Кондитерские изделия. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Агар (*в т. ч. НПВ-75,6) 12 кКал 2 г 0 г 0,8 г
Агар пищевой 16 кКал 4 г 0 г 0 г
Батончики на кондитерском жире 527 кКал 3,3 г 30,5 г 62,5 г
Вафли 342,1 кКал 3,2 г 2,8 г 81,1 г
Вафли с жировыми начинками 542 кКал 3,9 г 30,6 г 62,5 г
Вафли с фруктово-ягодными начинками 354 кКал 2,8 г 3,3 г 77,3 г
Галеты 393 кКал 9,7 г 10,2 г 65,6 г
Галеты, из муки высшего сорта 415 кКал 9,7 г 10,2 г 68,4 г
Галеты, из муки первого сорта 345 кКал 11 г 1,4 г 69,5 г
Глазурь жировая 547 кКал 3,9 г 37,2 г 48,9 г
Глазурь шоколадная 542 кКал 4,9 г 34,5 г 52,5 г
Десерт, хрустящие яблоки, приготовленные по рецепту 161 кКал 1,75 г 3,43 г 30,84 г
Десерт, шоколадный мусс, приготовленный по рецепту 225 кКал 4,14 г 16 г 16,07 г
Драже 516,3 кКал 10 г 35 г 43 г
Драже сахарное 393 кКал 0 г 0 г 97,7 г
Драже, ореховое 547,5 кКал 11,9 г 38,3 г 41,4 г
Драже, фруктово-ягодное в шоколаде 389 кКал 3,7 г 10,2 г 73,1 г
Жвачка, 360 ккал 360 кКал 0 г 0,3 г 96,7 г
Жвачка, без сахара, 268 ккал 268 кКал 0 г 0,4 г 94,8 г
Желатин пищевой 355 кКал 87,2 г 0,4 г 0,7 г
Желатин, сухой порошок, неподлсащенный 335 кКал 85,6 г 0,1 г 0 г
Желе, десерт, сухая смесь, малокалорийный, с добавками: аспаратам (E951) 198 кКал 15,67 г 0 г 80,21 г
Желе, десерт, сухая смесь, малокалорийный, с добавками: аспаратам (E951), без доб. натрия 345 кКал 55,3 г 0 г 33,3 г
Желе, десерт, сухая смесь, малокалорийный, с добавками: аспаратам (E951), приготовленный на воде 20 кКал 0,83 г 0 г 4,22 г
Желе, десерт, сухая смесь, малокалорийный, с добавками: аспаратам (E951), фосфор, калий, натрий, витамин C 345 кКал 55,3 г 0 г 33,3 г
Желе, десерт, сухая смесь, приготовленный на воде 62 кКал 1,22 г 0 г 14,19 г
Желе, десерт, сухая смесь, с доб. аскорбиновой кислоты, цитрата натрия, и соли 381 кКал 7,8 г 0 г 90,5 г
Желе, сухая смесь 381 кКал 7,8 г 0 г 90,5 г
Жир кондитерский для шоколадных изделий 897 кКал 0 г 99,7 г 0 г
Жир кондитерский твердый 898 кКал 0 г 99,8 г 0 г
Заварные трубочки с кремом 329 кКал 5,9 г 10,2 г 55,2 г
Замороженный йогурт, шоколадный 127 кКал 3 г 3,6 г 21,6 г
Зефир 326 кКал 0,8 г 0,1 г 79,8 г
Зефир, глазированный шоколадом 396 кКал 2,2 г 12,3 г 68,4 г
Ирис полутвердый 408 кКал 3,3 г 7,6 г 81,5 г
Ирис тираженный 443 кКал 6,6 г 15,9 г 68,2 г
Какао-порошок 289 кКал 24,3 г 15 г 10,2 г
Какао-порошок, неподслащенный 228 кКал 19,6 г 13,7 г 57,9 г
Какао-порошок, неподслащенный, HERSHEY'S European Style Cocoa 400 кКал 20 г 10 г 60 г
Какао-порошок, неподслащенный, прошедший алкализацию 220 кКал 18,1 г 13,1 г 58,3 г
Какао-порошок, с высоким содерж. жира, или для завтрака, обычные 486 кКал 16,8 г 23,71 г 51,39 г
Какао-порошок, с высоким содерж. жира, или для завтрака, прошедший алкализацию 479 кКал 16,8 г 23,71 г 49,71 г
Какаовелла 147 кКал 15 г 4,5 г 11 г
Карамель глазированная 378 кКал 1 г 0,8 г 92,9 г
Карамель, леденцовая 384 кКал 0 г 0 г 95,8 г
Карамель, с ликерными начинками 358 кКал 0 г 0,1 г 92,6 г
Карамель, с молочными начинками 377 кКал 0,8 г 1 г 91,2 г
Карамель, с ореховыми начинками 410 кКал 3,1 г 7,3 г 86,6 г
Карамель, с помадными начинками 366 кКал 0 г 0,1 г 94,7 г
Карамель, с прохладительными начинками 429 кКал 0 г 10 г 88 г
Карамель, с фруктово-ягодными начинками 371 кКал 0,1 г 0,1 г 92,4 г
Карамель, с шоколадно-ореховыми начинками 427 кКал 1,6 г 8 г 87,1 г
Конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами 359 кКал 1,4 г 8,2 г 69,4 г
Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками 533 кКал 6,9 г 30,8 г 56,9 г
Конфеты глазированные шоколадом, с грильяжными корпусами 489 кКал 7,8 г 22 г 64,9 г
Конфеты глазированные шоколадом, с комбинированными корпусами 414 кКал 3,9 г 14,6 г 69,7 г
Конфеты глазированные шоколадом, с кремово-сбивными корпусами 463 кКал 2,7 г 25,8 г 54,7 г
Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами 523 кКал 7,5 г 31,8 г 53,6 г
Конфеты глазированные шоколадом, с начинками между слоями вафель 535 кКал 5,8 г 32 г 57,9 г
Конфеты глазированные шоколадом, с помадными корпусами 399 кКал 1,5 г 7,2 г 81,8 г
Конфеты глазированные шоколадом, с пралине со слоями вафель 533 кКал 6,6 г 31 г 56,6 г
Конфеты глазированные шоколадом, с пралиновыми корпусами 533 кКал 6,9 г 30,8 г 56,9 г
Конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами 369 кКал 1,6 г 8,6 г 74,3 г
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами 569 кКал 4 г 39,5 г 51,3 г
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами 547 кКал 6,4 г 34,6 г 54,6 г
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами 413 кКал 3 г 15,5 г 65 г
Конфеты неглазированные 402 кКал 3 г 10 г 80 г
Конфеты неглазированные шоколадные 491 кКал 4 г 26,3 г 59,2 г
Конфеты неглазированные, молочные 364 кКал 2,7 г 4,3 г 82,3 г
Конфеты неглазированные, помадные 445 кКал 3,7 г 16,2 г 70,9 г
Конфеты неглазированные, фруктово-помадные 346 кКал 0 г 0 г 90,6 г
Конфеты, ALMOND JOY BITES 563 кКал 5,58 г 34,5 г 57,54 г
Конфеты, MASTERFOODS USA, MILKY WAY Карамель, в глазури из молочного шоколада 463 кКал 4,28 г 19,17 г 68,49 г
Конфеты, батончик 5TH AVENUE (произв: Корпорация Hershey) 482 кКал 8,78 г 23,98 г 62,68 г
Конфеты, батончик ALMOND JOY (произв: Hershey) 479 кКал 4,13 г 26,93 г 59,51 г
Конфеты, батончик BUTTERFINGER (произв: Нестле), NESTLE 459 кКал 5,4 г 18,9 г 72,9 г
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) 491 кКал 7,53 г 23,85 г 61,51 г
Конфеты, баточник 3 MUSKETEERS (произв: Мастерфудз США) 436 кКал 2,6 г 12,75 г 77,77 г
Конфеты, в шоколадной глазури, диетические или низкокалорийные 593 кКал 12,26 г 43,27 г 38,55 г
Конфеты, ирис 391 кКал 0,03 г 3,3 г 90,4 г
Конфеты, карамель 382 кКал 4,6 г 8,1 г 77 г
Конфеты, карамель с орехами в шоколадной глазури 470 кКал 9,5 г 21 г 60,67 г
Конфеты, Твикс, печенье с карамелью и шоколадом (произв: MASTERFOODS USA) 502 кКал 4,91 г 24,85 г 64,8 г
Крекеры 417,6 кКал 9,2 г 14,1 г 67,7 г
Крекеры, из муки высшего сорта 439 кКал 9,2 г 14,1 г 66,1 г
Ксилит пищевой 367 кКал 0 г 0 г 97,9 г
Кукурузный сироп, светлый 283 кКал 0 г 0,2 г 76,79 г
Кукурузный сироп, темный 286 кКал 0 г 0 г 77,59 г
Лукум сбивной 316 кКал 0,8 г 0,7 г 79,4 г
Мармелад 321 кКал 0,1 г 0 г 79,4 г
Мармелад желейный 321 кКал 0,1 г 0 г 79,4 г
Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом 349 кКал 1,5 г 9,2 г 64,2 г
Мед пчелиный 328 кКал 0,8 г 0 г 80,3 г
Меласса, черная патока 290 кКал 0 г 0,1 г 74,73 г
Мороженне, ванильное 207 кКал 3,5 г 11 г 23,6 г
Мороженое, ванильное, жирное, 16.2% жира 249 кКал 3,5 г 16,2 г 22,29 г
Мороженое, ванильное, лайт, без доб. сахара, 7.45% жира 169 кКал 3,97 г 7,45 г 21,42 г
Мороженое, ванильное, лайт, магкое морожено, 2.6 жир 126 кКал 4,9 г 2,6 г 21,8 г
Мороженое, ванильное, легкое 180 кКал 4,78 г 4,83 г 29,46 г
Мороженое, ванильное, обезжиренное, 0% жира 138 кКал 4,48 г 0 г 30,06 г
Мороженое, клубничное, 8.4% жира 192 кКал 3,2 г 8,4 г 27,6 г
Мороженое, обычное, низкоуглеводное, ванильное, 12.7% жира 216 кКал 3,17 г 12,7 г 22,23 г
Мороженое, обычное, низкоуглеводное, шоколадное, 12.7% жира 237 кКал 3,8 г 12,7 г 26,8 г
Мороженое, французское, ванильное, мягкое, 13% жира 222 кКал 4,1 г 13 г 22,2 г
Мороженое, шоколадное, 11% жира 216 кКал 3,8 г 11 г 28,2 г
Мороженое, шоколадное, жирное, 17% жира 255 кКал 4,72 г 16,98 г 20,75 г
Мороженое, шоколадное, лайт, 7.19 жир 187 кКал 5 г 7,19 г 25,7 г
Мороженое, шоколадное, лайт, без доб. сахара, 5.74% жира 173 кКал 3,54 г 5,74 г 26,79 г
Мучные кондитерские изделия 417,5 кКал 5 г 15 г 70 г
Пастила 324 кКал 0,5 г 0 г 80 г
Пастила, глазированная шоколадом 402 кКал 1,9 г 12 г 70,9 г
Патока кукурузная 316 кКал 0 г 0,3 г 78,3 г
Пектин (*в т. ч. РПВ-69,9) 52 кКал 3,5 г 0 г 9,3 г
Пектин, жидкий 11 кКал 0 г 0 г 2,1 г
Печенье 417,1 кКал 7,5 г 11,8 г 74,9 г
Печенье сахарное из муки первого сорта 407 кКал 7,4 г 9,4 г 73,1 г
Печенье сдобное 451 кКал 6,4 г 16,8 г 68,5 г
Печенье, затяжное из муки высшего сорта 414 кКал 8,5 г 11,3 г 69,7 г
Печенье, затяжное из муки первого сорта 396 кКал 7,7 г 9,1 г 70,9 г
Печенье, с пониженным содержанием сахара 493 кКал 8,3 г 23,6 г 61,2 г
Печенье, сахарное из муки высшего сорта 417 кКал 7,5 г 9,8 г 74,4 г
Печенье, сдобное миндальное 422 кКал 7,6 г 13,6 г 67,4 г
Пирожное бисквитное с белковым кремом 336 кКал 4,4 г 7,3 г 63,1 г
Пирожное вафельное молочное 572 кКал 4,8 г 36,7 г 55,3 г
Пирожное воздушное с кремом 440 кКал 2,6 г 20,8 г 60,5 г
Пирожное заварное с кремом (трубочка) 433 кКал 4,4 г 24,5 г 48,8 г
Пирожное крошковое 388 кКал 5,9 г 19,4 г 47,5 г
Пирожное миндальное 433 кКал 8,5 г 16,2 г 63,2 г
Пирожное песочное с кремом 485 кКал 5,1 г 28,2 г 52,1 г
Пирожное песочное с фруктовой начинкой 435 кКал 5,1 г 18,5 г 62,6 г
Пирожное слоеное с белковым кремом 461 кКал 6,1 г 26 г 50,6 г
Пирожное, белково-сбивное 468 кКал 2,8 г 24,3 г 62,6 г
Пирожное, бисквитное 344 кКал 4,7 г 9,3 г 64,4 г
Пирожное, бисквитное, с фруктовой начинкой 351 кКал 4,7 г 9,3 г 64,2 г
Пирожное, слоеное с кремом 555 кКал 5,4 г 38,6 г 46,4 г
Пирожное, слоеное с яблочной начинкой 466 кКал 5,7 г 25,6 г 52,7 г
Плитки кондитерские 537 кКал 7,8 г 34,6 г 48,1 г
Плитки кондитерские сладкие 552 кКал 6,2 г 34,2 г 54,5 г
Пралине с ржаной мукой 567 кКал 4,7 г 37,7 г 52 г
Пралине с соевой мукой (*раффинозы и стахиозы менее 0,3%) 535 кКал 9,9 г 32,2 г 51,2 г
Пряники 335,8 кКал 4,8 г 2,8 г 77,7 г
Пряники заварные 366 кКал 5,9 г 4,7 г 75 г
Пряники сырцовые 346 кКал 6,3 г 2,1 г 75,6 г
Пудинг из тапиоки, приготовленный на цельном молоке 115 кКал 2,84 г 2,89 г 19,43 г
Пудинг, банановый, быстрого приготовления, приготовленный на цельном молоке 115 кКал 2,62 г 2,8 г 19,76 г
Пудинг, банановый, обычный, приготовленный на цельном молоке 111 кКал 2,74 г 2,89 г 18,44 г
Пудинг, банановый, сухая смесь, быстрого приготовления 367 кКал 0 г 0,6 г 92,7 г
Пудинг, банановый, сухая смесь, быстрого приготовления, с доб масла 386 кКал 0 г 4,4 г 89 г
Пудинг, банановый, сухая смесь, обычный 366 кКал 0 г 0,4 г 93 г
Пудинг, банановый, сухая смесь, обычный, с доб масла 387 кКал 0 г 5 г 88,4 г
Пудинг, ванильный, быстрого приготовления, приготовленный на цельном молоке 114 кКал 2,7 г 2,9 г 19,7 г
Пудинг, ванильный, готовый к употреблению 130 кКал 1,45 г 3,78 г 22,6 г
Пудинг, ванильный, готовый к употреблению, обезжиренный 89 кКал 2,02 г 0 г 20,16 г
Пудинг, ванильный, обычный, приготовленный на цельном молоке 113 кКал 2,8 г 2,9 г 18,92 г
Пудинг, ванильный, сухая смесь, быстрого приготовления 377 кКал 0 г 0,6 г 92,9 г
Пудинг, ванильный, сухая смесь, обычный 379 кКал 0,3 г 0,4 г 93,5 г
Пудинг, ванильный, сухая смесь, обычный, с доб масла 369 кКал 0,3 г 1,1 г 92,4 г
Пудинг, все вкусы, исключая шоколадный, низкокалорийный, быстрого приготовления, сухая смесь 350 кКал 0,81 г 0,9 г 84,66 г
Пудинг, все вкусы, исключая шоколадный, низкокалорийный, обычный, сухая смесь 351 кКал 1,6 г 0,1 г 86,04 г
Пудинг, из тапиоки, готовый к употреблению 130 кКал 1,95 г 3,88 г 21,69 г
Пудинг, из тапиоки, готовый к употреблению, обезжиренный 94 кКал 1,44 г 0,35 г 21,31 г
Пудинг, из тапиоки, сухая смесь 369 кКал 0,1 г 0,1 г 94,3 г
Пудинг, из тапиоки, сухая смесь, без доб соли 369 кКал 0,1 г 0,1 г 94,3 г
Пудинг, лимонный обычный, приготовленный с сахаром, яичным желтком и водой 109 кКал 0,65 г 1,12 г 24,2 г
Пудинг, лимонный, сухая смесь, быстрого приготовления 378 кКал 0 г 0,7 г 95,4 г
Пудинг, лимонный, сухая смесь, быстрого приготовления, приготовленный на цельном молоке 115 кКал 2,7 г 2,9 г 20,1 г
Пудинг, лимонный, сухая смесь, обычный 363 кКал 0,1 г 0,5 г 91,8 г
Пудинг, лимонный, сухая смесь, обычный, с доб масла, калия, натрия 366 кКал 0,1 г 1,5 г 90,3 г
Пудинг, рисовый, готовый к употреблению 118 кКал 3,53 г 2,65 г 19,4 г
Пудинг, рисовый, приготовленный на цельном молоке 121 кКал 3,25 г 2,82 г 20,68 г
Пудинг, рисовый, сухая смесь 376 кКал 2,7 г 0,1 г 91,2 г
Пудинг, с кокосовым кремом, обычный, приготовленный на цельном молоке 114 кКал 3 г 3,8 г 17,7 г
Пудинг, с кокосовым кремом, приготовленный на цельном молоке 117 кКал 2,9 г 3,5 г 19,1 г
Пудинг, с кокосовым кремом, сухая смесь, быстрого приготовления 415 кКал 0,9 г 10 г 83,5 г
Пудинг, с кокосовым кремом, сухая смесь, обычный 434 кКал 1 г 11,36 г 81,84 г
Пудинг, со вкусом шоколада, низкокалорийный, быстрого приготовления, сухая смесь 356 кКал 5,3 г 2,4 г 78,2 г
Пудинг, со вкусом шоколада, низкокалорийный, обычный, сухая смесь 365 кКал 10,08 г 3 г 74,42 г
Пудинг, шоколадный, быстрого приготовления, приготовленный на цельном молоке 111 кКал 3,1 г 3,1 г 18,8 г
Пудинг, шоколадный, готовый к употреблению 142 кКал 2,09 г 4,6 г 23,01 г
Пудинг, шоколадный, готовый к употреблению, обезжиренный 93 кКал 1,93 г 0,3 г 20,87 г
Пудинг, шоколадный, приготовленный на цельном молоке 120 кКал 3,16 г 3,15 г 19,64 г
Пудинг, шоколадный, сухая смесь, быстрого приготовления 378 кКал 2,3 г 1,9 г 87,9 г
Пудинг, шоколадный, сухая смесь, обычный 362 кКал 2,6 г 2,1 г 89,3 г
Сахар песок 399 кКал 0 г 0 г 99,8 г
Сахар рафинад 400 кКал 0 г 0 г 99,9 г
Сахар, гранулированный 387 кКал 0 г 0 г 99,98 г
Сахар, кленовый 354 кКал 0,1 г 0,2 г 90,9 г
Сахар, коричневый 380 кКал 0,12 г 0 г 98,09 г
Сахар, пудра 389 кКал 0 г 0 г 99,77 г
Сахарная пудра 399 кКал 0 г 0 г 99,8 г
Сахарный сироп 300 кКал 0 г 0 г 80 г
Сироп, гранатовый 268 кКал 0 г 0 г 66,91 г
Сироп, диетический 40 кКал 0,8 г 0 г 49,2 г
Сироп, кленовый 260 кКал 0,04 г 0,06 г 67,04 г
Сироп, кукурузный, с высоким содерж. фруктозы 281 кКал 0 г 0 г 76 г
Сироп, солодовый 318 кКал 6,2 г 0 г 71,3 г
Сироп, сорго 290 кКал 0 г 0 г 74,9 г
Сладости, белый шоколад 539 кКал 5,87 г 32,09 г 59,24 г
Сладости, сладкий шоколад 507 кКал 3,9 г 34,2 г 60,4 г
Сорбит пищевой 354 кКал 0 г 0 г 94,5 г
Сырье 392 кКал 0,5 г 10 г 80 г
Топпинг, ананасовый 253 кКал 0,1 г 0,1 г 66,4 г
Топпинг, клубничный 254 кКал 0,2 г 0,1 г 66,3 г
Топпинг, орехи в сиропе 448 кКал 4,5 г 22 г 58,08 г
Торт бисквитный с орехово-сливочным кремом 356 кКал 5,6 г 11,8 г 58,8 г
Торт бисквитный с фруктовой начинкой 285 кКал 3,9 г 2,6 г 61,3 г
Торт бисквитный с шоколадным кремом 335 кКал 4,4 г 12,4 г 53,6 г
Торт миндальный 468 кКал 7,8 г 28,7 г 44,6 г
Торт миндальный 524,1 кКал 6,6 г 35,8 г 46,8 г
Торт слоеный 542 кКал 8,5 г 37,7 г 42,2 г
Фосфатидный концентрат соевый 843 кКал 0 г 93,7 г 0 г
Халва без добавок 469 кКал 12,49 г 21,52 г 60,49 г
Халва подсолнечная ванильная 516,2 кКал 11,6 г 29,7 г 54 г
Халва тахинная 509,6 кКал 12,7 г 29,9 г 50,6 г
Халва тахинная шоколадная 498 кКал 12,8 г 28,1 г 48,4 г
Халва тахинно-арахисовая 502 кКал 12,7 г 29,2 г 47 г
Цукаты морковные 300 кКал 2,9 г 0,2 г 70,5 г
Шикозин 897 кКал 0,2 г 99,6 г 0 г
Шоколад в порошке 482,5 кКал 5,2 г 24,3 г 64,8 г
Шоколад горький 539 кКал 6,2 г 35,4 г 48,2 г
Шоколад молочно-ореховый 542 кКал 7,5 г 33,9 г 51,3 г
Шоколад молочно-ореховый с изюмом 500 кКал 8 г 30,3 г 48,2 г
Шоколад молочный 554 кКал 9,8 г 34,7 г 50,4 г
Шоколад ореховый 534 кКал 7,3 г 33,8 г 49,7 г
Шоколад полугорький 549 кКал 4,5 г 35,4 г 52,5 г
Шоколад пористый молочный 545,8 кКал 6,9 г 35,5 г 53 г
Шоколад сладкий 550 кКал 3 г 34 г 57,6 г
Шоколад сливочный 560 кКал 6,3 г 35,5 г 53,7 г
Шоколад, для выпечки, MASTERFOODS USA, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits 502 кКал 4,78 г 23,36 г 68,4 г
Шоколад, для выпечки, MASTERFOODS USA, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits (полусладкий) 517 кКал 4,44 г 26,15 г 65,96 г
Шоколад, для выпечки, мексиканский, квадратики 426 кКал 3,64 г 15,59 г 77,41 г
Шоколад, для выпечки, неподслащенный, жидкий 472 кКал 12,1 г 47,7 г 36,2 г
Шоколад, для выпечки, неподслащенный, квадратики 501 кКал 12,9 г 52,31 г 29,84 г
Шоколадная паста 536 кКал 8,2 г 30,6 г 56,6 г
Щербет, апельсиновый 144 кКал 1,1 г 2 г 30,4 г
Калькуляторы
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Кеша Молотова
21.04.2017
Улыбнитесь
http://www.kulturologia.ru/blogs/200417/34249/ В жизни всегда должно быть место шутке, в том числе и саркастической. В ...
9 12
КАТЯ БУ
23.04.2017
Доброе утро всем! Вот и началс...
Доброе утро всем! Вот и начался мой первый день новой жизни! Мне в спортзале посоветовали натощак пить чайную ложку льня...
3 24
Элла Сазоненко
23.04.2017
Поддержка близких людей
Доброго времени суток!! Мне хотелось узнать, поддерживают ли вас близкие люди в том, что вы решили изменить свой рацион,...
3 17
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы