Кто-то жалуется, что 5-6метровые маленькие!  Оспадя, да мне бы вашу огромную 5метровую кухню -- всё познаётся в сравнении!
Вот моя "лилипуточка" (2,12х1,65):
- размер рабочей поверхности 70 см от края мойки до края варочной панели;
справа от мойки есть маленький пятачок 30 см, на котором стоит компактная чалдовая кофе-машина, сахарница и туба с чалдами.
Шкафчиков в обрез:
- недошкафчик над вытяжкой по очевидным причинам и там специи и раст.масло
- полноценный над рабочей поверхностью для посуды и сковородок
- над мойкой для бакалеи
- узкий над правым крылом мойки для разной всячины вроде блендера и под ним для столовых приборов (один узкий выдвижной ящик) и оперативной посуды (мисочки и контейнеры для хранения)
- не совсем полноценный под мойкой (там только быт.химия на все случаи)
- на противоположной стене размещены 2 настенных шкафчика глубиной 20 см для чашек и блюдец, там же запас кофе и чая, а под ним открытый стеллажик для фруктов и овощей, а на верхней полке стеллажика хлебобулочное и орехи.
Вместо окна дверь на балкон, и около неё же верь в ванную, т.е. не будь двери в ванную и будь просто окно, можно было ещё что-то притулить на кухне, но увы...
Если что, планировка оригинальная, квартира арендуется и в ней мы ничего меня не можем, кроме розеток, выключателей, кранов и дверных ручек.
Кроме того, в квартире катастрофически не хватает электроточек, но опять же добавить мы не можем, только ставить разветвители и тянуть удлинители.

Заказала вот такой держатель для досок в целях чуть разгрузить рабочую поверхность. Но пока ещё не доставили.

С моей точки зрения вопрос спорный.
Среди пользователей есть люди, которые ценят физическую активность в принципе и те, кто её не ценит.
Я активность не особо ценю, именно шаговую активность. Не переоцениваю или недооцениваю? Для меня вопрос в этом.
Конечно, если бы у меня был такой инструмент для достижении цели, если бы 10000 шагов мне реально помогали сбрасывать вес, я бы, скрепя сердце, жертвовала бы временем, силами, комфортом. Но, судя по динамике снижения веса, для меня энергозатраты на ходьбу минимальны. Например, затраты на велосипед могут быть существенными (разгон, торможение, светофор, пешеход, коляска, собака, горка, машина, ямка, автобус и т.п.) Велосипед можно смело вносить в дневник, как тренировку.
А ходьбу нет
Если для кого-то многобукв, уже тут можно прекращать читать и начинать комментировать.

Сегодня попалась мне статья о 10000 шагов. Я знаю, что банзай - 10000 лет, изначально употребляли в контексте "многие лета императору". А то, что теорию 10000 шагов придумал, действительно японец Олимпийских игр в Токио, я узнала только сегодня.
Есть в Азии такое отдельное слово 10000, в европейских языках, насколько мне известно, такого слова нет. В китайском, корейском, японском (ман/бан), некоторые лингвисты считают, что "тьма" относительно численности монгольского войска в русском языке от того же слова. Так что 10000
Один японец придумал, а второй японец популяризировал. Популяризировал для увеличения продаж шагомеров. Рекламный лозунг был такой: «Хочешь жить до 100 лет — делай в день 10000 шагов».
Ученые подсчитали, что для поддержания здоровья в подростковом возрасте нужно нахаживать 20-25 тысяч шагов, в юности и того больше, а в пожилом возрасте достаточно 3-4 тыс. шагов в день.
Но мы же с вами не для здоровья, а для снижения веса, а иногда и для сжигания съеденных углеводов ходим.
Поэтому вопрос: Вам реально 10 тыс шагов помогают сжечь около 200-250-300 ккал? По статистике снижения веса.
Отвесы не прекращаются, скорость процесса не снижается, когда вы корректируете рацион с учетом шагов?
Закончу за здравие.
Ни в коем случае никого не хочу отговаривать от хождения по 10 тыс. шагов, но нашла альтернативу, которая, вероятно, поможет и тем, для кого хождение вообще ни о чем.
В Шеффилдском университете провели эксперимент, в ходе которого выяснилось, что 3000 шагов в день в быстром темпе, разбитые на три захода по 10 минут более эффективны, чем размеренные 10000 шагов.
Не знаю, правда этот или нет, но оно созвучно моим внутренним ощущениям. Когда быстрым шагом на тренировку (ровно километр по навигатору) устаю больше, чем при неспешной ходьбе на большие расстояния. Но по динамике не смотрела, не уверена
Статья ни разу не научная, но ссылку на Шеффилд искать не буду, просто поделюсь статьёй: https://zen.yandex.ru/media/myzhivem/mif-o-10000-shagah-dlia-zdorovia-ironiia-sudby-zoj-5cf3e4d4f456fd00af8173e5