валя -
Дневник питания и тренировок за 24.03.2017
Предусмотрела как-будто все.Но почему недобор белков?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
25.03.17 00:29
1
Прочитать все комментарии
Галин@ 25.03.17 1:20
валя - написал:
.Но почему недобор белков?
Значит предусмотрели не всё))
Оля ля
Чечевица
Сегодня впервые попробовала чечевицу (больше из-за отсутствия чего-либо еще в доме, т к сижу без денег а пакет чечевицы завалялся - когда-то купила, решив попробовать и вот случай предоставился)

Чечевица понравилась - я просто отварила ее с солью и чуть-чуть подсолнечным маслом - подскажите, кто как ее готовит, можем какие интересные рецепты с ней на будущее усвою тут и буду куда-то добавлять?
Так как она еще и полезная, то стала для меня приятным открытием.

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Здоровое питание
25.03.17 00:06
2
Прочитать все комментарии
Albion 25.03.17 0:32
можно тушить с овощами, готовить чечевичные супы
Маша Иванова 25.03.17 0:48
если коричневую чечевицу (или зелёную) не варить долго, а она быстро варится, я её в салат обычный овощной добавляю и ем, как отдельное блюдо, или с чесноком и кинзой люблю, типа лобио, можно лук обжарить с помидоркой) красная разваривается в кашу, на вкус, как гороховый суп, только стоит дороже, подойдёт для тех, кому надо быстро приготовить, а остальное я считаю лишними телодвижениями
Геля Шевцова
Как долго хранится дневник на сайте? Можно будет через полгода или год посм...
Как долго хранится дневник на сайте?
Можно будет через полгода или год посмотреть как все начиналось?)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Беседка, игры
24.03.17 23:48
3
Прочитать все комментарии
Маша Иванова 24.03.17 23:57
если у вас полная версия, то можно
Маша Иванова 24.03.17 23:59
в смысле, если смотреть общую картину, а за каждый день можно и так
Елена Дубина 25.03.17 0:14
Я недавно просматривала свои прошлогодние записи, насчет дольше - не знаю, наверно хранится столько же, сколько существует ваш аккаунт.
Олеся Чашевская
Кто нибудь знает почему в химическом составе 100 -ста грамм рисового зерна ...
Кто нибудь знает почему в химическом составе 100 -ста грамм рисового зерна с варкой на этом сайте стоит 4133% Si (кремния), а в рисовой каше он отсутствует?????? Как то ну очень странно. Получается информация не достоверная или ошибка? :o
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
24.03.17 22:31
7
Прочитать все комментарии
Олеся Чашевская 25.03.17 0:16
Любаша66 Наша, ну вот теперь всё стало понятно, смутные сомнения рассеялись. Осталось найти крупу из которой варят рисовую кашу.
Олеся Чашевская 25.03.17 0:18
как хорошо что здесь есть люди с которыми можно пообщаться....это прекрасно
Галин@ 24.03.17 23:22
Олеся Чашевская, "крупа рисовая" так и называется.
Олеся Чашевская 25.03.17 0:25
Теперь в 100-ста граммах рисовой крупы варка вязкая без слива 300% кремния, а в каше то рисовой кремний отсутствует. Что же я опять не тот рис нашла?
Маша Иванова 24.03.17 23:39
Олеся Чашевская, если вы варите кашу из обычного белого риса, не будет там никакого кремния, рис очищен, от того, что вы найдёте в базе рис с кремнием, организм его не получит, я не знаю, что в МЗР заложено под рисовой крупой, но это явно не наш родной рис типа краснодарского
Nadin
салат свекольный со смородиной
  1. Отварить свеклу, потереть на крупной терке.
  2. Лук пассеровать полукольцами до полуготовности.
  3. Затем к пассерованому луку добавить свеклу и смородину и пассеровать 4-7 минут.
  4. Салат можно употреблять как теплый так и охлажденный.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Салаты
24.03.17 22:23
4
Прочитать все комментарии
Маргарита 24.03.17 21:28
Интересно. Можно попробовать.
Любаша66 Наша 24.03.17 21:50
Очень интересно! А я не знаю куда пристроить смородину из морозилки. Спасибо!
Nadin 24.03.17 22:07
Любаша66 Наша, Иногда, когда нет замороженной смородины я добавляю 1-2 столовые ложки смородинового варенья, тоже получается вкусно и оригинально.
Юлия Золотарева 25.03.17 0:36
Интересно))
Дарья Алымова
Вечерний отчёт: сегодня срыв был утром (необычно). На самом деле дурацкая привычка доедать еду, которая есть и пропадает. После плотного завтрака в кучу кк всё было по плану. Прогресс сомнительный, но надеюсь завтра и начать и закончить день нормально)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
24.03.17 21:54
1
Прочитать все комментарии
Геля Шевцова 24.03.17 23:42
ох уж эти привычки)
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Taiory
22.03.2017
Доброго всем времени суток! На...
Доброго всем времени суток! Начался у меня сезон дней рождений в большой и дружной семье) И как водится на столах полно...
18 94
Елена Иванова
24.03.2017
Всем привет!!! Рада приветство...
Всем привет!!! Рада приветствовать единомышленников на сайте МЗР. Случайно, когда лазила по интернету, нашла данный сай...
12 21
Татьяна Глушкова
23.03.2017
Привет
Кто откуда? есть Екатеринбург?)...
6 57
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы