Татьяна Климова
Подскажите, какие травы помогут похудеть. Кроме слабительных и мочегонных конечно. У кого есть опыт, поделитесь
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
19.10.17 15:19
1
Прочитать все комментарии
**кЭт** 19.10.17 15:21
Чай! Только для того чтобы похудеть, нужно залезть на гору (где он растет), и собирать его)))))))))
palacheva ld
Наконец - то купила мультипекарь "Редмонд" теперь балуюсь .Пекла ...
Наконец - то купила мультипекарь "Редмонд" теперь балуюсь .Пекла сырники .Быстро , красиво и не жирно .А вообще можно печь что угодно , только меняй насадки , в комплекте три штуки , а ещё можно подкупать разные .
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
19.10.17 14:44
1
Прочитать все комментарии
Miray Sim 19.10.17 15:12
Ссылку на модель скиньте
Татьяна Климова
Хочу быстренько похудеть килограммов на 5. Нужно наверное попробовать какую-то быструю диету которая не вредит организму. Кефир с гречкой или кефир с 1.5 кг яблок в сутки. Кто пробовал такие диеты на сколько можно похудеть за неделю?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
19.10.17 13:11
10
Прочитать все комментарии
Елена Никитина 19.10.17 15:04
Олько, Оль, на слабительных 5 кило не скинешь, а девушке прям 5 кг надо за неделю (ржунимагу) LOL
Ольга Прокопенко 19.10.17 14:25
Ольга, Елена Никитина, обычно в таких случаях предлагают отрезать что-нибудь лишнее :crazy:
Елена Никитина 19.10.17 15:28
Ольга Прокопенко написал:
обычно в таких случаях предлагают отрезать что-нибудь лишнее
да-да LOL
Georgij A 19.10.17 14:35
Пластырь на губу :D
Павел Я 19.10.17 16:41
Татьяна Климова написал:
какую-то быструю диету которая не вредит организму.
утопия
Сергей Костерин
Дневник питания и тренировок за 18.10.2017
Вчера получился почти образцовый день.
Ну если не считать картофельной пюрешки на завтрак вместо гречи. Просто греча дома закончилась. Это у меня редко, но бывает. Но это почти не существенный момент.

Дефицит почти две тысячи при рационе на уровне основного обмена.
Много, много, много ходьбы.

Одна проблема. На ходьбу надо много времени. А ещё как бы на работе надо появляться.



ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
19.10.17 12:51
16
Прочитать все комментарии
Любовь Иваненко 19.10.17 13:15
Данные с упаковки и инета.
Любовь Иваненко 19.10.17 13:16
Одна чайная ложка на стакан теплой воды. Чуть постоит и как кисель
Сергей Костерин 19.10.17 13:24
Капитан Джек, По поводу подписки не знаю. Знаю два варианта. Можно добавиться в друзья и тогда искать посты будет проще. И второй вариант добавить нужный пост в избранное и оттуда смотреть. Найти посты будет просто, но оповещений об обновлениях я так подозреваю не будет.
Сергей Костерин 19.10.17 13:25
Любовь Иваненко, Любопытно. Надо глянуть в магазинах.
Капитан Джек 19.10.17 13:31
Сергей Костерин, я тогда добавлюсь к вам в друзья, если вы не против :)
Анастасия Тяпкина
Признавайтесь девочки!
Колитесь, кто сколько набрал за беременность? Как боролись? Получилось?
Есть те, кто остался при своем весе?

У меня история такая :)
За первые 4 месяца набрала 5 кг, мой гинеколог меня чуть не убила :oops:. Зато перед родами плюс составлял всего 12 кг)) 6 ушли за первый месяц, а остальное добивала ПП на ГВ и прогулками с коляской по 6 часов в день)
Итог: Было 59 до беременности, стало 58 после.
Теперь попробую повторить снова)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Беременность и материнство
19.10.17 12:49
4
Прочитать все комментарии
Ирина Миронюк 19.10.17 13:42
20 кг полный запрет на двигательною активность привили к плачевному результату ,сбросила лишнее с мзр
Chicken Tea 19.10.17 13:44
я 12 -13 набрала. не боролась никак, да и не до борьбы было. сейчас где-то на 2 кг меньше, чем до беременности масса
Валентина Иваненко 19.10.17 14:32
На 1 и 2 по 23кг особо не заморачивалась На 3 30 кг, но тоже не диетничала, ну и 4 на ПП и калорийности 1400ккал 17 кг. С первого дня диагноз патологическая прибавка веса. Нам 3 месяца, слежу за калориями вес 61.5 кг Вес уходит тяжело.Но это моя особенность+ возраст. Пытаюсь придти в нормальную форму.
Валентина Иваненко 19.10.17 14:38
Ходили беременными 4 сестры. Так они за беременность набрали 1-7кг. 2-10кг. 3-3кг. И я-30кг. После родов они все были худее чем до беременности, но после окончания ГВ пришли к добеременному весу, и на выходе я оказалась худее их(не без труда, но все же)
Радужная
Мимими нам в ленту




ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Психология
19.10.17 12:40
18
Прочитать все комментарии
Елена Никитина 19.10.17 15:24
panda написал:
А помнишь тебе один раз ответили: везет вам!
меня вообще в последнее время эта фраза ПРЕСЛЕДУЕТ))) Так и хочется, ответить: "Везёт ТОМУ кто больше ВЕЗЁТ"..наивные все такие, никто не видит, а точнее не ЖЕЛАЕТ видеть, сколько приходиться "пыхтеть" и какую РАБОТУ делать.. я. можно подумать, из другого "теста" сделана и у меня нет слабостей и капризов. :think: Прям вот так всё ЛЕГКО и ПРОСТО.. кто мешает?? Вставайте РЯДОМ со мной в борозду..вместе "повезём" :party:
panda 19.10.17 16:29
Елена Никитина, искала запряженных пони, нашла вот таких )))
Радужная написал:
Мимими нам в ленту
Елена Никитина 19.10.17 15:33
panda, классные коники))) :хорошо:
Людмилка 19.10.17 21:44
Радужная, Елена Никитина, не пойму куда бежать :D
Елена Никитина 19.10.17 15:51
panda, только у меня про себя, вот такие ассоциации :oops:
Римма Ашнина
Свекла со сливой и орехом.
Свеклу и сыр натереть на крупной терке,орех грецкий-на мелкой.сливу порезать квадратиками,все смешать и заправить йогуртом,по вкусу можно подсолить.С дополнительным украшением подойдет и на праздничный стол.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Салаты
19.10.17 12:28
Ashtray heart
Щербет с арахисом
Сестра привезла из Турции арахисовый щербет.

Не могу найти его химический состав :(
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Продукты и их свойства
19.10.17 12:05
11
Прочитать все комментарии
Катерина Соловьева 19.10.17 12:49
все время пользуюсь этим сайтом
Ashtray heart 19.10.17 14:08
Kristina, я видела, но там же только БЖУ. Хотела сразу с нутриентами. Надо было сообразить и создать продукт.
Ashtray heart 19.10.17 14:09
Катерина Соловьева, я тоже, пока МЗР не нашла :D
Людмилка 19.10.17 22:01
Ashtray heart, обожаю халву, интересно чем отличается ;)
Лето еще вернется 19.10.17 15:18
Не садись на пенек, не ешь пирожок.
Виктор Князь
Деньги не главное...
326887b6fc1ea9d77ce9086eb1429b11.jpg
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
19.10.17 11:52
3
Прочитать все комментарии
Радужная 19.10.17 14:16
Мило,у меня есть печенька...
Ирина Рекс 19.10.17 12:23
Ох, как просто оказывается можно сказать о том, что важно каждому быть человеком и уметь делиться с другими
Дарья 19.10.17 12:42
Интересно :)
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Оля Мелехова
17.10.2017
тыквенный суп
Варила на бульонных кубиках, тк муж взрощен на наваристых бульонах мамы, а я в принципе настоящие бульоны на дух не пере...
7 68
Ignis Ship
16.10.2017
Скандинавская "хотьба".продолж...
На сегодняшний день я уже на автомате включаюсь в режим ходьбы и у меня  теперь есть время рассмотреть,что же происходит...
26 34
рыжая бестия
18.10.2017
Дааааааааааа,гуляла по инету и...
Дааааааааааа,гуляла по инету и увидела картинку,которая меня улыбнула.Вот,у меня почему то тоже так-как вечер,кушать хоч...
6 24
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы