Анастасия Курбатова
Доброе утро :) Улыбок Вам!!! :rose:
Доброе утро :) Улыбок Вам!!! :rose:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
25.05.16 07:47
1
Прочитать все комментарии
Анна 25.05.16 7:53
Спасибо и доброго утра!
Yana D
Рыба под яично-сметанным соусом
Приготовление:
1. Филе рыбы промыть, обсушить, если есть косточки - лучше их вырезать. Я использовала рыбку Путассу))
2. Разложить филе на сковородку, смазанную маслом, посолить и посыпать специями.
3. Готовим соус:
Разбиваем в миску 3 яйца, крошим зеленый лук и укроп и добавляем 2-3 ст.л. сметаны(любой). В моем случае 15%. Перемешиваем.
4. Выливаем соус на сковородку с рыбой, посыпаем тертым сыром и ставим в духовку на 20 - 30 минут.

Очень вкусно!)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Вторые блюда
25.05.16 07:41
Соня Флай
Еще один день позади. Еще один удачный день на пути к достижению цели. Вес 85,900. (-100) Медленно и верно. Без обжорства, без искушений - со всем успешно справлялась. Удивительная нацеленность на результат у меня сейчас. И это радует.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
25.05.16 07:40
3
Прочитать все комментарии
Зайка Толстая 25.05.16 8:43
успехов вам :)
а цель какая?
Соня Флай 25.05.16 7:49
Зайка Толстая, 54,700 - мой идеальный вес.))) Всего то 31 кг и 200 грамм остался.))
Зайка Толстая 25.05.16 8:50
серьезная у вас цель. желаю вам удачи и пусть все получится
Людмила Каледина
Яблочный пирог с творожно-банановой заливкой
Завалялось у меня бездрожжевое слоеное магазинное тесто... Давно думала: куда бы его деть, да так чтоб с пользой. Полезла в инет, нашла вот этот рецепт, но только ананасы заменила яблоками.
И так...
Яблоко разрезать на 4 части, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками. Взять половину пласта теста и разрезать еще на 2 половины. Посыпать стол мукой и раскатать одну часть теста. Выложить его в смазанный противень так, чтобы края немного свисали. Выложить дольки яблок и залить их смесью из творога, бананов, яйцА( 1 штука), сахара, цедры лимона, сахара ванильного, взбитой блендером ( консистенция сметаны). Сверху накрыть второй расскатаной половиной теста. Края подвернуть немного прижать пальцами, а затем зубцами вилки ( примерно вот так .)
Поставить в разогретую до 180*С духовку и выпекать 15-20 минут.
Так как у меня духовка старая и со сломанным термометром, я выпекала 30 минут и получилось вот такое вкусное чудо ( урвала последние 2 куска у мужа)
f779a5744235385d14ad4a99cac66f77.jpg c9b0485e057dadefe3f9106b963e4bee.jpg

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Выпечка
25.05.16 06:39
1
Прочитать все комментарии
Марусичка 25.05.16 9:02
хм... интересное тесто. С упаковки списывали? В нашем тесте жиры зашкаливают. Моя слойка с обезжиренным творогом вытягивает почти на 20 гр жиров. А у вас всего-то 9.
Наталия К
Всем хорошего дня. Унас дождь и это не огорчает.

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
25.05.16 06:20
Maxat Kondo
Дневник питания и тренировок за 25.05.2016
Посмотрите, пожалуйста, мой дневник. Первый раз набрала до 89! Может кое-что можно заменить еще чем то полезнее?

Я мясо и все мясное кроме рыбы и морепродуктов не ем.

Спасибо.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
25.05.16 04:42
2
Прочитать все комментарии
ирина владимировна 25.05.16 9:19
Не добираете калорий ,вес встанет :!: Сардину 50 гр. и скумбрию 70 гр готовили ровно в таком кол-ве ,только себе ? Если нет,то рецепт стоит составить ,подсчет точнее... А так весьма не плохо ! :хорошо:
Кристина 25.05.16 10:01
съели бы запланированное яичко еще больше рейтинг был бы и калории добрали бы :)
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Маринка Маринка
22.05.2016
море!!! отпуск!!! счастье!!!
я только вернулась с черноморского побережья! отпуск нечаянно нагрянул. там красота, попу в море окунул и даже сгорела! ...
26 56
Максин Конфилд
23.05.2016
Необходимость общения на МЗР
Я сейчас на Украине. Когда регистрировалась возможности оплаты  с Украины на сайте не было :) Пришлось общаться, а по ха...
13 50
Karolina Green
22.05.2016
Сыроедный сладкий йогурт (без ...
Чем заменить молочные йогурты, которые не полезны, напичканы E- добавками и явно влияют на организм не в сторону увеличе...
18 53
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы