Лара Лестова
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как добавить продукт по ссылке http://...
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как добавить продукт по ссылке http://health-diet.ru/people/user/398...aya/19074/ себе в дневник питания. Спасибо
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
20.08.17 11:58
3
Прочитать все комментарии
Adelina17 20.08.17 16:10
Через функцию "Создать продукт". Весь хим.состав и КБЖУ переписать ручками
Лара Лестова 20.08.17 12:14
Спасибо, я думала можно полегче :)))
Людмилка 20.08.17 19:48
Лара Лестова, увы все сам
Елена Ирби
Два вопроса
Во-первых, подскажите глупому человеку - как опубликовать рецепт? Никак не могу найти.
Во-вторых, стоит ли публиковать рецепт тортика? Ну правильное питание, все дела. А тут 300 с лишним калорий в 100 граммах... Но я от сладкого отказаться не могу, поэтому продолжаю готовить, просто вписываю в свой коридор КБЖУ :-) Публиковать такой рецепт или нет?

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
20.08.17 11:43
2
Прочитать все комментарии
January Smith 20.08.17 11:47
Не стоит. Тут есть те,кто может очень не лестно высказаться о вас и вашем торте,голодные и злые. Лучше сготовьте,красиво украсьте,выложите хвасталку,а рецепт в комменты,после того,как попросят
Александр Фролов 20.08.17 16:17
Какя глупость, девчонки. Я вот про горький шоколад нашел инфу. Оказывается он мышицы ростит. В ЗОЖнике статья есть про шоколад. Какао бобы нам нужны как воздух. Бабаевский шоколад 75% какао. Норма 30 гр. Один кубик - 6 гр. Я ем 3 кубика. Бодибилдеры - 50 гр. - ежедневно.
Maru_Sova
Немного милого котика для поднятия настроения.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
20.08.17 11:21
4
Прочитать все комментарии
Юлия Никанёнок 20.08.17 11:38
LOL LOL LOL узнаю себя в гриме LOL LOL LOL
Александр Фролов 20.08.17 15:54
Классный котофейка. Мой из мусорного пакета вытаскивает упаковку от колбасы Одесской и приносит в комнату, показывая свою смекалку. Недавно с ним общался как с человеком. Супруга пошла в кухню. Кот лежит в комнате у меня на коленке... дремлет. Я ему говорю: " Иди на кухню, мама тебя кормить будет.." Он поднялся и пошел на кухню.... Как с человеком поговорил...
Светлана 20.08.17 11:55
:хихикаю: :хорошо:
Людмилка 20.08.17 19:52
Александр Фролов, приветик
Аниса А
Дневник питания и тренировок за 19.08.2017
Здравствуйте! Вот я попробовала первый день питаться правильно. Оказалось, что добрать клетчатки в конце дня, сложно. Т.к. я выхожу за рамки других показателей. Лучше оставлять на вечер белок. Подскажите, какие ещё значительные недостатки вы видите в моём дневнике и как с ними справиться? Я пока плаваю в значениях и цифрах. Спасибо!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
20.08.17 09:09
24
Прочитать все комментарии
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties) 20.08.17 12:29
Аниса А написал:
А Вы молодец
Ага! Жаль что только просветление прошло почти в конце беременности. Когда прошла изжога от которой мела всё подряд и дикая усталость. Если б раньше спохватилось с таблетками железа и от изжоги может быть не наела бы столько, сейчас главное удержать вес как можно дольше так как с 28 недели начнёт ребёночек быстро расти набирать килограмчики. Ну нечего прорвёмся после первой вернула свой вес и после второй даже лучше верну,я в этом уверена. А вам удачи!
Аниса А 20.08.17 12:33
Елена Никитина, Какая Вы умница! Буду читать ваш блог и брать пример)))
Аниса А 20.08.17 12:36
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), Спасибо и вам лёгкого возвращения веса! :)
Людмилка 20.08.17 19:44
Аниса А, Заполните таблицу вес и измерения. Сосиски желательно заменить- рыба, печень, Все получается МЗР в помощь !
Аниса А 20.08.17 12:49
Людмилка, Ок спасибо! :)
Irina ZH
Привет всем! Нужен совет. Как посчитать калорийность куринного бульона, если после варки курицу убираем? Мне нужен только бульон?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
20.08.17 05:01
14
Прочитать все комментарии
Irina ZH 20.08.17 15:06
светлана рудакова, спасибо
Александр Фролов 20.08.17 15:17
Irina ZH,
Александр Фролов 20.08.17 15:23
Ваша курочка - свинёнок.
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties) 20.08.17 12:30
Irina ZH, берите самую калорийную не прогадаете! Я всегда так делаю, вот к примеру вчера, заловка угостила жареной рыбкой тилапией, естественно без всяких весов на неё набросилась а внесла по полной грамм 250 там мясо было. Лучше преувеличеть чем не досчитать! Проверено на собственном опыте!
Irina ZH 20.08.17 16:49
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), я тоже чаще всего так и делаю :хорошо:
Maru_Sova
Дневник питания и тренировок за 19.08.2017
День проходил безоблачно в плане питания, но потом муж принёс вечером арбуз и баночку красной икры. И тут понеслось... впрочем вроде вовремя остановилась, хотя спать с набитым брюшком лягу определённо. :хихикаю:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
19.08.17 22:33
2
Прочитать все комментарии
Дмитрий Кружечкин 19.08.17 23:02
Судя по дневнику - не вижу повода расстраиваться)). Показатели за день вполне себе.
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties) 20.08.17 9:32
Соглашусь с Дмитрием. Не повода для беспокойства. Калорийность хорошая, еда разнообразная,рейтинг высокий. Не переживайте, всё ок!
Елена Никитина
улыбнуло)))
:хихикаю:

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Юмор
19.08.17 22:32
7
Прочитать все комментарии
Ирина Клеева 20.08.17 7:20
:D :D :D
Людмила Оптимистка 20.08.17 7:30
Вот просто так?ну тогда и меня наверное.
Oksana V 20.08.17 12:12
Ой, я так не люблю, когда еда со вкусом другой еды, поэтому всегда мою нож)
Светлана 20.08.17 8:15
:хихикаю:
Татьяна дочь Павла 20.08.17 8:17
А еще ужасный селедочный запах!
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Аниса А
17.08.2017
Здравствуйте! Сегодня я начина...
Здравствуйте! Сегодня я начинаю свой путь :) Начинается моё третье похудение. Первый раз- это произошло само собой, вто...
8 33
Татьяна Визгина
17.08.2017
Дневник питания и тренировок з...
На четвертый день подбора питания получила следующие результаты ( см. дневник питания). Но возникли сложности с компенса...
2 31
Олько
17.08.2017
Недавно тут было обсуждение ид...
Недавно тут было обсуждение идеальных фигур и пр. Меня моя фигура на данный момент устраивает. А вот на пенсии я х...
16 17
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы