Оксана filly Oxygen

Выступление фитнес-бикини 2

Оксана filly Oxygen -> Всем
Выступление фитнес-бикини 2
Ну вот, поучаствовала я всё-таки 19 апреля в Кубке Дона по бодибилдингу!
На этот раз получила больше удовольствия, чувствовала себя намного увереннее и меньше устала, так как уже знала схему мероприятия.
Повезло с квартирой - она была прямо напротив ДК, в котором проходили соревнования. Пошли сразу к концу регистрации, пришлось ждать всего минут 30, а не 2,5 часа!))) А потом уже к 8 вечера, хотя на сцену вышли только в пол одиннацатого. Несколько раз муж бегал смотреть, какая категория выступает и не пора ли мне уже идти.
С гримом проблему решила, ну или почти... за исключением того, что мне пришлось самой его наносить, и ладошки и пальцы стали зелёными!))
В 15 лучших опять не прошла, но уже и уровень спортсменок был повыше, чем в Ставрополе.
Но мне всё равно очень понравилось, возможности и времени проявить себя было больше, что я и постаралась сделать по максимуму.[IMG]
На этом спортивную карьеру бикинистки завершаю! О причинах такого решения напишу в следующем посте.
А пока - фотки!
Фото:
Галина_R Галина_R
23.04.15 8:42 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
думаю-удовольствие всё равно было получено ! смогла!то,что задумала-сделала!молодец!:rose:
Алиса в стране Чудес Алиса в стране Чудес
23.04.15 9:40 Это нравится:11Да/0Нет Ещё
Ольга Бостан написал:
Такая красота - глаз не отвести!
Оксана,посмотрела все фото, думаю выскажу не только свое мнение - для нас Вы лучше всех, Вы- первая!:bravo:
Алла Козлова Алла Козлова
23.04.15 10:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Мы белые и пушистые, на 100% согласна. А некоторые девушки просто " страшно смотреть".
Алиса в стране Чудес Алиса в стране Чудес
23.04.15 10:26 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Алла Козлова,
Алла Козлова написал:
А некоторые девушки просто " страшно смотреть".
мне все девушки показались красивыми, столько труда вложено в фигуры, но "наша" все равно - краше:))
Marie2112 Marie2112
23.04.15 9:43 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
О Боже, какая красота!!!! Просто потрясающе!!!! :хорошо:
Юлия Смолкина Юлия Смолкина
23.04.15 10:17 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Муж, наверное, от гордости за жену теперь спать не может!!!! Такую красавицу теперь и днем и ночью охранять надо, чтобы не украли!!! :)
Елена Литвинова Елена Литвинова
23.04.15 10:22 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
молодец!)))хорошая форма)
Алёна Стельмах Алёна Стельмах
23.04.15 10:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер :хорошо::хорошо::хорошо:
Mellisa Mellisa
23.04.15 10:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Мы белые и пушистые написал:
мне все девушки показались красивыми, столько труда вложено в фигуры, но "наша" все равно - краше)
:хорошо:
Mellisa Mellisa
23.04.15 10:29 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Оксана, это сколько у Вас ушло времени на создание такой красоты?
Жанна К. Жанна К.
23.04.15 10:32 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
очень круто! горжусь, что есть такие целеустремленные девушки)
Наталья Наталья
23.04.15 11:11 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
ну ты супер, я роняю слюни... точняк на второго пупса созрели, что еще)) просто распирает от гордости за тебя, умничка, все успеваешь!!!! побед тебе и удачи во всем!
Наталья Наталья
23.04.15 11:12 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
не могу не написать еще, пересматриваю фотки уже 5 раз.. какая ты красоточка, какой здоровский рельеф везде...
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
23.04.15 11:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
А я бы не стала себя на показ выставлять. Зачем?
Алёна Стельмах Алёна Стельмах
23.04.15 11:32 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, ну это-же спорт. причем тут напоказ?На пляже еще похлеще девчонки в бикини ходит
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
23.04.15 11:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алёна Стельмах, одно дело на пляже, другое на подиуме. Это две большие разницы. На пляже все полуголые.
Алёна Стельмах Алёна Стельмах
23.04.15 12:03 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, ну выражение "выставлять себя напоказ " кстати больше к пляжу подходит . Еще раз повторюсь -это спорт,за которым стоит огромная работа .
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
23.04.15 12:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Алёна Стельмах, но ведь девушки показывают свое тело, значит на показ причем с целью чтобы их заценили. Их и оценивают, в основном мужчины. А на пляже это необходимость.В чем я не права?
Алёна Стельмах Алёна Стельмах
23.04.15 12:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, не соглашусь... вот на пляже нет крайней необходимости одевать мини-бикини. Получается по Вашему . что все спортсмены и модели которые рекламируют белье выставляют себя напоказ, чтоб из заценили???
Алиса в стране Чудес Алиса в стране Чудес
23.04.15 12:39 Это нравится:11Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, если есть что показать, надо показывать, если нет что показать, завидовать лучше молча:)
Екатерина Пуговкина Екатерина Пуговкина
23.04.15 13:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Красота :хорошо:
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
23.04.15 13:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Мы белые и пушистые,
Мы белые и пушистые написал:
если есть что показать, надо показывать
Ну, не всё, наверно..... Впрочем, каждый для себя сам определяет допустимость открытости. На счет завидовать.... Мне нравятся более женственные формы. Для меня женские мышцы не являются эталоном красоты. Думаю, что для женщины важнее другое. А вот мужские это совсем другое дело. На мужчин можно и на подиуме посмотреть. И заценить. :)
Катя * Катя *
23.04.15 13:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, т.е. когда мужчины свои мышицы выставляют "на показ" вам нравится и вы не осуждаете?)
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
23.04.15 13:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Катя *, я никого не осуждаю. Просто на мой взгляд мышцы для мужчины это естественно. Им по штату положено железо тягать. Но когда мышц слишком много это и для мужчин неестественно выглядит. Возможно у меня просто женский взгляд. Мне вообще голые женщины не айс. Я ж не мужик.:)
Наталья Наталья
23.04.15 13:54 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, ну я тоже не мужик, но обнаженное женское тело, не Рубенс стайл)) мне нра больше, чем мужское...просто красиво ведь, ну чего тут спорить
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
23.04.15 13:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, красиво, согласна.
Дария Идрисова Дария Идрисова
02.05.16 2:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, сексизм в чистом виде. а место женщины исключительно на кухне и под пяткой "сильного и мужественного". мдэ
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
23.04.15 13:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Катя *, мне вообще кажется что при показах должна быть цель. Например, деньги, если реклама, или спонсора найти. А если цель чтобы все посмотрели, то зачем?
Наталья Наталья
23.04.15 13:55 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, да Вы вообще не правы, цель - показать свой труд! для себя, гордиться собой... зачем Окси все Вами перечисленное, она счастлива в браке, у нее чудесный сынишка, какой спонсор, о чем Вы?
Катя * Катя *
23.04.15 13:57 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, ну здесь же тоже выставляют фото разные, типа "до" и "после":-) из серии вот в мае 2014 я 120кг, а в мае 2015 я=70кг и т.д. Зачем? для мотивации других, показать свой успех, результаты своей работы, тяжелой работы
Алёна Стельмах Алёна Стельмах
23.04.15 11:34 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, вернее биники еще откровенней . Да и почему не показать такое красивое тело ничего в этом плохого не вижу
Ольга Бостан Ольга Бостан
23.04.15 11:45 Это нравится:8Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, если так рассуждать, то зачем покупать красивые вещи, квартиры, машины - это же показатель эффективности вашей работы. Так и здесь - прежде чем выйти, как вы пишете "напоказ" надо пахать и пахать. И чем плох этот показатель своего труда? Другой вопрос, что организация наших соревнований оставляется желать лучшего, но на это участницы не могут повлиять.
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
23.04.15 11:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Бостан, Тело вещь интимная. А машины, квартиры для удобства скорее.
Алёна Стельмах Алёна Стельмах
23.04.15 11:37 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
и вдвойне приятно что у нас в Ростове живут такие красотки
Ольга М Ольга М
23.04.15 11:44 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Молодец! Мне нравится,что Вы именно в меру прокачанная, там на фото рядом с Вами есть одна девушка, у которой уже и груди нет ,и плечи мужлана- мне так совсем не нравится...а Вы такая стройно- накаченная!
Ольга Бостан Ольга Бостан
23.04.15 11:47 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Окси, сегодня прочла в журнале - "создание красивого тела - это не спринт, это марафон". Ты успешно прошла все 42 км:):хорошо:
RISH RISH
23.04.15 11:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оксана,Вы бесспорно великолепны!!!
Жанна Жанна
23.04.15 11:50 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Очень женственная! Молодец!
Александра Александра
23.04.15 13:41 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Ваши фото - это мотивация для меня. Спасибо! Понимаю, что это тяжелый и упорный труд, но нет ничего невозможного.
Наталья Наталья
23.04.15 13:50 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
я вот тоже фотки смотрела, задумалась, с могла бы я так выступить, потом вспомнила сколько и как тренировалась Оксана, если б мне ее выдержку и такое тело, я б тоже пошла, это не выставление себя на показ, это именно показ РЕЗУЛЬТАТ СВОЕЙ РАБОТЫ, очень тяжелой и долгой!
Илона Добриян Илона Добриян
23.04.15 13:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ну вы просто умница неимоверная. Посмотрела фотографии,появился стимул. Так держать и дальше,вы молодец!:хорошо:
Ольга Иванова Ольга Иванова
23.04.15 14:07 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Ведь перед показаниями эти девушки сушатся, в результате у них видны все мускулы. Пройдут соревнования , через небольшое время они уже не будут выделяться своими мускулами . Будут просто тренированные девочки. Или я не права?
Ольга Бостан Ольга Бостан
23.04.15 14:22 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Ольга Иванова написал:
просто тренированные девочки
прекрасно выглядящие тренированные девочки - вы правы:)
Елена Обровец Елена Обровец
23.04.15 14:32 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Оксана,Вы большая умница! Ваши достижения для многих являются огромнейшим стимулом! Спасибо Вам:ah:
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
24.04.15 1:19 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Ksan написал:
за вторым малышом пойдете?
Если бог даст, пойдём!:)
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
24.04.15 1:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ольга Бостан написал:
по-моему, у тебя получилось на 150%! Такая красота - глаз не отвести!
Спасибо! Да, исходя из того, что задача казалась изначально нереальной, всё получилось даже лучше, чем можно было ожидать!:)
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
24.04.15 1:31 Это нравится:6Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная написал:
А я бы не стала себя на показ выставлять. Зачем?
Это личное дело каждого, выставлять или не выставлять. Я ещё в прошлый раз призналась в своей склонности с эксгибиционизму)) Что поделать, такая натура!)):D
Я, например, считаю более неприличным и показушным селфи с надутыми губками! Это прямо верх самолюбования, я бы такое фото не выложила!:хихикаю:
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
24.04.15 1:34 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Ольга Бостан написал:
Окси, сегодня прочла в журнале - "создание красивого тела - это не спринт, это марафон". Ты успешно прошла все 42 км
ага, аж запыхалась! Надо отдышаться месяцок:)
Светлана Ким Светлана Ким
24.04.15 1:39 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Одни слова восхищения! Столько упорства и труда, и много-много женственности! Браво!
Денис Моисеев Денис Моисеев
24.04.15 2:28 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
без занятий спортом человеку нельзя, но в данном случае я не вижу девушек с естественными пропорцями тела
Марина Киблер Марина Киблер
24.04.15 6:13 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Я бы не хотела так выглядеть - извините конечно. Это лично мое мнение.
Наталья Ирбеткина Наталья Ирбеткина
07.05.15 20:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Красиво конечно, но не женственно на мой взгляд. У мужчин кубики смотрятся красивее. Тоже не хочу так выглядеть именно в животе. А ноги и руки очень даже хороши. Мне очень нравятся)))
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.05.15 22:36 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Наталья Ирбеткина, мне тоже раньше кубики у женщин не нравились. Но когда начала тренироваться, сознание поменялось, и стали нравиться более спортивные женские фигуры)
Ну, всё кубиков у меня уже не видно)) почти)))
Маруся Маруся
07.05.15 22:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Класс!!! Только мне непонятно, прическа другая, волосы так быстро отросли. Кстати так намного лучше!
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
07.05.15 22:32 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Маргарита написал:
Класс!!! Только мне непонятно, прическа другая, волосы так быстро отросли. Кстати так намного лучше!
Спасибо!:rose: А вы с какой причёской сравниваете? Если с фоткой на аве, то это почти двухлетней давности снимок)
Юлия Щербина Юлия Щербина
07.05.15 22:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень круто!!!
Olga Celik Olga Celik
08.05.15 17:16 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
я в восторге!!! красивое тело,достойно восхищения,вы большая молодец,гордитесь собой!
Александр Порываев Александр Порываев
08.05.15 17:32 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер!
***Эльвира *** ***Эльвира ***
08.05.15 19:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
У девушки под номером 44 грудь силиконовая ???или мне показалось ))))
Я вот смотрю при такой спортивной форме ....у многих девушек нет совсем груди.......
Aleksandra Artemenko Aleksandra Artemenko
08.05.15 19:42 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Очень красиво и главное женственность на первом месте!!!!!!! Вы,Оксана на высоте олимпа,:хорошо:.
Ольга Ольга Ольга Ольга
08.05.15 20:25 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Оксаночка, снова порадовали! Красотка!
Екатерина Семенова Екатерина Семенова
09.05.15 15:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Такие накачанные...наверное очень долго надо так работать над собой)
Пятачок Пятачок
24.05.15 21:12 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Оксаночка, пупсик, ты такая красивая!!! ))) Ты просто молодец, гордость МЗР!
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
24.05.15 23:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Пятачок, Галюнечка, спасибо, солнышко!:{} Очень приятно читать такие слова!
И вообще всем-всем спасибо за комплименты!:ah:
Светлячок Светлячок
24.05.15 23:55 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
:) охо-хо и ого-го красотка какая! шикарные формы ;) и спасибо за интересный рассказ
Ольга Листратенко Ольга Листратенко
27.05.15 17:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
какое же шикарное тело. красотка!
Кристина Кристина
27.05.15 17:56 Это нравится:2Да/1Нет Ещё
Все очень красивые, не пересушенные не перекаченные, прям конфетки.
Ирина Ирина
02.06.15 13:19 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
ваши результаты не передать как меня стимулируют, спасибо,буду открывать и читать, чтобы силы появлялись
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
03.06.15 0:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ирина, отлично! Я очень рада!:)
Stefanya Petrova Stefanya Petrova
19.07.15 22:18 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, Вы просто СУПЕР! Удачи Вам и Успеха во всех делах! :)
Ракитина Елена Ракитина Елена
02.08.15 10:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер!!!
Наталья Ерохина Наталья Ерохина
02.09.15 19:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Браво!!!
Василий Василий
02.09.15 19:57 Это нравится:8Да/0Нет Ещё
Можете кидать в меня тапками, но по мне это ужасное зрелище! Тощие селедки на каблучищах... бррр. Породистая девушка должна быть статной, со спортивной фигуркой, а не с перекаченными мышцами и торчащими костями...
P/S/ никого не хотел обидеть! :извини!:
Елена Елена Елена Елена
25.09.15 18:46 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Василий, я могу Вам ответить следующее: это соревновательная форма после сушки!!!!!!!!!Специальной диеты и нагрузки!А после у этих девочек после отъедания потрясные фигурки, женственные и с красивыми ногами и попами! Если увидете девчонок после отъедания, когда жирок наедают после,голову свернете! Грациозны и стройны!
Василий Василий
25.09.15 18:58 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
Елена Елена, К сожалению вы глубоко заблуждаетесь :secret: Я не первый год в этой теме и знаю десятки спортсменов и спортсменок.... так вот, как только "бикини" дает МАЛЕЙШЕЕ послабление, она сразу же превращается в "поросенка". Нет среднего промежутка между соревновательной формой и "заплытием жиром". Это касается всех спортсменов которые эксперементируют со своим метаболизмом и поведением организма...
Алексей С Алексей С
25.09.15 19:13 Это нравится:2Да/1Нет Ещё
Василий, я тоже в теме не первый год и скажу, что такие девушки не допускают того, чтобы превратиться в "поросенка". Они лишь немного ослабляют диету и приобретают очень аппетитные формы.
Василий Василий
02.09.15 20:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Справедливости ради добавлю, что прекрасно понимаю сколько работы необходимо, сил, пота и возможно даже слез... :хорошо: Но вот результат просто мне не по душе, а так девочки достойны уважения , как минимум!)
Елена Елена Елена Елена
25.09.15 18:43 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Оксана это колоссальная работа! Если учесть, что ты тренируешься сама и очень дисциплинированно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Пример всем !!!!!!!!!!!!!!!!
Александр Трезвая Кубань) Александр Трезвая Кубань)
12.10.15 19:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец! а как спартанцы оказались на твоих фотках) я Макс Щербаков собственной персоной на одной из них красуется)
Лера Ящук Лера Ящук
22.01.16 22:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Уххх круто)
Марина Маринина Марина Маринина
25.01.16 16:28 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Оксаночка, Вы и вправду для нас самая, самая! И симпатичная и рельефная!
Mr&Mrs StAnka Mr&Mrs StAnka
25.03.16 16:37 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Красиво как для конкурса красоты, но для бикини мало мышц
Ева Ева Ева Ева
18.04.16 10:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер - всем пример вообще! Здорово. Правда)
Серафима Серафима
18.04.16 10:34 Это нравится:3Да/1Нет Ещё
Посту уже год! На дату посмотрите.
Жанна Жанна
18.04.16 11:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
серафима сургутова, Приятно вспомнить
Людмила Людмила
18.04.16 11:12 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
А мне всегда было интересно, от такой сушки мозг не атрофируется и печень не отказывает? Многие ли подкалываются? У нас есть в спортклубе тренера, которые выступают. Они потом и правда заплывают.
Евгений Евгений
18.04.16 11:28 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
Людмила, Ну да тупить они начинают сильно и печени не сладко приходится)) Да подкалываются все кто в 10ку выходит)) Не возможно не "посыпаться" на тех методиках которые применяются в СНГ бодибилдинге для сушки. А заплывают потому как такую форму очень сложно держать больше недели.
Елена Гришина Елена Гришина
18.04.16 14:50 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
КРАСОТА!!!!! завидую как!!! животика нет, ножки накаченные, стройные, приятно смотреть - КРАСОТА СПАСЕТ МИР! :call-down:
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
21.04.16 23:18 Это нравится:7Да/0Нет Ещё
Людмила написал:
А мне всегда было интересно, от такой сушки мозг не атрофируется и печень не отказывает?
Мозг атрофируется у тех, кто им не пользуется :ты , либо пользуется не по назначению :crazy: . А печень как правило, отказывает у алкоголиков и алкоголичек, так что прям не советую вам на эту кривую дорожку становиться ;))) :погуляла:
Людмила Людмила
22.04.16 19:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, по ответу все стало ясно с вами. спасибо.
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 21:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила, а мне с вами ещё по вопросу вашему всё ясно стало)) :хихикаю:
Людмила Людмила
23.04.16 0:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, конечно, поэтому и не прошли мимо))
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
23.04.16 19:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людмила, конечно, а чего ради я должна проходить мимо, когда вы в моём блоге в такой оскорбительной манере демонстрируете своё невежество :|
Людмила Людмила
23.04.16 22:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, вы вроде же взрослая женщина, уже могли бы и понять, что далеко не все будут думать так, как хочется вам и писать то, что хочется вам
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
21.04.16 23:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Евгений написал:
Ну да тупить они начинают сильно и печени не сладко приходится))
О Боже, откуда такие глубокие познания?!)) Не из личного ли опыта?
Евгений Евгений
22.04.16 3:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, Нууу ))) Он самый)) "И опыт сын ошибок трудных. и гений парадоксов друг")))
Евгений Евгений
22.04.16 3:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, На самом деле я очень восхищаюсь и девушками и парнями которые создают себе такую форму )) Но согласитесь у многих есть побочки))) "Тупить и раздражаться" это не самые серьезные)))
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 16:38 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Евгений, побочки есть, конечно, только не от сушки (а вопрос у девушки именно про сушку и влияние на печень был), а от накачки стероидами. Но это уже не к категории бикини относится. И у сушки тоже есть свои побочки, только все они, к счастью, обратимы и проходят довольно быстро.
Раздражительность - вообще явление неотъемлемое для любого ограничивающего себя во вкусном и любимом, если только он не мазохист)) Я думаю, тут каждый, сидящий на этом сайте и на диете человек, периодически раздражается на фоне недоедания.
А уж подготовка к соревнованиям, как и любое серьёзное мероприятие в жизни, сродни экзаменам, нервяков добавляет, без этого никак.
По поводу "тупить"... не знаю... может я туплю... ))
Честно, за собой не замечала!)) Наоборот, во время подготовки концентрация и скорость реакции повышается, ум, слух, нюх и зрение обостряются)) Как у голодного хищника на охоте!

Может вы имели в виду отупение в отдалённой перспективе?
Но тут, видимо, мне просто повезло со знакомыми, потому что все атлеты, которых я знаю, отличаются умом в лучшую сторону от большинства ничем не увлечённых людей. И достигают немалых успехов во всех сферах жизни, не только в построении тела. С "тупыми качками", к счастью, не знакома! :D
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
21.04.16 23:22 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
серафима сургутова, ого, точно! Ровно год, а такое ощущение что уже два прошло...)
Серафима Серафима
22.04.16 6:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, А почему такое ощущение???
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 16:48 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
серафима сургутова, просто очень насыщенный событиями год получился! Много путешествий и приключений) А когда в семье маленький ребёнок растёт, он так быстро развивается, обучается новому, удивляешься, что прошло так мало времени! А когда через месяц появится второй, вообще не верится, что всё это произошло всего за 1 год!
Реально, у меня стойкое ощущение, что соревы по бикини были давныым-давно... :)
Жанна Жанна
22.04.16 16:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, Вы хотели ещё одного ребенка завести. Получается?
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 16:55 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Жанна, получилось уже! Через месяц он уже появится) даже меньше, чем через месяц)
Елена Иванова Елена Иванова
22.04.16 18:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, Оксаночка проявилась, умничка наша. Поздравлять, конечно же, еще рано, но я всё равно за тебя рада. :rose:
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 21:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Иванова, спасибо! :rose:
Жанна Жанна
25.04.16 10:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, Поздравляю! Вы МОЛОДЕЦ!
Елена Елена Елена Елена
25.04.16 10:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, Поздравляю вас!!! :поцеловали: :rose:
Серафима Серафима
25.04.16 10:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, Мы по вас скучаем!!!
Юлия Шайдурова Юлия Шайдурова
22.04.16 6:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Такая красавица!!!
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
22.04.16 21:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
А какое у вас образование, если не секрет?
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 22:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, высшее по специальности стратегический менеджмент
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 22:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, а с какой целью интересуетесь?
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
22.04.16 22:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, пытаюсь вас понять :)
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 22:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, хорошо :)
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 22:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, ещё диплом красный, если это имеет какое-то значение... для вашего интереса :)
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
22.04.16 22:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, да, спасибо. Это для меня важно. Есть над чем подумать. А по специальности вы работали?
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 22:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, да и сейчас работаю. Занимаюсь предпринимательской деятельностью, начиная с третьего курса института. Сейчас у нас с мужем небольшой семейный бизнес, где мне приходится заниматься не только стратегией развития компании, но и осваивать и совмещать множество разных специальностей, как это в общем-то всегда и бывает, когда работаешь на себя)
Про сферу деятельности, если позволите, не буду распространяться :)
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
22.04.16 22:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, Спасибо за ответ. Здоровья вам и деткам. :)
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
22.04.16 23:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, спасибо! :rose:
Мандаринка Солнечная Мандаринка Солнечная
23.04.16 20:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
умничка! вы в прекрасной форме!
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
23.04.16 20:58 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Анна Овчинникова, спасибо! :rose: Сейчас уже совсем другая форма - вместо кубиков один большой шарик)) :D
Виктория Виктория
23.04.16 21:10 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, огромный привет и мои поздравления)) Если вы меня еще помните))
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
23.04.16 21:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Виктория, спасибо, конечно помню вас! Я тут в фоновом режиме на сайте присутствую, слежу за вашими достижениями!)
Анастасия Баталова Анастасия Баталова
23.04.16 20:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
классно выглядите! мотивирует здорово! ;) можно вопрос: какой на фото %жира у вас? и какой вы держите в обычной жизни? Хочу тоже подкачать себя, но не знаю какой % нужно, что и красиво и без вреда для здоровья.
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
23.04.16 21:13 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Анастасия Баталова, спасибо!
Купила я себе полтора года назад весы с анализатором процента жира, во время соревнований где-то около 20% жира они мне показывали. А ещё до этого ходила на биоимпедансный анализ, так там вообще 27% при том, что я была довольно худенькая. Вот пост об этом http://health-diet.ru/people/user/5/blog/77938/ с фотографиями и комментариями.
Впечатление от жироанализаторов у меня такое, что они женский пол бессовестно дискриминируют)) Мои домашние весы, если я вводила пол "мужской" при прочих равных данных, показывали уже 13% жира вместо 20-ти.
Так что если вы хотите подкачаться и похудеть, ориентируйтесь лучше не на % жира, а на отражение в зеркале и сантиметровую ленту. А что касается здоровья - следите за циклом, чтобы всё вовремя было!)
Кристина Кристина
23.04.16 20:30 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Никому не дает покоя красивая, спортивная. да еще и умная, да быть такого не может. Ум то по определению в жопу должен вылезти, а тут на месте :)
Оксана, вы красавица и умница. Скоро станете дважды мамой, вообще молодец.
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
23.04.16 21:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Кристина, спасибо за поддержку и за комплименты! :) :rose:
Иногда страсть некоторых людей к троллингу просто поражает! :ты
Alyona Belous Alyona Belous
23.04.16 22:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер!
Игорь Радионюк Игорь Радионюк
23.04.16 23:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Не удержусь, прокомментирую :)
Владимир Владимир
23.04.16 23:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Рад Вас видеть и приятно узнать , что у Вас всё хорошо.
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
23.04.16 23:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Владимир, спасибо! Я тоже рада, что Вы, как и прежде, на коне железном! :)
Дария Идрисова Дария Идрисова
02.05.16 2:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы такая красивая, просто ваоо!
Оля N Оля N
07.06.16 5:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Крутая!
Darina Braun Darina Braun
26.10.16 20:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
не понимаю людей, которые говорят, что им эти формы "не женственны"
после соревнований все равно все округляются в нужных местах, так как перестают сушиться, вот вам и формы...
Елена Борисова Елена Борисова
26.10.16 20:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер. Всегда мечтала о таком теле....Стремлюсь, но не всегда..... в верном направлении. :)
Стася Стася
26.10.16 20:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Суппер! :хорошо:
Сабина Антоненко Сабина Антоненко
26.10.16 21:13 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :хорошо: :хорошо:
Ekaterina Sinyukovich Ekaterina Sinyukovich
27.10.16 11:46 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А продолжение??
Оксана filly Oxygen Оксана filly Oxygen
14.11.16 14:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ekaterina Sinyukovich, через год после соревнований родила второго сыночка, скоро ему полгодика! Такое вот продолжение :) Тренировки продолжала и продолжаю постоянно: и во время беременности, и после родов. Возможно, в следующем году вновь приму участие в соревнованиях :)
Ekaterina Sinyukovich Ekaterina Sinyukovich
14.11.16 14:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оксана filly Oxygen, супер :хорошо:
Анна Демина Анна Демина
27.10.16 11:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Класс!
Наталья Филиппова Наталья Филиппова
14.11.16 14:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
класс!!!!
Last Caress Last Caress
14.11.16 15:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
круто! 8)
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
14.11.16 16:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер!!! :хорошо:
Надежда Аришина Надежда Аришина
22.11.16 23:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы выглядите просто потрясающе! Без инструктора, без зала добиться таких результатов мало кому под силу. Браво!!!
Инна Гринько Инна Гринько
23.11.16 0:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Надежда Аришина, Как без инструктора и зала? Серьезно???
Маргарита Маргарита
22.11.16 23:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Nataliia Nataliia
29.01.17 0:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы прекрасны! И большая умница! :хорошо:
Елена Коношенко Елена Коношенко
31.01.17 11:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Раздражительность - вообще явление неотъемлемое для любого ограничивающего себя во вкусном и любимом, это точно
Ирина ))) Ирина )))
01.03.17 10:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Супер!!! Сила воли потрясающая!!! Так держать! :хорошо:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Сергей Самыкин
21.04.2017
Дневник питания и тренировок з...
Всем доброго времени суток! Коротко расскажу как и что случилось, получилось. Началась моя дорога к приведению себя в п...
10 24
SosNa
22.04.2017
Нашла очень хороший сайт для п...
Очень толковый и разумный подход!  http://lvovskayaludmila.com/kak-garantirovanno-pohudet/ Особенно мне понравилась ру...
8 8
Мария Козлова
23.04.2017
Котлеты куриные с зеленью
Заметила в своем рационе нехватку витамина К, решила исправить это дело. Но так как мах количество этого витамина содерж...
8 17
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы