В последний день апреля с радостью вспомнилось о том, что
через месяц лето) Все чаще слышится вопрос: "А ты к лету готов?"
Ну, вы понимаете, о чем я.А впереди еще майские праздники.. ух,
кому-то подстава)
Так вот, я регулярно вижу, как люди пытаются изобрести что-то
похожее на сладкий тортик или печеньки, сделав их менее
калорийными, используя овсяные хлопья и отруби вместо муки и
подсластили вместо сахара. Я сладкое не люблю, поэтому в таком
смысла не вижу, но, вспоминаю каждый раз свою маму, которая
сладкоежка та еще =) Повезу ей завтра баночки с гостинцами)
К чему я это все - есть неплохой способ сладкоежкам и себя
побаловать, и диету выдержать: спортивное питание. Я когда себе
покупаю очередную порцию протеина, иногда захватываю джем) Он не
продается в обычных магазинах, но доступен в магазинах спортивного
питания и в интернете.
Не говорю, что это супер здоровая или полезная еда, так как в
составе сахарозаменители, но, вполне себе такая альтернатива
поеданию конфеток вечером (для тех, кто больше по
сладенькому).
В составе - белков и жиров - 0, углеводов - 3 грамма на 100 г
продукта. И 15 ккал, соответственно. Вкус ярко выражен, мой любимый
вкус - с клюквой)
Если кто ищет для себя варианты, как скрасить диету - загляните в
магазины спортивного питания!
Может, будет полезно кому-то, кто не знал)
Всем хорошо отдохнуть на праздниках!!