Моя 7ка лидеров по перебору белка,за неделю,перебор на 143%
| Лосось атлантический (семга) | 27.1% | 191.4 | 20 |
| творог 1% | 12.7% | 89.5 | 16.3 |
| Горбуша | 8.4% | 59.3 | 18.5 |
| Скумбрия атлантическая | 8.4% | 59.2 | 18 |
| Курица, 1 категории | 7.4% | 52.5 | 16.2 |
| Сыр российский | 5.8% | 40.7 | 23 |
| Сельдь атлантическая нежирная | 5.4% |
,процент за неделю 
