Taiory

10.03.2017 09:43

Дневник питания и тренировок за 10.03.2017

Всем доброго времени суток и с пятничкой!!
Вот такой у меня на сегодня план питания и тренировок.) Вроде бы очень даже прилично получилось.)
А еще весна наступила, а весна, как известно, время перемен.) Ну я и рубанула с плеча.)) Оцените мое маленькое преображение!
Всем хорошего настроения и отличных выходных!!!

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Овсяные хлопья № 2	25	77.5	3	1.5	12.8
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное	102	61.2	3	3.3	4.8
Бананы	69	61.4	0.8	0.2	14
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое)	25	57	2.2	0.4	11.3
Масло сливочное «Вологодское»	3	22.4	0	2.5	0
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	9	32.8	2.1	2.7	0
Сахар песок	9	35.9	0	0	9
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное	68	40.8	2	2.2	3.2
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	41	22.1	1.2	1	2
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	218	2.2	0.3	0	0
Рыбий жир из печени трески	1	9	0	1	0
Итого	570	422.4	14.4	14.7	57

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Йогурт без сахара 2,7 %	200	112	6.4	5.4	9.4
Арахис жареный без масла, с солью	20	117.4	4.9	9.9	2.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	250	2.5	0	0	0.8
Итого	470	231.9	11.3	15.3	12.7

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Помидор (томат), парниковый	191	26.7	1.1	0	7.3
Лук репчатый	15	6.2	0.2	0	1.2
Лук зеленый (перо)	11	2.2	0.1	0	0.4
Сливочно-сырный соус с курицей	183	292.3	35	13.4	8.1
Сметана 20% жирности	27	55.6	0.7	5.4	0.9
Соль поваренная пищевая	1	0	0	0	0
Рыбий жир из печени трески	1	9	0	1	0
Итого	429	392	37.1	19.8	17.8

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Помело	220	83.6	1.7	0.1	19
Кефир 1% жирности	235	94	7.1	2.4	9.4
Яблоко	110	57.2	0.3	0.2	12.6
Итого	565	234.8	9	2.6	40.9

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Рыбий жир из печени трески	2	18	0	2	0
Фолиевая кислота	1	0	0	0	0
Треска жаренная в яйце	100	179	17.7	9.7	5.3
Салат из морской капусты "Витаминный"	120	93.6	1.2	7.2	6
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое)	15	34.2	1.3	0.2	6.8
Итого	238	324.8	20.2	19.1	18.1

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	1000	0	0	0	0
Итого	1000	0	0	0	0
Итого за день	3272	1606.3	91.7	71.8	153.2

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Первая тренировка

аэробика легкая

	1	Итог
Время	30	30

Результаты за день

Энергозатраты: 168 ккал

Время: 30 мин

195

Ульянка 10.03.2017 09:46

Стильно, мне нравится Хорошо

Сашуля Сашенька 10.03.2017 09:48

Извините, но мне кажется сразу возраст прибавили :o

Ольга К 10.03.2017 09:49

Taiory 10.03.2017 09:53

Сашуля Сашенька, гы)) на фотках вообще как-то не оч получается) но спс за критику))

Taiory 10.03.2017 09:53

Ульянка *, Ольга К, спасибо)) вспомним молодость))

Елена Прекрасная 10.03.2017 09:54

Очень красиво!
Не верьте, возрастных изменений нет.
В первом варианте - "милая простота", во втором - стильно, девушка с шиком Хорошо

Taiory 10.03.2017 09:55

Елена Прекрасная, да фронтальная камера не особо хорошо снимает, а с основной никак угол удачный подобрать не получалось)) поэтому вторая фотка мыльная((

Иннулик 10.03.2017 09:56

Вам идет новая стрижка!

Taiory 10.03.2017 09:58

Аленушка сестрица, спасибо)) я давненько с такой не ходила)) вот решила вернуться, а то с длинными волосами как-то уныло..)

Irina Iberis 10.03.2017 10:03

Стильно и современно! Вам к лицу!

Галина Палько 10.03.2017 10:04

Короткая стрижке требует большего внимания к себе и ухода, поэтому я на нее ни как не могу решиться. А так вам очень хорошо, и цвет приятный!

Cherry 10.03.2017 10:05

Совершенно новый образ - очень стильно. На весну то, что надо. Завтра тоже иду в парикмахерскую)

Taiory 10.03.2017 10:07

Irina Iberis, спасибо большое))

Taiory 10.03.2017 10:09

Галина Палко, как ни странно у меня все наоборот)) короткая стрижка требует только фена и чуть-чуть расчески) а вот с длинными волосами я намучилась, все время везде лезут, мешают, голову нормально не помыть - вся в волосах, вытягивала впециально, чтобы прямыми были, а они все равно не лежали((
а цвет мой натуральный) никогда волосы не красила)

Taiory 10.03.2017 10:09

Cherry, спасибо)) тоже хотите перемен к весне?))

Галина Палько 10.03.2017 10:10

Taiory, Да ну...! На второй фото темнее и с каштановым отливом, а на первой темно русые.

Валентинка 10.03.2017 10:11

Класс! Перемены вам к лицу!

Taiory 10.03.2017 10:13

Галина Палко, это из-за света(( на первом фото искусственное освещение, а на втором солнышко, поэтому разница есть( на первом лампочка над самой головой, потому и светлее( сорри

Taiory 10.03.2017 10:13

Валентина, как говорит моя мама: "Подлецу все к лицу!" Хихикаю

Anastasia_777 10.03.2017 10:17

А мне нравится! Отлично получилось! Стильная, уверенная в себе девушка!
И где там возраст нашли который причёска якобы добавила...?! Категорически не согласна!

Ева Михно 10.03.2017 10:21

Очаровашка! Очень хорошая стрижка, и она вам к лицу!

Taiory 10.03.2017 10:21

Anastasia_777, спасибо большое) ну на всех не угодить) все видят все по-разному, так что это нормально)) я за конструктивную критику)

Галина Палько 10.03.2017 10:22

Taiory, Это как раз преимущество натуральных волос - менять цвет в зависимости от освещения.

Татьяна 10.03.2017 10:23

Taiory 10.03.2017 10:25

Галина Палко, я вот летом на солнце выгораю и вообще рыжею)) у меня на работе многие не верят, что я не крашу волосы)

Taiory 10.03.2017 10:25

Ева Михно, Татьяна, большое вам спасибо)) это так поднимает настроение))

Валентинkа 10.03.2017 10:40

Вы были просто очаровательной девушкой, а стали такой загадочной... Дарю цветочек

Taiory 10.03.2017 10:42

Валентинkа, ой Смущаюсь

спасибо вам большое, за такие слова)) очень приятно)

Наталья Нестерович 10.03.2017 10:48

Очень здорово и стильно! Перемены-всегда к лучшему!

Taiory 10.03.2017 10:50

Наталья Нестерович, вот уж точно)) надо себя иногда встряхивать, чтобы плесенью не покрыться))))

Олеся Старожил МЗР 10.03.2017 10:51

стрижки всегда молодят

Taiory 10.03.2017 10:54

Олеся Старожил МЗР, хорошо бы)) надеюсь паспорт при покупке алкоголя спрашивать не начнут))

Наталья 10.03.2017 10:56

Мне нравится, вам идет эта стрижка

Taiory 10.03.2017 10:58

Наталья, спасибо))

Алла Дин 10.03.2017 10:59

Красиво, стильно, сначала тоже подумала про возраст, но присмотрелась и поняла, не возраста прибавило - солидности))

Олеся Старожил МЗР 10.03.2017 11:02

Taiory написал:
хорошо бы)) надеюсь паспорт при покупке алкоголя спрашивать не начнут))

к сожалению, не до такой степени. эх, где мои 16 лет...))) сама постриглась с месяц. не могу нарадоваться. и проблем меньше и вид в зеркале больше радует.

Олеся Старожил МЗР 10.03.2017 11:03

Алла Дин написал:
не возраста прибавило - солидности))

солидность не то слово. стильности больше.

Taiory 10.03.2017 11:03

Алла Дин, спасибо)) интересная вариация))) так и вспоминается детский стишок: "Солидная дама пяти с лишним лет однажды решила сходить на балет..." Подмигиваю

)

Taiory 10.03.2017 11:05

Олеся Старожил МЗР, Хихикаю

моей сестре 33 будет, а все у нее до сих пор паспорт спрашивают))
а что ж нас своей стрижкой не порадовали?)

Ольга Запольских 10.03.2017 11:13

Здорово! Вам очень идет стрижка. Я тоже подстриглась в сентябре, до этого отращивала волосы полтора года, дошла до депрессии и срезала всё, стало легче морально и физически.

Taiory 10.03.2017 11:17

Ольга Запольских, вот и правильно, что обстригли) как пел Цой: "Перемен требуют наши сердца!"

Лена 10.03.2017 11:17

Вам очень идет!!!

Олеся Старожил МЗР 10.03.2017 11:18

Taiory написал:
а что ж нас своей стрижкой не порадовали?)

ну, я так собственно стригусь с 18 лет. 2-3 месяца обрастаю и снова под нож парикмахеру. Широкая улыбка

Одно время тока была обалденная стрижка на длинные волосы. Но сейчас мой личный парикмахер больше не работает. А к кому то другому кроме нее идти не хочу были прецеденты. Потому стрижет меня мама той стрижкой, что ее моя парикмахер научила много лет назад перед уходом на заслуженный отдых. Не солидно тете с несколькими салонами красоты самой клиентов стричь, да и тетя не молодая уже. Еще пару лет стригла элитных клиентов. а года 2 как всех лесом послала. так что было/стало у меня не особо поканает. что тогда было, что сейчас стало.

Taiory 10.03.2017 11:23

Лена, спасибо)

Taiory 10.03.2017 11:25

Олеся Старожил МЗР, ооо, найти парикмахера, который будет понимать то, что ты хочешь и знать твои волосы - это дорогого стоит) я к своему хожу уже больше пяти лет) сколько он мне разных причесок делал, просто не счесть) единственный раз, когда он меня продинамил - моя свадьба)) не смог на себя такую ответственность взять)

Людмилка 10.03.2017 11:27

Taiory 10.03.2017 11:32

Людмилка, ну мне с вами не сравниться))) какая грация, какой стиль!))) манифик))

Не новая я 10.03.2017 11:32

Стильно) Вам идёт)

Taiory 10.03.2017 11:34

Мандаринка Солнечная, спасибки)) старалась)

Моника Белуччи 10.03.2017 11:37

Мне очень нравится Ваша стрижка.
Очень стильненько.
Считаю, что лучше стрижка, чем непонятное длинное нечто с не пойми какими кончиками (это я не про Вас).

Taiory 10.03.2017 11:39

Моника Белуччи, у меня именно так и было, за исключением кончиков Лопну от смеха!

честно признаюсь, практически все мое окружение призналось, что интересные стрижки - это мое, они очень правильно отражают индивидуальность и характер мои) вот я и решила убрать "сосульки" Подмигиваю

)

Светлана 10.03.2017 11:50

Taiory, так Вы ж на МРЗ- какой Вам алкоголь,Вы что? Подмигиваю

Taiory 10.03.2017 11:53

Светлана Казакова, ну так не себе же) родители иногда просят прикупить)
хотя я считаю, что все хорошо в меру) и сама могу пригубить)

Дарья 10.03.2017 11:55

Отлично выглядите Хорошо

Ирина 10.03.2017 11:55

Супер модно, но главное - Вам идет

Надежда 10.03.2017 11:57

Taiory 10.03.2017 11:58

Дарья, Ирина Рекс, спасибо большое))) рискнуть иногда стоит))

Taiory 10.03.2017 11:59

Надежда А, Смущаюсь

спасибо)

Светлана 10.03.2017 11:59

Taiory, шучу!

Taiory 10.03.2017 12:05

Светлана Казакова, Подмигиваю

Дарья 10.03.2017 12:19

Taiory, согласна) Честно говоря, сама в последнее время подумываю рискнуть и избавиться от длинных волос. Раздражают они меня что-то...

Taiory 10.03.2017 12:22

Дарья, я когда в школе училась у меня волосы были до поясницы) но чем старше становилась, тем больше понимала, что это не мое)) так что не все новое - плохо)

Алла 10.03.2017 12:30

И стильно и вам очень идет!

Маргарита 10.03.2017 12:33

Вау! Какая Ах! Хорошо

Taiory 10.03.2017 12:35

Алла, Маргарита, спасибо большое) Смущаюсь

улыбка у меня сегодня просто до ушей))

Кеша Молотова 10.03.2017 12:37

Правильно сделали! Весна - время перемен! Я тоже слегка подстриглась сегодня))

Анжелика Одинцова 10.03.2017 12:42

Вам так очень хорошо,молодцы что решились!)

Taiory 10.03.2017 12:42

Кеша Молотова, кончено)) надо встряхнуться после зимы, что-то поменять)) это прибавляет мотивации меняться дальше)

Taiory 10.03.2017 12:43

Анжелика Одинцова, спасибо)) уж точно жалеть обстриженные волосы - это не в моем стиле)) зато мне нравится то, что я вижу в зеркале)

Маргарита Украинцева 10.03.2017 12:43

Класс!!!

Taiory 10.03.2017 12:45

Маргарита Украинцева, Танцую

спасибо)

Julia Yazykova 10.03.2017 13:00

почему - нет? Я приветствую всякие разные преображения!!!! Вам идет этот образ!! Хорошо

Олеся Старожил МЗР 10.03.2017 13:02

Taiory написал:
найти парикмахера, который будет понимать то, что ты хочешь и знать твои волосы - это дорогого стоит)

при том знает лучше тебя. Подмигиваю

Taiory написал:
единственный раз, когда он меня продинамил - моя свадьба)) не смог на себя такую ответственность взять)

меня только на одну свадьбу продинамили. А так у нее всегда причесывалась. Такой дом соорудили в другом салоне. Лет на 20 старше стала.

Taiory 10.03.2017 13:05

Олеся Старожил МЗР, слава богу, что прическу мне делала адекватная девушка)) просто укладку забабахала и заколку красивую))) волосы выглядели естественно и очень стильно))

Олег 10.03.2017 19:43

Taiory написал:
Оцените мое маленькое преображение!

Отлично!!!
Хорошо

Анна Левина 10.03.2017 19:45

Классно выглядит))

Nadin 10.03.2017 19:52

С этой прической выглядите стильно! Хорошо

людмила ш 10.03.2017 19:55

Стильно!

Наталья Данина 10.03.2017 20:02

Замечательно, даже взгляд поменялся. Вам очень хорошо со стрижкой! Стильно.

Taiory 11.03.2017 10:24

Julia Yazykova, Олег, Анна Левина, Nadin, Наталья Данина, людмила ш, спасибо всем огромное! очень приятно слышать такие слова))

Ирина Фурман 11.03.2017 10:45

Выглядите замечательно, я очень люблю короткие стрижки, сразу выглядишь моложе и чувствуешь себя так-же С улыбкой

Марина А 11.03.2017 10:56

Вау, супер, стрижка Вам очень идет. Глаза прям сразу такие выразительные Хорошо

С такой прической хочется дерзкого макияжа, смелой одежды.
А ещё у меня такая стрижка ассоциируется с "кожанкой" и байком... Смущаюсь

эх, укатить в даль,навстречу приключениям))) (это весна действует Сумашествие

)

Галина 11.03.2017 11:21

Вам идет!

Дарья 11.03.2017 21:40

Taiory, а у меня в школе,наоборот, всегда короткая стрижка была((( Потому теперь только длинные и ношу, но как-то не справляюсь с длинными волосами в последнее время.

Zinaida . 11.03.2017 22:09

Стильно!

Taiory 12.03.2017 19:15

Ирина Фурман, Дарья, большое спасибо)))

Taiory 12.03.2017 19:16

Марина А, ох, ассоциации у вас верные)) можно уложить на затылке ежиком и выделить глаза макияжем и вот она - рок-звезда))

Taiory 12.03.2017 19:17

Дарья, я сама с длинными волосами намучилась, да и укладывать мне короткие волосы намного проще)) и еще один несомненный плюс - волосы сохнут очень быстро)

Taiory 12.03.2017 19:17

Галина, спасибо Смущаюсь

Евгения науджюс 12.03.2017 21:14

Вам очень хорошо!!!!люблю креативчик!!!

Elena Borisova 12.03.2017 23:37

На мой взгляд, хорошо и с длиными и более короткой стрижкой.

Лариса П 13.03.2017 05:45

Мне фото с короткой стрижкой нравиться больше.Образ интереснее.

Натали 13.03.2017 06:02

Вот тоже все думаю рубануть с плеча!!! Очень удачно рубанули!

ПТашка 13.03.2017 07:22

Красивые фотки! Стрижка Вам идет Хорошо

Ирина ))) 13.03.2017 08:44

Отличное преображение, стильно, дерзко! Хорошо

Taiory 13.03.2017 08:48

Zinaida ., Евгения науджюс, Elena Borisova, Лариса П, ПТашка, Ирина ))), большое спасибо))

Taiory 13.03.2017 08:48

Натали, если душа просит, то надо действовать))) спасибо)

Змей искуситель 13.03.2017 09:06

Как будто 2 разных человека. На левой домашняя и добрая , на правой дерзкая и клубная тусовщица ))) Извините если вдруг не культурно выразился, но эти слова прям передают первое впечатление )

Taiory 13.03.2017 09:11

Павел Я,

из меня тусовщица, как из меня же балерина)))
в этот раз меня парикмахер мой совсем коротко подстриг)) раньше чуть-чуть подлиннее было))
но я все такая же добрая и домашняя))

Натали 13.03.2017 12:07

Taiory, да вот душа просит, а я боюсь,вдруг не пойдет Печально

,трусиха видимо!

Taiory 13.03.2017 12:13

Натали, меня долгое время убеждали, что мне не пойдет короткая стрижка) а я в один прекрасный день пошла и все обстригла)) и оказалось, что короткие стрижки - это мое))

Натали 13.03.2017 12:16

Taiory, я люблю короткие стрижки,раньше носила и мне хорошо было,но вот только на 30 кг я была тоньше, и именно это и пугает сейчас! В том году похудела тут за три месяца на 13 кг,но удачно налопала обратно. Вот опять пытаюсь вернуться к хорошему)

Юлия Никанёнок 13.03.2017 12:17

И на той и на другой фотографии замечательная девушка, только с короткой стрижкой у вас более взрослый вид, но главное как вы себя при этом чувствуете! Удачи

Taiory 13.03.2017 12:20

Натали, мне подруга тоже говорила, что у меня мордаха по циркулю будет)) ан нет)) очень даже ничего))
и какое-то обновление в жизни - это отличная мотивация продолжить преображение в направлении потери лишнего)

Taiory 13.03.2017 12:20

Юлия Никанёнок, и на сколько же я теперь выгляжу?)) интересно со стороны услышать)

Натали 13.03.2017 12:33

Taiory, спасибо за доводы! Думаю в ближайшее время я решусь все таки!

Taiory 13.03.2017 12:37

Натали, да не за что)) я стараюсь больше прислушиваться в себе)) а у вас как раз тот вариант, когда самой хочется)

Лариса Громакова 13.03.2017 13:03

Мне очень нравится, Ваш новый ОБРАЗ!!!! Настоящая- хищница, женщина-ВАМП!!!!Супер преображение! Вам ОДНОЗНАЧНО идёт!! Хорошо

Taiory 13.03.2017 13:49

Лариса Громакова, ух ты! Смущаюсь

вот это комплименты)) теперь весь день буду довольная собой ходить) спасибо вам!)

Моника Белуччи 13.03.2017 14:00

Taiory написал:
теперь весь день буду довольная собой ходить) спасибо вам!)

У меня почти такая же стрижка. Ассиметричное каре или простое каре.
Когда волосы отрастут немного, я накручиваю бигуди на макушку (7-8 штук), получается такой романтик или (как мой начальник говорит) майор Вихрь Широкая улыбка

Taiory 13.03.2017 14:06

Моника Белуччи, ууу, клёвый начальник))) у меня сейчас покороче, скорее эльфийская прическа или как ее еще называют а-ля Питер Пен))
а когда отрастают, то виски оч длинные становятся и прическа получается а-ля анимэ)

Оля N 13.03.2017 14:12

все -таки прическа это сила! На фото на меня смотрят два разных человека: на первом девочка, на втором женщина вамп. Очень круто, вам очень идет!

Taiory 13.03.2017 14:20

Оля N, большое спасибо)) зря говорят, что только длинные волосы придают девушке женственности)

Моника Белуччи 13.03.2017 14:30

Taiory написал:
ууу, клёвый начальник)))

Не, не клёвый. Это когда у него настроение хорошее, которое може резко измениться (у нас луна всегда не в той фазе Широкая улыбка

Татьяна 13.03.2017 14:31

Вы прелестница!

Taiory 13.03.2017 14:33

Моника Белуччи, ну ладно хоть луна)) у некоторых для хорошего настроения парад планет ждать надо)))

Taiory 13.03.2017 14:33

tat.romusik tat, спасибо Смущаюсь

Марина А 13.03.2017 17:04

Taiory 13.03.2017 17:06

Марина А, гыгыгы))) именно с такой челкой и встаю по утрам)) Лопну от смеха!

Моника Белуччи 13.03.2017 17:13

Taiory написал:
именно с такой челкой и встаю по утрам))

Марина А 13.03.2017 17:15

Taiory,

Лариса Панкратова 13.03.2017 17:17

Короткая стрижка молодит всегда. Шикарно выглядите! Хорошо

Taiory 13.03.2017 17:21

Моника Белуччи, еще бы такой же худенькой, как на первой фотке проснуться однажды)))

Taiory 13.03.2017 17:21

Лариса Панкратова, спасибо)))))))))

Маргарита 13.03.2017 17:22

Лариса Панкратова написал:
Короткая стрижка молодит всегда.

Да она и так молодая! А вот украшения с этой стрижкой стали заметнее и цвет глаз ярче с этим цветом волос. Хорошо

Taiory 13.03.2017 17:26

Маргарита, я волосы не красила)) их вообще не крашу)) просто свет естественный на втором фото)

Маргарита написал:
Да она и так молодая!

кто-то считает, что мне наоборот возраста прибавило))

Маргарита 13.03.2017 17:28

Taiory, На первом снимке щёчки почти детские, а на втором их нет! Извини!

Taiory 13.03.2017 17:31

Маргарита, хы))) просто височки острые и визуально удлиняют лицо, наверное)) но так никто и не сознался, на сколько лет я теперь выгляжу))

Маргарита 13.03.2017 17:50

Taiory, около 20. А Вы на сколько себя ощущаете?

Taiory 13.03.2017 17:55

Маргарита, уууу, ну так это ж совсем не страшно)) если все так думают, то вообще идеально))
в принципе я ощущаю себя на свой возраст)) детство в одном месте уже давненько не играет))

Арина Родионовна 13.03.2017 17:58

Может быть не в тему, но посмотрела ваш энергобаланс по дням. Когда по 300 калорий-это разгрузочные дни?

Taiory 13.03.2017 18:09

Арина Родионовна, нет, это когда дневник не заполняла до конца по каким-то причинам(( очень неправильно, но восстановить события уже не предсталяется возможным(

Маргарита 13.03.2017 21:31

Taiory написал:
детство в одном месте уже давненько не играет))

Вот Вам хорошо! А я всё никак не успокоюсь)))

Стася 13.03.2017 21:36

Татьяна Стройная 13.03.2017 21:51

На первом фото вы моложе.

Taiory 14.03.2017 07:20

Маргарита, хыхыхы)) так может оно и к лучшему?))

Taiory 14.03.2017 07:21

Стася,

Taiory 14.03.2017 07:21

Татьяна Стройная, спасибо за критику) а на сколько по-вашему я теперь выгляжу?

Яна 14.03.2017 08:58

на первом фото лет 25-28, хотя присутствует ощущение состояния девочки... а вот на втором 30 лет - и состояние ухоженной молодой женщины... я бы сказала, что причёска несколько изменила внутренний посыл миру. Это лично моё мнение

Taiory 14.03.2017 09:03

Яна, значит выгляжу на свой возраст))

Рыжая 14.03.2017 09:05

Классно!

Taiory 14.03.2017 09:07

Рыжая, спасибо))

Ольга Мочалова 14.03.2017 09:08

Красотка.

Fitness_Kate 14.03.2017 09:17

Чуть-чуть больше объема - будет вообще шик! Красотка Хорошо

Taiory 14.03.2017 09:19

Ольга Мочалова, Kate Trinity, большое спасибо, девушки))

Kate Trinity написал:
Чуть-чуть больше объема

сегодня утром с таким объемом на макушке встала, просто угар))) еле пригладила))

Josalina 14.03.2017 09:20

Taiory написал:
рубанула с плеча.))

в прямом смысле прямо вышло, все с плеч и пообрубали)))) свежо так получилось, хорошо!!!

Taiory 14.03.2017 09:22

Josalina, это точно)) но мне так нравится больше)) а то с этими длинными волосами выглядела как-то уныло))

Fitness_Kate 14.03.2017 09:23

Taiory,

)))

Наталья Сахарная 14.03.2017 10:43

новая срижка, новый взгляд, новая жиииизнь!

Taiory 14.03.2017 10:46

Наталья Сахарная, все правильно уловили)))

Ика Бука 14.03.2017 11:17

Ничуть не старше, а уверенней, грациозней. Леди! Дарю цветочек

Taiory 14.03.2017 11:25

Ика Бука, как показала статистика комментариев - большинство за то, что мне так лучше))

Татьяна Стройная 14.03.2017 17:42

Taiory, это ни в коем случае не критика, это просто мое ощущение от фото. На первом 23 года, на втором 27. Это чисто мое субъективное мнение. Без обид.

светлушок 14.03.2017 17:46

красиво.Всегда экспериментирую.Такая стрижка у меня уже была тоже.

Taiory 14.03.2017 17:48

Татьяна Стройная, какие тут обиды))) мне 29 лет))
критика в смысле критический взгляд, другое мнение))

Taiory 14.03.2017 17:49

светлушок, это здорово)) у меня тоже уже много чего перепробовано) мы с моим парикмахером много экспериментов ставили над моей прической)))

Татьяна Стройная 14.03.2017 19:03

Taiory, иногда надо выглядеть на свой возраст, дабы никого не вводить в заблуждение. С улыбкой

Taiory 14.03.2017 19:18

Татьяна Стройная, это вы верно подметили))

Людмила 14.03.2017 19:58

Taiory 14.03.2017 20:10

Людмила Озерова, Дарю цветочек

Lexa Cru 14.03.2017 20:17

Если укладывать будете, то вообще шик! Лицо преобразилось очень! Однозначно, идет Хорошо

Viktor 14.03.2017 20:18

Две разные девушки) И обе по-своему красивые Дарю цветочек

Taiory 14.03.2017 20:23

Lexa Cru, Елена Владимировна, Смущаюсь

большое спасибо, дорогие)

fafa.fafa fa 15.03.2017 14:32

Ого! Вот так преображение! Вам очень идет Хорошо

Я вот тоже думаю отстричь волосы (они у меня уже до попы), но не так кардинально)))

Taiory 15.03.2017 14:38

fafa.fafa fa, спасибо)) ну, я просто захотела изменений)) и их получила)
а вы смотрите, как вам лучше) мне с длинными волосами плохо, неудобно было, еще и специфика работы такая, что волосы мешают) вот и бабахнула)

Алина 02.04.2017 13:48

а мне очень нравится второе фото. прекрасно. Давно нужно было рубить)))

Татьяна 02.04.2017 14:01

Стрижка вам к лицу. Хорошо

Капитан Джек 02.04.2017 14:04

вам очень идет Хорошо

Taiory 02.04.2017 14:38

Алина Николаевна, Татьяна, Kate Middleton, большое спасибо))) очень приятно слышать)) Смущаюсь

НеОна 02.04.2017 15:03

мне так, обе фотографии понравились) С улыбкой

Elena Demopoulou 02.04.2017 15:10

Красоту ничем не испортишь! Хорошо

Мария Печорина 02.04.2017 18:44

Мне очень нравится, но. Укладка убьет все волосы. Я тоже стриглась, оказалось без утюжка на улицу не выйти и не смотря на спреи итд итп они тут же испортились, и когда казалось бы отрасли, то мне захотелось состричь это безобразие, я терпела долго, состригла - каре стало, но его ТОЖЕ надо было укладывать. Короче прошло ТРИ года. До сих пор не восстановилась. Если вдруг у вас будет так же, не делайте каскад в надежде срезать только плохие волосы и вроде сохранить длину. Терпите. Удачи, и пусть вас минут все то о чем я написала.

Илья Рязанов 02.04.2017 18:52

Симпатичная!)

Taiory 03.04.2017 09:25

НеОна, Elena Demopoulou, Илья Рязанов, спасибо)))

Taiory 03.04.2017 09:29

Мария Печорина, у меня такой проблемы нет)) волосы прекрасно лежат и без всяких укладочных средств) ходила и с очень длинными волосами, и с очень короткими (как сейчас) и никогда *тьфу-тьфу-тьфу* волосы не портились) может быть потому еще, что я не крашу волосы, соответственно лишний раз их не напрягаю)

Елена 03.04.2017 10:42

Круть!

Taiory 03.04.2017 10:49

Елена Дубина, Смущаюсь

Леля 22.04.2017 08:29

Taiory 22.04.2017 09:44

Леля Харитонова, С улыбкой

Настенька 22.04.2017 09:50

классная прическа!

Taiory 22.04.2017 09:50

Настенька, спасибо)

Наталья КС №40 25.04.2017 12:06

модно и современно! Браво!

Taiory 25.04.2017 12:18

Наталья, спасибо)

Кира Шентани 25.04.2017 12:22

Это вы так похудели? О_О Удивительно, как меняется лицо... Хотя слева всё равно очень симпатичная была девочка. С улыбкой

А стрижка классная, вам идёт!

Ольга 25.04.2017 12:25

Офигенно)))

Taiory 25.04.2017 12:26

Кира Шентани написал:
Это вы так похудели? О_О Удивительно, как меняется лицо...

это стрижка так лицо изменила)) хотя с того времени я конечно схуднула уже и подтянулась))

Кира Шентани написал:
стрижка классная, вам идёт!

спасибо)))

Taiory 25.04.2017 12:26

Ольга Комунарова, Смущаюсь

спасибо)

Ольга 25.04.2017 12:50

Вам очень идет! Дарю цветочек

Taiory 25.04.2017 12:55

Ольга, спасибо большое Смущаюсь

с парикмахером долго спорили, не хотел волосы стричь)) но как только подстриг, так и сам остался доволен результатом))

Ольга 25.04.2017 13:14

Taiory, а я последние 5 лет волосы отращиваю. Долгое время стриглась по-всякому, особенно уважала ассиметрию. При моих круглых щечках это самое то)) Но случился в моей жизни депрессивный кризис, связанный со сменой места работы, и я решила поменять образ)) Т К стричь на тот момент было нечего, если только под ноль)) я решила отпускать волосы до удлинненного каре. А теперь и рада бы постричься... Но у меня начали завиваться волосы, причем чем дальше, тем сильнее. Гены)) У меня мама после 40-ка закудрявилась как барашек. А мне нравятся прямые волосы! Укладка не держится дольше 2-часов, выжигать волосы утюжком я не хочу. С длинными волосами проще в этом плане - собрал и хвост или косу и норм. А короткие должны выглядеть идеально. Поэтому видно никаких больше мне стрижек... Делала я пару раз кератиновое выпрямление, эффект потрясающий, но не сильно долговечный, через пару месяцев на колу мочало, начинай сначала! Да и дорогое это удовольствие! Тем более мне. У меня очень густые волосы, раствора уходит немеряно

Надежда Алимова 25.04.2017 13:20

Сколько людей, столько и мнений! Вам идет короткая, но мне больше нравится с длинными.

Taiory 25.04.2017 13:57

Ольга, я в свое время очень долго ходила с длинными волосами) у меня волосы прямые, объема нет, соответственно не очень красиво смотрится) тем более не крашу, а значит и укладки никакие не держатся) в конечном счете сначала до плеч укоротила, потом до карэ и в конечном счете совсем коротко подстриглась) все, кто знает меня лично уверяют, что такие креативные стрижки - это мое, очень под характер подходят)) так что я довольна))

Taiory 25.04.2017 13:57

Надежда Алимова, согласна, что мнений бесчисленное множество)) спасибо за отзыв)

Ольга 25.04.2017 14:22

Taiory, нет, вам правда очень идет! Интересное решение. Ваши знакомые абсолютно правы

Taiory 25.04.2017 14:24

Ольга, я всегда была немного "пацанкой" Подмигиваю

) поэтому видимо и стрижка прижилась)