Галина Палько
С возвращением меня!
Наконец-то я вернулась! Отсутствовала я на этом сайте почти месяц, так получилось, что попала в больничку и заполнять дневник не было желания. И вот теперь с новыми силами в бой. За это время умудрилась "уменьшиться" на 1 кг., очевидно сказалась "казенная низкокалорийная пища".
Следующий этап, моего длительного процесса преображения - Новый год, цель - минус 3-4 кг.
Всем удачи!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
13.11.17 04:44
20
Галина Палько
Поздравляю с днем учителя!
Дорогие МЗРовцы, среди нас есть люди древней и уважаемой профессии - Учителя!
Искренне поздравляю вас с профессиональным праздником!

Пусть каждый день Ваш начинается с улыбки,
И заискрятся только теплые слова в открытке.
Желаем в День учителя Вам творческих побед,
Пусть крепнет с каждым днем Ваш авторитет.

Желаем счастья в день великий без границ,
А в жизни — только ярких и цветных страниц.
Пусть радость и удача Вам сопутствует всегда.
Достатка, процветания на долгие года!
© http://pozdravok.ru/pozdravleniya/pra...elya/2.htm
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
05.10.17 07:28
1
Галина Палько
Вынужденные мероприятия!
Вчера ходила на собрание в "кулинарный кружок" к дочери. И соответственно детки устроили для мамочек чаепитие с обилием "вкусняшек" собственного изготовления. Понятно дело, что попробовать пришлось помаленьку, но всего (дабы поддержать стремление ребенка к постижением основ кулинарии). А если учесть, что все это мероприятие состоялось сразу, после работы, то и аппетит был на высоте. Но я как добропорядочный МЗРовец, на обед поела только рыбы (белок), что бы запас вынужденных углеводов оставить на ужин!

Хочу искренне поделиться своими впечатлениями, КАК ЭТО ВСЕ ВКУСНО! Рулет с черемуховым джемом, ватрушки из сдобного теста, песочное пирожное с кремом из взбитых сливок, бисквитное пирожное, а если еще учесть что все приготовлено из натуральных продуктов, руками наших деток...ммм....

Бывают ли у вас подобные случаи, когда ну ни как нельзя отказаться от приема пищи.... ?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
29.09.17 05:30
15
Галина Палько
Полезно, но не вкусно!
Вчера первый раз в жизни сварила тыквенный суп-пюре. Как говорится из того, что было: куриный бульон, лук, тыква, картошка, помидоры, петрушка, укроп, чеснок. Варила долго, наверное больше часа. Потом все это размяла блендером (надо заметить, что цвет не из приятных) и употребила со сметаной.
Кушать-то конечно можно, получилось и ароматно и насыщено, но мне не понравилось. :|
Очень интересно, а есть ли истинные любители тыквы? И в каком виде вы ее едите? (в форме десерта не считается, сладкое не люблю).

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
21.09.17 10:41
80
Галина Палько
Весы в сторону!
Уже целый месяц мой вес топчится на одном месте. +/- 500 грамм гуляет, если и реально ушло за этот месяц, то не более 200-300 грамм. Я вообще-то человек достаточно спокойный и сдержанный, НО! где-то в глубине сознания начинаю нервничать.
По этому поводу решила с сегодняшнего дня спрятать весы. А достану я их 14 октября, перед своим днем рождения. Кстати он (д.р.) у меня был запланирован очередной этап в длительном процессе постройнения, и к 14 октября я должна была сбросить 4 кг. А может еще получиться :oops:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
19.09.17 08:37
30
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Окна ЛЕгыс
14.01.2018
Салат "Щётка"
Пробовали ли вы салат "Щётка" (натёртые морковь, свекла и капуста, заправленные лимонным соком и употребленные...
4 21
Julia
15.01.2018
Главное- начать
Сегодня 5 день моего ПП на МЗР. Ушло 3 кг разом.Но думаю это вода и остатки роскоши после праздников. Не скажу , что я е...
5 18
Валентинkа
16.01.2018
У природы нет плохой погоды?
Вот у нас погода сегодня: дождь с грозой и градом! У кого-то  еще есть такое? С Новым Годом всех!  :хихикаю: ...
3 23
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы