Олег
Шашлык
Друзья! Подскажите пожалуйста, как шашлык подсчитать. Выбираю свинина шейная часть (мякоть), вопрос собственно в виде обработки: если выбрать жарка мелким куском - 326 ккал, если жарка порционным куском - 196 ккал. Разница ощутима, а как оценить мелкий кусок или порционный? У меня один кусок сырого мяса весил приблизительно 70 грамм. Вот и думаю, как посчитать? А Вы как делаете? :think:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
23.08.16 20:44
24
Олег
Рыбий жир
Друзья! Подскажите пожалуйста, принимаете ли Вы рыбий жир (в капсулах или жидкий), либо используете для этих целей продукты (какие например)? Да и вообще в чем польза рыбьего жира (в Интернете, много различной информации, но может быть кто-то уже изучил данный вопрос) Заранее всех благодарю! :) :help:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
06.07.16 20:31
80
Олег
Друзья! Подскажите пожалуйста, что такое МНЖК в дневнике питания (вкладка Ж...
Друзья! Подскажите пожалуйста, что такое МНЖК в дневнике питания (вкладка Жиры), все время не добираю где-то половину, или их и не нужно добирать? Да и во вкладке лидеров по продуктам МНЖК не нашел. :help:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
02.07.16 21:15
7
Олег
Друзья! Имеется вопрос. Должен ли изменяться коридор калорий при изменении веса. Просто посмотрел в дневнике питания за апрель месяц значения те же, что и сейчас, хотя я похудел на 10 кг. Вес и измерения вношу регулярно (якобы, программа сама вносит изменения при потере веса). Попробывал изменить вес и цель в Личных данных, изменений не произошло. Или все так и должно быть. Предполагал, что коридор с изменением веса должен меняться. :help:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
25.06.16 12:55
41
Олег
Друзья, а Вы отнимаете вес костей (например: в ребрах, ягодах, курице, рыбе и т.п.)? Иногда их вес довольно существен. Или это уже учтено в нашей программе? :help:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
04.06.16 18:56
7
Олег
Друзья, а кто знает, что такое "Помощник составления сбалансированного...
Друзья, а кто знает, что такое "Помощник составления сбалансированного меню" в ПОЛНОЙ (платной) версии сайта? :help:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
04.06.16 11:15
14
Олег
Поздравляю ВСЕХ с Днем здорового питания и отказа от излишеств в еде!!! Сам...
Поздравляю ВСЕХ с Днем здорового питания и отказа от излишеств в еде!!!
Сам только-что узнал! Может по конфетке, в честь праздничка?:ура: :ура: :rose:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
02.06.16 20:26
31
Олег
А как Вы считаете калорийность бульона, если мясо (рыба) вынимается, а буль...
А как Вы считаете калорийность бульона, если мясо (рыба) вынимается, а бульон используется для дальнейшего приготовления супов и т.п.? :help:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
28.05.16 19:36
31
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Владимир Герасимов
25.07.2017
Всем привет! Доброе утро! Да-а...
Всем привет! Доброе утро! Да-а, тяжела жизнь худеющего... Особенно когда ты любишь сладкое =) Вроде вот ничего не ешь...
6 34
Эля Полякова
25.07.2017
Привет всем, я наконец-то заре...
Привет всем,  я наконец-то зарегистрировалась УРАааа ...
8 31
Ann Frolova
25.07.2017
Начнем.
Сегодня после очередного взвешивания я снова задумалась над темой похудения. Я давно стабильно набираю вес, постоянно си...
8 32
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы