Lyuda Lyudmila -> Всем
Банановое печенье
Калорийность - 163 кКал; белки - 5 г; жиры - 2 г; углеводы - 40 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Банан (Припускание) 408 г
Овсяные хлопья Моя еда 190 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 30 мин
Описание
ce45675b3b4107842f99027a344466a1.jpg

Простое вкусное печенье к чаю.

Размять вилкой 4 спелых банана

Всыпать 2 стакана овсяных хлопьев. Перемешать.

Выложить на противень , покрытый пергаментом

Выпекать в разогретой духовке. 15 -20 мин при Т 180 град

Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Олег Олег
12.04.17 20:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
:хорошо:
Miray Sim Miray Sim
12.04.17 20:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Класс!! Сейчас же испеку. Бананы и овсянка есть всегда!!!
Ирина Фурман Ирина Фурман
12.04.17 20:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Elena Demopoulou Elena Demopoulou
12.04.17 20:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! :хорошо: Попробую испечь завтра,отруби закончились :(!
Miray Sim Miray Sim
12.04.17 20:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Только грецких орехов добавлю больно они мне нравятся в выпечке
Рамиля Рамиля
12.04.17 20:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Обязательно попробую!
Elena Demopoulou Elena Demopoulou
12.04.17 20:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ой,в рецепте овсяные хлопья,есть у меня такое.Пошла готовить!
Наталья Наталья
12.04.17 21:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
12.04.17 23:27 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Олег, Рамиля, Наталья, 2b9f1a1331cb24e62194cb22b8feb2c6.gif , Ирина Фурман,
Miray Sim Miray Sim
12.04.17 21:46 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Готово!!!
Фото:
Юлия Никанёнок Юлия Никанёнок
12.04.17 21:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо: :rose:
Super mama Super mama
12.04.17 21:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Пошла готовить!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
12.04.17 23:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Miray Sim, Elena Demopoulou, Miray Sim, Рамиля, Elena Demopoulou, Miray Sim, Super mama, c751c57f5fcac9916900728de9700148.png
ИДЕМ к ЦЕЛИ ИДЕМ к ЦЕЛИ
12.04.17 22:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Дарья Дарья
12.04.17 22:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо :)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
12.04.17 23:30 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Наталья, Юлия Никанёнок, ИДЕМ к ЦЕЛИ, Дарья, a09381a631eebf3cd45e35567a63c0a3.gif
Татьяна Татьяна
13.04.17 5:22 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! :хорошо:
людмила ш людмила ш
13.04.17 6:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Ольга Ра Ольга Ра
13.04.17 6:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Натуся Натуся Натуся Натуся
13.04.17 7:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Интересненько!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
13.04.17 8:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виктория, людмила ш, Ольга Ра, Натуся Натуся, 55a4f9af7b980381778c495bb0d8b722.jpg
Галина Потапова Галина Потапова
13.04.17 7:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)))
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
13.04.17 10:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Валечка- мама в кубе, Елена Gabidullina, Галина Потапова,
Фото:
Елена Gabidullina Елена Gabidullina
13.04.17 7:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Валечка - мама в кубе Валечка - мама в кубе
13.04.17 7:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
аппетитно....
Братчанка Братчанка
13.04.17 8:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Дарья Дарья
13.04.17 10:46 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, меня вот интересует мягкость такого печенья. В интернете полно рецептов овсяного печенья, в которых используются овсяные хлопья в целом виде, не размоченные и т.д. Но после запекания хлопья остаются твердыми и, лично для меня, такое печенье невкусное. А что касательно Вашего рецепта? Такая же ситуация после выпекания?
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
13.04.17 13:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Дарья, Внутри мягкое, а когда кусаешь - хрустящее
Дарья Дарья
13.04.17 15:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
13.04.17 15:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Елена Богданова, Дарья, 5641c69c95f5a51d70ce98086a6d56c8.gif
Ольга Мочалова Ольга Мочалова
13.04.17 10:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт.
Стася Стася
13.04.17 10:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Татьяна Татьяна
13.04.17 11:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :rose:
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
13.04.17 11:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :rose:
Елена Богданова Елена Богданова
13.04.17 14:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Miray Sim Miray Sim
13.04.17 17:03 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Вчера же напекла эти печеньки. Фото выложила выше. Утром съела 2 штуки с удовольствием. Мягкие вкусные. Все хорошо только углеводы теперь перебор((( не смогла отказаться от каши((( но печеньки хорошие!!!!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
13.04.17 18:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Miray Sim, acd9b1e60eeadc5d407616c3947d1319.gif
Юлия Юлия
13.04.17 17:36 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
13.04.17 20:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Lulu S, Ольга Поморцева, Юлия, :rose: :rose: :rose:
Ольга Поморцева Ольга Поморцева
13.04.17 17:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт ,как раз по мне )) не люблю с готовкой заморачиваться)))
Lulu S Lulu S
13.04.17 18:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: спасибо!
Настенька Настенька
13.04.17 18:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Людмила Озерова Людмила Озерова
13.04.17 18:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Алла 123 Алла 123
14.04.17 3:30 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
14.04.17 7:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алла 123, :rose:
Варвара Ефимова Варвара Ефимова
14.04.17 15:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:D всегда у вас что нибудь вкусненькое! пойду приготовлю, благодарю за рецептик!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
14.04.17 19:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Варвара Ефимова, 4b1e8a89c93bd1d2642f38c5b54b978c.jpg
Татьяна Пушкарева Татьяна Пушкарева
18.04.17 20:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
18.04.17 20:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Пушкарева, :rose:
Алиса Эро Алиса Эро
18.04.17 23:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
блииин, вкусно то как, спасибо :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.04.17 5:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алиса Эро, :rose:
ПТашка ПТашка
19.04.17 7:22 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.04.17 19:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:rose:, ПТашка,
Галина Галина
19.04.17 7:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
я от Ваших рецептов просто в восторге! скажите, Вы их сами изобретаете или находите на просторах сети\книг и т.д.?
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.04.17 19:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Галина, Иногда на сайтах, но в основном. как говорится "Я его слепила из того . что было"
Галина Галина
19.04.17 21:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, :хорошо: :rose:
Елена Вареньевна Елена Вареньевна
19.04.17 7:30 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Ой, я также делаю :хорошо: классно. Хорошо что напомнили, давненько я не делала такие печенюхи. Упс кстати с соевой мукой попробую тоже, я ж теперь ее везде сую, экспериментирую
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.04.17 19:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Вареньевна, 6a7b2188731465a6c4469f8337499db3.jpg
Аурелия Голден Аурелия Голден
21.04.17 15:18 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Елена Вареньевна, подскажите куда именно суете? ;) я тоже недавно купила соевую муку, теперь хочу чего-нибудь с ней накулинарить))
Елена Пащенко Елена Пащенко
19.04.17 7:32 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вкусно и полезно!))) :хорошо:
Ольга Ольга
19.04.17 9:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
У вас такая аппетитная выпечка, и вы так часто печете... Как у вас получается с таким обилием выпечки держаться в рамках своего рациона? А я не могу устоять перед всеми этими ароматами, мой аппетит тут же выходит из под контроля, поэтому стараюсь печь как можно реже.:(
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.04.17 19:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ольга, Мой аппетит тоже частенько бунтует. А пеку часто для внучки, она любит выпечку. Потому стараюсь полезнее и меньше калорий.
Елена Елена
19.04.17 19:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.04.17 19:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Пащенко, Елена, af77d2a49c9440a31752f563f7b9b93e.jpg
Екатерина Екатерина
19.04.17 23:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за идею!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
20.04.17 6:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина, Екатерина, 6540b502862797f17bab5284f6e09489.jpeg
Стася Стася
21.04.17 11:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
21.04.17 11:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Стася, :rose:
Ирина Петрова Ирина Петрова
23.04.17 12:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за банановой настроение! :rose:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
24.04.17 12:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ирина Петрова, :rose:
Юлия Золотарева Юлия Золотарева
24.04.17 12:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Ирина Маркушина Ирина Маркушина
24.04.17 13:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Нужно обязательно попробовать! Спасибо за рецепт.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
24.04.17 14:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Юлия Золотарева, Ирина Маркушина, :rose: :rose:
svetlana svetlana
24.04.17 14:34 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Лена Лена
24.04.17 15:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Алла Алла
24.04.17 15:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Екатерина У Екатерина У
24.04.17 16:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Пошла печь! Хочу сделать тоненькими и маленькими, что бы хрустели.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
24.04.17 16:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
svetlana, Лена, Алла, Екатерина У, на здоровье!
Татьяна Татьяна
24.04.17 16:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Екатерина Суховерская Екатерина Суховерская
24.04.17 17:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Интересно) попробую;)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
25.04.17 12:54 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Виктория, Анна, Ольга Яскелевич, Елена Дубина, Екатерина У, Екатерина Суховерская, :rose: :rose: :rose:
Екатерина У Екатерина У
24.04.17 17:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Что то лень стало возиться с духовкой, засунула в микроволновку.
Получилось вкусно но калорийно.
Елена Дубина Елена Дубина
24.04.17 17:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вкусняшечка!
Ольга Яскелевич Ольга Яскелевич
24.04.17 17:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Отличный рецепт!Спасибо!
Анна Анна
25.04.17 4:12 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вкусно).
Дегенеративная активность Дегенеративная активность
25.04.17 14:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спс
Натали Натали
25.04.17 16:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень вкусно! Спасибо!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
25.04.17 17:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Дегенеративная активность, Натали, :rose: :rose:
Ольга Богданова Ольга Богданова
25.04.17 17:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
25.04.17 19:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Богданова, d8ebae5f3f54c7d1588d1d702a878269.gif
Людмила Мила Людмила Мила
25.04.17 22:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Алена Аленка Алена Аленка
25.04.17 22:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
25.04.17 23:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Мила, Алена Аленка, 7ac81e201031b36fa52d4cb556ba556b.gif
Наталья Наталья
28.04.17 8:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
класс, вкусно!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
28.04.17 9:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, :rose:
Татьяна Калашникова Татьяна Калашникова
28.04.17 9:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт. А подскажите печенюшки твердыми или мягкими должны получиться? И хлопья овсяные цельные добавляете или перемалываете?
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
28.04.17 9:13 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Калашникова, хлопья - цельными. Печеньки внутри мягкие. хлопья даже не ощущаются в выпечке. а верх хрустящий
Татьяна Калашникова Татьяна Калашникова
28.04.17 9:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, Спасибочки, пойду готовить, побалую себя и близких (не буду говорить из чего они ;) )
Татьяна Писарева Татьяна Писарева
28.04.17 9:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
28.04.17 10:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Калашникова, Татьяна Писарева, :rose:
Валечка - мама в кубе Валечка - мама в кубе
28.04.17 10:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А можно банан чем заменить?? не люблю я их)
Miray Sim Miray Sim
28.04.17 10:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
новое хорошо забытое старое http://health-diet.ru/people/user/196...og/125083/ я добавила этот рецепт год назад в избранное а приготовила месяц назад когда увидела этот пост Людмилы))
Лена Лена
28.04.17 14:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Svetlana Martynenko Svetlana Martynenko
28.04.17 14:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
28.04.17 17:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Miray Sim, Лена, Svetlana Martynenko, 0172b6d724261298584cb5fa5667b43b.jpg
Варя Фадеева Варя Фадеева
30.04.17 19:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Такой простой рецепт, а выглядит очень вкусно! Спасибо!
Иришка Иришка
30.04.17 20:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
30.04.17 21:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Варя Фадеева, Иришка, ed42b287dfcec13cbce2b6078658c154.gif
Алина Бронич Алина Бронич
01.05.17 16:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
01.05.17 19:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алина Бронич, d62b249bb94a4d992b8eccdea9464ed4.jpg
Наталья Наталья
01.05.17 20:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
01.05.17 20:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, 057bcded5e435eb3cb1fc836a2be5676.gif
Валентинkа Валентинkа
02.05.17 2:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:rose: :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
02.05.17 10:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Валентинkа, bcb2808fc71560f37bdca7c44deb61f4.gif
Бетти Ханг Бетти Ханг
02.05.17 11:08 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Как же мне нравятся Ваши плюшки! Всё такое низкокалорийное, аппетитное! Спасибо! Вы мой кумир!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
02.05.17 12:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Бетти Ханг, 0c5a070d2670f99a0b04bf617feaa383.gif 789e6b158d2a151068309c0b3231cb70.gif
Елена Елена Елена Елена
02.05.17 11:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо! беру!
Стася Стася
03.05.17 11:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
03.05.17 13:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Стася, :rose:
Надежда Аноничева Надежда Аноничева
03.05.17 15:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
03.05.17 16:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надежда Аноничева, :rose:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
наталья
21.09.2017
чистка организма
подскажите, как безопасно почистить организм в домашних условиях., вреден ли прием слабительных?...
14 42
Александра Пономарева
21.09.2017
Булимия
В предыдущих постах я вам уже успела рассказать как я умудрилась попасть в пищевую зависимость, но мало кто знает, что э...
8 19
Ignis Ship
22.09.2017
Скандинавская "хотьба".
Сегодня получил палки для финской ходьбы. "Неметские". Сделано в Польше.Без инструкции. Видимо,для особо разви...
5 8
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы