Lyuda Lyudmila

Продукты и рецепты

Рецепты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
"Ассорти"- салат 92.6 4.1 5.6 6.6
"Днипро" растворимый 6.2 0.1 0.7
"Картошка" 101.6 10.6 3.1 8
"Ушки" без сахара 193.9 14.8 10.3 9.7
1 225.3 5 14.4 19.2
1 Салатик " Витаминчик" 64.5 2.6 3 6.8
1 Капуста тушеная с почками или печенью 72.7 4 2.4 8.7
1 Рагу овощное с фасолью 57.3 2.7 1.6 7.7
1 Холодец 40.4 5.8 1.8 0.2
2 Капуста с рисом И ОКОРОЧКОМ или курицей 84.9 5.6 3.7 6.9
2 Томат с перцем 29.2 1.4 0.2 4.8
3 Tомат с перцем 24.3 1.2 0.2 3.9
Cырник львовский 126.4 18.4 3 5.8
Kaбачки сушеные 341.9 8.5 4.3 65.5
а Кабачки капуста с рисом 63.9 1.8 1.5 10.7
А Творожное чудо-тесто 250.1 12.3 9.3 29
а Растворимый kofe Форт 1.2 0.2 0.1
А Молоко пареное (в духовке 27 .12 66.4 3.3 3.7 4.9
а НГ Мой тортик 165.3 6 7.8 17.5
а НГ Торт Ру 249.7 6 11.1 31.1
Багет -пицца 194.3 10.7 9.8 15.3
Баклажан в томате 50.8 1.5 1.6 7.3
Баклажан печеный 22.8 1.4 0.1 4
Баклажаны в аджике 78.5 1.5 4.4 7.9
Баклажаны замороженные 24.6 1.3 0.1 4.5
Баклажаны-соте 55.2 1.5 1.7 8.3
Банановые блины 139.6 5.2 5.6 17
Безе 305.4 3.2 73.3
Биг мак 246.5 9.8 10.9 26.5
Бисквит морковный 181 11.4 6.9 23.9
Блині 187.6 6.2 6.1 27
Блині овсяные 154.6 5.8 4.5 23.2
Блині с творогом 334.8 10.6 14.8 39.8
Блины 160.8 6.1 3.7 26
Блины гречневые 169.3 6.8 6.5 22.3
Блины у Инны 240.2 5.8 9.2 33.7
Борщ 36.8 3.4 0.6 4.3
борщ 23.5 0.8 0.1 4.8
Борщ зеленый 46.6 2.8 2.2 3.7
Борщ Ин 37.6 2.1 1.4 3.9
Бульон говяжий 23 5.2 0.3
Бульон из грудки 13.2 2.9 0.2 0.1
Вафли 241.3 19.7 11 16.2
Венигрет с майонезом 63 2.9 1.5 9.3
Винегрет 59.8 2.3 1.8 8.4
Винегрет 58.6 2.7 1.4 8.6
Винегрет с сельдью 101.4 4.8 6.1 6.9
Витаминный салатик (красная капуста) 28.2 1.6 0.1 5.1
Вишня для пирога 91.4 0.6 0.1 21.3
Воздушная запеканка 101.4 13 1.9 7.7
Голубцы 62.8 2.7 1.2 10.1
Голубцы 2 93.5 7.4 3.7 7.4
Голубцы ленивые 93.4 5.5 4.9 6.8
Голубцы с фаршем 77.3 5.5 3.2 6.5
Гороховая каша 81.8 7.6 1.6 9.2
Гороховое пюре 64.3 5.1 0.4 10.1
Горошница 78 4.1 2.6 9.5
Гренки 234.8 11 11.6 21.4
Гречаники для внучки 171.3 12.1 10.4 7.4
Гречаники печеночные 131.5 9.4 6 9.9
Гречаники с грудкой 86.1 6.4 3.6 6.7
Гречка с баклажанами 65.8 2.4 1.3 11.1
Гречка с молоком Ру 93 3.1 1.9 15.6
Гречка с овощами 83.7 3 2 13.4
Гречневая каша 71.7 2.9 0.8 13.3
Грудка отварная 146.1 31.7 1.9 0.6
Гуляш со свининой и овощами 91.8 3.8 6.5 4.5
Десерт Еловые шишки 384.3 10 15.2 55.3
Домашний сыр - паста 255 5.5 22.5 6.9
Завтрак 224.9 10.5 13.1 17.1
Закусочный пирог 99.3 8.7 3.5 8.4
Заливной пирог с капустой 145.4 5.6 3.7 22.4
Заливной пирог с капустой 2 81.4 4.5 2.9 9.3
Заливной пирог с фаршем 225.2 10 13.9 15.1
Запеканка в мультиварке 88.1 9.8 2 7.3
Запеканка капустная на сковороде 116.9 5.3 3.8 15.3
Запеканка с тыквой и отрубями 75.2 8.6 1.8 6
Запеканка с тыквой и рисом 86.1 3.1 3.3 11
Запеканка творожная с тыквой 76.6 9 1.5 6.3
Звездочка 322.5 17.4 15.9 27.1
Йогурт домашний 15.01 70.9 3.5 3.9 5.2
Йогурт домашний 66.7 3.3 3.7 4.9
Йогурт домашний 12.01 68.6 3.4 3.8 5.1
Йогурт мой с коровьего молока 72.6 3.6 4 5.4
Кабачки - салат 111 0.8 7.2 10.6
Кабачки - лодочки 57.4 1.7 3.4 4.9
Кабачки - соте 56.8 1.3 2.6 6.7
Кабачки - соте 50.2 0.9 2 6.9
Кабачки жареные 79 1.1 5.2 6.8
Кабачки и перец фаршированный 55 3.4 2.4 4.6
Кабачки печеніе 21.6 0.8 0.4 3.6
Кабачки по-корейски 90.1 0.8 4.8 11
Кабачки сушеные 48.8 1.2 0.6 9.4
Кабачки сушеные отваренные 93.7 2.3 1.2 17.9
Кава зи Львова без сахара 4.4 0.3 0.3 0.1
Какао на воде без сахара 11.8 0.9 0.5 1
Капуста в кляре 58.3 2.5 2.5 6.4
Капуста квашеная 32.4 1.6 0.2 6
Капуста с яйцом в сковороде 121.8 4.1 7.6 9.3
Капуста тушеная 53.2 2.3 1.3 7.8
Капуста тушеная c тыквой 70 2.1 2.8 9.4
Капустная запеканка 65.3 3.6 2.5 7
Капустный пирог без муки 146.2 6.3 7.6 13.2
Капустный пирог Дю 132.7 5.8 5.9 13.9
Капустняк 59.7 3.4 1.3 8.6
Карт с грибами 103.1 4.3 5 9.9
Картопляники с капустой 147.7 4.3 6.2 18.6
Картофель жареный 132.9 6.5 7.4 9.9
Картофель отварной 69.8 1.8 0.4 14.7
Картофельно-капустная запеканка 87.6 3.3 3.4 10.9
Картофельное пюре 69.5 2.3 1.5 11.7
Картофельный пирог с творогом и тыквой 108.9 6.3 2.5 15.3
Каша гречневая вязкая 59.9 2.5 0.6 11.1
Каша из тыквы с рисом 49.2 1.7 1 8.5
Каша пшенная с тыквой 59.7 2.4 1.2 9.8
Квашеная капуста с сельдереем и тыквой 28 1.6 0.2 4.9
Кекс "Тыковка" 104.5 12.9 2.4 10.6
Кекс Barni 269.4 4.4 6.5 48
Кекс рисовый с тыквой 150.3 6.2 3.2 24.3
Кекс с начинкой 121 9.9 3.5 12.6
Кекс творожно-рисовый 229.6 11.8 1.9 40.7
Кексы творожный с яблоками 135.3 15.7 2.4 11.7
Кетчуп 51.2 1.6 0.3 9.8
киевский 378.5 6.2 25.8 29.1
Конфеты ирис домашние 367.4 1.8 6.9 74.8
Котейль витаминный 31.5 3.7 0.1 4.1
Котлета капустно-картофельная 92 3 2.9 13.3
Котлета свиная 304.2 14.6 22.2 11.3
Котлета телячья 112.4 20.2 1.9 3.7
Котлеты из баклажан 105.9 3.9 3.3 15.1
Котлеты мясные с рисом 219.1 12.5 13.8 12.2
Кофе 5.6 0.2 1.1
Кофе "Черная карта" без сахара 3.7 0.4 0.3 0.6
Кофе молотый "Форт" без сахара 11.1 0.5 0.2 1.8
Кофе молотый без сахара 7 0.3 0.2 1.1
Кофе молотый Якобс Монарх 12.8 0.8 0.8 0.2
Кофе Московский без сахара 0.9
Кофе с молоком 13.9 0.8 0.8 1
Кофе с пастер молоком 13.9 0.7 0.6 1
Крабовый с рисом 118.5 7.1 6.3 8.7
Крабовый салат новогодний 120.5 10.3 7.3 3.6
Крем для бисквита 89.3 2.5 19.9
Кролик вареный 198.4 26.1 10.5
Кукуруза с горошком 92 5 3.3 10.5
Курица в духовке 314.6 26.9 22 0.2
Курица в кефире 151.8 23.9 4.3 2.6
Курица на рисе 193 18.5 12.9 0.8
Кутья рисовая 176.2 3 5.1 30.7
Лечо 2014 50.4 1.4 2.2 6
Лечо 2014 52.8 1.3 2 7
Лечо с маслом 2016 75.1 3 1.8 11.3
Лечо с фасолью 2015 47.6 2.1 0.3 8.8
Лечо с фасолью и баклажанами 2016 47.1 2.3 0.3 8.5
Лечо с фасолью и кабачками 2016 51.2 2.1 0.3 9.6
Майонез 161.1 15.8 9.5 1.8
Макароны 140 3.3 3.7 21.4
Макароны без масла 112 3.5 22.5
Манник с капустой 127.1 6.5 2.6 19.4
Манник тыквенный 78.9 7.7 1.8 8.1
Маффины творожно-банановые 283.6 11 7.5 42.7
Минтай запеченый 71.2 15.1 0.9 0.7
Митай в кляре 169.8 16.5 5.9 12.7
Мой "Цезарь" 24 1.1 0.2 3.8
Мой напиток 339.5 14 4.7 60.5
Мой омлет 174.4 14.6 12.6 0.8
Мойва в духовке 173.8 18.9 8.9 4.6
Молочное желе 110.6 4.4 2.5 17.5
Морковь отварная 29.1 1.2 0.1 5.5
Морковь по-корейсски 89.9 1.3 4.5 10.9
Мороженое Русланка 207.8 3.1 8.7 29
Моя монастырская 102.1 4.6 4.4 11.1
Моя пицца 122.8 11.1 6.5 4.9
Мясная начинка для пирога 257 14.6 20 6.1
Мясной пирог "Подсолнух" ДР 264.1 14.5 15.3 17.5
Наливной пирог с фаршем и грибами 151.1 7.5 7.2 14.5
Напиток 288 11.7 1.9 56
Напиток "Цикорий+шиповник+кофе" 333.8 14.4 4.2 59.5
НГ 1-й слой 345.9 7.5 7.7 62.2
НГ верхний слой желе мой тортик 157.8 4 2.9 29.3
НГ верхний слой Ру желе 135.3 3.4 2.3 25
НГ вишневое желе слой 3 149.2 1.8 0.1 34.1
НГ крем заварной 4-йслой Ру 251.7 4.2 14.8 25.4
НГ крем заварной 4=й слой мой тортик 178.1 5.2 12.6 11
НГ крем йогурто-творожный 2-й слой Мой торт 111.3 6.9 5.9 6.9
НГ крем творожно-желейный Ру 2-й слой 185.6 7 11.6 12.6
Овощи с рисом 68.3 1.4 2.6 9.7
Овощи тушеный с печенью 83.2 7.6 3.3 5.6
Овсяная каша 117.8 4 5.8 12.2
Овсянка Ру 74 1.3 2.5 11.4
Овсянка с сухофруктами РУ 148.9 3.3 4.4 23.4
Овсяное печенье 178.1 14.3 9.6 8.9
Огурцы - пальчики УЛЕТ 72.8 0.9 4 8.2
Огурцы квашеные 8 0.5 0.1 1.4
Огурцы маринованые 1 19.7 0.6 0.1 4.2
Огурцы маринованые 2 15.1 0.5 0.1 3.2
Одадьи с черносливом 283.6 7.2 14.4 31.1
Окорочка запеченые в духовке 198.4 27.6 9.2 1
Окорочок вареный 167.3 22.4 8.6 0.1
Окрошка 29 08 16 47.7 2.6 2.7 3.2
Окрошка моя 40.1 2.9 1.4 3.8
Окрошка на день рождения 55.3 3 3.4 3.3
Оладьи 191.3 8.6 11.3 13.3
Оладьи гречнево-овсяные 239.1 8 13.1 26.3
Оладьи творожно-гречневые 181.9 12.4 8.5 13.6
Оладьи творожные 156.8 11 4.8 17.3
Омлет 141.9 6.7 7.7 11.1
Отбивная свинная 308.4 15.6 24.1 7.2
Паска сырная 272.9 13.4 18.3 13.3
Пельмени ру 164.6 12.1 1.5 27.3
Перец отвареный 19.8 1.2 0.1 3.4
Перец отвареный замороженый 19.8 1.2 0.1 3.4
Перец фаршированый 70.6 4.5 2 8.4
Перец, фаршированый капустой и творогом 58.6 4.9 0.9 7.6
Печeночно - гороховый паштет 111.5 9.8 3.5 10.1
Печеночная запеканка 92.7 8.2 2.9 8.8
Печеночная запеканка с овощами 158.8 8.2 8.9 11.3
Печеночно-творожный пирог 105.5 13.8 2.6 6.6
Печеночные гречаники в кефире 132.6 10.1 5 11.6
Печеночные котлеты 190.2 12.1 10.7 11.1
Печеночные оладьи 279.4 16.5 10.7 29.2
Печеночный салат 116.7 13.8 5.1 3.8
Печеночый пирог 103.4 9.8 3.3 8.5
Печень 167.2 17.2 8.2 6
Печень жареная 206.3 24.9 9.9 4.4
Печень свиная 166.1 16.3 9.8 7.3
Печень тушеная с рисом 120.7 8.3 4 12.8
Печенье "Тыковка" 390.4 6.4 23.6 38.2
Печенье детям 393.4 13.8 15.3 49.8
Печенье из 3-х ингридиентов 494.9 5.8 27 57.2
Печенье с тыквой 189.7 11.1 7.1 19.9
Печенье творожное "Ушки" 264.7 12.8 7.5 35.9
Печенье шоколадное 284.8 9.3 13.1 31.7
Пирог - перевертыш с тыквой 100.3 4.5 2 16
Пирог "Хризантема" 324 9.9 11.1 46.4
Пирог картофельный с минтаем 99.6 9.3 2.1 10.8
Пирог рыбный ДР 249.6 8.5 14.4 21.3
Пирог с вишней 242.1 11.1 8.2 30.4
Пирог Солнышко 294.6 13.1 10.8 35.8
Пирог торфяной 207.9 14 9.2 16.6
Пирог Хризантема ДР 362.1 14.7 20 31
Пирог яблочно-творожный 190.5 10.5 7.3 21.8
Пирожки духовые 257.9 12.8 10.4 28.4
Пицца 131.2 11 7 6
Пицца 163.5 13 7.4 10.7
Пицца на сковороде 145 7.3 6.9 13.4
Плов с овощами и со свининой 127.9 4.3 7.7 10.2
Плотва жареная 175.4 18.4 10.5 1.8
Помидоры -салат 24.5 1.3 0.3 4.2
Помидоры мои 24.9 0.8 0.1 4.8
Почки свинные отваренные 220.2 35.9 8.6 6.5
Пряники 317.5 7.5 4.7 61.3
Пшенная с тыквой каша 54.1 1.9 0.8 9.8
Пюре из тыквы 15.1 0.7 0.1 3
Рагу овощное с потрохами 101.6 11.4 3.1 9.3
Разрыхлитель теста 187.8 0.1 46.9
РИС C ОВОЩАМИ 65 1.5 0.9 12.6
Рис отваренный 94.9 2.1 0.3 21
Рис с печенью 206.7 14.6 7.4 20.3
Рисовый кекс с тыквой 194.3 8.6 2 35.3
Рогалики с тыквой 171.6 11.1 3.1 24.4
Рулет свинной вареный 812 2.9 88.7
Рыбная котлета 99.1 16 3.2 1.6
Рыбная начинка для пирога 139.7 8.9 9.3 5
Рябина 123.8 1.2 0.2 28.7
Салат "Оливье" новогодний 106.5 4.7 7 6.6
Салат (квашеная капуста с сельдью) 74 3.5 4.3 5.3
Салат (квашеная капуста с фасолью) 111.5 4.3 6.8 8
Салат (красная капуста) 42.4 1.1 1.8 5.3
Салат *Мимоза: 112.1 5.9 6.3 7.8
Салат весенний 55.9 1.5 3.8 3.9
Салат из помидоров 61 1.1 4.2 4.2
Салат из свеклы 53.3 1.4 2.1 7.3
Салат квашеная капуста с колбасой 119.1 4.6 8 7.1
Салат новогодний шпроты и фасоль 163.7 8.4 11.4 6.9
Салат помидорный Надин 25.6 0.8 0.1 4.9
Салат с печенью 90.1 4.7 5.3 6.4
Салат с тыквой и яйцом 51.6 2.8 2.2 5.2
Салат с тыквой, daikonom и сельдереем 49.8 1.2 3.2 4.5
Салат со свеклой и капустой 55.9 1.4 2.8 6.3
Свекла отварная 38.4 1.4 0.1 8
Свекла тушеная 80.6 2 3.6 9.8
Свекла тушеная с фасолью 74.7 3.6 2 10.2
Свекольная икра 76.5 2.3 2.1 11.9
Свинина запеченая в духовке 329.2 20.6 27.4
Селедка под "шубой" 89.1 4.7 4.6 7.2
Сельдь - сухой посол 222.2 15 16.4 3.3
Сельдь в маринаде 243.6 17.2 18.9 0.7
Слойки 368.6 8.2 13.1 54.7
Смородиновое варенье 129.1 0.8 0.3 29.6
Сосиска в тесте 284.1 8.6 10.9 37.7
Соус томатный (Надин салат) 25.6 0.8 0.1 4.9
Соус - кетчуп 49.3 1.4 0.2 9.9
Соус для салата 49.7 8.4 0.1 3.9
Соус помидорный 24.9 0.8 0.1 4.8
Сочни 219.3 14.6 3.8 30.7
Сочни школьные 269.8 11.6 5.5 43.2
Струдель с яблоком и тыквой 130.2 3.3 4.8 18.3
Суп гороховый с фрикаделями Ру 86.4 3.9 3.3 10.8
Суп гороховый со свининой 88.1 3.6 4.3 9.2
Суп гречневый Ру 39 1 1.5 5.5
Суп гречневый с куриной грудкой 49.9 4.1 2.2 3.5
Суп гречневый с окорочком 64.4 5 2.5 5.4
Суп рисовый с фрикаделями Ру 52.6 2.9 2.4 4.8
Суп с сушеными кабачками 59.1 2.1 2.1 7.8
Суп с фрикадельками ру 70.8 3.6 4.1 4.9
Суп-пюре с фасолью 74.7 2.4 3.5 8.1
Сухарик в микроволновке 334.5 12.5 1.2 66.5
Сухарики к супу 333.2 11.8 3.4 63.1
Сухие кабачки отвареные 70.2 1.7 0.9 13.5
Суши 157.3 8.6 8.4 11.8
Сыр домашний твердый 117.8 19.1 2.8 3.1
Сырник львовский 224.9 16.3 3.3 32.1
Сырник со смородиной 140.2 17 2.1 12.4
Сырники 86 9.5 1.6 8
Сырники вареные 114.3 9.9 4.9 7.5
Сырники жареные 208.5 16.5 8.9 15.1
Творожная запеканка Леш 177.1 14.2 2.4 24.3
Творожно-капустная запеканка 88.8 12 1.6 6.2
Творожные кексы для Ру 265.3 7.9 9.1 37.4
творожные расчеты 53.9 2.6 3 4
Творожный Барни - 346.1 9.6 14.1 45.2
Творожный десерт 46 8.2 0.1 3.3
Творожный пирог с яблоками 222.2 7.6 7.1 31.3
Тесто для пельменей 265.5 9.6 2.8 50.7
Тесто для сырников 140.4 15.4 3.4 11.7
Тирамису 108.2 4 3 15.7
Тирамису 127.5 14.1 4.1 8.3
Толстолобик жареный 133.4 18.2 5.4 3.2
Томат вареный 41.3 1.4 0.3 7.6
Томат с перцем 26.9 1.3 0.2 4.4
Томатный морс 31.1 1.5 0.3 4.9
Томатный сок 29 1.4 0.3 4.6
Торт "Мария" Ру 232.5 5.9 7.3 35.2
Торт "Руслана" 330.7 6.4 13.1 46.7
Торт 8 марта с вишней 196.7 6 9 23
торт бисквитный Леша 323.3 7.8 4.2 63.8
Торт вафельный 376.3 3.3 7.3 74.1
Торт диетический с сахарным печеньем 116 5.5 2.2 25.8
Торт Мария - мой 160.9 5.1 3.2 27.8
Торт Мой новогодний 306.1 10.7 7.8 47.9
Торт на День рождения "Мария" 236.3 6.6 6.4 38.3
Торт Новогодний "Киви" 224.9 6.2 8.2 31.4
торт ру 256.9 5 6.3 45.1
Тортик Дю 84.7 11 1.5 7.1
Тортик с творожно-банановым желе 230.9 6.3 7.1 35.4
Тыква припущенная 33.6 1.7 0.2 6.5
Тыква в микроволновке 28.9 1.5 0.1 5.7
Тыква припущенная 31.7 1.6 0.2 6.2
Тыквенно-творожный десерт 35.6 4.2 0.1 4.7
Тыквенные маффины 114.6 4.8 3 17.2
Тыквенный пудинг 94.9 5.5 3.5 10.4
Фарш для пирожков 246.5 18.8 18.1 2
Фасолевый суп 66.5 4.1 2.2 7.1
Фасоль отварная 117.7 8.5 0.8 18.2
Филе минтая отвареное 85.9 19 1.1
Форшмак 272.6 8.5 24.8 3.6
Хворост 333.8 14.1 9.8 47
Чай зеленый без сахара 0.9 0.1
Чай зеленый без сахара 0.9 0.1
Чай черный байховый с сахаром 30.7 0.2 7.4
Чипсы 287.4 7.6 1.4 60.8
Шарлотка с капустой 113.2 5.8 3.1 15.6
Шарлотка с капустой и рисом 136.2 5.3 4.1 19.5
Шарлотка с тыквой 111.9 5.8 3.1 15.2
Шашлычная приправа 51.1 1.9 0.3 9.6
Шоколадный бисквит Яна 274.5 5.7 7.6 45.6
Щербет 425.9 1.2 7.3 89
Яблоко печеное 86.8 0.8 0.7 18
Яичница 238.4 9.7 19.6 5.8
Яна Бисквит 319.8 5.3 8.5 55.5
Яна Глазурь шоколадная 342.2 4.3 18.4 39.9
Яна Крем заварной 259.2 3.5 14.3 29.1
Яна Торт шоколадный на кипятке 295.4 4.4 12.2 42

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
"Вечерний Киев" Рошен 560 8.5 37 46
"Галич-Ранок" 252 10.1 2.5 52.9
*Barni* 345 5.4 13 52.5
Chehyjckbd 464 4 30 67
Iod - aktiv plyus
Kakao 356.9 24.2 17 27.9
Kakao-poroshok 338.2 25.4 14 29.5
Laminariya
Sok Sandora 49 11.6
Undevit
Vitrum
а Творог нежирный константиновский 88 ккал 88 18 0.6 1.8
БАД Масло льняное 898 99.8
Батон особый 223 8.3 0.8 44.3
Батончик Баунти 490 3.1 26 59
Белые грибы сушеные 286 30.3 14.3 9
Булка "Ріжки алтайські" 228 8.1 2.3 43.2
Ванильный сахар 386 96.5
вафли 538 5.6 33.9 57.7
Вафли 508 4.4 27.7 65.2
Вафли без начинки 396.4 11 10.8 62
Ветчина куриная "Глобино" 115 10 7 3
Витрум цинтури
Гематоген 354 6 3 75.7
Горох зеленый колотый шлифованый 262 20.5 1.3 42.3
Горох лущеный 324 11.3 1.1 73.7
Горошек зеленый 38.4 3.1 0.2 6.5
Горчица 153.1 9.5 6.9 9.5
Горчица 378 37.1 11.1 32.6
Грибы шампиньоны 26 4.2 1 0.1
Грудка копченая 150 22 7 3
Дайкон 14 1.2 0.2 2.6
Доппельгерц актив Омега -3 11
Желе вишневое сухое 390 9.5 0.1 82
Желе Киви 369 9.5 0.1 82
Желудки куриные 122.4 28.4 4
Закваска Бифивит виво
Закваска йогурт 395 2 93
Зеленый чай 140.9 20 5.1 4
Изюм 262 1.8 0.6 66
Ирис сливочный 392 2 6.5 86.9
Кава зи Львова 223 13.9 14.4 4.1
Кальцемин сильвер
Карамель "Молочная капля" Рошен 402 2.3 7.9 81.1
Карамель мятная 388 97
Кетчуп 56
Кефир "Волошкове поле" 36 2.8 1 3.9
Кефир "Молочна веселка" 1% 39 3 1 3.5
Кефир "нежность" 1 % 36.2 2.7 1 4.1
Кефир "Славяночка"1% 41.4 3.4 1 4.7
Кефир "Фанни" 0.5% 32 3 0.5 3.8
Кефир *Ромол* 1 % 46.2 3.6 1 5.7
Кефир 2.5% Хуторок 49 3 2.5 3.5
Кефир константиновский 1% 35 3 1 3.5
Кефир константиновский 1% 35 3 1 3.5
Кефир нежирный "Гармония" 30 3 0.05 3.8
Кефир нежирный "Молочна веселка" 26 3 3.5
Клетчатка (семя льна) 298 34 14 9
Колбаса Императорская 273 13 24 8
Колбаса Салями мускатный 404.8 13 38
колбаса Фуршетная 633 12 65 0.3
Конф Сказка-рассказка 525 4.5 30.2 60.3
Конф Королевский шарм 556 7.9 38 47
Конф Кто сказал мяу 387 3.6 11.2 60.3
Конф Монблан 595 6.9 42.5 47
Конф Трюфель 404 6.4 23.55 51.4
Конф Шоколадная ночь 589 6.8 41.8 45.9
Конфета *сливки - ленивки * Рошен 495 3 24 70
Конфета "Домиор" 558 6.4 37.7 48.7
Конфета Коровка рошен 372 2.68 4.2 80.59
Конфета ронни абк 500 10.7 27 52
Конфета Сиеста 361 5 11 63
Конфеты Вечер золотой АВК 564 7.3 39 47.3
Конфеты Рошен Ассорти 530 5.5 33 50
Коньяк Ok*vin 238 1 1.5
Коржи вафельные 418.45 10.6 9.38 71
Корица молотая 247 5.98 1.24 27.49
Кофе "Нескафе Голд" 45 7.8 0.2 3.1
Кофе "Якобс Монарх" 218 13.9 14.4 2.8
Кофе молотый "Черная карта" 190.33 18.3 16.38 30.03
Кофе Московский растворимый 92.4 1.5 3.6
Кофе ФОРТ 427 17.9 9.3 68
Кофе Якобс" растворимый 101 14.6 0.1 10.3
Крекер с фруктозой 457 8.2 17.4 65.9
Кукуруза консервированная 54 2.2 11.2
Кукурузные палочки 399.6 5.97 4.9 82.9
Кукурузные хлопья 349 11.3 2.2 75.9
Лимонная кислота
Майонез 296 kkal 296 0.18 30 6.16
Майонез"Весела родина" 282ккал 282 0.16 30 4.8
Макароны из твердых сортов пшеницы 350 13 1.5 72
Манная крупа 326 11.3 0.7 73
Мармелад 327 0.2 2 86
Мармелад желейный 310 81.2
Масло бутербродное 528 1 57 2.75
Масло сливочное Наш молочник 631 0.8 69.2 1.2
Масса сырковая сладкая 154 8.5 8 12
Мойва х.к 149 17 9
Молоко 52 2.82 2.5 4.73
Молоко 2.5 % 52 2.82 2.5 4.73
Молоко сгущеное 330 8 8.5 56
Молоко Хуторок 1.5% 48 3 1.5 4.5
Молоко Хуторок 1.5% 48 3 1.5 4.5
Молоко Хуторок 2.5% 57 3 2.5 4.5
Мороженое Эскимос крем-брюле 220 4.2 11.7 24.5
Мороженое "Эскимос" в шоколаде 307.5 3.5 22.7 22.3
Мороженое Дитинство 213 3.9 11.7 23
Мороженое на сливках "моржо" 210 4.1 11.3 23.1
Мороженое пломбир 240 4.1 14.3 25.6
Мороженое пломбир 248 4.1 14.3 25.6
Мороженое пломбир "Эскимос" 218.2 3.7 11.8 24.3
Мороженое Стакан великан 276 3.5 15.2 31.3
Мороженое эскимо 224.4 3.9 11.6 26.1
Мука крупного помола 351 5.7 2.1 77.1
Мука овсяная 252 13 6.8 60.9
Мюсли "Фитнес" 329 11.65 7 54.85
Напиток сладкий - в 235 0.2 0.4
Напиток десертный сладкий 130 7
Напиток Живчик 39 10
Напиток"Шиповниковый" 255.6 11.5 52.4
Отруби овсяные 281.7 22.6 5.7 35
Отруби пшеничные 186 16 3.8 21.95
Отруби ржаные 201.6 11.2 3.2 32
Паштет печеночный "Глобино" 343 7 35 20.7
Паштет французский 217.9 8.5 17.7 5.7
Печенье "Сливки ленивки" 500 6.5 24 63
Печенье "Дома" 375 6.78 9.75 69.63
Печенье Буратино 430 9 14 66
Печенье у ру 238
Печенье цукрове "Украинське" 394.2 9 9.3 68.7
Пломбир в шоколаде 267 3.2 19.7 20
Ратворимый напиток "Днипро" 378 9 45
Рулет "Сникерс" 316 7.9 9.4 55.5
Рулет бисквитный 430 5 22 51
Рулет Ласуня 381 8.8 17 55.5
Рулет с маком 365 8.7 9.5 59.7
Рулетик с повидлом детячий 284 7.6 5.8 49
Рулетик с маком 365 8.7 9.5 59.7
Сайра провесная 246 20 24.6
Салями п/к Италия 502 13 50
Салями "Глобино" 389.9 14 37.1
Салями Коньячная 387 13 36
Салями Люкс 371.2 14 34.9
салями Финская 395 13 37
Салями Фуршетная 368.3 15.4 34
Сардина в масле 220 19 16
сардины с доб. масла 220 19 16
Сахарозаменитель
Сельдь провесная 90 18 3
Сельдь провесная слабосоленая 90 18 3
Сервелат варено-копченый 465 15 45
Сердечки и печень курин (ассорти) 139.9 20 6 1.4
Сметана константиновская 22% 206 2.5 20 3.4
Сметана Простоквашино 15% 158 2.8 15 3
Сметана Ферма 20% 203 2.8 20 3
Спагетти "Хуторок" 337 10.4 67.7
Сушки ванильные сладкие 410 9.2 6 79.2
Сушки киевские 433 9.6 10.9 73.8
Сыр "Глобино" 339 26.2 26
сыр "Добродар" 327 21 27
Сыр адыгейский 235 16.5 18
Сыр Грация 209 30 9
Сыр Дружба 250 6 18 16
Сыр кисломолочный 10 % 164 16.4 10 2.1
Сыр российкий 360 23 28
Сыр Шостка 357 25 28.5
Сырок 8% молочна веселка 184 14 8 14
Сырок ванильный Фанни 268 10 20 12
сырок яготинский 17% 262 12.2 17 15
Сырок яготинский10% 222 13.6 10 19.4
Творог Хуторок 10% 164 16.4 10 2.1
Творог "Славянский" нежирный 83.7 18 0.5 83.7
Творог "Традиция" 69ккал 69 15 0.2 1.8
Творог "Традиция"5% 108.2 14 5 1.8
Творог (сыр) Белоцеркивський 0% 79 18 1.8
Творог Гармония 2% 105 17.5 2 1.2
Творог мой 90 14 5 1.8
Творог мой 166.9 8.28 11.84 5.58
Творог Традиция 9% 152 14 9 3.8
Тесто слоеное дрожжевое Левада 342.32 5.73 17.46 40.52
Толстолобик 86 19.5 0.9 0.2
торт *наполеон* 327 5.76 16.2 38.5
Торт киевский 461 7 24 55
Торт фруктовый 313.4 5 12.3 38.6
Тушенка свинная 330 14.9 30 0.2
Тыквенные семечки очищенные 541 24.6 45.9 13.5
Фарш свино-говяжий 304 18 26
Форт растворимый без сахара 92.4 13 3.6 7
Хлеб "Белая Русь" 235 6 1 49
Хлеб Бахмутский 264 7 2.5 52
Хлеб бородинский 192 6.9 1.3 40.2
Хлеб Бородинский Лиман 209 6.1 1.2 42
Хлеб бородинский Бахмут 215 6.9 1 43.6
Хлеб бутербродный 246 8 3.8 44.9
Хлеб карельский 228 8 1.2 45.3
Хлеб отрубной 221 7.7 2.1 41.8
Хлебцы 257 8.1 1.5 52.7
Хлебцы из смеси круп 352 14 2.5 73
Хлебцы Классмческие 257 8.1 1.5 52.7
Хліб Донбаський 205 6 1 60.5
Хліб Запашний 216 7.4 1.1 42.9
Чай зеленый 1 0.1 5.1 4
Шампанское Артемовское полусладкое 88 0.2 5
шоколад Оленка 560 10 38 46
Шпроты в олии по Гданнськи 272 19.9 21
Шпроты в масле 356 17 32
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Алексей Соколов
16.01.2017
Угадай-ка! Чур - не гуглить! Р...
Угадай-ка! Чур - не гуглить!  Разбавим череду рецептов в ленте:-) Перед вами три картинки. Вопрос: на какой - фото, а...
4 38
Ксения Путина
16.01.2017
Как всегда в выходные не получ...
Как всегда в выходные не получается соблюдать здоровое питание, точнее продукты то вроде хорошие, полезные, но ем их в к...
10 16
Оксано4ка
15.01.2017
Вот..сварганила тортик ). Завт...
Вот..сварганила тортик ). Завтра будем пробовать...
16 41
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы