Юрий ИВАНОВ
Дневник питания и тренировок за 04.03.2017
Решился сегодня опубликовать дневник питания. Не всё получилось, чего хотел. :think: Просьба строго не судить... :oops:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
04.03.17 21:00
9
Юрий ИВАНОВ
Дневник питания и тренировок за 22.05.2015
Публикую очередной дневник питания.... Недоволен, особенно нутриентами... Скорее всего надо планировать питание заблаговременно...:think:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
22.05.15 23:02
5
Юрий ИВАНОВ
Дневник питания и тренировок за 21.05.2015
Публикую очередной (второй) дневник питания... Пока сам не понял, как такой получился, скорее всего случайно... Пока ещё много непонятного... Просьба оценить и подсказать, что не так...:)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
21.05.15 23:17
3
Юрий ИВАНОВ
Дневник питания и тренировок за 20.05.2015
Публикую дневник питания первый раз, просьба строго не судить. Я только учусь, правильно питаться.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
21.05.15 01:05
2
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
IQ
21.05.2017
Кето корзиночки
Рецепт десерта, который даст кучу энергии. В том числе для спорта )) Делаем корзиночки под наши пироженки: Миндаль п...
10 21
Татьяна Василенко
22.05.2017
Окрошка с таном (айраном)
Кроме кваса окрошку можно приготовить на кисломолочных напитках: тане или айране. Получается очень вкусно и освежающе! Я...
11 25
Джон Уик
21.05.2017
Вопрос для всех кто пытается и...
Вопрос для всех кто пытается избавиться от жира. На сколько калорий в минус вы стремитесь уходить каждый день? ...
3 53
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы