Наталья
каша овсяная /крупа овсяная/
Вчера открыла для себя кашу из овсяной крупы. Не овсяные хлопья, а настоящий овес. Давно хотела попробовать и вот наконец то купила овсяную крупу. Приготовила себе кашку, не уверена была, что она мне понравится, поэтому поддобрила кашку изюмом и маслом. Получиловь очень вкусно! Завтра планирую приготовить с молоком)
Овес промыть.
варить 30 мин.
воду слить.
добавить изюм и сливочное масло.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Каши
01.05.17 18:53
23
Наталья
Дневник питания и тренировок за 29.04.2017
овсяноблин на завтрак сделал свое дело) до обеда кушать не хотелось.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
29.04.17 15:00
4
Наталья
грудка с ананасами
грудку немного отбить, посолить, поперчить.
смазать сметаной.
свурху положить кусочки ананаса.
посыпать тертым сыром.
печь в духовке 40 мин. при темп. 180 град.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Вторые блюда
28.04.17 19:01
29
Наталья
сырники с морковью 3
  • Морковь натереть на терке и протушить на сковородке.
  • Творог и морковь пропустить через мясорубку.
  • Добавить: яйцо, манку, муку, соль, сахар.
  • Все хорошо перемешать.
  • Обжарить на сковородке с двух сторон.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Вторые блюда
18.08.16 18:58
19
Наталья
яблоки запеченные с корицей
  • Яблоки помыть, почистить от кожуры и нарезать кусочками.
  • Добавить корицу.
  • Все перемешать.
  • Запечь в духовке или в микроволновке.
  • Быстро и вкусно!

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Десерты
18.08.16 18:52
54
Наталья
Как записать в дневник кукурузу?
Добрый день! Сейчас у нас /РБ/ сезон кукурузы. Просто отвариваю ее в воде, но не знаю как внести в дневник питания. Не смогла найти саму кукурузу. Помогите, пожалуйста разобраться.

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
12.08.16 10:54
6
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Elena
09.12.2017
Дневник питания и тренировок з...
Интересно, а бывают 100% рационы без аптечных витаминов, без Есентуки? У меня вот план на завтра 88% на бюджетных проду...
6 39
Lyuda Lyudmila
09.12.2017
блины без глютена
  Обычные блинчики с кукурузной мукой. чтобы лучше снимались добавила крахмал. Чтобы в процессе жарки не оседал крах...
6 17
Alistin
10.12.2017
Сноуборд
Зима наконец-то расщедрилась на снежок. С самого утра, подхватив доски, отправились в горы. Пока катаемся на маленькой г...
9 5
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы