Lyuda Lyudmila
Творожно-желейный торт
Почему-то мой тортик не хочет публиковаться с калькуляцией. Может в єтот раз получится

b9da4af77c62b166629ff6db61f69434.jpg
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Десерты
19.01.17 17:30
6
Прочитать все комментарии
Светлана 20.01.17 14:36
спасибо за рецепт :rose:
Валерия Каредец 20.01.17 16:11
Прелесть! Забираю
Наталья 20.01.17 14:11
Спасибо, люблю все творожное
Lulu S 20.01.17 18:30
Спасибо за рецепт!
Олег 20.01.17 19:31
:хорошо:
Lyuda Lyudmila
Творожно-желейный торт


Очень, очень хочется чего-нибудь "такого". На Новый год и ДР делала большие красивые торты. а сейчас "для души" упростила все до минимума и калорийность получилась тоже минимальная (!!!)

1afc56e1a032d17a2ac914631b20dec8.jpg d5a994731e79f709ce747a74419b8cfb.jpg

Три банана разрезать вдоль и выложить дно разъемной формы.

Творог с кефиром, ванильным сахаром и сахзамом - взбить блендером.

Желатин распустить в 100г воды, остудить, соединить с творожной массой, вылить в форму на бананы и - на балкон.

Пока масса застывает, в горячей воде растворить фруктовое желе, остудить.

Вылить фруктовое желе на застывшее творожное.

После застывания, вынуть из формы.

Желанный десерт готов!!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
19.01.17 17:26
18
Прочитать все комментарии
Lyuda Lyudmila 19.01.17 18:28
Екатерина Лесникова, А Вы зайдите . пожалуйста. в мой блог и найдите там еще такую же публикацию с калькуляцией. Почему-то в первой калькуляция не опубликовалась. Ок?
Маргарита 19.01.17 18:52
Мечта!
Екатерина Лесникова 19.01.17 20:04
Lyuda Lyudmila, конечно ОК! Не догадалась посмотреть постики, посмотрела только рецепты :D
Светлана Клер 19.01.17 20:27
Lyuda Lyudmila, Творог очень сухой
Вот в чем фишка. А если не сухой, то 15 грамма желатина маловато будет наверное, ну посмотрю по ходу приготовления, желатина ведь можно и побольше положить, у каждого свой вкус, я трясучку не люблю. Спасибо за рецептик, калорийность порадовала. :D
Олег 19.01.17 20:29
:хорошо:
Lyuda Lyudmila
Запеканка печеночная с овощами и сыром
105ff277e0d2b8a2b133eff3ee8ca418.jpg 5ef323b47e41279bf4657a56c86c3d82.jpg

Очередной мой эксперимент с печенью.

Готовила в мультиварке
Печень, пассерованные овощи ( лук, морковь , тыкву), чеснок и сыр. пропустила через мясорубку.
Добавила яйца,, манную крупу , посолила
Все вымешала и выпекала в мультиварке в режиме "Выпечка" 60 мин.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Выпечка
18.01.17 16:10
35
Прочитать все комментарии
Lyuda Lyudmila 19.01.17 8:33
Ольга Леонидовна, Галина, 53b19b3c31fc1a44c693235595e9cb5e.gif
Надежда Аноничева 19.01.17 15:25
спасибо за рецепт!
Irina Korsunska 19.01.17 17:03
Людмил срасибо за рецептик!!!!очень всем понрачился!!!!немного правда у меня вышла аалорийность повыше 139.7....но буду корректировать ..может масла многовато пекла в духовке
Lyuda Lyudmila 19.01.17 17:26
Irina Korsunska, красивый у Вас получился. а калорийность выше, потому что в духовке. В мультеварке получается влажноватый - отсюда и калорий меньше
Irina Korsunska 19.01.17 17:55
Lyuda Lyudmila, Людмил попробую в сл раз морковку убрать только тыкву оставлю...но подозреваю ,что сл тыква (у меня свои) будет сладкая ....ну ничего думаю будет ньрмально...главное моим мужчинам понравилась!!!!
Lyuda Lyudmila
Запеканка капустная
ad63d7181298c0d519379db14b465baa.jpg

Вторая моя сегодняшняя запеканка - капустная.

Лук , морковь - пассеруем. на сливочном масле
Капусту добавляем - тушим.
Заливка -
сыворотка. яйца. мука. соль - смешиваем.

Смешать капусту с заливкой, выпекать.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Выпечка
18.01.17 16:07
65
Прочитать все комментарии
Александра Медведева 21.01.17 14:54
ирина владимировна, Я не о том. Я про заполнение дневника питания, беру я, например, макароны, вношу с упаковки калории, белки, углеводы, а остального там не написано, магний, калий и т. д и т. п. Вот и получаеться, что в дневнике они не отображаюттся
Наталья Барахтина 21.01.17 19:26
:хорошо:
Дарья Ильенко 21.01.17 15:48
Елена, Ваши черешни почему-то вызывают такое бурное желание их понадкусывать :)! Отличная заставка :)!
Дарья Ильенко 21.01.17 15:50
В последнее время от белокочанной капусты отвернуло :(, а ведь она так полезна! Попробую исправить положение Вашей запеканкой :). Благодарю за рецепт!
Anastasia Heil 21.01.17 18:16
Странненько, но выглядит вкусненько!
Lyuda Lyudmila
Дневник питания и тренировок за 14.01.2017
Несмотря на мои эксперименты на кухне и высокие рейтинги рационов, что-то самочувствием не могу похвалиться. Слабость. онемение конечностей, плохой сон. Начала 3-х месячный курс витаминизации - всегда зимой принимаю Витрум цинтури и Омегу. А может из-за гриппа такое состояние. :(

Витамины в рацион не вписывала, но рейтинг - 100 % :exercise:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
14.01.17 16:13
4
Lyuda Lyudmila
Печень тушеная с рисом
fa2979cf878a4f1bf96c0b312c2079c3.jpg

Приготовила себе полезненький перекус. Опять в мультиварке.

Лук и морковь обжарила на смальце в режиме "Жарка". Почему на смальце? На Новый год варила холодец и снимала жир. Наснимала целую банку. А вообще-то готовлю только на растительных маслах.

Печень была говяжья. сняла пленки. Зачем-то посыпала щепоткой соды на полчаса (Прочитала в интернете, что печень будет мягче). Помыла, порезала небольшими кусочками и отправила в мультиварку с пассеровкой на несколько минут.

Всыпала промытый рис и добавила водички. Еще добавила 25 г сушеных белых грибов. но в рецепт не смогла внести - некогда искать.. как их записывать.

Вкусно. полезно, рейтинг блюда обалденный!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Вторые блюда
14.01.17 13:29
30
Прочитать все комментарии
Стелла 21.01.17 12:09
печень, чтобы не горчила) хорошо вымачивать в молоке)
спасибо за рецепт))) поэкспериментируем)))
Ольга Поморцева 21.01.17 14:24
:хорошо:
Наталья Барахтина 21.01.17 19:19
:хорошо: :bravo:
Надежда Аноничева 21.01.17 15:32
спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila
Дневник питания и тренировок за 13.01.2017
Доброй всем ночи ( или утра)!
Болеть - это совсем плохо. Ем через силу, аппетита нет, обоняние отсутствует . .Разгрипповалась.
Рацион ничего получился, хоть и голодный, но 100-процентный. Калорий маловато

f3ad5258d2d8da47afa7a1e016960516.gif

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
14.01.17 00:49
26
Прочитать все комментарии
Алёна Петрова 14.01.17 17:52
Крепкого здоровья!!
Ольга Леонидовна 14.01.17 16:56
Желаю скорейшего выздоровления!
Ирина Петрова 15.01.17 17:55
Здоровья!!!! :rose:
Nina Izotova 15.01.17 22:30
Выздоравливайте по быстрее!!!
Алла Алла 15.01.17 22:01
Сочувствую ((( Выздоравливайте!
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Хроническая диетчица
19.01.2017
Найти применение ненужным вещ...
Есть две очень ненужные вещи - торчащий живот и круглые-прекруглые щеки. Точно знаю, что в 65 кг щеки становятся нор...
12 44
Алёна Петрова
19.01.2017
ГТО
Всем спасибо за предыдущие комментарии про абонемент :rose: Все-таки решилась я его купить, так что в ближайшие 9 месяц...
2 26
Жанна Шокот
20.01.2017
Всем худеющим привет вела днев...
Всем худеющим привет вела дневник пару недель до праздников, во время праздников перестала сорвалась сегодня решила опят...
2 35
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы