Lyuda Lyudmila
Доброе утро! Всем хорошего настроения!
Доброе утро! Всем хорошего настроения!

94d7622260944637ab5e9e8800493f11.jpg
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
15.09.17 08:39
21
Lyuda Lyudmila
Яблочный десерт
1b80193764c8ac6eba7253552f3e7b09.jpg

Попробовала. в альтернативу выпечке. запечь яблоки с овсяными хлопьями.
Хлопья размешала с медом и размягченным сливочным маслом. добавила корицы.

Срезала с яблок крышечки. вынула сердцевину, нафаршировала яблоки начинкой

Запекала 20 мин при Т 180 град до мягкости

Очень вкусный десерт! Надо будет подсунуть внучке. а то она свой завтрак. овсянку и печеное яблоко .отказывается есть.


ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Десерты
06.09.17 15:59
50
Прочитать все комментарии
Глокси F1 15.09.17 15:43
Ой у меня тетя такие вещи любит делать, а мне проще яблоко съесть
Lyuda Lyudmila 15.09.17 14:57
Глокси F1, :rose:
Тата Веремеенко 15.09.17 15:05
Ооочень аппетитненько
Lyuda Lyudmila 16.09.17 7:54
Тата Веремеенко, :rose:
Lyuda Lyudmila 16.09.17 11:41
Светлана, :rose:
Lyuda Lyudmila
Сырники с отрубями и яблоками
5e3b91dc1a48e679a6eece17e5c471eb.jpg

Утром жарила сырники дочке в больницу. Получились калорийностью 221 ккал. Один съела - не наелась.
Пришла из больницы и решила себе сделать с минимально возможной калорийностью.

Взбила яйцо. добавила овсяные отруби ( 2 ст л ). соль. сахзам. разрыхлитель. творог.. Все смешала.

Натерла одно яблоко. Смешала с творожным тестом. Скатала шарики. обваляла в отрубях (Отрубей пошло 11 г)

Слегка обжарила на смазанной маслом (кисточкой) сковороде. Переложила сырники в жаростойкий лоток и поставила на 20 мин в горячую (180 град) духовку.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Выпечка
05.09.17 16:37
58
Прочитать все комментарии
Татьяна Ипатова 15.09.17 21:17
Самое то, что мн нужно! Спасибо!!!
Nadin 15.09.17 22:10
Люблю сырнички! Надо попробовать!
Lyuda Lyudmila 16.09.17 7:53
Светлана Ващенко, Людмила Оптимистка, Stas Chertkov, 4efe472c39931679d9ad04f8d85316f3.gif
Lyuda Lyudmila 16.09.17 11:43
Nadin, :rose:
Lyuda Lyudmila 16.09.17 16:22
Юлия Никанёнок, :rose:
Lyuda Lyudmila
Вот и я озадачена тем же вопросом.

dda70e9d86b2a4f8f66131a57fd910f9.jpg

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
04.09.17 17:27
10
Lyuda Lyudmila
Жизнь продолжается!
Дорогие друзья! Сегодня утром я стала бабушкой второй раз.
1 сентября появился на свет малюсенький внучек Ванечка - 40 см, 2.5 кг.

Люди , я счастлива!a905dbed9cad26853131686ccf0109e9.jpg
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
01.09.17 09:50
73
Lyuda Lyudmila
Пирог с творогом , овсяными отрубями и фруктами
3f805afcb126e61a004c400a4e46d86f.jpg

Отруби залить теплым молоком. добавить разрыхлитель, сахзам

Вбить яйца. добавить творог. овсяную муку

Взбить тесто блендером

Выложить тесто в форму.

Сверху разложить половинки слив

Выпекать при Т 180 град 60 мин
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Выпечка
31.08.17 18:04
33
Прочитать все комментарии
Анна 11.09.17 21:11
У вас хорошие кулинарные способности.
Lyuda Lyudmila 11.09.17 21:31
Анна, Только бы калорий поменьше! Сегодня в творожно-отрубной хлеб добавила тертое яблоко - вкусненько получилось и калорий еще меньше
Анна 11.09.17 21:45
Да, яблоки хорошо "разбавляют" калорийность).
Lyuda Lyudmila 16.09.17 16:27
Анна, :rose:
Элла Сазоненко 19.09.17 9:16
спасибо за рецепт :) так люблю пироги
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
NewLana NewLana
17.09.2017
Доброе утро, МЗРовцы! Захотело...
Доброе утро, МЗРовцы!  Захотелось обзавестись полезной помощницей на кухне - сковородой-гриль! Посоветуйте, пожалуйста,...
1 21
Nadin
16.09.2017
Сегодня расцвел цветок, которо...
Сегодня расцвел цветок, которому более 30 лет. Мне он достался по наследству. К сожалению, я не знаю как он называется. ...
21 52
Irina ZH
17.09.2017
2 года на сайте
Вот и пролетели 2 года и минус 17 кг. ...
37 57
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы