Selena
21.10.2017 21:49

Минус 40 :))

Всем здравствуйте. Хочу поделиться своей радостью: у меня минус 40 всего с начала похудения (с 2015 года) из них минус 20 кг за полгода на МЗР. Это просто чудесно сбросить вес и почувствовать себя легче и свободней. Начинала я свой путь с веса (страшно сказать) 132,2 кг. Это просто ужас, я сейчас думаю, как я могла такое вообще допустить? Смотрю на старые фотографии и волосы начинают шевелиться. Потом примерно за год я похудела на 30 кг. Потом были серьезные проблемы дома, папа очень болел, а потом к сожалению, нас покинул. В то время не было ни сил, ни желания считать калории и следить за собой.
Прошло время и я с ужасом заметила что из 30 ушедших килограмм вернулись 10….. Я опять стала 112,9 кг. Взяла себя в руки и стала считать калории. В поисках калорийности продукта наткнулась на МЗР и как-то втянулась. Все удобно и просто, плюс поддержка худеющих и вот результат: за полгода я потеряла 20 кг и сейчас вешу 92,2 кг. С таким весом я была 17 лет назад, после родов.
Останавливаться на этом пути не собираюсь, хочу достигнуть веса, в котором выходила замуж – 68 кг. (даже страшно себе признаться в этой мечте) .
Всем удачи!!!!

Татьяна дочь Павла 21.10.2017 21:58 Нравится 1
Сказочное перевоплощение!Вы просто молодец! А рост у вас какой?68 кг не мало будет?
Selena 21.10.2017 21:59 Нравится 2
Татьяна дочь Павла, спасибо. Рост всего 165 всегда была полноватой
Miray Sim 21.10.2017 22:01 Нравится 6
Минус 40 кг. Сразу минус 20 лет. Желаю добится задуманного.
Татьяна дочь Павла 21.10.2017 22:07 Нравится 1
Selena, У меня тоже такое телосложение.Тоже быстро поправляюсь.И цель стоит 69 кг  при росте 162 см.Быстро сбросила вес,затем пошел откат.Вы держитесь.Удачи вам!
Любовь 21.10.2017 22:08
Всё реально. А какие физ.упражнения делаете? Ходите ли в зал, чтоб лучше тело и кожа подтягивались.
Любовь 21.10.2017 22:09
Молодец!!!
Selena 21.10.2017 22:10
Miray SimЛюбовь Иваненко, спасибо Пока если честно никакие упражнения не делаю, весной ходила в бассейн. Сейчас пока хватает времени только на вакуум живота
По имени Света 21.10.2017 22:16 Нравится 1
молодец...такие посты очень вдохновляют.  Желаю достичь желаемого результата
Здорово! Но впереди еще много работы над собой. Желаю успеха!
Selena 21.10.2017 22:42 Нравится 1
По имени СветаТатьяна Ипатова, спасибо за пожелания вся наша жизнь борьба, покой нам только снится
Nadin 21.10.2017 22:43
Молодец!!! Терпения и успехов Вам!
Татьяна Soprano 21.10.2017 22:54 Нравится 2
Я уже представляю, какая красотка Вы будете при весе 68 кг! И сейчас уже очень приятная дама. Помолодела, лицо посвежело, улыбка располагающая. Поздравляю с успехами. Не сдавайтесь, мы в Вас верим!
НеОна 22.10.2017 05:42 Нравится 1
Хороший результат, видимые изменения, конечно в лучшую сторону ... Ждем 68 кг)) Будет супер,- я уверена)) 
Ольга 22.10.2017 06:02
Хороша! Похудела, помолодела )
Елена Радость 22.10.2017 06:38 Нравится 2
Ты прямо моя сестричка по соотношению рост/вес! Я тоже со 130 начала)))) Красотка необыкновенная стала, идем дальше!
Виктория 22.10.2017 07:12
Галина 22.10.2017 08:26
глаза аж светятся )) прекрасный результат! 
Вы молодец!!!! Не останавливайтесь на достигнутом!!! Успехов вам))))
Умничка! Такую большую работу над собой выполнили! Результат чудесный! Дальнейших успехов Вам и побольше терпения! 
Наталья Данина 22.10.2017 08:31
Молодец, вперед к своей цели! Результат отличный - очевидно. Действительно, вес нам прибавляет проблемы со здоровьем, да и возраст тоже. Сейчас вы очень хорошо выглядите, более подтянутая, помолодевшая, посвежевшая. Желаю, чтобы вы осуществили свою мечту, ведь только от нас зависит, придем мы к своей цели или нет. У вас всё получится. Вы умничка, браво, горжусь вашими успехами, всегда радуюсь за людей искренне, как за себя или своих близких.
Selena 22.10.2017 08:53
Елена Радость, тянусь за тобой)
Наталья Абикс 22.10.2017 09:25
Молодчина, продолжайте дальше. Желаю вам осуществить вашу мечту, а мы порадуемся вместе с вами. Фото ваши очень мотивируют.
Arina Priz 22.10.2017 09:30 Нравится 1
Даа, поддержка на этом сайте замечательная! И порадуются и поругают, если нужно. Главное всем делиться))))
Julia 22.10.2017 09:36
Как же вдохновляют такие посты! Вы моложе выглядите и взгляд такой живой и радостный, похудение Вам очень к лицу, просто отлично!!!
Успехов Вам в дальнейшем и терпения, верю что достигните свои заветные 68!
Виктория 22.10.2017 09:38
Так держать! 
Ольга Павлова 22.10.2017 09:38 Нравится 2
Какая молодец - так похорошела! А цифры 68 не бойтесь - я тоже хотела именно ее достичь (максимальный вес был 94 кг), а с МЗР незаметно дошла до 60 кг (даже в 10-м классе так мало не весила). Дальнейшиз Вам успехов!!!
Selena 22.10.2017 10:07
Selena 22.10.2017 10:08
Ольга Павлова, спасибо за поддержку, если честно уже почти не помню себя в таком весе. Очень надеюсь вспомнить
Людмилка 22.10.2017 11:57 Нравится 2
Молодчина! Верь в себя ! Удачи 
Елена Ленус 22.10.2017 12:09
Вы молодец! Исполнения мечты вам!
Не торопитесь,идите тихонько и дойдете .Успехов!
Ольга Степанова 22.10.2017 12:49 Нравится 1
На последнем фото выглядите , конечно, шикарно))) Вы, наверное из тех людей, которым полнота идет. На мой взгляд, сбросить еще килограмм 10, если желаете и остановиться. Но это сугубо мое мнение, Вам, конечно, виднее. В любом случае Вы -молодец и удачи!
Ольга 22.10.2017 12:51 Нравится 1
Очень изменилось лицо. подтянулось как то, посвежело! И этот цвет волос Вам очень идет))
Сергей Потапов 22.10.2017 12:51
С Большим Уважением, за нелегкий труд!
Вы очень похорошели!  Лишний вес всегда добавляет лицу отечности и одутловатости..Теперь же Ваше лицо удивительно преобразилось! Глаза стали выразительнее! Красавица!
людмила ш 22.10.2017 13:04
Сабина 22.10.2017 13:08
Молодец! Не останавливайтесь!!
Selena 22.10.2017 15:49
Ольга Степанова, конечно хотелось бы похудеть до 68, но как пойдет может вы и правы
Selena 22.10.2017 15:49 Нравится 1
Алина Субботина, спасибо большое за приятные и теплые слова
Ксения 22.10.2017 16:01
Превосходный результат! Большой путь и работа над собой! Желаю Вам и дальше не сдаваться! НИ-КОГ-ДА!
Selena 22.10.2017 16:17 Нравится 1
ZLOбная КСЮ, Спасибо)
Галина Палько 22.10.2017 16:54
Круто!
Отличный результат! Дальнейших успехов к заветной цифре!!!
Джон Уик 22.10.2017 17:29
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
julia kivileva 22.10.2017 19:03
Молодец!
Людмила 22.10.2017 19:28
У вас всё получится. Успехов!
Юлия Никанёнок 22.10.2017 21:41
Молодчина   не здаёмся и топаем кцели       МЗР нам в помощ 
Ничего ж себе! Ждем известий от милой девушки 68 кг от роду))))
Юлия Ух 23.10.2017 10:32
Молодчина
Вы молодчина! Ваш результат впечатляет и стимулирует!
Ирина Иринка 23.10.2017 11:54
Вы очень прехорошенькая))) И большая молодец!!! будем следовать Вашему примеру и достигать своих целей! А Вы не сворачивайте со своей)) УДАЧИ!!!
Julia Yazykova 23.10.2017 12:24
молодец . Дорогу осилит идущий. Осиливает.
Наталья Natalya 23.10.2017 14:10
Отлично! Умница!
Радужная 24.10.2017 07:51
Красотка,молодец!
Вы молодец,Поздравляю вас с вашими достижениями
Юлия Муханева 24.10.2017 11:09
Умничка!!! У нас с вами почти одинаковая стартовая категория. Я с 133 кг здесь начинала. За полгода -10кг. Маловато конечно, но лучше медленно, но уверенно. Желаю вам дальнейших успехов!!!
Натуся Натуся 24.10.2017 11:29
Супер,умничка!!!!Так держать!
Olivia Fair 24.10.2017 11:55 Нравится 1
На последнем фото Вы красотка ! Спасибо за мотивирующий отчет
Алина Бронич 24.10.2017 13:23
Очень круто! поздравляю!)
Алёна 24.10.2017 14:54
Поздравляю!
Selena 24.10.2017 21:07 Нравится 1
Юлия 24.10.2017 23:51 Нравится 1
Мечтайте и достигайте своей мечты! Вы умница! 
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ