Светик Светлана
Дневник питания и тренировок за 21.10.2017
Товарищи, подскажите , как использовать алое, обрезала большие ветки, положила в холодильник. Я с ним маску для волос делала, что-то не поняла эффект. Может какие рецепты красоты знаете?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
21.10.17 19:46
7
Прочитать все комментарии
Елена Ленус 21.10.17 19:55
Я соком алое лицо протирала. Подсушивает и снимает воспаление.
Светик Светлана 21.10.17 20:56
Kristina (Корпорация ZLO), ;) 8)
Светик Светлана 21.10.17 20:57
Елена Ленус, а если нечего подсушивать (
Елена Ленус 21.10.17 20:02
Светик Светлана, можно измельсить, со сметаной смешать и сделать маску, или протереть лицо, как лосьоном, а потом нанести крем.
Светик Светлана 21.10.17 21:16
Елена Ленус, о точно , спасибо :хорошо:
Светик Светлана
Дневник питания и тренировок за 17.10.2017
Рацион из меню на работу всегда на высоте,как выходные дома так все наперекосяк.Надо на вахтовый метод переходить пока до цели не дойду :D,хотя энергии почему-то по нулям совсем,еле с утра встаю.Списываю на осеннюю хандру, физуху заставить себя делать не могу,только гулять стараюсь побольше( и то за шкирку просто вытаскиваюсь) Поделитесь,как с этим бороться,адреналина не хватает катастрофически!!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
17.10.17 11:31
5
Светик Светлана
На меня одну сегодня магнитизм луны действует? Нервишки шалят, тепло сеть р...
На меня одну сегодня магнитизм луны действует? Нервишки шалят, тепло сеть разогнала за кипяток в батареях, ну неужели нет градусника! У на же не минус 30 за окном, окна нараспашку, дышать все равно не чем! Потом сбербанк-сняли деньги за карту и смс не прислали , стала выяснять мне весь мозг вынесли , потом, когда причину нашли, пришлось им в тройном размере! На почту сегодня уже не пошла, поняла в какой струе день протекает, думаю , лучше зарядка и в душ, от греха :o
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
05.10.17 14:54
3
Светик Светлана
Дневник питания и тренировок за 29.09.2017
Почему многие продукты сегодня пишет не определен,в предыдущих днях тоже! У всех так?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
29.09.17 11:25
10
Светик Светлана
Дневник питания и тренировок за 28.09.2017
Дорогие коллеги, подскажите пожалуйста ,что не так. Месяц держу рацион, рейтинг нутриентов неплохой, скинула всего полкило! Опять не получилось ничего ( что делать?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
28.09.17 10:01
36
Светик Светлана
Дневник питания и тренировок за 07.09.2017
Благодаря марафону прихожу к рационрацион более продуманно, но баловать себя хоть каплей вкусненького считаю необходимым, воизбежании срывов. Подключила 20минутную зарядку, потихоньку вхожу в режим. Если опять не сдвинется вес, боюсь совсем разозлюсь! Поставила вес 70, вместо своих 77, чтоб немного калорий убавить.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
07.09.17 11:46
9
Светик Светлана
Дневник питания и тренировок за 15.06.2017
Прошло 3 недели с последнего взвешивания ,а у меня ни одного кило не ушло(( Расстроена .Рацион вписываю .Был уикенд на Д.Р сестры и все,без срывов. Спорт 1-2раза в неделю. Спина не дает. Что делать? :cry:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
15.06.17 11:53
59
Светик Светлана
Подскажите ,а можно ли как то продукты и рецепты из блогов других себе зане...
Подскажите ,а можно ли как то продукты и рецепты из блогов других себе занести?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
31.05.17 14:32
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Дмитрий Илюшкин
22.10.2017
Дневник питания и тренировок з...
Сегодня 20ый день моего личного эксперимента. С 1 октября на диете! Каждые сутки считаю каждый грамм. Основные принци...
7 57
Татьяна Аллаярова
22.10.2017
Добрый день, единомышленники. ...
Добрый день, единомышленники. Я новичок. Давайте знакомиться. Я Аллаярова Татьяна, мне 45 лет, мама трои детей.Засела ...
17 23
Joy Toy
23.10.2017
23.10.2017 #ВРЕМЯНЫТЬ [ОСЕНЬ]
Всем привет! -- Все мы люди. И все мы нытики. Поводы разные, однако нытьем страдаем все, без исключения. Тема сегодня...
24 26
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы