Татьяна дочь Павла
Дневник питания и тренировок за 11.06.2017
Сегодня душно.Пью прохладную домашнюю сыворотку.
Все полосочки зеленые,что радует.По нутриентам рейтинг 80 .
Всем хороших отвесов!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
11.06.17 19:47
27
Татьяна дочь Павла
Пошел дождь! Ура! Сразу стало легче.А то тело все как ватное,давление упало...
Пошел дождь! Ура!

Сразу стало легче.А то тело все как ватное,давление упало.Кофе пью чашку за чашкой!
Как вы переносите резкие перемены в погоде?

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
11.06.17 19:35
14
Татьяна дочь Павла
Радость! Сегодня моей внучке Марте исполнился год! Еду в гости поздравить и...
Радость!

Сегодня моей внучке Марте исполнился год!
Еду в гости поздравить и увидеть детей.
Пожелайте мне хороших попутчиков и легкой дороги.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
26.04.17 09:37
7
Татьяна дочь Павла
Вкусный салат с репкой!

Салат получается сочный ,с пикантной горчинкой от репы.
Овощи и яблоко нарезать брусочками,я натерла на терке.Добавить сок лимона ,посолить,поперчить и заправить маслом растительным.
Салат хорош к мясу.Мне салат понравился,предлагаю вам попробовать!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Салаты
11.11.16 15:13
11
Татьяна дочь Павла
запеканка с маком
Опять "запиханка".

На вопрос,что в садике давали,дети отвечали :"запиханку"

У меня сегодня запеканка с маком.Изюм я раньше съела,можно было б и его добавить,но нет его уже.
Все предельно просто,только мак прокрутить на кофемолку и добавить в смесь творога ,молока и яиц.
Сахар по вкусу.Я добавила соль.Мне так приятней.Готовила в мультиварке на функции "выпечка" 50 мин.
Если творог жидкий,молоко можно не добавлять.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Выпечка
08.10.16 20:24
1
Татьяна дочь Павла
Дневник питания и тренировок за 08.09.2016
Давно не опубликовывала дневник питания.
Все какие то корявые были.С перекосами.Много фруктов ела.Мало двигалась.Сегодня переломный момент.
А еще простыла где-то.От насморка болит голова.
Всем доброго вечера и спокойной ночи.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
08.09.16 20:48
32
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Вот и Лето пришло
22.07.2017
Дневник питания и тренировок з...
Еще не завтракала, экономлю калории. Мармелад в дневнике на завтрак - это то, что не поместилось в пятничный коридор. Ос...
4 40
Наталья Лучик
21.07.2017
Как приготовить куриную грудк...
Так привыкла к колбасе собственного производства из грудки, что что-то другое просто не лезет. Так получилось, что остал...
2 16
Вот и Лето пришло
23.07.2017
Дневник питания и тренировок з...
Не подумайте, что с утра водку пьянствую и безобразие нарушаю. :погуляла: Это просто не поместившиеся  в субботний кори...
3 41
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы