Елена Ленус
Косите, девушки, косите...
На даче сломался триммер-косилка, а трава все равно прет вовсю. Пришлось взять в свои нежные ручки настоящую косу, и осваивать ручную косьбу. Участок не большой, 6 соток, а вот результат превзошел все ожидания. За выходные минус 1,5 кг. Надеюсь уже не вернуться.
И так совпало, что изменился ИМТ!!! Урааа! Я теперь не жирная, у меня только "избыточная масса тела". Грань пока тонкая, 29,42, но буду продолжать! Для справки - на сайте с февраля этого года, вес был 98,7, стал 80,1, -18.6кг. Осталось скинуть каких-то 15,1кг. до желаемого... Надеюсь, у меня получиться.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
24.07.17 10:41
39
Елена Ленус
Свекольно-морковная икра
aa4fd3584bb53f4e59283bee1807a5b6.jpg
Этот рецепт освоила еще в перестроечные времена, когда была проблема что-либо купить. И 23 февраля тогда тоже пришелся на масленицу. Мы решили поздравить коллег-мужчин блинами с "икрой". В качестве "икры" выступали - баклажанная, грибная, селедочная (это когда филе сельди прокручивают в мясорубке с плавленными сырками и вареной морковью), еще были варианты, уже не припомню, ну и эта икорка. С тех пор делаю ее постоянно.

Соотношение ингредиентов такое - по 2 части свеклы и моркови, 1 часть лука, 1/10 части томатной пасты, масло 1/20. Специи по вкусу.

Лук мелко нарезать, сваренные свеклу и морковь мелко натереть или пропустить через мясорубку.


Лук припустить в масле в кастрюле с толстым дном. Можно думаю делать эту икру и в мультиварке.

Добавить остальные продукты, перемешать. Тушить 20-30 мин. помешивая, время от времени.

Приятного аппетита.

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Закуски
17.02.17 13:02
28
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Вера Наумова
09.12.2017
Всем доброго времени суток!)) ...
Всем доброго времени суток!)) Хочу поговорить, и спросить, про возвращение мотивации. в начале 2016 я начала худеть при ...
2 18
Elena
09.12.2017
Дневник питания и тренировок з...
Интересно, а бывают 100% рационы без аптечных витаминов, без Есентуки? У меня вот план на завтра 88% на бюджетных проду...
6 39
Kristina (Корпорация ZLO)
11.12.2017
Внезапно очнулась, что второе ...
Внезапно очнулась, что второе воскресенье подряд не заполняла недельные выводы личного марафона, да и так, смысла активн...
4 17
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы