В фейсбуке я подписана на одно худеющее сообщество...

В фейсбуке я подписана на одно худеющее сообщество - наше, местное. Основатель соо прекрасная женщина с образованием диетолога и курсами тренера, составляющая планы питания, довольно толковые и действенные, к слову сказать. Ну, я ее плана не покупала из соображений скупости, у меня ж есть МЗР  
Но вот то, чего понабежало в то соо, меня удручает. Там такие феечки, которые питаются одрищином и детокс-коктейлями, помешаны на суперфудах и от слова "масло" падают в обморок. Они боятся слова "картошка" (напоминает, да?   ), за упоминание свинины могут убить прям по интернету, изобретают какие-то вычурные белковые коктейли и проч. Уж как основательница их банит, да не справляется уже.
И вот в этом соо я разозлилась и громко объявила собственный чаллендж - целую неделю питаться сбалансированно и потом выложить свой рацион, как пример того, как простой человек может есть простую незамысловатую еду (а я другой не делаю) и держаться в коридоре, да при пропорциях. Ну, словом, делать то, что мы делаем каждый день с МЗР
Единственное, чем мне придется потесниться - это всю неделю не позволять себе отклонений. Это на самом деле здорово мотивирует и только на пользу. 
Начну скорее всего со среды, когда очухаюсь от больнички. 
... а еще мне очень чешутся лапы просимулировать постный рацион, правда я не в состоянии отработать религиозную составляющую.
nascimento2011 01.03.2018 15:30 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO) 01.03.2018 15:21 Нравится 2
nascimento2011, если станет рвать пукан - делайте послабления, нам несчастные случаи на производстве не нужны
nascimento2011 01.03.2018 15:18 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO), похоже что да. В самые жёсткие дни, как ни извращаюсь, меньше 130 % не выходит. Радует, что в другие дни этот показатель слегка нивелируется. За неделю не совсем уж страшная цифра получается. Осталось только на себе протестировать )))
nascimento2011, я проверила 50-ю граммами отрубей - знаете, похоже что клетчатка и вовсе больше не краснеет. Наверное это уже баг. Ато перебор у меня встал под триста процентов, тут даже бегемот закраснел бы. Так что придется нам с вами ориентироваться не на цвет, а на цифру.
Kristina (Корпорация ZLO) 01.03.2018 14:39 Нравится 1
nascimento2011, у меня тоже не блюда, а набор продуктов. Ну да с моей-то кулинарией это больше правило, чем исключение.... А вот ищущие "чего бы приготовить на пост" разочаруются.
nascimento2011 01.03.2018 14:38
Kristina (Корпорация ZLO), там вроде всё то же самое. Кроме клетчатки ))). Правда вчерашний день с его нововведениями застал меня в чистом поле, где из девайсов у меня был только телефон. Может я не в те кнопки тыкала.
Кстати тоже подстраиваюсь под недельный отчёт, поэтому и хочу сразу всё прикинуть, чтобы более менее прилично получилось. Правда набор продуктов получается такой, что волосы дыбом встают. Но что поделать - эксперимент есть эксперимент ))
nascimento2011, на новой версии еще не пробовала. У меня три дня готовы, наверное только в начале эксперимента задумаюсь про остальные, тогда и увижу. В любом случае, есть вооружиться тофу и темпе, в которых клетчатки кот наплакал, вопрос решает себя сам, особенно есль брать не каждый день, а средний срез недели.
nascimento2011 01.03.2018 14:27 Нравится 1
Слушайте, сижу сочиняю дневники питания для участия в нашем квесте. Раньше у меня получался перебор клетчатки в 1,5 раза и всё горело красным. А теперь всё зелёненькое. В новой версии похоже нормы поменялись. У вас как?
Inamoto 28.02.2018 11:56
Идея хороша, любое "правильное" увлечение - это хорошо.
А еще здорово, что этот челлендж не в понедельник стартует Как-то добавляет уверенности в успешном результате
Так что гуд лак!
Julia Yazykova 26.02.2018 11:42
Lanana
Lanana написал:
Это в один шарик такое сочетание? Не оч.представляю на вкус финики с сельдереем.

да в одном шарике. Хозяйка привезла откуда то рецепты...овощи и фрукты привозят в кафе, там моют, чистят и через измельчители формируют эти массы.. катают в шарики и в бумажных формочках для кексов подают на витрину. Рецепты разные...и овощные и сладкие...в принципе пользуется спросом...зимой, конечно, похуже...а с весны начинается ажиотаж))) вообщем, наши люди - все едят))))
Lanana 26.02.2018 00:31 Нравится 1
Elena***, понятно. Будем значит ботву свеклы и мангольд пробовать. И листья одуванчиков. Никогда не ела. Но, тетка с ними салат готовит.
Ксения 25.02.2018 23:31 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO), Так, не накручивайте себя! ..)
Kristina (Корпорация ZLO) 25.02.2018 22:55 Нравится 1
Ксения Ляховская, ладно ребятушки, вы тут веселитесь, а я в койку пошла. Завтра "под нож" с утра пораньше, ссу  
Ксения 25.02.2018 22:53 Нравится 1
Elena***, дааааа, завидно, чего уж))
Elena*** 25.02.2018 22:22
Юлия Колбенева, они ещё колючий, катастрофа. До крови пронзают руки..
Юлия Колбенева 25.02.2018 21:58 Нравится 1
Elena***,  так на второй фотографии - артишоки?  Ах, ты, боже мой, никогда их не видела в таком виде!  Красавцы какие! 
Elena*** 25.02.2018 21:41
Ольга Король, так и есть! Помимо нормальной закладки ягод-овощей, можно внезапно в магазине нарваться на какие нибудь безумные скидки на какой-нибудь деликатес, и взять с запасом. Или же, тупо набрать побольше свиных  ребрышек.  куриных грудок и месяц не бегать за ними в магазин..
Kristina (Корпорация ZLO) 25.02.2018 21:38 Нравится 1
Ольга Король, я более чем уверена, что пост можно выдержать. Одной ценой или другой. Кто-то на религиозном экстазе выезжает, кто-то потом месяц углеводы выравнивает... кто послабления берёт, потому что ну не еда первая задача поста. 
Это просто магглы так поверхностно всё воспринимают - ой, сегодня пост, я не буду мяса, хи-хи. Буду колбасу. И бульон из кубика. А бог... а что бог....
Elena*** 25.02.2018 21:35 Нравится 1
Ксения Ляховская, спаржа дорого.Пучок, что на фото, евро 3-4, не помню..а клубника уже с неделю, как  началась, и даже цены начали падать!
Elena*** 25.02.2018 21:32
Сергей Потапов, вот так рождаются подозрения и сплетни
Ольга Король 25.02.2018 21:31
Kristina (Корпорация ZLO), вот точно не мой вариант.... каждый выбирает для себя.... не только женщину, религию и дорогу. но и рацион.  я вот второй месяц героически удерживаю свой рацион и планку по весу... сплошные праздники начались.. и так до середины июля   но объемы уходят... я тут на днях в 46  :o влезла (в последний раз это было на моей собственной свадьбе 10 лет назад)
Ольга Прокопенко, у меня по сравнению огромная морозилка. Специально покупала холодильник на одного пользователя под два метра высотой, и добрую половину его занимает морозилка. Да там труп врага спрятать можно... Тащу туда всё, что подло потырено добыто кровью и потом.
Ольга Король 25.02.2018 21:26 Нравится 1
Elena***, про морозилку поддержу обеими руками! вещь! особенно, если сад-огород и семья большая (или хозяйка хлебосольная) 
Ольга Король, прикиньте, а сыроеды-то каждый день так живут.
Ольга Король 25.02.2018 21:23
nascimento2011, во время поста есть дни сухоядения. я так понимаю, что там даже отварное нельзя. Дважды пыталась держать пост, лишив себя мяса, птицы и рыбы. организм каждый раз реагировал так жестко, что приходилось в больничке после еще неделю отлеживаться. так что пост идет, а я его держать не могу физически. мне животных белков и жиров не хватает..... 
Сергей Потапов  да ужжжжжжж... Это уже становится притчей во языцех
Сергей Потапов 25.02.2018 21:20 Нравится 3
Elena*** написал:
Светлана Ващенко, ах, как мне захотелось такой травки!! Моя закончилась уже

Вскользь прочитал Светлана Ющенко и сразу мысль, и вам "травки" ??!!))) 
Elena*** 25.02.2018 21:19
Ксения Ляховская, я обожаю и консервированные артишоки. Частенько в магазинах покупаю. Единственный минус, их обильно заливают маслом, и очень сложно все его слить из самого бутона..
Elena*** 25.02.2018 21:17
Ольга Прокопенко, покупай морозилку, не пожалеешь!! Это очень разумное и нужное вложение денег!!
Elena*** 25.02.2018 21:14
Светлана Ващенко, ах, как мне захотелось такой травки!! Моя закончилась уже
Elena*** 25.02.2018 21:12
Lanana, очень много разных. Некоторые я знаю как звучат на итальянском, некоторые нет. Но на русский я эти названия точно не переведу.  Скорее всего, у них есть только латинские названия.
Алла Казарян, реально. Но муторно.
Алла Казарян 25.02.2018 20:25
Сколько ни пыталась, пока не получается из обычных продуктов составить сбалансированный рацион, особенно по витаминам. Либо недобор, либо выход за пределы коридора. Это вообще реально?
Светлана Ващенко 25.02.2018 18:30 Нравится 2
Ольга Прокопенко, Не все у нас в Италии живут, есть и Сибирь! Раз на раз не приходится, но бывает, что в середине августа  помидоры/огурцы прикрываем от ранних заморозков. 
А как жалко георгины 
Светлана Ващенко, сурово, однако))))))))
Lanananascimento2011,  На здоровье!
Ольга Прокопенко, У нас до "перерастает" не доходит - морозом прибивает   после 20 сентября. А практически не косой же косим - всё, что не понравилось, можно выбросить, благо, выбор есть, куча ботвы приличная получается
Lanana 25.02.2018 17:59 Нравится 1
Elena***, как интересно. А какие еще травы , кроме ботвы свеклы и цикория используются?
Lanana 25.02.2018 17:52
Светлана Ващенко, спасибо за рецепт!
Ольга Прокопенко 25.02.2018 17:29 Нравится 1
Наталья Сафронова 25.02.2018 17:01 Нравится 1
Elena***, это где так принято готовить?
nascimento2011 25.02.2018 16:51
Светлана Ващенко, меня вот тоже мягкость ботвы интересует. Делаю осетинские пироги, но если ботва переросла, то появляется специфический вкус и волокнистость. Пожалуй, посажу на ботву отдельно, благо рассаду муж не делает, сам в основном теплицами занимается, а на грядки мне проще насыпать то, что само растёт   . Спасибо за инфу)))).
Светлана Ващенко 25.02.2018 15:52 Нравится 1
Elena***, Да, судя по вкусу заготовки, в пирогах будет вполне себе, в этом году делала на пробу - до пирогов дело не дошло
Светлана Ващенко, Да, заготовки делала в сентябре после после уборки урожая. Ботва не стала жесткой.
Ольга Прокопенкоnascimento2011, Отлучалась - отвечаю.
Сею обыкновенную свеклу - корнеплоды. Грядка не большая, одна! Ботву начинаю рвать по мере готовности, все готовят суп со свекольником..
Не буду умничать - вот нашла ссылку, по которой сама осенью готовила - берите пользуйтесь! http://www.glav-dacha.ru/zagotovka-svekolnoy-botvy-na-zimu/

Не думала, что это пойдет на гарниры, но очень вкусно. Добавляла в салат - тоже не плохо. А судя по описанию состава, так это еще страсть как полезно !  
Ольга Прокопенко 25.02.2018 13:15 Нравится 1
Elena***, я тоже их люблю, но с готовкой та же фигня))))). А в наших климатических условиях вообще надо ловить короткий сезон, когда овощи завозятся из южных регионов, успеть заготовить хоть что-то  . Каждый год собираюсь  .... пожалуй, морозильный шкаф - единственный разумный выход, мдяяяя....
Ксения 25.02.2018 13:14 Нравится 1
Elena***, А теперь они потихоньку и у нас стали появляться) Фенхель чаще можно найти, артишоки реже
Elena*** 25.02.2018 12:52
Ксения Ляховская, а я их не знала, когда жила в России..не принято было их кушать 20 лет назад.По крайней мере, в моем регионе..
Ксения 25.02.2018 12:49 Нравится 1
Elena***, Я их знаю))) В лицо)
Elena*** 25.02.2018 12:46
Ольга Прокопенко, мне повезло, что я всегда овощи любила и раньше, но лень их было готовить. А теперь, с ПП, сам Бог велел заменить на них все гарниры
Elena*** 25.02.2018 12:45
Светлана Ващенко, в кавказских республиках с боевой свеклы пироги делают..вкусно!!
nascimento2011 25.02.2018 12:42
Светлана Ващенко, присоединяюсь к вопросам Ольга Прокопенко.
Свжую ботву тоже ем и свёкольную, и мангольд. А про маринованную первый раз слышу. Рецептик бы
Ольга Прокопенко 25.02.2018 12:33 Нравится 1
Светлана Ващенко, да, забыла, как закатываете?)))))))))))))
Светлана Ващенко, а можно поподробнее)))). Какую площадь засеваете, когда ботву обдираете, свеклу сажаете или мангольд?
Kristina (Корпорация ZLO), Ну да, дача своя, так что продукт проверен
Светлана Ващенко, я тоже ем ботву свеклы, если получается наложить руки на огородную. Магазинной как-то брезгую...
Светлана Ващенко 25.02.2018 11:52 Нравится 3
Elena***, Ботва свеклы волне себе и в России произрастает! Хотя не принято как-то её на стол, но я, как новоиспечённый похуделец прошлой осенью протестировала это продукт. Вполне себе вкусно. А еще её (ботву) можно консервировать. В этом году это уже будут 3-х литровые банки (0,75 оказались маловатыми - семья требует правильную еду). Про пармезан не догадалась - возьму на заметку
Ольга Прокопенко 25.02.2018 11:25 Нравится 1
Elena***, на Кавказе сейчас с этим тоже, наверное, всё хорошо, черемша, опять же, начинается. А тут да, фигня полная, если только в мэтро за непонятные деньги что-то отхватить, но это уже и варить-то жалко))))). Ладно, на замороженном шпинате, фасоли и брокколи продержимся. Кстати, надо сделать зелёную фасоль))))).
Elena*** 25.02.2018 11:13
Ольга Прокопенко, у нас ещё есть много травы, которую в России никогда не видела. Ботва свеклы, цикорий, и ещё много-много других трав. Их отваривают в воде или на пару, подсаливают, поливают ароматным оливковым маслицем,  посыпают пармезаном и едят, как гарнир..взрыв мозга, как вкусно!!
Kristina (Корпорация ZLO) 25.02.2018 11:11 Нравится 1
Yulia, одрищин - это мем отсюда. Служит символом всех странных субстанций, которе бедные худельцы помещают в себя.
Yulia 25.02.2018 11:06
Простите, а одрищин - это чтобы дристать?))))
Ольга Прокопенко 25.02.2018 11:01 Нравится 1
Elena***, не, ну это несправедливо   , хотя....если прикинуть , картошку с морковкой и капусту со свеклой я по 1 евро не покупаю, они мне в пределах 15-25 рублей обходятся, а вот со всем остальным засада, мдяяяя. В лётную погоду можно перцы с огурцами за 2-2,5 евро наковырять, помидоры за эту цену лучше не брать, а вот от 3-4 евро в зависимости от точки покупки можно. Если пересчитать среднюю цену по палате, не очень-то большая разница получится. А вот разнообразие у вас, конечно, супер))))). Да и сезон намного дольше и вкуснее  .  Пойти рассаду посеять штоооли   ?
Elena*** 25.02.2018 10:51
Irina Korsunska, да, цены в евро, и это ещё высокие цены
Elena*** 25.02.2018 10:50
Ольга Прокопенко, у нас дома есть огромная морозильная камера, помимо камеры холодильника .Довольно удобно иметь такую бытовую технику дома . Туда я закидываю все запасы как мяса-рыбы, так и ягод-овощей.А летом ещё добавляю запасы мороженого. У меня дома растёт куст малины. Лет 10 назад одна подруга, работающая в магазине цветов, притащили мне три тоненьких хлыстика,  малину, смородину и крыжовник. Крыжовник не прижился, смородина какая-то малоплодоносящая получилась, а малина шикарная, и её много. За сезон по ведру собираю. Часть ем, часть в морозилку. И подьедаю её круглый год. Ягоды у нас дорогие где то 10 евро за килограмм. А эти цены, что на формах, это среднерыночные. Я основную массу фрукты тов-овощей покупаю в нашем магазине, там они круглый год стоят 1 евро за килограмм. Берёшь кулек и закидываешь все подряд в него- картошку,  ананас, фенхель,помидоры, перцы, мандарины, груши и тд, потом взвешиваешь все вместе, цена одна...но артишоки всегда идут на штуку. И бананы почему-то дороже, 1 евро и 30 центов за кг.
Irina Korsunska 25.02.2018 10:34 Нравится 1
Elena***, хорошая зеленушка и прочее, и цены норм. ,это же евро?
Elena*** 25.02.2018 10:31
Ксения Ляховская, Ксень  я там и накупила всего, сколько смогла унести-фенхель(он на первой фотке, на лук похож), и артишоки(похожи на гигантские бутоны) 
Kristina Fa, я уже не упоминаю в каждом посте, что живу в Литве (да и не русская я, собственно), все успели привыкнуть А вы новенькая, такое случается.
Kristina Fa 24.02.2018 22:25 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO), извините, я не поняла, что она литовская
Kristina Fa, как хорошо вы владеете литовским?
Kristina Fa 24.02.2018 22:22
Kristina (Корпорация ZLO), аа, нет)) своего питания. Интересно почитать эту группу, как она называется? 
Kristina Fa, количество и состав чего, группы? Это не в ваших силах.
Kristina Fa 24.02.2018 22:07
Подскажите, пожалуйста, что за группа, очень интересно, хотелось бы скорректировать не только количество, но и состав?
Ольга Прокопенко 24.02.2018 22:01 Нравится 1
Elena***, ах   , только вот теперь не знаю   за тебя радоваться или за себя грустить   . Сегодня крепко задумалась над покупкой морозильной камеры для сезонных заготовок овощей....кальмааааары, рыыыба, хнык))))). Хотя, за такие деньги (30 евро, да ?))))) пожалуй, у нас тоже можно что-то прикупить)))). Но больше убеждаюсь в необходимости сезонной миграции)))))
Ольга 24.02.2018 21:39
Красота!!!!
Ксения 24.02.2018 21:31 Нравится 1
А спаржа- дорого? 
Божечки, там и клубника!!!!
Ксения 24.02.2018 21:30 Нравится 1
Elena***, Боже! Какая красотища! Я б там сразу цапнула все этот салатное разнотравье и вот эту правильную свееежууую НЕ заморожено-перемороженную стручковую фасоль хочу-хочу! А Сыры? Сыры- это же какой то лукуллов пир! мурмурмур))
Elena*** 24.02.2018 21:22 Нравится 4
Ксения Ляховская,
Смотри, я на рынке была сегодня
 
 

 

  

 

 

 
Вот.. Мои любимые ряды!! 
Юлия Глинская 24.02.2018 15:59 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO), согласна. Одрищфеечеки наверное  тоже придерживаются такой же мысли 
Валентина 24.02.2018 09:30 Нравится 3
Юлия Глинская, Юлия! Не смотрите на критикантов, давайте советы..Не все же всё в "штыки" принимают. Я обожаю читать посты, которые по крупицам дают представления о том, как люди свой опыт нарабатывали. 
Юлия Глинская написал:
Смысл?

Коли уж взрослый дееспособный человек принимает какое-нибудь решение, то по умолчанию у него есть свои на то причины. То, что вы их не знаете или не понимаете, - ничего не меняет.
Юлия Глинская 24.02.2018 04:06
Да, питаться сбалансированно хорошо, и подать свой пример, что можно по другому тоже...а смысл метать "бисер"? Чтобы на Вас там лишний раз пофукали или как там делается)))?Я, когда нашла МРЗ, с благими намерениями давала некоторые советы (которые переняла от своего тренера), на что мне здесь некоторые начали писать:идите со своими советами по питанию ...в лес -  главное дефицит калорий )))Так и они, "сидят в своих коридорах ", со своими протеиновыми коктейлями, без картохи, жмут свои попы с суперсетах, а что там дальше будет им   
Вот шагаю сегодня вечером домой, -16С , "пипы" лет 14  идут без шапок, иней на красном носу, волосы-сосульками. Впереди идущая женщина им говорит: "Девочки, вы бы хоть капюшоны одели, холодно, менингит можно подхватить". А эти "девочки" ей в след: "За собой смотри, кобыла. угагагагага". Надеюсь, она этого не услышала, но мне было не приятно, но ввязываться в "воспитание" я не захотела.Смысл?
Elena*** 24.02.2018 01:10 Нравится 1
Ольга Прокопенко, будет !!!! 
Elena*** 24.02.2018 01:02
nascimento2011, а вот за этот совет отдельное спасибо! Я тоже буду пробовать рыбу с фенхелем
Elena*** 24.02.2018 00:59 Нравится 1
Ксения Ляховская, Ксюш, я его очень тонко в салат нарезаю, а там так много разных ароматов, что все вместе дает потрясающий общий аромат, и такого острого запаха фенхеля не ощущается
Ксения 24.02.2018 00:56 Нравится 1
Elena*** 24.02.2018 00:54 Нравится 1
Ксения Ляховская, Ксюш, буду!!!! Обешаю !! 
Lanana 24.02.2018 00:41
Julia Yazykova
Julia Yazykova написал:
они там делали бон-боны ... делают из орехов, фиников, сельдерей, папйя, авокадо, яблоки, смородина 

Это в один шарик такое сочетание? Не оч.представляю на вкус финики с сельдереем. И яблоко - оно ж окислится. А вообще, весьма не плохая идея - на перекус можно делать. Или, как десерт.
Joy Toy, та я тож. Они мне еще и в реале моск полоскают, несмотря даже на мои жесткие огрызания
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 23:11 Нравится 1
Elena*** написал:
я даже в мордочку ему огурцом тыкала

Валентина 23.02.2018 22:44 Нравится 1
А у меня на даче растет фенхель, он всё лето такой зеленый, мне даже больше зелень нравится стала...а вот на  луковицы я и внимания что-то не обращала..надеюсь, что и в этом году самосевом взойдет...или вспомню и куплю семена...хорошо, что прочитала Ваши посты..
Ксения 23.02.2018 22:43
nascimento2011, Звиняйте)))))))
Ксения 23.02.2018 22:41
Тамара Леонова, Эммммм, наверное, врать не буду. Может с анисом?
Ксения 23.02.2018 22:40 Нравится 1
Ольга Прокопенко написал:
а так хочется увидеть хотя бы фото аутентичной итальянской еды

Вот просто и не говори как!!! Я зверски мечтаю! 
nascimento2011 23.02.2018 22:37 Нравится 1
Ксения Ляховская, блин! Пошла я лучше спать. От  греха подальше, а то, чувствую, припаду грудью к холодильнику и всё! Прощайте нормы КБЖУ!
Тамара Леонова 23.02.2018 22:35
Ксения Ляховская, Так вот этот сироп детский, который "Пертуссин" он что из фенхеля сделан?
Ольга Прокопенко 23.02.2018 22:35 Нравится 3
Elena***, ну, я уже писала, что меня пугают твои репортажи, где ты мечешься целый  день по городам и весям на утреннем кофе и кофе в пути....а так хочется увидеть хотя бы фото аутентичной итальянской еды  
Ксения 23.02.2018 22:28 Нравится 3
Ксения 23.02.2018 22:22 Нравится 2
Elena***, А кулинары говорят, что фенхель при тепловой обработке раскрывается и перестает так резко вонять анисом (детским сиропом от кашля- алтейка)
Ксения 23.02.2018 22:21 Нравится 1
Ольга Прокопенко, Неа)))) Лена, которая не фоткает нам местные деликатесы и блюда)
nascimento2011 23.02.2018 22:15
Тамара Леонова, а я люблю рыбий жир . Мне и пахнет вкусно, и так вкусно 
nascimento2011 23.02.2018 22:13 Нравится 2
Elena***, да, и, как не странно, он мне нравится. Похоже мотивация играет очень важную роль. Про то, что фенхель можно есть, я узнала из нежно любимого мною британского сериала "Дом у реки", вырастила на даче и попробовала. Правда, в чистом виде он для меня слишком интенсивен на вкус (реально пахнет одеколоном), но вот рыбу (особенно на гриле) я без него я уже не воспринимаю.
Elena*** 23.02.2018 22:03 Нравится 3
Ольга Прокопенко, дык она у меня очень...гммммм....прозаическая..я не заморачиваюсь особо готовкой , а так, настрогаю салатика , пожарю кусочек мяса на сухой сковороде и вперёд.. Ну, хорошо, про просьбам телезрителей проведу мой личный флешмоб моей еды..(заранее представляю количество тапков в мой огород)
nascimento2011 23.02.2018 22:01 Нравится 2
Ксения Ляховская, нет, вы  реально издеваетесь!
У меня на сегодня уже только чай ромашковый, а вы - картошка, капустка квашенная, масло нерафинированное .... Как там, в мультике - ой беда, беда, огорчение ...
Elena*** 23.02.2018 21:59 Нравится 2
nascimento2011, а ты пробовала фенхель???? Когда я впервые его попробовала, мне показалось, что это несьедобный овощ, облитый одеколон "Шипр"..И только потом, через много лет, попробовав его ещё раз, я "поняла" и "приняла" его вкус..
Тамара Леонова 23.02.2018 21:58 Нравится 2
nascimento2011, Вот правда вкусы разные, я тоже льняное не люблю, вспоминаю как в детстве в садиках нас пичкали рыбьим жиром и вот оно мне воняет рыбьим жиром, а вот подсолнечное домашнее пахнет жареными семечками , его посолить и чёрным хлебушком туда мокать, пахнет ,аж не могу
Ольга Прокопенко 23.02.2018 21:56 Нравится 1
Ксения Ляховская, Я  :o?)))))))))))))))))))))
nascimento2011 23.02.2018 21:54 Нравится 1
Elena***, ой, из всего этого люблю только моллюски (кстати, в семье ем только я). Сельдерей мне пахнет клопами, но зато бульон с ним - уммм, пальчики оближешь! К маслу пытаюсь себя приучить, но что-то пока (лет 10 уже) никак . Зато ребёнок пьёт ложками. Только поэтому покупаю.
Виктория 23.02.2018 21:52
nascimento2011, о, я помню этот цикл. Я смотрела его с огромным удовольствием, и, наверное, именно он вдохновлял меня в самые сложные моменты моего похудения. 
Ксения 23.02.2018 21:52 Нравится 1
Ольга Прокопенко,
Ольга Прокопенко написал:
*у смайлика потекли слюни* , масло , гады...сельдерей , блиииииин, как у вас там вкусно....А ты еду не фоткаешь

Вот вот!!!! НЕТ, ТЫ НЕ СИДОРОВ- КАССИР! ТЫ - УБИЙЦА!!!!
Ольга Прокопенко 23.02.2018 21:49 Нравится 2
Elena***, *у смайлика потекли слюни*   , масло   , гады...сельдерей  , блиииииин, как у вас там вкусно....А ты еду не фоткаешь 
Ксения 23.02.2018 21:49
nascimento2011, Видимо я вообще плебей)) Я обожаю наше подсолнечное нерафинированное, пахнущее семечками)) Прям  если в картошечку вареную или в тот же овощной салат десертную ложку (на тазик салата), или в капусточку квашеную, да с лучком, да с клюквой- ну вкусно- сил нет!!)
А оливковое мне знакомый из Греции откуда то привозил- было тоже вкусное)
Elena*** 23.02.2018 21:48 Нравится 1
Ксения Ляховская, Ксюш, тут есть такое вкусное оливковое масло, что его можно вымакивать хлебушком и .без салата..я ела такое, домашнее, из выращенных на юге оливок
nascimento2011 23.02.2018 21:47
Виктория Орлова, ну мы же не про пристрастия, мы про цену )))
Хотя да, переучить сложно. Причём ребёнка сложнее. Ребёнок нежно любит колбасу (спасибо, блин, бабушке и детскому саду). Зато мы вместе смотрим сейчас " я вешу 300 кг" по TLC, ребёнок проникается.
Elena*** 23.02.2018 21:45
nascimento2011, я поначалу его тоже не любила. И не только его. Многие продукты во мне вызывали отвращение, но потом я их незаметно для себя полюбила, это сельдерей, моллюски, оливковое масло и др 
nascimento2011 23.02.2018 21:40 Нравится 1
Ксения Ляховская, вот издеваетесь, да ?))) Багет хочуууу! Прям тёплый, из печки! В остатки после салата!
А на самом деле, может мне масло качественное не попадалось? Или вкус у меня извращённый - народ, например, здесь масло льняное хает, а мне оно вкусно, орехами пахнет.
Виктория 23.02.2018 21:39
nascimento2011, вопрос не в том, что мы с вами считаем полезнее. Вопрос в том, будут ли это есть наши близкие. Если навязать им буженину вместо колбасы или хлебцы вместо хлеба, они могут согласиться поначалу, а потом все равно будут "голосовать рублем" Точнее, ножом и вилкой))
Ксения 23.02.2018 21:32
Ксения 23.02.2018 21:31 Нравится 2
nascimento2011, Мне отчего то кажется, что у Лены там в Италии реально вкусное оливковое масло..) Вот прям так, чтобы после салата капризе берешь багет и давай это масло с тарелки вымазывать и урррррчааааать как котейка)
nascimento2011 23.02.2018 21:27 Нравится 1
Elena***, точно извращение
В меня оливковое масло никак не лезет. А ребёнок любит
Котам, правда, не пробовала
Elena*** 23.02.2018 21:23 Нравится 1
فروي, даааа...представила, как это выглядело со стороны..себя представила..вроде взрослая приличная тётя, и тыкала огурцом коту в нос
Elena*** 23.02.2018 21:21
nascimento2011, у моего одно извращение-любит остатки овощного салата, те, которые с оливковым маслом...
Elena*** 23.02.2018 21:20
Елена Ленус, да он не страдает отсутствием еды..мясо не ест, но свой кошачий корм уважает ..
nascimento2011, согласна на счет колбасы. Лучше мясо или грудки запекать. А макароны и цельнозерновые есть, тоже полезные.
Ксения 23.02.2018 20:47 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO), Надо будет Шнапецкому моему незаметно подложить вот так огурЭц, пока он трескать будет. Вдруг у него такая же реакция)
nascimento2011 23.02.2018 20:37
nascimento2011
nascimento2011 написал:
не кусок

кусок
Елена Ленус 23.02.2018 20:35 Нравится 1
Elena***
я даже в мордочку ему огурцом тыкала . Отворачивается и уходит

хорошо, что просто уходит, некоторые кошачьи за такое и в ботинки могут напИсать... Лучше дайте тигру мяса.
nascimento2011 23.02.2018 20:26 Нравится 1
Elena***, мои тоже неправильные, не хотят огурцы
Но один из них до безумия любит дыню и арбуз. Если учуял - то всё, хана. Будет выть и висеть на ногах, пока не кусок не получит
Галина 23.02.2018 20:20
no name n/a 23.02.2018 20:18 Нравится 2
no name n/a 23.02.2018 20:08
Тамара Леонова, это вообще просто, только с сахаром это конечно будет очень калорийно http://kulinarochka2013.ru/recepty/recepty-krema/krem-belkovyj-zavarnoj.html 
Elena*** 23.02.2018 19:56 Нравится 2
Kristina (Корпорация ZLO), сколько я своему пушистику огурцов не подкладывала, он не реагирует. Какой-то неправильный кот у меня....я даже в мордочку ему огурцом тыкала . Отворачивается и уходит, но ни разу не прыгает...
Тамара Леонова 23.02.2018 19:45 Нравится 2
فروي, Ой ну прямо мороженое и всего 55кал.  можно точно три таких стакана за день ням - ням, а крем заварной, белковый -не умею, просто белок взбить с сах.пудрой можно?
Joy Toy 23.02.2018 19:23 Нравится 1
Страдальцы по суперфудам забавные персонажи.
Я в реальном мире с такими знаком...
nascimento2011 23.02.2018 19:20 Нравится 1
rudamak 23.02.2018 19:17 Нравится 3
Kristina (Корпорация ZLO), стараюсь не делать так. Я считаю, что, если человеку хочется картошки и он/она жить без нее не может, то надо есть. Надо все есть, без чего жить не можешь))) Только все считать.
no name n/a 23.02.2018 18:21 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO), перефразируем. Снгэшные котэ 
فروي, так у меня литовские Хотяяя, у меня дома три языка услышать можно запросто, так что не факт уже, не факт...
no name n/a 23.02.2018 18:19 Нравится 3
Kristina (Корпорация ZLO), наши 7 котэ чихали на огурцы, они ими закусывают    .. сестра говорит, что это русские котэ на огурцы в принципе внимания не обращают
no name n/a 23.02.2018 18:17 Нравится 2
Ксения Ляховская, Куся-куся  :k: ! Заварной крем с подсластителем сделала, вообще всё на 55 Кк. С большой кружкой чая - оочень сытно.
у Крис уютненько 
Ксения Ляховская, а некоторые вполне себе пугаются
Мои вот тоже не пугаются. Моим сам черт не брат, с такой хозяйкой-то.
Ксения 23.02.2018 18:14 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO), Дык....непоняла, а чо? Некоторе котЭ огурцы уважают и хрумкают только в путь)
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 18:12 Нравится 1
Ксения 23.02.2018 18:12 Нравится 3
Kristina (Корпорация ZLO) написал:
Они боятся слова "картошка" (напоминает, да? ), за упоминание свинины могут убить прям по интернету,

Прям представила как перед ними водишь картохой- а они  шипят!!! А потом достаешь кусок свинины и эти феечки начинают дымясь рассыпаться в прах))) Эдакий ЗОЖно-ППшный ответ Брэму Стокеру))))
Ксения 23.02.2018 18:10
not valid url,А как это мы с брусникой перебрались из блога Невертити к Крис??? :o
Alistin 23.02.2018 18:08 Нравится 1
Хороший челлендж)
Ксения 23.02.2018 18:04
فروي, Да? Да? Куся?))
Georgij 23.02.2018 16:57
Julia Yazykova написал:
терпеть не могу таких мужчин...
мужчина должен

Ольга Прокопенко 23.02.2018 16:47 Нравится 1
Рысь, да ладно)))), кто же тогда местные сыроеды, которые мальчики)))))). Жесть полная, если их почитать, никакая фея не сравнится)))))) 
Анастасия Клыкова 23.02.2018 16:42 Нравится 1
Виктория Орлова, вот я как раз о том, худею из домашних ток я, хотя кроме 4летнего ребенка, похудеть нужно всем 4рым), как раз таки до МЗР сидела на этих самых дешевых углеводах, макароны , хлеб, каши - дешево и сердито. Однако как не крути, а живот растет... Посему пусть дороже (но это пока зима, овощи сейчас не свои и дорогие), с надеждой что придет весна и лето- пойдут своя зелень, кабачки и прочее, и ценовой диапазон уменьшится.
Irina Korsunska 23.02.2018 16:42
فروي, понял,буду думать как мне без сахара сделать...
Рысь, расскажу это знакомым веганам и сыроедам
Рысь 23.02.2018 16:37 Нравится 1
nascimento2011 написал:
Но согласна: есть такое каждый день - нереально.

Мужику особенно ) Он травой не питается вообще!
no name n/a 23.02.2018 16:36
Irina Korsunska, это брусника с белковым заварным кремом. Вся эта прелесть на 55 Кк. Я же сахер не ем и сироп варила из фитпарада. Поэтому так низкокалорийно.
Нина 23.02.2018 16:35 Нравится 1
я тоже послушаю)
Irina Korsunska 23.02.2018 16:33
فروي, что это ? Я что то пропустила? 
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 16:16 Нравится 2
rudamak, вы имеете полное право быть феечкой, коли таков ваш выбор  
Вы ведь не шастаете по чужим рационам и не капаете на них йадом "Фууууу, так нельзя!". А основная причина моей нетерпимости как раз в том.
rudamak 23.02.2018 16:13 Нравится 2
вот потому я и не выкладываю свои рационы)))) Ем суперфуды, от слова картошка тоже падаю в обморок, но масла ем. Я "феечка", ну чё, норм)
no name n/a 23.02.2018 15:54 Нравится 2
Ксения Ляховская, прэлэсна! Проста прэлэсна! 
 
Виктория 23.02.2018 15:35 Нравится 1
Анастасия Клыкова, все сильно зависит от того, чем питалась семья до похудения. Положа руку на сердце, сильно сэкономить на еде при переходе на диетическое питание не выйдет. Дешевые углеводы и гастрономия нижнего ценового сегмента в любом случае сытнее и экономнее.
С этим порой принимаются спорить отдельные товарищи, пытаясь составить сбалансированный рацион из овсянки, капусты и куриных отходов, но на деле семья долго этого терпеть не будет. Все равно мужчина или подросток отрежут себе кусок хлеба потолще и положат на него шмат колбасы. Разница только в том, что это будет за колбаса.
Julia Yazykova, ну как-то так всё по сугубо доброй воле
Julia Yazykova 23.02.2018 15:21
Влад и Мир 23.02.2018 15:13
Julia Yazykova написал:
и все с Шаурмой!!!!!)))))

Julia Yazykova написал:
.потому что дома - тока финики со свеклой перекрученные)))

есть подозрение что и девочки у них другие имеются при таком раскладе жизни
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 15:12 Нравится 1
فروي, надо надеяться, с 28-го отрастёт  
nascimento2011 23.02.2018 15:10
فروي, ну, ждёмс!
nascimento2011 23.02.2018 15:04
Ольга Прокопенко, ООО! Спасибо-спасибо! Сохранила!
no name n/a 23.02.2018 15:03 Нравится 1
nascimento2011, а черного списка еще нет 
Kristina (Корпорация ZLO), куда бы ещё себе сохранить))))  , туплю.....
Ольга Прокопенко, а киньте ссылку, я тоже захомячу.
nascimento2011, ой, грузятся)))), надо её сохранить, там в самом низу комментов кто-то из пользователей выложил медведовсие сохранённые таблички)))). Спасибо за напоминание.
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 14:33 Нравится 2
Julia Yazykova написал:
мужчина должен

Мужчина ничего никому не должен
А хотя не, мой коллега мне 2 евро за обед задолжал. В понедельник стребую.
Julia Yazykova 23.02.2018 14:31
nascimento2011 23.02.2018 14:21
فروي, а где обещанная рыбь? ))))
Ксения 23.02.2018 13:54 Нравится 1
فروي, Только если что, не очень меня ругай, хорошо?)
no name n/a 23.02.2018 13:52
Ксения Ляховская, аа, пасиба, пошла делать белковый десерт с брусникой
Татьяна_Я 23.02.2018 13:49
nascimento2011Kristina (Корпорация ZLO), Буду ждать с нетерпением, что у вас получится с постным рационом, у меня пока получается не очень сбалансированно. Вы будете делать просто веганское питание или прям по монастырскому уставу? Если будут вопросы обращайтесь, у меня есть подробный календарь что и когда можно и нельзя кушать, хотя я и не соблюдаю из-за проблем ЖКТ. Проще всего составить меню на обычном постном питании с маслом и термической обработкой, на сухоядении ничего не сбалансируешь, кроме углей
no name n/a 23.02.2018 13:44 Нравится 2
Kristina (Корпорация ZLO), аа, ну буду следить))) вам успеха и терпения в рационе, и благополучной "процедуры"
Ксения 23.02.2018 13:44 Нравится 1
فروي, Пока наши дневники питания и тренировок переехали на более мощный сервер. 28 числа будут последующие изменения.
Анастасия Клыкова 23.02.2018 13:44 Нравится 1
nascimento2011, да жаль я бы глянула... меня как раз интересует - дешево, сытно и для похудения)
فروي, а не, всё равно, боюсь, исключительно в моем пересказе... группа-то закрытая...
no name n/a 23.02.2018 13:40
Kristina (Корпорация ZLO), а гуглтранслейт мне на что? 
Ксения Ляховская. А что, где наши изменения никто не в курсе? А то я уже на низком старте второй день. 
nascimento2011 23.02.2018 13:38 Нравится 3
Анастасия Клыкова, кстати, не обязательно. Здесь была статья пользователя med-ved, к сожалению, сейчас из неё таблички не грузятся - о том, что рейтинговый похудательный рацион стоит, грубо говоря, копейки. Просто нужно потратить время, сесть и подумать.
ЗЫ. До сих пор локти кусаю, что эту статью не сохранила.
Ксения 23.02.2018 13:33
فروي, У ты какаааааааая!!!!!(с)))))
فروي, как сильно вы владеете литовским? 
Елена 23.02.2018 13:30 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO), это работает для одного или семьи, которая поддерживает пп, в остальных случаях расходы увеличиваются,причем прилично, без всяких там изысков...проверила на своем семействе за месяц
Капитан Джек 23.02.2018 13:26
и правда интересно 
Анжелика 23.02.2018 13:25
Анастасия Клыкова, знаете,у нас с мужем получилось что дешевле.Я готовлю для себя отдельно,но так получилось что и он кушает полезное,начал мою еду таскать-теперь на обоих так готовлю.У нас вышла экономия)
no name n/a 23.02.2018 13:25 Нравится 4
Оо! А у меня прям глазки чешутся почитать ругачку, что там будет с феечками, когда рацион выложите. Дадите ссылочку? Потом. Хочу хлеба и зрелищ     ... хлеба с семечками. Зрелищ... ругачка, в которой я не принимаю участия - пойдет 
Анжелика 23.02.2018 13:22
Kristina (Корпорация ZLO), Так то вы во всем правы
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 13:21 Нравится 7
Анжелика Матвеева, мне очень удобно сечь расходы моей семьи "до" и "после", потому как моя семья сейчас состоит из одного человека - собственно меня. Так, скажу я вам, здоровее питаться стоит ровно столько же, сколько и не-здоровее. Те деньги, которые у меня уходили на пиво, чипсы, развесные салаты и пирожки с котятами, сейчас уходят на рыбу, улучшенные маслА и остальную полезную дребедень. И это при том, что я ничего особо вычурного не покупаю - никаких тебе суперфудов типа ягод годжи-шмоджи, никаких суперкоктейлей и пыльцы северного единорога...
Тешу себя надеждой, что разве что в старости меньше денег на ветер спущу, авось немножечко здоровее буду.
Анастасия Клыкова 23.02.2018 13:21 Нравится 1
Анжелика Матвеева, ну не худеть просто дешевле - макарон по флотски - 300 грамм фарша на 500 грамм макарон и 2 дня  семья из 5 человек сытая... и таких рецептов много. я вот месяц назад еще сидела вот на таком питании, сейчас с МРЗ - реально дороже, хотя заменяю на более дешевые продукты, та же свинина, свиная печень и т.д.
Elena*** 23.02.2018 13:20
Жду реакции уважаемого сообщества из фб на сбалансированный рацион из мзр
nascimento2011 23.02.2018 13:18 Нравится 2
Kristina (Корпорация ZLO), неее, я сладости не делаю. Я сладкое не люблю от слова совсем. Это салат из варёной свёклы + немножко фиников (они такой ирисочный вкус придают) + сметанки (всё это без соли и сахара). Ну, в общем, результат мне нравится. А эти сладости - сыроедческие/ведические - ну их! У меня другая проблема - рыба солёная. За раз могу рыбину слупить. Ну а что потом, объяснять не надо
Анжелика 23.02.2018 13:16 Нравится 2
Kristina (Корпорация ZLO) написал:
И вот в этом соо я разозлилась и громко объявила собственный чаллендж - целую неделю питаться сбалансированно и потом выложить свой рацион, как пример того, как простой человек может есть простую незамысловатую еду (а я другой не делаю) и держаться в коридоре, да при пропорциях. Ну, словом, делать то, что мы делаем каждый день с МЗР

Kristina (Корпорация ZLO), классная затея)А то все чаще слышу от знакомых*худеть-это дорого..*А я то,глупая,думала что покупать колбасы и сладости-бьет по карману,а оно вон что...Видимо я чего то не знаю
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 13:10 Нравится 1
nascimento2011, вот кстаи я пробовала делать сладости с финиками. Ну те, то ли сыроедческие, то ли ведичские, что-то из той оперы.... Сделала всё по рецепту, а съесть смогла от силы пару шариков, настолько было приторно   Жаль было потраченых продуктов.... отдала малоимущей соседке, у нее там семья сжирает всё что не приколочено.
nascimento2011 23.02.2018 13:08
Julia Yazykova,
Julia Yazykova написал:
финики со свеклой перекрученные

вкусно, кстати очень!
Но согласна: есть такое каждый день - нереально.
nascimento2011 23.02.2018 13:05 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO), хорошо  .   Как раз будет время рацион продумать.
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 13:00 Нравится 2
nascimento2011, давайте тогда прелиминарно с середины марта подтвердимся. Я еще предлагаю редактору Оксане черкануть, может ее заинтересует потом наш "разбор полётов" как анализ диеты. Хотя пост нельзя назвать диетой. Но спрашивающих "что есть" в ленте табуны, может статься, мы сгенерим нечто, во что их можно будет ткнуть носом. Всё какая-никакая польза от корпорации "Зло"
nascimento2011 23.02.2018 12:58 Нравится 2
Kristina (Корпорация ZLO), нет, не привязана. Середина марта - это хорошо, а то в начале месяца - день им. К.Цеткин, а на следующий - мой день рождения. Сейчас смотрю продукты лидеры - придётся однако же витаминчики аптечные употреблять. Или солнечные ванны принимать - днём в марте погода у нас вполне позволяет.
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 12:57 Нравится 2
Julia Yazykova написал:
и едят Шаурму!!!...потому что дома - тока финики со свеклой

ви таки не поверите - я знаю и феечек мужского рода
Julia Yazykova 23.02.2018 12:54 Нравится 14
Kristina (Корпорация ZLO), у меня дочка как то подрабатывала в кафе здорового питания...они там делали бон-боны ... делают из орехов, фиников, сельдерей, папйя, авокадо, яблоки, смородина - ну понятно думаю что это))) все при тебе измельчают, крутят шарики и в бумажные формочки для кексов на витрину...раскупили -делают новые...ну кофе, чай разный там тоже были...и белковые коктейли всякие разные...место крутое и дорогое... начинают работу в 7 утра, дабы на завтрак было уже все готово...утром в основном приезжают мужчины - купить ЭТО свои женам-феечкам (ну чтоб без картошки))))....приезжают двумя способами - на машине или на велосипедах)))...и все с Шаурмой!!!!!))))) стоят в очереди, ждут, пьют кофе и едят Шаурму!!!...потому что дома - тока финики со свеклой перекрученные))))))))))
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 12:48 Нравится 1
nascimento2011, да, вот именно. У меня стойкое подозрение, что это просто рацион вегана без изысков. Жаль, не могу проконсультироваться у православных священников - они тут у нас какие-то истеричные все... ни одного адекватного не знаю... Да и возмутил бы их такой эксперимент от не-христианина. 
Я бы хотела немного отложить начало, допустим, до середины марта. У меня в пнд больничка, потом начинаю неделю для картинки в том соо, а там я хочу показать, что ес всякое мясо без опаски и набираю белок из всех источников. Ну то есть как делаю стандартно.
Вы ведь не привязаны к православному календарю? Или привязаны? я-то нет
Maru_Sova 23.02.2018 12:46 Нравится 2
Отличные планы! Будем следить. А я вот вчера салат лепила из того что было, вышло весьма постненько и диетически - фасоль, капуста кваш. да зелень, маслицем окропите и за обе щеки с мужем уминали. 
nascimento2011 23.02.2018 12:43 Нравится 1
А давайте. Интересно будет попытаться под нормы МЗР подогнать. У меня ещё и пакет соевой спаржи без дела 2 месяца лежит. Когда начинаем? Если можно, то не завтра. У нас посиделки дружеские будут. Лучше с воскресенья. И ещё - масло растительное включаем? Хотя у меня всегда возникает вопрос - почему семечки и орехи можно всегда, а масло - нет?
nascimento2011 написал:
Тоже чешутся.

А давайте как-нибудь сообща попробуем? Ну, то есть, каждый у себя, но может в то же время, так, для веселости и ощущения компании... 
Kristina (Корпорация ZLO) 23.02.2018 12:34 Нравится 3
nascimento2011 написал:
Прям на месте не запинали, не?

Пообещали заострить языки и ждать  
Я-то с них там вовсю издеваюсь, на грани бана душу отвожу
nascimento2011 23.02.2018 12:33 Нравится 2
И чего вам на ваше объявление ответили? Прям на месте не запинали, не?
Kristina (Корпорация ZLO) написал:
Они боятся слова "картошка"

. Я чувствую, что на этом сайте слово "картошка" будет синонимом к "вселенское зло".
Kristina (Корпорация ZLO) написал:
чешутся лапы просимулировать постный рацион

Тоже чешутся. Только чисто из прагматических соображений. Нужно доедать стратегические  запасы бобов, фасоли, грибов и замороженных овощей.
Ольга Прокопенко 23.02.2018 12:29 Нравится 3
рассказывайте, очень интересно будет узнать реакцию трепетного сообщества))))))
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ