Тамара Леонова
Времена года
Как бы нам не хотелось по купаться в теплых , солнечных лучиках уходящего лета, а осень вступает в свои права. У каждого из вас, наверное, есть любимое время года, а может быть и не одно. Или в каждом времени года можно найти что то прекрасное, напоминающее какие нибудь незабываемые события. Я очень люблю весну и зиму снежную. Весной все оживает, расцветает, чувствуется глоток свежего воздуха и приближение лета. Зимой я радуюсь первому снегу, люблю просто поваляться в снегу с внуками с собакой и получать позитив. А какое у вас любимое время года?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
29.08.17 10:32
32
Тамара Леонова
У меня вопрос ко всем. Влияют ли стрессовые ситуации на снижение веса? Може...
У меня вопрос ко всем. Влияют ли стрессовые ситуации на снижение веса? Может ли вес остановиться, если человек зачастую в нервном напряжении? :think:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
21.06.17 13:13
35
Тамара Леонова
Дневник питания и тренировок за 07.06.2017
Не получается уравновесить БЖУ. Я дневник заранее не составляю. А как вы?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
07.06.17 19:59
33
Тамара Леонова
Дневник питания и тренировок за 25.05.2017
Прошло полтора месяца,как я в ваших рядах, друзья мои.С весом идут колебания , но в сторону снижения.Долго определялась с продуктами, чтобы достичь балланса, но не всегда получается. За время, которое я здесь стала более разборчива в полезных продуктах и поняла, если бы я этим занялась раньше, не имела бы таких проблем сейчас. Хочу услышать ваши мнения по поводу ведения дневника и подсказать низкокалорийные продукты. Спаибо.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
25.05.17 12:29
1
Тамара Леонова
Дневник питания и тренировок за 10.05.2017
Выставляю свой дневник питания. Позволила себе картошку запеченую в мультиварке. Хочу почитать ваши отзывы и подсказки.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
11.05.17 12:49
6
Тамара Леонова
Ох уж эти соблазны. Муж так вкусно ел сало вот и я решила взвесить 20 гр. а...
Ох уж эти соблазны. Муж так вкусно ел сало вот и я решила взвесить 20 гр. а потом как глянула на кал. и поняла обед сегодня отменяется. Где найти таблицу калорийности? Подскажите.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
02.05.17 10:56
12
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Людмила Оптимистка
18.10.2017
Ухохоталась сегодня!
Пирожковая "Николай" центр города,пироги у них оочень вкусные,правда недешевые,оказывается еще и польза от них...
26 48
January Smith
18.10.2017
Опять... Опять...
Очень,очень долго я жила без этого... Я думала,что это меня оставило... Но нет,опять.. Снова... Булимия..  Или не булим...
17 14
олеся владимирова
19.10.2017
И так :скучно: написали мне в ...
И так :скучно: написали мне в прошлом посте, что кто хочет ищет возможность. Купила горбушу свежую,  помолосолила её. Ни...
5 22
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы