Галина
Топинамбур
В этом году посадила топинамбур. Считала очень полезным, а в базе МЗР его полезность меня огорчила - рейтинг 100 граммов всего 2 при содержании 5,1% в моём дневном рационе. Прошлась по сайтам, где топинамбур очень рекомендуют и нашла немного другой его состав, внесла в свои продукты и получила рейтинг больший - 4. Источник.
Я понимаю насколько условно-приблизительны эти цифры. Но если у кого есть по этому овощу другие данные - поделитесь.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Продукты и их свойства
22.11.17 12:03
12
Галина
Где фото?
Отсутствовала какое-то время, вернулась, захотела добавить фото в блог, а не найду это место, где были фото? Что произошло? Или это от того, что социальная активность пока низкая?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
16.05.17 22:15
4
Галина
Рейтинг - задача для 1200 кКалорий.
В процессе борьбы за своё право оставаться не голодной и вкладываться в свои 1204 кКалории увидела, что при высоком рейтинге рациона чувство голода не возникает. Но и привычка питаться определёнными продуктами тоже очень живуча. Для меня выпечка и сладкое не проблема, а капуста, мясо, сыр и сало должны быть обязательно. Я не большой фанат кухни, скорее всего кухарка на скорую руку. Поэтому своих рецептов интересных нет и я внимательно изучаю чужие, за что всем большая благодарность.
А кто ещё сопоставлял рейтинг рациона и своё самочуствие?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Здоровое питание
09.03.17 09:08
Галина
Кот без сапог.
Выгуляли кота. Снегом был недоволен, запрыгнул на руки и не хотел опять на снег. Сапог же не дали.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Хобби и досуг
29.01.17 20:48
39
Галина
Температура.
Не проходит у мужа температура. Простыл, сильный кашель. Врач выписала таблетки от кашля, от температуры не выписывала. Парацетамол есть, но у других таблеток такие инструкции и побочные действия, что лишнюю таблетку и давать боюсь. Что можно сделать? Практически никогда никто не болел, понятий про лечение - 0. Заварила липу, сейчас буду поить.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
18.01.17 21:35
17
Галина
Пятница.13. Старый Новый год.
А вот и котик. Как положено в пятницу.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Юмор
13.01.17 14:51
6
Галина
Цитата: Женщина – это не только её тело, размер груди и количество лишнего ...
Цитата:
Женщина – это не только её тело, размер груди и количество лишнего жира.

Это куда больше и глубже. Это характер, это харизма, это, наконец,
душа, пусть и каждый понимает под этим что-то свое. Это карьера,
материнство, семья. Её увлечения и её желания. Сотни факторов. Сотни
впечатлений.
Статья.
Это не призыв бросить ПП И МЗР. Это ответ тем, кто неуверен в себе из-за несоответствия желаемого и действительного. Всё в наших руках - и тело, и вес, и настрой.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Психология
15.12.16 20:33
29
Галина
Всё пропало!
Ну, не всё, а только жёсткий диск. Закладки, расчёты, пароли, всё, нажитое непосильным трудом. Сын сказал, что восстановит нужные файлы. Но когда же он сможет? Не думала, что компьютер такая важная часть моей жизни. Начну дублировать важное на Гугле. Или можно что-то другое предпринять?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
18.11.16 21:08
14
Галина
Не получается вставить аватарку в настройках. Программа пишет, что неправильный файл. А какие правильные? Помогите разобраться.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
04.11.16 21:32
8
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Игорь
12.12.2017
Кто посоветует вкусный провере...
Кто посоветует вкусный проверенный рецепт с куриной печенью, а также какие-то особенности ее приготовления, в отличии от...
4 27
Любовь Иваненко
13.12.2017
Добрый день! Опять в Новоросси...
Добрый день! Опять в Новороссийске тепло. Цветет слива,  зеленеют кусты сирени, листики на березе. 12.12 вода в море 12,...
9 10
Олеся Старожил МЗР
13.12.2017
Не ждали, а я приперлась! В об...
Не ждали, а я приперлась! В общем, возвращаюсь к подсчетам. Пора что-то менять. Совсем распоясалась. Даже не знаю, скол...
13 9
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы