Калорийность Пиво RADLER апельсин. Химический состав и пищевая ценность.

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ И АНАЛИЗ ПИТАТЕЛЬНОЙ ЦЕННОСТИ

Пищевая ценность и химический состав "Пиво RADLER апельсин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 27.8 кКал 1684 кКал 1.7% 6.1% 6058 г
Белки 0.24 г 76 г 0.3% 1.1% 31667 г
Углеводы 3.5 г 211 г 1.7% 6.1% 6029 г
Алкоголь (этиловый спирт) 3.1 г ~
Вода 94.88 г 2400 г 4% 14.4% 2530 г
Зола 0.09 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.005 мг 1.5 мг 0.3% 1.1% 30000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.015 мг 1.8 мг 0.8% 2.9% 12000 г
Витамин В4, холин 8.8 мг 500 мг 1.8% 6.5% 5682 г
Витамин В5, пантотеновая 0.03 мг 5 мг 0.6% 2.2% 16667 г
Витамин В6, пиридоксин 0.034 мг 2 мг 1.7% 6.1% 5882 г
Витамин В9, фолаты 6 мкг 400 мкг 1.5% 5.4% 6667 г
Витамин В12, кобаламин 0.02 мкг 3 мкг 0.7% 2.5% 15000 г
Витамин РР, НЭ 0.391 мг 20 мг 2% 7.2% 5115 г
Макроэлементы
Калий, K 21 мг 2500 мг 0.8% 2.9% 11905 г
Кальций, Ca 4 мг 1000 мг 0.4% 1.4% 25000 г
Магний, Mg 5 мг 400 мг 1.3% 4.7% 8000 г
Натрий, Na 4 мг 1300 мг 0.3% 1.1% 32500 г
Фосфор, Ph 12 мг 800 мг 1.5% 5.4% 6667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.03 мг 18 мг 0.2% 0.7% 60000 г
Марганец, Mn 0.006 мг 2 мг 0.3% 1.1% 33333 г
Медь, Cu 6 мкг 1000 мкг 0.6% 2.2% 16667 г
Селен, Se 0.4 мкг 55 мкг 0.7% 2.5% 13750 г
Фтор, F 45.3 мкг 4000 мкг 1.1% 4% 8830 г
Цинк, Zn 0.01 мг 12 мг 0.1% 0.4% 120000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.09 г max 100 г
Глюкоза (декстроза) 0.09 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.01 г ~
Аспарагиновая кислота 0.013 г ~
Глицин 0.011 г ~
Глутаминовая кислота 0.039 г ~
Пролин 0.029 г ~

Энергетическая ценность Пиво RADLER апельсин составляет 27,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность
Размер порции (г)
Содержание в порции % от нормы
Калории 27.8 кКал -%
Белки 0.24 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 3.5 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 94.88 г -%
БАЛАНС НУТРИЕНТОВ
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
РАССЧИТАТЬ СВОИ НОРМЫ
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
СРОК ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ
КАЛОРИЙНОСТЬ И ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ ДРУГИХ ПРОДУКТОВ
Метки: Пиво RADLER апельсин калорийность 27,8 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Пиво RADLER апельсин, калории, нутриенты, полезные свойства Пиво RADLER апельсин
Калькуляторы
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ