Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
жареная картошка |
181
|
368 | 6.7 | 19.2 | 44.9 |
Хлеб черный ( 1 кусок 35 гр) |
1
|
70 | 2.7 | 0.5 | 13.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
йогурт zvonka |
310
|
294.5 | 9.3 | 9.9 | 49.6 |
тушеная картошка |
96
|
98.9 | 6 | 3.8 | 9.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
86
|
0.9 | 0 | 0 | 0.3 |
Итого | 908 | 832 | 24 | 33 | 117 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Кадинский |
32
|
64.6 | 2.1 | 0.2 | 13.5 |
Банан |
173
|
166.1 | 2.6 | 0.9 | 36.3 |
Итого | 205 | 230 | 4 | 1 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло сливочное несоленое Камелот 10 гр |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Горох вареный |
226
|
266.7 | 18.8 | 0.9 | 28.9 |
Капуста квашеная |
101
|
23.2 | 1.8 | 0.1 | 3 |
Хлеб Кадинский |
40
|
80.8 | 2.7 | 0.2 | 16.9 |
Сырок творожный сладкий 26% жирности, неглазированный |
45
|
169.2 | 4.1 | 11.7 | 12.4 |
Круассаны, сырные |
160
|
662.4 | 14.7 | 33.4 | 71 |
Итого | 582 | 1277 | 42 | 54 | 132 |
Итого за день | 1895 | 2342 | 71 | 89 | 300 |