Сегодня не традиционное нытье, а жутенькие картиночки (за едой и
после еды не смотреть!). Для этой, с позволения сказать,
селфи-фото-сессии пришлось на скорую руку сгенерить костюмчик а-ля
Джулия Робертс в "Красотке". "Мы ж не звери" (с).
(1) - просто вид анфас; (2,3) - со втянутым до предела животом; (4)
- вид в профиль, живот не выпячен нарочно, а висит как есть.
Так вот, на фига мне это "самолюбование" понадобилось. Фото 2 и 3 -
это примерно то, как я выглядела после "сушки" на
оченьнизкоуглеводке. То есть ясно видимые ребра, висящие складки
кожи и внешне заморенный видочек, но зато вес 65-67, жира
18-19%, висцералка 1. По факту это не истощение, а просто минимум
подкожного жира без подтяжки кожи. Просто у спортсменов все
сглажено накачанными мышцами, коих у меня нет. Поэтому все истерики
на тему "заморенного вида" я выслушивала с перекошенной
мордой, прекрасно понимая, что тут на самом деле к чему.
Хотелось бы: комменты от понимающих людей вроде Алексея Соколова относительно того, как 2,3
ВНЕЗАПНО могли превратиться в 4, учитывая, что срывов у меня
не было и диету я не бросала ни на один день. Только фруктов стала
больше есть. Калории я тогда еще не считала, но все равно едва ли
наедала больше 1500. Пожрать четыре яблока в день я себе только на
Кипре две недели позволяла, а дома жестко - ОДИН ФРУКТ в день, и
пей круг (с).
Далее хотелось бы мнение относительно состава этого отросшего
"кармана" - жир? вода? И почему, раздери меня все кошки мира, он не
уменьшается теперь на низкоуглеводке же, ну, наверное, не такой
жесткой, как раньше, когда всех углеводов было 300 г тыквы в день
плюс сколько-то отрубей в творог и погрызть, но все же при
употреблении от 10 до 30 г углеводов в день. Потому что вот это
зрелище сохраняется уже несколько месяцев (!). При рационе не выше
1000 ккал в среднем. И это, как говорят наши
многострадальные южные соседи, "якась х***ня".
Знаю, я обо всем этом уже спрашивала, но вдруг "иллюстративный
материал" кого-то наведет на свежую мысль.