Алексей Соколов
Юным джедаям на пути Силы правильного питания посвящается. (Ахтунг! Специфи...
Юным джедаям на пути Силы правильного питания посвящается.
(Ахтунг! Специфический юмор! Может быть больно и несмешно!)
Эй, ты! Да-да, ты, который вот сейчас смотрит на эти буквы! "Идем со мной, если хочешь жить" - говорил один известный персонаж легендарного фильма, и я говорю тебе почти так же: "Хочешь выжить тут? Слушай меня!". О нет-нет, не спеши фыркать, я знаю, что ты "сам-с-усам", и тем не менее - послушай, а уж следовать советам старика или нет - дело хозяйское.

1. Ты не в сказку попал, а если и в сказку, то в страшную: тут тебе не Диснейленд, где добрые дяди и тети с улыбкой накормят конфетами и погладят по головке.

2. Правила сайта читал? Молодец! И курс интерактивный? А теперь иди и еще раз прочитай. И еще. И перечитывай периодически дабы не накосячить случайно.

3. Что там у тебя? Ах, рецептик... Мило. Стоп, ты что делаешь?! Делишься со всеми - похвально (нет), альтруист значит. А в приложении посчитал? Нееееет?... (звуки ударов тапками по чему-то мягкому)...

4. Дробное/раздельное/слитное/парентеральное питание, голодание, диеты, отрицательная калорийность, шлаки, токсины, гмо, ешки, микроволновки, всухомятку, похудеть массажем, банками, обручем, силой мысли ... Здесь так не выражаются, здесь люди приличные. Я - исключение. (поглаживая торчащий из кобуры тапок).

5. Что по русскому языку было в школе? Твердая четыре - обнадеживает...
- А ну-ка, "тело начинает меняться - как напишешь, через -тся или ться?"
- Через -ться... Ты плачешь?
- Слезы радости, падаван...

6. Итак, ты не ешь мясо/молоко/яйца/фастфуд/кирпичи/тушеные глазки марсианской черепахи. Ого, прям гурман. Ок, никто в тебя сие запихивать не станет, но и ты прежде, чем комментировать содержимое тарелки соседа - сто раз подумай: "Стоит ли лезть в чужой монастырь со своим уставом?".

7. Научился сам - научи другого. Хороший принцип, добрый такой. Но применять его в местных баталиях разговорах не советую. По крайней мере, пока тебя прямо не спросят. Так что, если тебе известен супер-секрет египетских фараонов "как похудеть на 100500 кг без усилий за 3 дня" - то пусть он так и остается секретом.

8. Что там еще осталось? А, точно - перечитай правила сайта! Говорил уже, да? Странно... Хотя неважно - иди и читай.

9. Диета есть? А таблетки шоб похудеть? А если найду? Карманы показывай! Фу, какая гадость! Выбрасывай! Да не глотай, а в ведро! Ох ты ж...

10. И последнее, вишенка на торте, так сказать... Не благодари, просто иди и читай статьи тут. Не много, но для старта хватит, чтоб начать мыслить иначе.

Кажется, ничего не забыл... Хотя мог, старый уже, память не та... Но помни, я всегда где-то тут, рядом, прячусь в тени комментариев, растворяюсь в потоке живой ленты... и пристально за тобой наблюдаю...

И как говорится:441e00ec7444639d3c118d646f416fc5.jpg
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Юмор
07.02.17 20:03
101
Алексей Соколов
Тренировки тела & тренировки мозга. (а вдруг кому-то пригодится:-))Благ...
Тренировки тела & тренировки мозга.
(а вдруг кому-то пригодится:-))
Благодаря развитию интернета, любой человек в наше время имеет доступ к огромному массиву информации. Используют его по-разному: кто-то - для развлечения (котики-котики-детишки-мемчики-ми-ми-ми), кто-то - исключительно для работы (рефераты, доклады, графики), многие - для всего по чуть-чуть. Я вот из последних:-)

Среди всех сайтов, для себя выделяю 3 канала на ютьюбе (специфические видеоблоги, посвященные 3d-графике и дизайну в расчет не беру). Кратко что-кто-о-чем-и-зачем:-)


1. СМТ:научный подход.
Видеоблог Бориса Цацулина. В общем-то, в названии - вся суть проекта: автор разбирает различные вопросы, опираясь на строго научные данные. Много информации по питанию.

Почему стоит смотреть: подобную научную базу редко можно встретить, причём любой желающий может ознакомиться с первоисточниками, ссылки всегда прилагаются.

Из минусов: выпуски так же выходят редко, ну и манера изложения может иногда показаться занудной.


2. theORIGIN.
Отечественный канал с научно-познавательным содержанием. В основе - этология, любопытная дисциплина, рассматривающая поведение человека с позиций генетики и эволюции.

Почему стоит посмотреть: автор кратко и, порой, с юмором, рассказывает то, о чем многие не знали, а еще больше знали, но забыли. Особенно, имхо, актуален последний выпуск, посвященный потребностям человека. В русскоязычном сегменте ютьюба качественного материала подобного рода мало, так что очень рекомендую ознакомиться.

Из минусов: выпуски выходят редко, что, возможно, связано с педантичностью авторов:-)


3. Денис Борисов.
Очень разносторонний дядя, снимает много, часто, и обо всем на свете, но лично для себя выделяю только его ролики, посвященные тренировкам. Остальные темы уж очень на любителя (хотя, к слову, прослеживается склонность все к той же этологии).

Почему стоит смотреть: с точки зрения анатомии и безопасности - очень четкие рекомендации по техникам выполнения упражнений.

Из минусов: по теме питания Борисов зачастую лепит распространенные штампы (дробное питание, разгон метаболизма, оливковое масло, трансжиры и т.п.)

Если у кого-то есть интересные любимые каналы, сайт, приложения - поделитесь в комментариях, пожалуйста:)

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
05.02.17 18:30
35
Алексей Соколов
Угадай-ка! v 2.0 В этот раз задачка полегче: из двух изображений, представл...
Угадай-ка! v 2.0
В этот раз задачка полегче: из двух изображений, представленных ниже, одно - фотография, второе - компьютерная графика. На обеих картинках изображено удивительное место - каньон антилопы. Чего только не придумает матушка-природа, вот уж кто бесспорно талантливый художник:-)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
17.01.17 22:22
16
Алексей Соколов
Угадай-ка! Чур - не гуглить! Разбавим череду рецептов в ленте:-) Перед вами...
Угадай-ка!
Чур - не гуглить!
Разбавим череду рецептов в ленте:-)
Перед вами три картинки. Вопрос: на какой - фото, а на какой -компьютерная графика?

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Беседка, игры
16.01.17 15:03
61
Алексей Соколов
Профессор Селуянов. Бум! У меня разрыв шаблона. Кто не в курсе, это человек...
Профессор Селуянов. Бум! У меня разрыв шаблона.
Кто не в курсе, это человек, положивший строгую науку в основу своей системы тренировок. Множество научных трудов, десятки спортсменов, воспитанных по его методикам. В ленте неоднократно мелькали отчеты представителей сильного пола, тренирующихся по Селуянову, и вроде даже успешно. И вдруг, этот уважаемый профессор, в конце 3часовой лекции выдает сразу два тезиса, от которых собственно мои шаблоны и треснули, а в области пятой точки запылал реактивный двигатель:
-локальное жиросжигание осуществимо и реально
- для похудения надо резко ограничивать калорийность (400-800 ккал).
Может тут найдутся люди, которые объяснят что за... странности. Не найдутся - считайте, что я просто поныл от избытка эмоций:-)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Физкультура
13.01.17 20:46
5
Алексей Соколов
Ничего не работает! Уважаемые сообщники! Из чистого любопытства (практическ...
Ничего не работает!
Уважаемые сообщники!
Из чистого любопытства (практической необходимости не имею) захотелось посмотреть, а сколько же я км в день накручиваю пешком. И вдруг столкнулся с проблемой технического плана: ни одно из десятка приложений, скачанных на телефон, не работает. Т.е. в лучшем случае работает таймер и счетчик калорий, но меня больше интересует километраж. Интернет, gps - все включено, все работает исправно. Телефон Asus ZenFon Max, на андроиде. Кто еще на андроиде с подобным сталкивался?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
12.01.17 14:31
20
Алексей Соколов
КИНОМАНИЯ Часть 2. Кредо убийцы. Спойлеров нет:-) Я игроман со стажем. Нет,...
КИНОМАНИЯ
Часть 2. Кредо убийцы.
Спойлеров нет:-)
Я игроман со стажем. Нет, до потери связи с реальностью дело не доходило, однако играл ого-го. Сейчас завязал. И конечно, играл в одноименную игру. От нее остались противоречивые чувства, но сейчас не о ней, а об экранизации. Ждал с первых новостей о готовящихся съемках, ловил каждый трейлер, тизер, тв-спот и что там еще бывает. Я фанат фильмов подобного жанра. Да и актерский состав внушал доверие: один Фассбендер чего стоит (не припомню фильмов с его участием, которые бы меня разочаровали). Так что пропустить ленту мимо себя не мог:-)
Сюжет, сцены и пейзажи, персонажи и спецэффекты - порадовало абсолютно все. Даже попкорн остался почти нетронутым - так увлек меня фильм. Вот, что бывает, когда за экранизацию берется компания-создатель первоисточника. Фильм абсолютно понятен будет всем, даже если компьютерные игры для Вас - это нечто из другой галактики. По сему, если любите фантастику, экшн, красивую визуализацию - сходите, не пожалеете.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Хобби и досуг
11.01.17 17:39
12
Алексей Соколов
КИНОМАНИЯ Часть 1. Викинг. Спойлеров нет:-) В праздники не упустил возможно...
КИНОМАНИЯ
Часть 1. Викинг.
Спойлеров нет:-)
В праздники не упустил возможность и сходил в кино. Аж на два фильма: "Викинг" и "Кредо убийцы". Наш фильм не ждал, трейлер увидел за три дня до просмотра: понравилась картинка визуальная и музыкальное сопровождение (трейлеры, похоже, наши все-таки научились снимать). В общем, пошел из чистого любопытства, что там такое за 1,25 млрд сняли. И знаете, я остался доволен, вопреки потокам брани и негатива в адрес создателей картины в интернете. Основные исторические моменты показаны, детали - так я не историк, и ходил на художественный, а не документальный фильм. Гневные вопли на тему "грязища, ходят в лохмотьях, доспехи не те, оружие не то" - тоже не разделяю: может я такой зритель невнимательный, но на сеансе в глаза не бросалось. Да, на 1,25 млрд, возможно, не тянет (опять же, я в кинопроизводстве понимаю как в космических ракетах - т.е. ничего). Так и живем в какой стране? Ясен пень, кто-то хорошо руки нагрел. Так, не будем о грустном, а то сейчас как понесет не в ту степь:-) И к актерской игре у меня тоже нет претензий, перефразируя: "Верю!". Резюмируя. Мои чувства патриота, россиянина, христианина фильм не оскорбил. Если вы - историк-реконструктор-кинопродюсер да еще с тонкой душевной организацией, то лучше выбрать другой фильм.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Хобби и досуг
11.01.17 15:32
67
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Ольга
18.02.2017
тыквенный суп-пюре
Этот суп я попробовала в ресторанчике. Мне очень понравился и я стала готовить его дома. Моя семья не особо любит супы-п...
8 32
Иришка 2017
17.02.2017
Все ,решилась,начинаю свой пут...
Все ,решилась,начинаю свой путь к красивой фигуре!!!...
9 30
Татьяна Зайцева
18.02.2017
Снова ,СТОП! А впереди-то масл...
Сегодня взвесилась. Вес снова встал, даже на 100г. больше. Но это ничего, мы его возьмем тараном!. Но, дамы и господа, Н...
2 21
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы