Калорийность Di&Di Батончики амарантовые б/гл.и доб.сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Di&Di Батончики амарантовые б/гл.и доб.сахара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 420 кКал 1684 кКал 24.9% 5.9% 401 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 1.4% 1689 г
Жиры 29 г 56 г 51.8% 12.3% 193 г
Углеводы 27 г 219 г 12.3% 2.9% 811 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 0.6% 4000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.11 мг 1.5 мг 7.3% 1.7% 1364 г
Витамин В2, рибофлавин 0.44 мг 1.8 мг 24.4% 5.8% 409 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 23.8% 100 г

Энергетическая ценность Di&Di Батончики амарантовые б/гл.и доб.сахара составляет 420 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 420 кКал -%
Белки 4.5 г -%
Жиры 29 г -%
Углеводы 27 г -%
Пищевые волокна 0.5 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства DI&DI БАТОНЧИКИ АМАРАНТОВЫЕ Б/ГЛ.И ДОБ.САХАРА

Di&Di Батончики амарантовые б/гл.и доб.сахара богат такими витаминами и минералами, как: витамином B2 - 24,4 %, витамином B6 - 100 %

Чем полезен Di&Di Батончики амарантовые б/гл.и доб.сахара

  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Di&Di Батончики амарантовые б/гл.и доб.сахара калорийность 420 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Di&Di Батончики амарантовые б/гл.и доб.сахара, калории, нутриенты, полезные свойства Di&Di Батончики амарантовые б/гл.и доб.сахара
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги