Не могу себя Взять в руки.. точно знаю, что делаю плохо себе!
Питаюсь очень плохо, наела брюхо,
Порой сил нет встать даже...
апатия...
невроз ..
ору на детей, как сумасшедшая..
мужа вообще видеть не хочу! Бесит в нем все!!!
Вижу в своей жизни одни неудачи...
*в декрете с детьми уже 4года... , разница у них 2года.
Стала работать из дома, начала зарабатывать, появились желания...
но через месяц упорного труда, накрыло! Руки опустились... ревела
чуть ли не каждый вечер...
бесконтрольное состояние...
мои наблюдения: это связано с гормонами, с неполучением витамина д,
магния и воды... застоявшаяся кровь из-за отсутствия движения... с
циклом может...
Отлыниваю от танцев, хотя они мне приносили удовольствие
раньше...
в общем, разлагаюсь!
Не могу найти в себе силы собраться и заняться собой.
Многозадачность порой выщёлкивает меня...
вечный срач, бесполезная уборка, которая меня раздражает и такое
чувство, что всем на меня насрать! Муж не бережёт, не ценит...
вообще не видит, что задолбалась...
Дочь в сад не ходит, 2дня и болеем по 2месяца, сын тоже дома.
Порой хочу уйти от всех и всего!!!
Истощение!!!
Как разозлиться на себя?! Перестать заедать все мои
несостоятельности, нерешительности, безвольности и прочих
тараканов!
Начинаю, хватает ровно на полдня!
К психологу сходила-5тр и эффект ровно на полдня... на полдня я и
сама могу себя растормошить ...
Нет ощущения жизни, существование!!!!!!
Что это? Депрессия или мне пора к психиатру... за
таблеточками...
Вижу, как тяжело маме моей... лишний вес... куча болячек
сопутствующих...
понимаю, что нужно работать активно над собой!!!
Но не работаю!!!!
Хочу купить абонемент для себя годовой в фитнес клуб. Но! Внимание!
На сколько хватит из этого года меня?
И вообще зачем я это все сюда пишу!? Не знаю...
Точно знаю, что уборка и готовка -это вот то что я не хочу делать!
Не хочу!!! Думаю нанять кого ... это из меня прям сосет
энергию...
да в целом скорее всего это не причина моего бессилия.. а причина
муж, который обесценивает все!!! Что я делаю... у него дар к
этому... но, возможно, я виню его в своих неудачах зря!!!
Чувствую себя несчастной сильно!
Ну ладно...
этот монолог мне сил не придал... совсем. Разбередил опять всех
моих тараканов...
но завтра я хотя бы помою голову, сегодня не было желания даже
расчесаться 😭
уборку делать один раз в день!!!
себя любить!!!