Калорийность Витамин Е с Лецитином Nutrilite. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Витамин Е с Лецитином Nutrilite".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2.6 кКал 1684 кКал 0.2% 7.7% 64769 г
Белки 0.22 г 76 г 0.3% 11.5% 34545 г
Жиры 0.12 г 56 г 0.2% 7.7% 46667 г
Углеводы 0.17 г 219 г 0.1% 3.8% 128824 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 20 мг 15 мг 133.3% 5126.9% 75 г

Энергетическая ценность Витамин Е с Лецитином Nutrilite составляет 2,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 штука
Содержание в порции % от РСП
Калории 2.6 кКал -%
Белки 0.22 г -%
Жиры 0.12 г -%
Углеводы 0.17 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства ВИТАМИН Е С ЛЕЦИТИНОМ NUTRILITE

Витамин Е с Лецитином Nutrilite богат такими витаминами и минералами, как: витамином E - 133,3 %

Чем полезен Витамин Е с Лецитином Nutrilite

  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Витамин Е с Лецитином Nutrilite калорийность 2,6 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Витамин Е с Лецитином Nutrilite, калории, нутриенты, полезные свойства Витамин Е с Лецитином Nutrilite
Калькуляторы
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты