У меня три подруги. Лучшие и с детства. И знаете, дорогие мои, их
изменения заставляют меня завидовать. Одна-блондинка интересная,
вторая-стройная брюнетка, третья - миниатюрная русоволосая
зеленоглазка.
Все они за 17 лет знакомства сами пришли к правильному питанию и
спорту. Одна влюбилась с в дикую гонку на лыжах, вторая занимается
комплексным тренингом, третья ежедневно пробегает по 10 км и
освоила в совершенстве велик, сев на него лишь в 27 лет. Одна я
оправдываю себя необходимостью жить большой семьей (нас в 4
комнатной квартире живет 14 человек) и как следствие
отсутствием выбора что ж поесть- что наготовили, то и ешь, и про
эффект хомячка не забываем - жрать за компанию. Спорт-да я вас
умоляю, надо мной же смеяться будут, как я такая неумелая буду
что-то делать!
Но мы на днях собрались все вместе, попить чаю (алкоголь по
минимуму, чай зеленый, фрукты, овсяные. печенюшни и всякое ореховые
батончики) и я им очень-очень позавидовала. В наши 32 я среди них
как 45 летняя тетка смотрюсь. Красавишной-королевишной я никогда не
была, но была и стройной и звонкой когда-то!
Короче, сейчас мой мотив-зависть, не знаю, надолго ли я на нем
протяну, но сейчас главное начать, как вы считаете?