Юлия Юлецкая
ну вот и закончился отпуск..две недели ночных тусовок пролетели очень быстр...
ну вот и закончился отпуск..две недели ночных тусовок пролетели очень быстро и принесли с собой + 3 кг)))) но я не расстроилась ведь у меня отличный заряд энергии, вы и МЗР!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
01.08.16 14:39
Юлия Юлецкая
Наконец то отпуск !! Девчонки , отличных всем выходных!! Ну а я прощаюсь с дневничком и правильным питанием на пару недель)))
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
16.07.16 12:16
7
Юлия Юлецкая
уррааа! возобновляю с завтрашнего дня тренировки в спортзале! наконец-то!)) всем плодотворных выходных!!!!! :{}
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Физкультура
17.06.16 12:27
Юлия Юлецкая
Жвачка....
Вы вписывайте жвачку в рацион?! она ведь калорийная... но мы же ее не едим...
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Продукты и их свойства
14.06.16 10:58
3
Юлия Юлецкая
Как вы думаете..только честно...можно подкачаться за месяц?! ..под руководством тренера.. (Вес в норме) нужно добавить упругости и рельефности чуток..
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Физиология организма человека
06.06.16 21:42
2
Юлия Юлецкая
Друууги!! подскажите, в каких продуктах "жиры" стремятся к нулю?!...
Друууги!! подскажите, в каких продуктах "жиры" стремятся к нулю?! на сегодня уже набрала норму.. думаю, что готовить на ужин))
Спасибочки, за консультацию!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Пищевые вещества
11.05.16 13:55
10
Юлия Юлецкая
Люди !! Я в шоке!)) почему "чай заваренный с лимоном" так отличается по калорийности от других "чаев"?!! Он мне испортил всю картину на сегодня )))))
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Продукты и их свойства
18.04.16 23:19
4
Юлия Юлецкая
Девчонки ( и мальчишки тоже :ogle: ) как вы взвешиваете еду на работе? или ...
Девчонки ( и мальчишки тоже :ogle: ) как вы взвешиваете еду на работе? или сюда тоже надо весы приобрести? (( угостили козинаками, сначала схомячила, тепер ь думаю.. а сколько же там было??? :think:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
18.04.16 12:02
25
Юлия Юлецкая
добрый день, жители сайта! я новичок на этом сайте)!! есть здесь кто придерживается постов? какие ваши результаты? и можно ли ограничение в скоромной пище на некоторый период назвать здоровым питанием?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
15.04.16 10:23
44
Юлия Юлецкая
добрый день, жители сайта! я новичок на этом сайте)!! есть здесь кто придер...
добрый день, жители сайта! я новичок на этом сайте)!! есть здесь кто придерживается постов? какие ваши результаты? и можно ли ограничение в скоромной пище на некоторый период назвать здоровым питанием?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
15.04.16 10:18
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Валечка- мама в кубе
21.05.2017
Плато
Уважаемые форумчане. Расскажите про ПЛАТО, именно из Вашего личного опыта. У меня всего неделю вес встал, а параметры не...
4 50
Владимир
22.05.2017
Перед походом в магазин сравни...
Финики Курага Калорийность 292 ккал 232 ккал Белок (гр) 2.5 5.2 Жир (гр) ...
15 18
Вася Масянечкин
21.05.2017
Хорошее сочетание БЖУ
Что и в какое время лучше съесть....
15 36
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы