Мой здоровый рацион
Матильда
28.01.2022 10:45

Список моих удовольствий

Ну что, устроим новый флешмоб)) 😜
Сегодня новое задание от психолога. Написать список своих непищевых удовольствий, то что приносит радость или чем занимаетесь, когда скучно. Вообщем, все, что приносит удовольствие и удовлетворение кроме еды...
Стремиться нужно к сотне!!! Но я не осилила... Пришла к выводу, что у меня мало хотелок! От которых я получаю удовольствие!!!
Нужно срочно расширять свой список удовольствий!

Причём нужно 5 осуществить прямо сейчас))
Пожалуй 6.8.12 вполне осуществимо сейчас, пункты 5,10 сегодня вечером буду осуществлять)

Пойду выйду в цех, посмотрю, кому можно на лицо присесть, может и п. 1 осуществлю🤣🤣🤣🤣

Show must go on 28.01.2022 10:49
 1 
Хах😂 тоже список такой не помешает, только хотелок у меня точно больше сотни))

ВХ 28.01.2022 10:49
 6 
Нравится первый пункт LOL А секс нельзя растянуть хотя бы хотелок на двадцать? Секс под душем, секс с завязанными глазами, оральный секс и т.п.?

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 10:51
Нечитабельно с телефона...
Мне ближе фраза: много хочешь, мало получишь.
Я люблю хотеть чётко и точечно, достигать и идти дальше.
Если я напишу хоть 50, то через неделю часть этого будет неуместным или неактуальным.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 10:53
 1 
ВХ, нужно

Матильда 28.01.2022 11:16
 1 
Show must go on, вот! Это классно, что много
Мне тоже надо увеличивать

Матильда 28.01.2022 11:18
 2 
ВХ, Вита, тут итак многие теряют сознание от моих откровенных сообщений)))и фото игрушек
Ты хочешь, чтьб меня вообще забанили😆😆😆

Матильда 28.01.2022 11:19
 2 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), по смыслу задания 5 должно быть обязательно осуществимо, причём на регулярной основе... Чтоб уметь получать удовольствие НЕ от еды

Матильда 28.01.2022 11:20
 4 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), тогда можно и на 50 растянуть🤣🤣

Hiver 28.01.2022 11:20
 1 
У Брина в ФМ4М подобное задание было. И красной строкой, чтобы на первом месте физнагрузка и ощущение счастья (улучшение настроения) от неё.
У меня проблема в таких занятиях-отвлечениях, что с головой, временем погружаюсь в какую-нибудь тему, переедаю её, и нужен перерыв. Во время которого ем :)

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 11:26
Матильда, о, да я умею это, пришлось научится))

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 11:35
 2 
Матильда, я вот люблю уборки. Как начну шкафы трясти, да выбрасывать разное.. Море радости. А вчера на фб одна дама нас, любителей уборок обозвала почти матершинным словом: какой-то психоз коньюгтивно/диссонансный, что ли. Могу переврать слово..
Мне это в радость, как процесс, так и результат. Никого не третирую и не принуждаю, сама. Получается, если мыть сантехнику, то это психоз, а если не трогать, пусть зарастает, и радуйся...
Короче, я люблю убраться (локально) и уйти гулять.

Ирина 28.01.2022 11:41
Хорошее задание, тоже над таким как то пыхтела. У меня маленький список получился :(

Марина 987 28.01.2022 11:47
 1 
Это замечательный пост ,когда ходила худеть в Борменталь (вернее к Гаврилову ),нам тоже давали такое задание .Очень полезное ,когда то писала ,но потом затерялся список .Хорошо ,что напомнили .Надо вновь написать и в красивой тетрадке ,потом добавлять ,когда вспоминается .

Марина 987 28.01.2022 11:50
А еще бы я уже готовый список разделила бы по подгруппам .

Марина 987 28.01.2022 11:51
 1 
С психологами очень правильно худеть ,а не только с диетологами ,поздравляю Вас ,что Вы себе такого нашли .

Марина 987 28.01.2022 11:52
 1 
ВХ, Это уже подгруппы .

Марина 987 28.01.2022 11:56
 1 
Можно также сделать круг удовольствий с секторами ,а там каждый сектор раскрыть подробнее ,будет даже нагляднее (даже с рисунками ),и повесить на холодильник .

Елена (имт 23.9) 28.01.2022 11:56
 1 
Думала у меня и десятка не наберётся....но после твоего списка, поняла что не всё еще потеряно. Присяды со штангой и фотосессия не моё. А воспоминания о качественном сексе пойдёть?))

Марина 987 28.01.2022 11:59
Например ,сектор" Прогулка ",напридумывать удовольствия на прогулке ,тогда одеться и выйти будет значительно легче .

Ксения Нда Аизи 28.01.2022 12:02
От имени всех замужних дам страшно вам завидую 😆

Матильда 28.01.2022 12:13
Hiver, а вы участвовали у Ботна в ФМ4М? Я вот тоже хотела, но ценник конечно у него сказочный 500уе...а последний вообще 1000уе был не так давно

Матильда 28.01.2022 12:16
 2 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), знала одну даму, которая открывая шкаф и видя, что одежда лежит не тютелька в тютелька под линеечку, сгребала на пол всю полку и перекладывала заново. Психологи о таких говорят, что человек не удовлетворён своей жизнью, своим партнёром... Не могу сказать про всех, но про неё, что это так

Матильда 28.01.2022 12:18
Ирина, значит нужно его расширять) чтоб понимать, чем можно заменить радость от лопаний булок)

Матильда 28.01.2022 12:20
Марина 987, я тоже довольна, что работает на курсе психолог... Меня теперь другой вопрос волнует... На сколько хватает этого эффекта? Вот вы ходили к психологу и опять с нами...

Матильда 28.01.2022 12:21
Елена (имт 24.6), эээ неее)) так не пойдёт... Зачем себя хоронить, ты ж ещё даже не баба-ягодка...

Матильда 28.01.2022 12:23
 1 
Ксения Нда Аизи, разве у замужних меньше преимуществ?

Марина 987 28.01.2022 12:24
 1 
Ксения Нда Аизи, Для замужних дам тоже можно напридумывать удовольствий ,например ,когда готовишь на ораву .Скажем, делать паузу во время рекламных пауз по тв и в это время уделять себе любимой несколько минут (самомассаж ,растяжки ,танцы .....)

Марина 987 28.01.2022 12:26
 2 
Матильда, Нельзя похудеть однажды и на всю жизнь .

Ирина 28.01.2022 12:26
 1 
Матильда, этим и занимаюсь весь год :хорошо:

Марина 987 28.01.2022 12:26
Матильда, Это было в 2011 году

Елена (имт 23.9) 28.01.2022 12:27
Матильда, Сексуальная энергия со временем угасает. Я своей помогла...дотолкала до двери взашей)))
А ты хочешь мч из своего города найти....работа же хорошая у тебя...или за бугор свалила бы...какую-нить Италию?

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 12:31
 3 
Матильда, Некоторые в погоне за ПП и стройностью заходят в анорексию.
Крайности зачем?
Истина всегда посередине.

Марина 987 28.01.2022 12:35
Вот сейчас у меня одно из удовольствий почитать ,что пишут в чате мзр ,что я и делаю .😄

Нектарина 28.01.2022 12:41
 1 
Я так долго думала, что же мне приносит удовольствие... С 2-мя десятками пунктов соглашусь с вашим списком. А вот дальше?  Нравится выискивать дома мусор, всё лишнее и не нужное, и выбрасывать, хоть каждый день... При этом у меня какая-то особенная любовь к стенам в квартире...то отжимаюсь от них, то прижимаюсь к ним, то боксируюсь с ними (это я про утреннюю гимнастику)))

mefodi 28.01.2022 12:42
 3 
Ксения Нда Аизи, от имени всех женатых мужчин глубоко вам сочувствую:)

Матильда 28.01.2022 12:50
 1 
Марина 987, почему? Обязательны качели и откаты???

Матильда 28.01.2022 12:57
Елена (имт 24.6), со временем это не в 40+ же ж🙄🙄🙄. Искренне считаю, о чем и говорят сексологи, что с определённым темпераментом рождаются и изменить его с течением времени не возможно! Не может человек с высоким темпераментом в 40+ свести все на нет... Может незначительно влиять образ жизни, тяжёлая работа, стресс...скажем на полпункта. Ещё когда её пытаются сублимировать в другие сферы жизни на время прокатывает, но когда её начинают душить, это грозит болезнями, неврозами, срывами, в том числе и заеданием...Подумай над этим...

Матильда 28.01.2022 13:09
 1 
Елена (имт 24.6), а на счёт МЧ, да, я ищу исключительно в своём городе, даже близлежащие меня не устраивают... Сейчас искренне считаю, что женщину мужчина должен забрать на свою территорию. Т.к. есть у меня ребёнок ещё школьник при определённых обстоятельствах возможно проживание и у меня на некоторое время... Переезжать в другой город не хочу...
Тем более в другую страну...
Был у меня 4 года назад мужчина турок. Сделал мне предложение. Приезжал ко мне. Мама как увидела как на нем висит мой сын, чуть сознание не потеряла, сказала так к родному отцу не идёт)
Но для них мой переезд в другую страну был бы большим горем и большой потерей,очень переживали, не отпускали. Сказали едь одна, его нам оставь.. Брат в другом городе живёт, детей пока нет... Они б остались совсем одни... Очень долго думала и решила, что я не в праве менять судьбу ребёнка, перевозя его в восточную страну, это мой выбор, но не его.
Была б одна, уехала б. Семья мне его нравилась, квартира у него была, он моего возраста и жить предстаяло не в ауле каком, а Анкаре.
Мужчина тот тяжело перенёс наше расставание... До сих пор постит фото и подписывает их на русском...
Поэтому отношений на расстоянии я наелась, хочу реального, здесь и сейчас)

Матильда 28.01.2022 13:09
Марина 987, ну да, залипательно))

Матильда 28.01.2022 13:11
 2 
Нектарина, может это безсознательное желание чтоб вас прижали лицом к стене и сделали что приятное 😁😁😁

Матильда 28.01.2022 13:15
 2 
mеfоdу, такой редкий гость у меня на страничке, а я без своих обоев😏😏😏😜😜😜

mefodi 28.01.2022 13:19
 1 
Матильда, да у вас тут тематика, все больше "молодёжная"... но "рука на пульсе", как видите:rose:

Ксения Нда Аизи 28.01.2022 13:20
Матильда, мне навскидку приходит только одно, и то неактуально, если у женщины есть водительские права. Но не ценой секса. Супружеский долг это тоска зелёная, никакие игрушки не спасут, если рядом человек, которого не хочешь.

Ксения Нда Аизи 28.01.2022 13:26
mеfоdу, ну да, у мужчин такой проблемы вообще нет, верность это не про вас.

Марина 987 28.01.2022 13:28
 1 
Матильда, А как Вы думаете ,жизнь полна многого .Тут и взлеты и падения ,человек и болеет и разное в семье бывает ,да и вообще с возрастом меняется обмен .Если бы был тогда этот чат ,я уверена ,не набрала бы .

mefodi 28.01.2022 13:32
 1 
Ксения Нда Аизи, ну будь по вашему, поклясться на Писании мало кто из.. возьмётся, но я то, собственно, о другом, ровно противоположном, пытался сказать:):rose:

ИринаГол 28.01.2022 13:35
 2 
ВХ, я тоже об этом подумала))

ИринаГол 28.01.2022 13:36
 1 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), и так пунктов на 20?)))

Елена (имт 23.9) 28.01.2022 13:41
Матильда, А он не мог переехать из-за работы?

Елена 28.01.2022 13:41
 1 
какой у вас красивый почерк :)

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 13:43
 2 
ИринаГол, типа:
1 посуду мыл
2 пыль вытер
3 прихожку пол вытер
4 пылесосил 1 комнату
5 другую
6 третью
Продолжать?
Не будем выстраивать глупые графики.
Просто есть люди, кому уборка - это труд, пот, спина болит..
А мне это движение, радость, чистота.

Марина 987 28.01.2022 13:46
 3 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), Когда Вы были в весе ,наверняка это все было меньшим удовольствием ,чем легче становишься ,тем легче это становится делать и больше удовольствия .

Матильда 28.01.2022 13:47
Ксения Нда Аизи, а зачем мучить и себя и его в таком случае???
Я б так не смогла...

Марина 987 28.01.2022 13:47
 1 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), Да все мы разные и у каждого радости свои .

Матильда 28.01.2022 13:48
 1 
Ксения Нда Аизи, есть всякие, и среди мужчин и среди женщин... У меня много знакомых подруг, которые изменяют... Не надо на мужчинах клише ставить

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 13:48
Марина 987, тогда я смотрела, и злилась на себя, что ¥опа ленивая стала

Матильда 28.01.2022 13:50
Марина 987, в принципе к психологу и приходят, лечить РПП. Чтьб достичь веса, в котором комфортно и удерживать его. Считаю колебания +- 5кг нормальным

Елена (имт 23.9) 28.01.2022 13:50
Матильда, значит мой был не врождённый...а притянутый на тестостероновых дрожжах малыми дозами алкоголя.)))
А замужние часто довольны сексом с мужьями? Мне такие очень редко встречались. Чтоб это была именно радость которую ждёшь-не дождёшься. А другие варианты я не рассматриваю. Когда-то я "старалась" сделать секс в браке феноминальным...не...не моё)))
Хорошо было когда до замужества одни мысли о сексе с мужем вызывали трепет....но все улетучилось, пришли другие плюшки....тоже важные.

Матильда 28.01.2022 13:52
 2 
Елена (имт 24.6), мог, он был не против приезда ко мне... Но мне зачем это? У себя он бы чувствовал себя мужиком, а у меня кем? Я бы все тащила на себе, максимум охранником бы устроился через пару лет как выучил язык

Матильда 28.01.2022 13:52
 2 
Елена., мне это постоянно говорят))

Елена 28.01.2022 13:53
 2 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), первый раз вижу человека, которому нравится убирать... ))
Я терпеть не могу это делать. Единственно, что меня примиряет с необходимостью убирать - это то, что грязь я тоже не люблю))

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 14:02
 7 
Марина 987, можно подумать, что уборки только и радуют меня... ))))))
Всё остальное так... Серые будни:-);-)

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 14:04
 7 
Елена, я не могу терпеть, когда бардак портит мой феншуй.

Елена 28.01.2022 14:04
Тааак... Что-то уже успела осуществить?)

Елена 28.01.2022 14:12
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), красота! Даже не знаю, когда он (бардак) успевает у вас образовываться...)

Наталья 28.01.2022 14:21
 1 
Ксения Нда Аизи, у вас 4!!! детей. Может вы просто очень устаёте и поэтому такое настроение?

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 14:26
 1 
Елена, как у всех, день побросай всё в раковину, вот один бардак. В душ сходил, побросал одежду, пасту, полотенца, ещё бардак.
Как у всех.
*
Если что то нужно делать всё равно, лучше научиться получать удовостве
*
Если вы не можете избежать изнасилования, постарайтесь получить удовольствие.
*
Чем больше сопротивляешься неизбежному, тем сильнее оно тебя сломает. Это во всём.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 14:31
Матильда, куда этот ботан деньги складывает с такими суммами??

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 14:37
 2 
mеfоdу, я мужу сочувствую

Секс, не так важен в жизни он отупляет.

Hiver 28.01.2022 14:48
Матильда, муж в 2018 году (вроде этот год, летом). А я подсматривала и подслушивала.

Гали Ун 28.01.2022 14:50
 1 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), Какие у вас прекрасные увлечения! восхищена! орхидеи-прекрасны!

Нектарина 28.01.2022 14:50
Матильда, уточню, сознательное))))

mefodi 28.01.2022 14:52
 4 
Nikolai (Aùrvéda), отупляет онанизм, Коля:D

Гали Ун 28.01.2022 14:52
 2 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), Офигеть! Вот это архитектура!
Аналогия в голове возникает только с развешанными по стенам и стеллажам в идеальном порядке деталями и запчастями мужчины-мастера на все руки.
Причем видно, что это супер-рабочая кухня. где любят готовить!

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 14:54
 1 
Гали Ун, да, это мой рабочий кюуголок и он 2х2 метра всего лишь. Столовая отдельно.

Гали Ун 28.01.2022 14:55
Вот это почерк! у меня, как у курицы лапой с  детства
А чем психолог аргументирует подобное занятие? На что оно направлено?
У меня список меньше гораздо, чем 100.

Марина 987 28.01.2022 14:59
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), Любо дорого смотреть .👍

Гали Ун 28.01.2022 15:00
Матильда, У меня был очень высокий темперамент! Безумно рада, что наконец успокоился-измучил! Теперь на мир смотрю другими глазами:)

mеfоdу, Вы знаете для чего БОГ придумал секс? Еси нет то постарайтесь изучить, а онанизм уже болезнь. Как и курение, воровство, и обман.

Наталья 28.01.2022 15:03
 1 
Ксения Нда Аизи, ну ничего себе! У вас же муж иностранец кажется, из Африки? И с ним такие проблемы?

mefodi 28.01.2022 15:11
 4 
Nikolai (Aùrvéda), а что мне изучать? Я этим божественным даром просто пользуюсь:извини!:

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 15:16
 3 
Марина 987, с маленькой поправкой: там тоже надо потрудиться, чтобы радоваться. Пока меня радует, я это делаю. Надоест, перетеку в другом направлении.
Всему день и час.
Сегодня ты оргазмируешь с мужчиной, завтра с хобби, потом внука провожая в школу/армию.
Приоритеты меняются.

Марина 987 28.01.2022 15:23
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), Согласна совершенно .

Матильда 28.01.2022 15:26
Елена, 6,8,12)) вечером может 10 ещё) 5 полюбому) сегодня день ног на трени)
П. 3 частично завтра, иду на спектакль
Ну а п.1 пока не осуществляется)) 😆😆😆 совсем не хочу звонить дежурным членам 🤣🤣🤣 хочу оргазм в голове😁😁😁

ВХ 28.01.2022 15:27
Марина 987, так групп всего три тогда - телесные удовольствия, эмоциональные и интеллектуальные.

Матильда 28.01.2022 15:27
mеfоdу, 100%, поддерживаю🙃🙃

Матильда 28.01.2022 15:28
Shantany (Aùrvéda), а мужчины говорят обратное)

Ксения Нда Аизи 28.01.2022 15:29
Наталья, в том и проблема, что из Африки... красивый мужчина с большим размером, который бьёт при детях, матом поливает и относится как к прислуге. Захотели бы такого? Конечно, это только мой запущенный случай, но с отцом старшего тоже все чувства угасли, уж не знаю, почему, мне надоедает. Наверное обидки копятся, разочарование. Пара лет и все, любовь проходит.

Марина 987 28.01.2022 15:30
Нектарина, Ой ,научите ,тоже так хочу ,отжиматься ,понятно ,но боксировать ,без рук можно остаться .

Марина 987 28.01.2022 15:32
ВХ, Шпаргалку нашла ,сегодня ссылку скину в своей заметке в дневнике .

Наталья 28.01.2022 15:37
Ксения Нда Аизи, первый муж тоже был из Африки?

Елена (имт 23.9) 28.01.2022 15:38
Ксения Нда Аизи, У вас проблема потому что из Африки, у меня потому что иранец; у русских баб в Японии потому, что японец....и только с русским мужем потому, что козёл)))
Сочувствую....и наверное, он не изменится....уж больно там к них все по-другому, чем "норма жизни")))

Марина 987 28.01.2022 15:39
ВХ, Телесные и психологические .

ИринаГол 28.01.2022 15:58
 1 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2),ага) стандартный набор)

Ксения Нда Аизи 28.01.2022 16:36
Наталья, первый русский. Не бил, зато пил и в "танки" играл. Этот не пьёт не играет, зато бьёт. Не поймёшь их...

Елена Петрова 28.01.2022 16:42
 2 
Матильда,у ягодок самый секс и начинается:-Р.Как вспомню так вздрогну.А вот после 50 уже не то

Елена Петрова 28.01.2022 16:43
Матильда,а как жже-нет пророка в своём отечестве?;)может надо было рискнуть?

Ируся 28.01.2022 16:43
Вау круто!!! надо сесть и себе написать) я так устала вертеться как белка в колесе... что я даже не знаю с чего бы начать.. вечно не доходит дело до моих хотелок

Матильда 28.01.2022 16:45
Hiver, и как у него результаты... А главное, надолго ли

Матильда 28.01.2022 16:48
Гали Ун, научится находить удовольствия не в еде. И иметь всегда по рукой 5 способ это быстро получить, найти замену пищевому удовольствию

Матильда 28.01.2022 16:48
Гали Ун, в каком возрасте успокоились?)

Матильда 28.01.2022 16:50
 2 
Ксения Нда Аизи, ни дня б не была с мужчиной, который бы руку на меня поднял!

Матильда 28.01.2022 16:52
Елена Петрова, я не жалею о своём решении, не смотря на то, что одна

Матильда 28.01.2022 16:54
 1 
Ирина, эта была одна из главных причин моего большого набора в последний раз... Забила на себя, себя на последнее место ставила

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 28.01.2022 16:55
 1 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2),красотки орхочки:хорошо:и малой милашка:хорошо:это он в жасмине?

Елена,а я нервы свои уборкой успокаиваю:D

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 28.01.2022 16:57
 1 
отлично:хорошо:

Ируся 28.01.2022 16:58
 3 
Матильда, очень знакомая ситуация. все детям семье а потом.. баз а в зеркале чужой) ау где та девочка веселая и жизнерадостная) ничего прорвемся)

Hiver 28.01.2022 17:21
Матильда, как и было обещано: такой формы, как по окончании ФМ у вас никогда не было (и не будет :) ) Так и произошло. Поэтому советуют делать фотосессию для дальнейшей мотивации себя. Результаты. Исчезли кубики пресса, всё остальное на месте, так как тренироваться продолжил, ну и питание подконтрольное.

Матильда 28.01.2022 17:33
Hiver, прикольно) мне нравится его стиль... Как он агрессивно мотивирует, мордой в говно😆😆
На меня такое очень действует)
Со мной нельзя деликатно🤣🤣

Наталия 28.01.2022 17:36
 1 
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), а мне в этом плане нравиться готовить... что б никто не трогал... просто одна на кухне..с включённой любимой программой на ютубе... ))) юбирать люблю но под настроение... и опять же чтоб никто не мешал (

Hiver 28.01.2022 17:53
 1 
Матильда, а мне нет))))) я однажды отписалась от него везде, раздражала его подача информации. Но в проекте он мега-душка, ооочень удивилась тогда. Терпеливый, по сто раз на одни и те же вопросы отвечает, с уважением к каждому, никаких приближений лица к какахам :)

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.01.2022 17:55
Наталия, я не фанат кулинарии, но вполне могу. А убирать нравится больше. И процесс, и больше результат.

Гали Ун 28.01.2022 17:59
Матильда, после 45 начал снижаться темперамент, к 49 успокоился. Но иногда всхлипывает:D
В вашем ныненшем возрасте у меня был прям пик активности:oops:

Гали Ун 28.01.2022 18:02
Матильда, Получается?
Удовольствий много. За собой заметила такую вещь: начинаю тягать что-то из еды про между прочим, если начинаю скучать или за просмотром сериалов (водится такой грех). Соответственно если убираю скуку или телек- ем автоматически меньше:)

Алексей 28.01.2022 18:06
 1 
Матильда, эх, я бы тоже от оргазм а в голове не отказался:) А то всё гастрономический получается - в животе. А вот так, чтобы от души, с романтикой....

Елена 28.01.2022 18:11
 1 
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:, я их за уборкой скорее трачу :D

Елена 28.01.2022 18:18
 1 

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 28.01.2022 18:21
 1 
Елена,какие разные:rose:а я отвлекаюсь

Елена (имт 23.9) 28.01.2022 18:25
Hiver, Скажите, а у него по суставами что-то дельное было? Что с ними делать если хрустят? Нашла, что от чрезмерной нагрузки может быть тоже.

Елена 28.01.2022 18:28
 2 
Матильда, я начала пункты пересматривать... А ведь прикольно... Иногда и не задумываешься, что вполне обыденные вещи, например, кофе тоже могут удовольствие доставлять... )
Оргазм в голове... Это реально круто!)

Hiver 28.01.2022 18:34
 1 
Елена (имт 24.6), был целый вебинар по суставам, но я его не слушала.

Виолетта Шевченко 28.01.2022 18:38
 1 
Надо бы мне такой список составить .А то  одна еда  осталась и та не радует .Надеюсь скоро весна и настроение подымится .

Arу 28.01.2022 18:49
 1 
Классный список, тоже бы надо придумать

Елена (имт 23.9) 28.01.2022 19:01
Hiver, Ясно) жалко!

Нектарина 28.01.2022 19:59
 2 
Марина 987, как и от пола, но я так не могу, зато со стенкой сколько угодно))) Боксировать с панельной стеной можно, но осторожно (т.к. травмоопасно), потом кулаки привыкают к такой нагрузке и прям кайф ловишь, пока соседи не "проснулись" :хихикаю:

Матильда 28.01.2022 20:20
 1 
Гали Ун, в одном фильме слышала, что женщина максимально на пике в период 34-39 лет... Так что у меня ещё 2 года есть🤣🤣🤣

Матильда 28.01.2022 20:23
 1 
Гали Ун, пока за 3 недели не тянет
Сейчас кайфанула на трени

Матильда 28.01.2022 20:27
Алексей, 😁😁 к сожалению, находимся в разных населённых пунктах, не могу составить компанию для романтИка)

Матильда 28.01.2022 20:29
 1 
Елена, старею, наверное))) без оргазма в голове не хочу))

Матильда 28.01.2022 20:29
Виолетта Шевченко, наверное, все ждут весны, хотя бы календарной)

Матильда 28.01.2022 20:31
 1 
Arу, составьте обязательно и повесьте на видном месте

ВХ 28.01.2022 20:50
Матильда, самое главное в любовнике - отлично поржать вместе

Алексей 28.01.2022 21:04
Матильда, я себя и не предлагаю, но спасибо. Приятно:)

Алексей 28.01.2022 21:05
Матильда, А что с сайтом? Здесь же есть вполне приличные мужчины, не?

Марина 987 28.01.2022 21:33
 1 
Матильда, Все от партнера зависит ,если есть с кем подурачится ,то и в100 лет все будет .

Марина 987 28.01.2022 21:38
 1 
Arу, У себя сегодня в заметке тоже выложила ссылки на эту тему ,там столько подсказок ,вот надо самой завтра выписать ,а то фантазии не хватает ,все забыто ,быльем поросло .

Марина 987 28.01.2022 21:39
 1 
Нектарина, Спасибо ,тоже надо стену полюбить ,а то полноценное отжимание мне не сделать.

Матильда 28.01.2022 21:42
ВХ, оооо, это ваще великолепно

Матильда 28.01.2022 21:44
Алексей, дык я же ж с Беларуси

Алексей 28.01.2022 21:50
Матильда, а там мужиков нема?)

Елена 28.01.2022 22:30
Матильда, та же фигня... ))

Наталья 28.01.2022 22:54
Ксения Нда Аизи, а где вы живете? В Африке?

Матильда 28.01.2022 23:28
 1 
Алексей, есть, но все хотят отношений без обязательств)

Алексей 29.01.2022 00:21
 1 
Матильда, э, какие. Привередливые)))

Вера М. (LCHF) 29.01.2022 01:03
 1 
ВХ, совместное занятие ерундой очень сближает.

Arу 29.01.2022 03:35
И почему-то таких большинство, да!

Arу 29.01.2022 03:36
Матильда, да, точно! Отличнейшее задание, ну вот прям замечательное!

Arу 29.01.2022 03:36
Марина 987, спасибо, как раз и вашу заметку прочитала. Тоже очень всё в тему!))))

Ксения Нда Аизи 29.01.2022 08:09
Наталья, в москве

Наталья 29.01.2022 08:23
Ксения Нда Аизи, в Москве, на вашей Родине, не исключаю что и в вашей квартире, африканец вас бьет на глазах у детей?

Нектарина 29.01.2022 10:00
Самое главное своё удовольствие забыла - люблю юморить))) Особенно, когда хорошо пошутишь, и юмор всем зайдёт. Смешить людей - это моё! Импровизация на весёлой волне :скучно:

Оксана 29.01.2022 10:38
Какая интересная тема! Заставила задуматься. В первую минуту и 5 удовольствий еле вспомнила. Почитав Ваш список...уже и свой стал вырисовываться. А я люблю переходить в меньший размер... А когда в прошлые похудения влазила в платьешки 46 размера... Испытывала почти оргазм.

mefodi 29.01.2022 10:47
 2 
Матильда, вот только что попалось в сетИ:

:D

Марусичка 29.01.2022 10:56
 4 
И тамада весёлый и конкурсы интересные 🤣

Матильда 29.01.2022 11:48
 1 
Нектарина, вот и я такая, люблю поражать с подругами, причём всегда это громко получается)) вчера друг сказал, что кто так смеётся, тот открыт к людям

Матильда 29.01.2022 11:56
Оксана, это не совсем удовольствие, это следствие... А удовольствие надо находить прямо здесь и сейчас

Матильда 29.01.2022 11:58
 1 
mеfоdу, держите руку на пульсе)

mefodi 29.01.2022 12:15
 1 
Матильда, ага, и иногда "хватаюсь за сердце" )

ВХ 29.01.2022 13:41
Вера М. (кето), you have no idea! Сегодня идём на курсы прокладки водопроводных труб. Даже если за три часа ничему не научимся, хотя бы повеселимся.

Вера М. (LCHF) 29.01.2022 13:54
ВХ, класс, мне нравится. А мы ходим по грибы, в походы, рвать вишню в городских садах, смотреть всякие фермы и производства.

ВХ 29.01.2022 14:55
 1 
Вера М. (кето), так выпьем же за неугасающий энтузиазм!

Jakonda_2023 (МЗР) 30.01.2022 19:02
 1 
Классный список,мне тоже такой надо написать ,что бы видеть всю картину перед глазами 😂 удачи в выполнении своих удовольствий

Матильда 30.01.2022 20:43
Лора Фрост (Английская версия моего имени!), и повесить его на видном месте)

Jakonda_2023 (МЗР) 30.01.2022 23:56
Матильда, ага так и сделаю ,спасибо 👍

Стопапупа 31.01.2022 00:26
Блин, хорошая идея!
Завтра напишу такой список и буду осуществлять. Сколько планов, а все лень 🥴
Ну а вам удачи в исполнении своих удовольствий ;)

Матильда 31.01.2022 07:55
Стопапупа, благодарю. Но удовольствия и дела немного разные вещи... Вот сегодня новое задание, составить список незавершенных дел
Пы. Сы. У вас такой ник интересный)))

Ольга 01.02.2022 10:54
 2 
Ксения Нда Аизи,у меня был африканец, никогда бы даже случайно руку не поднял бы на женщину. Даже во время секса просила шлепнуть по заднице, он ни в какую:crazy:Интеллигентный, не пьющий и не ругающийся, вы пишите такое и у меня если честно шок. Я таких африканцев не знаю. Видимо зависит от территории и воспитания. У меня был из Чада (французско говорящий масульманин исламист), есть знакомый из Нигерии, тоже очень обходительный, воспитанный мужчина. Сейчас встречаюсь с кубинцем, он тоже темнокожий, я даже сумки не ношу, не дает, потому что женщина это богиня и он относится ко мне так же.
Простите но Вы наверное сами виноваты, что допустили такое.:(

Матильда 01.02.2022 11:01
Ольга, Ольга, где вы столько иностранцев находите?? 😆😆😆

Ольга 01.02.2022 11:52
Матильда, не знаю, они сами находятся, я никого специально не ищу. У меня и турок знакомый есть, работает дизайнером в Москве, но в сексе он мне не понравился. Русских мужчин видимо уже не воспринимаю как потенциальных мужчин для жизни, для меня они вонючие, глупые и пьющие, теперь только темнокожие мальчики мои фавориты:хихикаю:

P.S. Что-то список у тебя маловат, я бы накалякала намного больше

Матильда 01.02.2022 12:19
Ольга, у меня про темнокожих противоположное мнение)))

А список, дааа, маловат, я как писала это поняла

Майя 01.02.2022 12:36
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), конверсионный диссоциативный психоз 😂

Майя 01.02.2022 12:39
Матильда, я бы сказала: не только от еды..

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 01.02.2022 12:42
Майя, о, тёпленькая пошла... (Ю.Яковлев).
Когда человек любит ... Ну всё подряд любит, это норма. А я люблю всё и + убираться, у меня психоз.. Ну хрен с ним, лишь бы не сифилис))))

Майя 01.02.2022 12:48
Матильда, это кто?

Майя 01.02.2022 12:54
Матильда, либидо остаётся, но оно может трансформироваться например в успешность. смотря какая жизнь..,

Матильда 01.02.2022 13:34
Майя, эта трансформация называется сублимация... Когда ты свою нерастраченную энергию направляешь в другие сферы жизни... Все по Фрейду))

Матильда 01.02.2022 13:36
Майя, не вижу комментария предыдущего, не понимаю о чем речь... не хочется все 178 пересматривать))

Ольга 01.02.2022 14:37
Матильда, Once who try black never come back.
однажды попробовав черного (негра) уже не вернешься к белому:хихикаю:

Майя 01.02.2022 15:00
Матильда, фм4м Ботан? Я не поняла кто это

Матильда 01.02.2022 15:42
Майя, Брин... Ярослав Брин, введите в поиске, есть его сайт, его марафоны, как он специально набирал и худел, его видосы... Довольно агрессивный у него способ подачи информации, но мне именно такой нравится

Матильда 01.02.2022 15:43
Ольга, 🤣🤣🤣 ещё не пробовала... Надо внести в свой план на ближайшую пятилетку😆😆

Елена 01.02.2022 15:56
Отличное занятие,вот только пункт 6?Это почти еда!А если нет,то ещё 10 пунктов со всякими добавками?!🤪!

Ольга 01.02.2022 16:15
Матильда, LOL для разнообразия очень рекомендую, только бери не мусульманина исламиста, а то не получится посидеть на лицеLOLLOL

Матильда 01.02.2022 18:08
Елена,ну как бы еще не)) но вот молоко,это еда)

Матильда 01.02.2022 18:08
Ольга,нас скоро заблокируют тутLOL

Майя 02.02.2022 12:39
 1 
Матильда, его я знаю. Подробно разбирает технику упр. Но про пресс с ним не согласна. Для женщин не подходит

Светлана 12.02.2022 22:05
Вот он… этот пост пока искала… о всех событиях теперь в курсе… помнится, упоминалось ещё об одном удовольствие;)… я нашла ЕГО! Делюсь!

Матильда 13.02.2022 00:15
Светлана, а аааа, прям мужчина моей мечты🤣🤣🤣