Первый день поста!! 
полет нормальный)))) недобор по всем пунктам но я как то не очень подготовленной оказалась. Уже заказала соевый протеин и соевое мясо ... надеюсь будет скоро лучше

Добрый день!
Выходные пролетели на одном дыхании.  24 февраля ездили семьей в Рязань в аквапарк. Решили ехать на поезде, а не на машине, все было строго по таймингу( в некоторые моменты успевали за пару минут),  но главное все получилось.
Сам аквапарк не плохой, но у нас есть с чем сравнивать - в Белгороде нам понравилось в разы больше, как по организации так и по самому аквапарку. Да плюс из за выходных было просто полно людей особенно в раздевалках.. в данном Аквапарке если покупаешь билеты он-лайн то на конкретное время захода в 13.00 и выход в 17.00 ..соответственно практически вся масса людей в это время заходит и выходит ..фенов не хватает раздевалок тоже ..брр.. Но главное мы развеялись совершили мини путешествие и детям очень понравилось.
Назад ехали в очень интересном детском вагоне. Половину вагона сидения а половину игровая комната, очень не обычно и главное 3 часа пролетели очень быстро, так как дите не сидел на одном месте а развлекался).
26 февраля с дочкой ездили в Воронеж на соревнования. Хорошо в этот раз все прошло быстро и в 14.00 мы уже были дома, даже успели к нам в парк на сжигание снежной бабы)). А вечером традиционый квест.
Вчера начался пост и я ничего не ела, кроме жидкости. По ощущениям немного приболела.. нос заложен, поэтому день без еды дался очень легко, так как есть совершенно не хотелось. За время масленичной недели я малке отъелась вес на сегодня 64.5 кг.

Доброе утро! На этой неделе решила не следить за калориями перед постом покушать. Да и праздник на празднике. Вчера был сумашедший по многозадачности вечер!
С работы в садик- по пути забежала в магазини и к подруге подарок для ее сыночка занесла. Дома поставила взбивать белки для меренгового рулета (на подарок папе и другу свекрови) паралельно покормила сына (он включил капризулю и не захотел сам есть) . Поставила меренгу в духовку, занялась тортом опера (тоже подарок, но коллегам) благо заготовки уже все были надо только собрать. Время уже поджимало пришлось все бросить и отвозить дочь на танцы, потом смотаться по поручению свекрови, затем домой подговотовила ягодную основу и крем для рулета для рулета, сделала глазурь для оперы. Опять времени нет - поехала за дочерью на танцы, затем за мужем на работу паралельно завезла дочь домой благо по пути.. приехали - быстрей додела оперу и собирать рулет ....  Короче вечер из разряда успеть все за 5 мин. Это все было сделано в промежутке с 18.00 до 22.30 ))))

Доброе утро!
опять перебор по калориям, но белки рулят))) возможно не правильно записаны отбивные из курицы, надо взяться и создать рецепт, а не на глазок))).
Вечером ходили играть в КВИЗ  18+..ну что сказать во первых давно мы так не смеялись, во вторых я оказывается  очень не просвященная в этих делать. С нами были ребята 19-20 лет .. знают ну в разы больше моего :oops::D. Фотографии выложу попозже

Добрый день!  Дневник за вчера
уже 3 дня забываю с утра взвесится..  вспоминю когда уже выпила воды и утренний кофе.
Вчера вчера пошел не по плану. Отвезла дочку на танцы и на обратном пути проколола колесо. очень сильно, сразу спустило. И тут я поняла что я девочка девочкой в этом вопросе, даже не знаю с какой стороны к нему подойти. .. а еще  и мелкий со мной ,  муж далеко на работе. Пришлось родственника просить что бы подъехал  и хотя бы летнее поставил.  Потом ездили на шиномантаж, сказали что очень глубокий двойной порез ..сделали, но блин 2000 рублей .. кучеряво прям. 
Теперь я посмотрела как меняются колеса думаю в след раз смогу сама:D
И вместо поездки к маме и вкусного ужина, пришлось вернутся домой и съесть маленький кусочек тортика, но в общий колораж он влез.

Выходные пролетели быстро и не заметно!
Праздновали день рождение дочери. Ей уже 13!.Совсем большая))
Ничего не записывала и ела не очень много. Весь вечер пятницы и субботу готовила торт.. было не до еды, единственное  то там лизун то там попробую))) .. и вечером только съела немного роллов, сыра и шампанское.
Несколько фоток с праздника. Детям было очень весело)))

Осталось в эту субботу отметить 70 лет свекрови и можно немного будет выдохнуть от ДР)))

У меня был сегодня мой любимый обед. Подсела на Буррату, мне кажется я вкуснее ничего не ела.. именно на Буратту с Трюфелем .. первый раз вкус показался специфичным, но по ощущениям -  послевкусие было приятным и хотелось еще. Второй раз уже было очень вкусно и теперь если ее вижу в магазине аж слюной истекаю, стараюсь себя иногда баловать))))
Второй день по ощущениям ничего особо и не ела, а калории перебираю. Плюс сегодня начала готовить торт на ДР дочки... в итоге там лизнула тут попробовала...калорий еще больше((( во многом виноват хлеб.. купила маленький багетик зернового, чтобы бутерброд с семгой сделать и по кусочку почти весь съела. Эх.

Вчера удалось сделать более менее нормальный разргузочный день в моем понимании. Практически ничего не ела, только банан и пастилу яблочную,  не знала как ее записать ... это когда яблочное пюре натурнально в дегидраторе высушиваешь в пастилу.  Поняла что напитки тоже дают много калорий)))
ПОдсели с мужем на Квизы и теперь каждый выходной ходим играть ... Увлекательная штука скажу вам. Больше месяца были на последнем месте а теперь уже в серединке закрепляемся... такие игры дают всплеск мозговой активности!!!
НАша команда

Доброе утро!  Вчера недобор по всему. Вечером вместо ужина поругалась с дочкой. Точнее с дочкой из за школы мы ругаемся всегда, но все заканчивается простым моим читанием нотаций и ее постоянные огрызания (я к этому привыкла и впринципе практически не обращаю внимание .. переходныый возраст, попытка защитить себя и т.п.) Но вчера почему то в наш диалог вмешался муж со своим как ты с матерью разговариваешь ..и понеслось и поехало ... ребенок в слезах ..я в психах, на доп занятия не поехали.  Самое лучшее что пришло в голову это уйти из дома и гулять часа полтора. Когда у меня стресс есть не хочется, пока гуляла купила себе кофе а потом чай брусничный.  Из положительного: прошла вчера почти 23 тыс шагов, получился большой дефицит (Сюда по часам потрачено 2100 к, а съедено только 1300) И на весах приятный отвес ..уже меньше 64 кг))) 
А вот что с дитем делать так и не знаю ... учится из рук вон плохо, ничего не запоминает ..все что я ей пытаюсь объяснить на след день благополучно забывается.

Доброе утро! Дневничек за вчера.
Делала доставку еды и заказала детям мороженое .. поняла что тоже его очень хочу ..поэтому практически убрала запланированный перекус да бы оставить место для мороженого... Вроде все получилось ..полосочки почти красивые).