Маленький отчет! Сегодня 3 месяца как я с МЗР, итог -7.5 кг и не в чем себя не обделяю в пределах ка...

Маленький отчет! Сегодня 3 месяца как я с МЗР, итог -7.5 кг и не в чем себя не обделяю в пределах калорий. По моему не плохой результат

 42 
 59
Дарья 13.04.2016 12:10
Очень даже не плохой !
Limon99 13.04.2016 12:12
Ольга Мясникова, это, пожалуй, оптимальная скорость похудения, если ваш вес средний.
Лена 13.04.2016 12:13
Очень за вас рада, вы молодец!!!
Сколько осталось до цели.
Лена, 18.8
Limon99,  начинала с весом 86.4 при росте 163
Лена 13.04.2016 12:22
Ольга Мясникова, продолжайте в том же духе, желаю успеха.
Серафима 13.04.2016 12:22
Limon99, Средний..... это ожирение 1 степени, я правильно поняла вас? 
Limon99 13.04.2016 12:25
серафима сургутова, это двузначные числа
Елена Гелова 13.04.2016 12:29
Хороший темп!
Елена Якимова 13.04.2016 12:31
Отличный рез ультат!
Серафима 13.04.2016 12:32
Limon99, Не скажите, ожирение 2 степени это тоже двузначное число может быть! Тьфу, тьфу, тьфу на трёхзначные......  Но сейчас уже выделяют 4 степень

  
Натали Х 13.04.2016 12:33
Отлично!!!  Удачи Вам!!! Не теряйте темп!!!
Yuliana 13.04.2016 12:36
Ого, не знала, что есть понятие "сверхожирение"   :o
серафима сургутова, у меня получается 29.7, мне ставили ожирение 1 ст, приближаюсь к избыточной массе
Елена Кветкина 13.04.2016 12:45
Прекрасный результат!
Limon99 13.04.2016 13:05
серафима сургутова, полагаю, что безо всяких таблиц, лишь однажды взглянув на человека, можно оценить степень его полноты. Просто в современном обществе  привыкли всё классифицировать и на всё вешать бирки
AlucoStrix 13.04.2016 14:26
Отличный результат! Желаю удержать и поздравляю с отличным числом))
Серафима 13.04.2016 14:37
Limon99, Я с вами согласна! Я постоянно взвешиваю себя и еду, вырабатывается некий глазомер (от природы он у меня был), а тут тренируется. Теперь когда мне женщина говорит, что весит 92 кг. (вместе совпадаем в бассейне) я увидев её не раз, вижу, что врёт и не краснеет. Но тактично улыбаюсь и согласно машу головой. В конце концов пусть будет так, как говорит она....... Это же её проблема, а не моя!!! 
Галина-малина 13.04.2016 14:37
Здорово!
Людмилка 13.04.2016 14:43
Ольга Мясникова, поздравления   
Tatjana Salokas 13.04.2016 14:46
Ольга Мясникова написал:
По моему не плохой результат

Отдичный результат,так держать!
Татьяна 13.04.2016 14:56
Вы молодец!
Анна 13.04.2016 15:00
Приятный результат!
Отличный результат! 
Марина Март 13.04.2016 15:09
Молодец! Результат супер!
Натали 13.04.2016 15:40
Мария Рокфор 13.04.2016 15:56
Елена Z 13.04.2016 15:59
Наталья 13.04.2016 16:14
Отличный результат!Молодец!
Не новая я 13.04.2016 16:15
Молодец)) К какому весу стремитесь?)
Анна Овчинникова, 60 для начала, я до родов весила 48-50. а рожать пошла 86
Ольга 13.04.2016 22:52
Отлично! Поздравляю и желаю дальнейших отвесов!!!
Ирина Примак 13.04.2016 22:56
Молодец,отличный результат.
Ольга, если не секрет, а давно вы родили. Просто у меня такая же проблема, полгода назад родила, кормлю грудью. Тоже за беременность очень много набрала. Вдохновляет ваш пост. 
Екатерина Иванова, в мае доче будет 3 года, с роддома вышла с весом 72, а пока кормила набрала обратно на 86. Кормила до года и 3 мес. С МЗР 3 месяца и вот результат виден на штанишках
Классный результат!!!!
надежда 13.04.2016 23:37
Удачи!Вы молодец! продолжайте в том же духе!
Maybe 14.04.2016 00:04
Поздравляю! Отличный результат 
Mom Girl 14.04.2016 00:05
Отличный результат! Поздравляю!
домовёнок Кузя 14.04.2016 00:10
Хороший результат!Так держать!Удачи!
Отличный результат ! Поздравляю и удачи!!!
Юлия 14.04.2016 06:13
Поздравляю!
Так держать! 
Лиса 14.04.2016 06:31
отличный результат!!!
Результат просто замечательный. Успехов в дальнейшем.
Екатерина 14.04.2016 07:18
Отличный результат!!! Так держать!!)))
Татьяна 14.04.2016 07:21
Молодчинка!
Irina ZH 14.04.2016 08:45
Отличный, удачи!
Светлана 14.04.2016 13:01
А что именно вы делали? Сколько раз занимались? Или только на подсчете ккал? Результат шикарен! Молодец! 
Наталья Natalya 14.04.2016 14:06
Хороший результат! Успехов в дальнейшем!
Софья 14.04.2016 15:06
Отличный результат! Так держать!
Надя 14.04.2016 17:02
Желаю продолжать в том же темпе!
Марина Март 14.04.2016 17:11
Молодец!
Ольга 14.04.2016 18:34
Супер!!! Умница!!
Светлана, только на подсчете, и две недели как начала аква-аэробикой заниматься, 2 раза в неделю
Галина Kis 16.04.2016 10:43
Отличный результат! Так держать!!!
Татьяна 16.04.2016 10:47
Брав о!
Лиза Хопкинс 16.04.2016 10:57
 Как замечательно! Поздравляю!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты