надежда алексеева
Привет!Рада всем!после почти 2х месячного перерыва,набрав 4 кг,возвращаюсь))))))))))Соскучилась по вам и по сайту,да и прибавка совсем не радует,в общем,возвращение блудного попугая)))))
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
08.04.17 23:06
29
надежда алексеева
прошел год с МЗР, Это был очень насыщенный и весьма позитивный для меня год! Дочь стала врачом и второй раз мамой.Муж после болезни нашел новую,хорошую работу,мы решили переехать в Краснодарский край,вернее муж уже переехал и ждет моего приезда.Ну и определенные изменения в моей внешности,я похудела на 38кг.Год назад я бы вряд ли в это поверила,а теперь я втянулась в ПП,мне нравиться двигаться,заниматься фитнесом,пришлось поменять полностью гардероб,из 56 размера перескочила 44-46,мне осталось похудеть на 8кг,я надеюсь это сделать к лету,но не собираюсь расставаться с МЗР!СПАСИБО САЙТУ И ВСЕМ ВАМ,НИКОГДА БЫ У МЕНЯ ЭТОГО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ БЕЗ ВАС!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
11.11.16 17:42
43
надежда алексеева
у меня родился внук!!!!!какое это счастье!такой милый карапуз 4100))))))назвали дима)))))))счастлива безмерно)))))всем добра))))))
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
27.08.16 19:20
121
надежда алексеева
Убрала все фотографии во избежании негативных комментрий))))))))та.кое впечатление,что выкладываю фото в инстограм,не приятно.буду умнее,больше их не будет.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
12.08.16 01:44
62
надежда алексеева
Дневник питания и тренировок за 07.08.2016
Публикую свой дневник,может есть какие то замечания))))))))правда вес медленно,но верно уходит!влезла в 30 размер джинс,чего не было лет15)))))))))
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
07.08.16 18:33
41
надежда алексеева
Дневник питания и тренировок за 21.07.2016
Давно не публиковала дневник,вес уходит)))чему я очень рада!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
21.07.16 14:54
21
надежда алексеева
Наконец то я в отпуске!ура!Мне казалось,он никогда не наступит,но он пришел,долгожданный)))))даже не знаю.куда себя деть)))))кажется ,что прогуливаешь работу)))))Я приехала за мужем,его прооперировали и уже выписали из нейрохирургии,конечно нужно ему помогать,так как он может только стоять и лежать,но все равно полная свобода))))))можно погулять по магазинам,поехать с дочерью на дачу,встретиться с одноклассницами или просто поболтать с мамой,погулять с внуком!Я счастлива!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
10.07.16 18:12
46
надежда алексеева
Привет всем!меня не было 5 дней,а такое впечатление,что месяц...столько событий,не знаю с чего и начать.Начну с приятного,ездили в Тверь на вручение диплома об окончании медицинского университета моей дочерью,он ,к стати до кучи на 31 недели беременности))))))))было торжественно и приятно,тем более,что этот же институт когда то закончила и я))))))))в нашей семье теперь еще один врач!положила мужа в областную больницу на операцию в нейрохирургию с позвоночной грыжей,слава богу,что все получилось!и оперировать будет зав отделением,я слышала,толковый мужик,завтра операция,переживаю очень...да еще по жаре в гордом одиночестве,вернее в обществе нашей кошки Сони,которая уже начинает привыкать к чекаловским перелетам,проехала за рулем 400км.теперь через неделю то же самое,поеду за мужем.Соскучилась по сайту))))))))та просто не было не времени,ни возможности,но вроде все в норме,т.е. не выходила за рамки,скорей не добирала)))))
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
03.07.16 18:45
12
надежда алексеева
Я решила написать,о том что со мной случилось,потому что,боюсь,что сорвет крышу...Вчера,22 июня мне позвонила моя коллега и подруга,она еще очень молода,ей 25 лет,но мы вместе работали в женской консультации и с тех пор уже года 4 дружим.Она жила с моим знакомым человеком,мы с мужем их принимали,порой мирили,ну все как у всех.Вчера я была на работе ,она мне позвонила с просьбой,не могу ли я ее отвести на машине в одно место,я разумеется согласилась,и мы втроем с моим мужем поехали.Это недалеко за городом,довольно большая деревня,где в основном строятся москвичи.Дело в том,что у нее пропал муж,19 уехал туда на работу и не вернулся.Она 19 работала сутки,затем в аптеке,потом она заволновалась,позвонила его родителям,отец съездил,нашел его машину,но его не нашел.Сейчас перед глазами ,как кинокадры,мы находим машину,Ольга говорит,пойдем со мной,и мы через калитку проходим на участок перед домом,и у двери в дом находим тело ее мужа,зверски убитого....у меня как в кино вчерашний день,видимо мозг включил защитную реакцию,я была эмоционально тупа,успокаивала Ольгу,муж вызвал полицию,упокаивала его родителей,давала показания следователю,а сегодня сломалась,упала в обморок,сейчас дома,надо бы поспать,тем более ,что меня накололи успокоительным,но не могу ,перевозбуждена и страшно...извините за такой пост,к ПП он не имеет никакого отношения.....
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
23.06.16 15:43
18
надежда алексеева
Вряд ли я сегодня смогу как обычно уложится в коридор,сегодня как много лет,мы празднуем наш день,день медицинского работника!Вообще то праздник в воскресение,но по традиции,сложившийся десятилетиями,празднуют в пятницу,обычно коллективом роддома,и первый тост у нас:выпьем за тот народ,который стоит у ворот,из которых выходит народ))))))))))С праздником нас!!!!!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
17.06.16 19:10
42
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Маргарита
17.12.2017
Год активных тренировок
Всем привет! Давно не писала в блог, но пора показаться). На этот сайт я пришла полтора года назад, имея 16 кг лишнего в...
19 16
Elena Дружинина
14.12.2017
Дневник питания и тренировок з...
Рейтинг уже 92 (без витаминов!!!!) Не могу поверить, что я до такого докатилась) Думала, мне о таком только мечтать. Вед...
11 17
Белка
16.12.2017
Группа поддержки Тамары Леонов...
Никак не цепляются скрины. :cry: Читмил завтра устраиваем? ...
8 83
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы