Elena chibambam
06.11.2019 17:14

А вы заботитесь о своем коллагене? Как-то смотрела...

А вы заботитесь о своем коллагене? Как-то смотрела передачу о стране в которой едят птичьи гнезда (пардон, не помню точно), так вот семья простого водителя с небольшим заработком, но они выделяют жене деньги на регулярное поедание тех самых гнезд, так как все там убеждены, что красота женщины зависит напрямую от них. Ведь это же чистый коллаген!!!
А недавно, в передаче "Жизнь Других" в Китае Жанна Бадоева была в гостях у богатой китайской семьи. И вот, на обеденном столе у них были куриные лапы и утиные головы. Хозяйка сказала " Это же чистый коллаген". И не смущались они ни когтями, ни клювами. И я подумала, что зря я убрала сей деликатес из своего меню. Убрала за высокую калорийность (под 200), напрочь позабыв о коллагене. А сегодня в программе "жить здорово" разбирали тот самый коллаген, и я узнала что он усваивается только с витамин С, и что белок коллагена (его молекула это цепочка такого размера, что) никак не может проникнуть в кожу, а даже если бы проник, то не смог бы встроиться туда куда бы очень хотели дамы 40+.
Итак, желатин - это чистый коллаген, а желе с ягодами богатыми вит С, это ваш вклад в свою красоту. Как и студень, зельц и прочие "вкусняшки", не забывайте прикусывать  болгарским перцем (чемпион по вит С) или какой у вас там источник этого витамина. Кстати, не гемовое железо (из растительных продуктов) тоже усваивается только  с вит С. Будьте бдительны, чтоб не выбрасывать деньги на ветер.)
Я пришла к необходимости составить меню на неделю, может даже на 2. Так как не возможно в один день съедать все что нам необходимо....и печень, и рыбу и коллаген)))
Кстати, наступает торжественный момент моего прибывания на сайте, на днях (а то и раньше) я собираюсь побороть цифру 7, ибо мой вес сегодня был 70,2....а учитывая, что цифру 6 я побеждать не собираюсь, это будет важный день! Желаю всем успехов в нашем общем деле МЗР) Будьте снисходительнее к проявлениям других людей, даже если они не такие как вы. И будет нам всем счастье!

 14 
 120
Elena chibambam 06.11.2019 17:16
Анжелика 06.11.2019 17:42
Надеюсь заветную цифру вы увидите ближайшее время!)Держу за вас кулачки
Anita 06.11.2019 17:50
Очень полезная информация, спасибо вам за неё! Желаю вам поскорее увидеть вашу заветную цифру и сохранить достигнутые цели!
Мария 06.11.2019 18:14
А я его просто пропиваю курсом три месяца через три) Желаю новой цифры в ближайшие дни!
Elena chibambam 06.11.2019 18:53
Анжелика, Спасибо!
Elena chibambam 06.11.2019 18:53
Anita, Рада, что вам пригодилась! Спасибо!
Elena chibambam 06.11.2019 18:54
Мария, Спасибо! Я не спешу, но предвкушаю скоро! И дорого курс?
Мария 06.11.2019 19:15
Elena (интуитивное питание), по полной цене редко что покупаю, всегда жду акционных скидок - экономика должна быть экономной) Так получается нормально. Еще зависит от производителя и источника коллагена, но я опытный выискиватель выгодных вариантов по соотношению цена-качество 
Elena chibambam 06.11.2019 19:18
Мария, Ясно) А вы сдаете кровь анализы на элементы? Я сдаю, и поняла как это важно.
Раньше у меня была скороварка и я варила себе костные бульоны (штука богатая на коллаген и прочие полезные штуки), но последние года два просто покупаю коллаген на iherb. Быстрее, удобнее, а эффект тот же.
Мария 06.11.2019 19:22
Elena (интуитивное питание), дааа) И биохимию, и гормоны, и онкомаркеры, и прочее) И маму гоняю сдавать, а она всегда так сопротивляется, целая эпопея у нас.
Elena chibambam 06.11.2019 19:25
Мария, ох уж эти мамы, как дети)
Elena chibambam 06.11.2019 19:26
Кристина, Соглашусь, но мне веселей лапки пожевать и сынок полюбил)
Мария 06.11.2019 19:27
Elena (интуитивное питание), однозначный знак равенства!
Оксана 06.11.2019 21:10
Дмитрий 07.11.2019 04:20
Elena (интуитивное питание), это как? И сколько это стоит?
Lanana 07.11.2019 05:25
Интересно, в чем эти лапы готовили, такие рыжие. Или, они так запеклись, до такого цвета? Как-то видео смотрела на эту тему. Как богатый источник коллагена рекомендовали говяжий холодец. Типа, в куриных лапах коллагена мало.
Elena chibambam 07.11.2019 08:23
Дмитрий, У всех думаю по-разному. Я последний раз сдавала на гормоны щитовидки, сахар, холестерин, биохимию, железо, вит Б12. заплатила где-то 3,5 доллара.
Elena chibambam 07.11.2019 08:30
Lanana, Говяжий, конечно, покруче будет, но там и заморочится надо будет по серьезней. Я эту фотку в тырнете стянула, а сама приготовила такие-же примерно, добавила соевый соус и гранатовый сироп, но фоткать не стала))) итак тут многие назовут это блюдо "хрючево"..... Как-то на праздник говяжий сделаю, но муж не ест....а варить себе 2 порции как-то не с руки. Ем я сейчас мало, а такую штуку надо есть по чуть-чуть и не каждый день. а вот голову утки я слабо представляю, там же череп...)
Курочка с овощами в духовке
Автор Елена

147.2
11
8.3
7
10
0 4
Elena chibambam 07.11.2019 08:30
Курочка случайно залетела)
Vika Viktor 07.11.2019 12:54
Мамочка, не буду лапы. Лучше желе, но я его только летом, всякое разное, особенно яблочное. Хотя у нас неделя тепла, может какое молочное (?)
Алла 07.11.2019 13:04
два года назад пропила курсами коллаген. Вслед за коллагеновыми капсулами пришлось пить слабительное и народные методы не помогали, только серьёзная артиллерия чтобы избавиться от груза. Такая вот реакция у меня...... Пишу, для тех, у кого может возникнуть желание попить коллагенчик, будьте осторрожны
Марина 07.11.2019 13:07
Алла, я вообще в эти чудодейственные таблетки не верю, посмотрела в аптеке и ушла, сама провизор мне сказала что не стоит их брать
Алла 07.11.2019 13:11
да я тоже не очень верю, но когда стукнуло 45 и стала присматриваться к своему изображению в зеркале, как-то захотелось проэкспериментировать. Опыт оказался неудачным и дорогим
Марусичка 07.11.2019 13:12
Холодцы не люблю, но "коллаген +с" как-то из коробочки пила. На красоте это никак не отразилось, но тянуться было легче.
Марина 07.11.2019 13:13
Алла, а еще тут коллаген с гиалуроном рекламировали за 50 рублей,я почитала про этот пузырек и тоже поняла , что присутствует эффект самовнушения у тех кто им пользуется
Elena chibambam 07.11.2019 13:21
Vika Viktor, а холодец из говяжьих ног? Бывает даже холодец из рыбьих глаз. Можно просто желатин, его из говяжьих костей делают, но с вит С
Elena chibambam 07.11.2019 13:22
Алла, Я железо принимаю, от него такие запоры.....жесть.
Elena chibambam 07.11.2019 13:23
Марусичка, а желе?
Ягодка опять 07.11.2019 13:25
Ну вот.. а я только собиралась купить косметику с коллагеном, посоветовали что помогает.  Не понятно-кому помогает кому нет и почему. И на счет желе с ягодами богатыми витамином С- а варенье домашнее это не то? а то я варила конечно без желе, но желеобразная масса есть немного-особенно в смородиновом.Или надо рельно делать чистое желе из желатина? 
Elena chibambam 07.11.2019 13:26
Ягодка опять, Ни фига, может они и кладут его (учитывая что оно копейки стоит), но только внутрь)
Elena chibambam 07.11.2019 13:27
Ягодка опять, Надо желатин, его их говяжьих костей делают, еще агар-агар (я не уверена, надо проверить), но он калорийный.
Vika Viktor 07.11.2019 13:29
Elena (интуитивное питание), у нас желатин рыбный, есть мясной, но я не ем мясо, только рыбу
Vika Viktor 07.11.2019 13:30
Elena (интуитивное питание), агар агар - водоросли
Алла 07.11.2019 13:34
Elena (интуитивное питание), у меня нехватка по железу есть тоже, но из-за побочных эффектов о которых Вы пишите , не принимаю 
Elena chibambam 07.11.2019 13:44
Алла, Так ешьте свиную печень. Там оч много железа.
Elena chibambam 07.11.2019 13:45
Vika Viktor, Да, у малышевой про него говорили, но забраковали потому что он калорийный, а они ж от калорий в обморок падают. По моему, там тоже коллаген есть.
Elena chibambam 07.11.2019 13:46
Vika Viktor, Ну коллаген тебе нужен? Придется подсуетиться)
Алла 07.11.2019 13:48
Elena (интуитивное питание), максимум, что я смогу её съесть это раз в году. Я не мясоедка.
А ко всему, пару лет назад была история : едущая передо мной машина раздавила ёжика и все его внутренние органы оказались на дороге. Можете себе представить, пару лет на печень и другой ливер смотреть не могла. Мясо с трудом в себя заталкивала. Хотя я и не вегетарианка
Vika Viktor 07.11.2019 13:50
Elena (интуитивное питание), нужен, уже по возрасту
Elena chibambam 07.11.2019 13:52
Vika Viktor, Он всем нужен) Я так рада, мой малой ест все. Печень, рыбий жир сам просит, при чем жидкий. Я ему с года даю, потом даю гранатовым сиропом закусить. Он потом ходит воняет, муж шарахается от него)))
Elena chibambam 07.11.2019 13:53
Алла, Тогда не гемовое железо, шпинат, тимьян.
Алла 07.11.2019 13:54
Марина, если бы это внушение хотя бы внешне сказывалось .....!
Ася 07.11.2019 13:58
Надо по чаще делать себе желе с ягодами))) и сладко и польза какая)))
Алла 07.11.2019 14:07
Ася, может и надо ввести такую привычку. Попробую. Я, кстати, когда смотрю на бабушек , которые всю жизнь супы на костях кушают , и вправду у них лицо как-то гладким выглядит (не у всех кнечно, тут всё-таки и другие факторы играют роль)
Vika Viktor 07.11.2019 14:12
Elena (интуитивное питание), пусть воняет, зато здоровый
рыбий жир в капсулах у меня, я бы и жидкого замахнула, с печени трески, можно сказать пью
Lena Lyme 07.11.2019 14:16
Vika Viktor, как раз искала человека, который употребляет рыбий жир в капсулах, это действительно эффективно? я почему то ещё сомневаюсь...
Мария 07.11.2019 14:18
Lena Lyme, я употребляю рыбий жир в капсулах уже не знаю даже, сколько лет) Вообще без разницы, в чём, важна степень очистки и содержание ПНЖК. И другие добавки, если есть.Источник, конечно, тоже.
Vika Viktor 07.11.2019 14:19
Lena Lyme, не знаю, у меня много рыбы ещё в рационе
Lena Lyme 07.11.2019 14:25
Мария, спасибо, так стоит принимать его или рыбных дней хватит?
Мария 07.11.2019 14:29
Lena Lyme, каждый выбирает сам. Я и моя семья принимаем ежедневно много лет, это у нас одна из базовых добавок.
Ася 07.11.2019 15:08
Алла, я очень люблб желе, но ленюсь его делать. А тут дополнительный стимул
Мне довелось пожить в Китае. Куриные, Утиные лапы, головы а также гребешки это повседневный так называемый уличный "фаст фуд" готовить они его умеют. Могу сказать вкусно и сытно. Раньше из куриных лап делали замечательное заливное, а сейчас остались только куриные шейки в продаже.
Elena chibambam 07.11.2019 16:09
Мария, Как-то Джой Той выкладывал статью про рыбий жир, что он рыбный на самом деле, в общем, сложно мне будет воспроизвести, но что-то типа как льняное масло богато Омега3, но Федот, да не тот....Но я все равно надеюсь, что что-то там хорошее есть. ))
Elena chibambam 07.11.2019 16:10
Борис Периодическое голодание 16/8 и 5/2, Я тоже люблю все китайское))) Они говорят, китаец может есть все, кроме одного....отражения Луны в реке))))
nascimento2011 07.11.2019 16:15
Elena (интуитивное питание), нету. Это полисахариды. В желатине только.
Elena chibambam 07.11.2019 16:17
nascimento2011, Вот тебе верю, а у Малышевой могут и не знать))) он им не подошел по калорийности))
Мария 07.11.2019 17:40
Elena (интуитивное питание), аа, теория заговора) Вообще, конечно, на нашем рынке под названием "рыбий жир" можно купить что угодно, но я ж не тут покупаю, Вы знаете. Тем производителям, которых выбираю, доверяю на 100%.
Elena chibambam 07.11.2019 17:58
Мария, Мне меньше повезло)) Буду ехать в Украину, спрошу у вас может закажу сынишке, хоть на год.
Мария 07.11.2019 18:03
Elena (интуитивное питание), а когда собираетесь?
Elena chibambam 07.11.2019 18:35
Мария, Летом в начале.
Lanana 07.11.2019 18:46
Elena (интуитивное питание), говяжий из коленки можно, там не много получается. Варить только дольше, конечно.
Elena (интуитивное питание), Правильнее из копыт (и только передних копыт) варить - томить надо часов 12 и будет вам Хаш, одно из древнейших блюд Кавказа.
Мария 07.11.2019 19:04
Elena (интуитивное питание), ууу, это долго еще)
Elena chibambam 07.11.2019 19:04
Мария, А я вся в предвкушении, уже одной ногой там)))
Elena chibambam 07.11.2019 19:05
Борис Периодическое голодание 16/8 и 5/2, Да, но я лучше холодец с хренком)))
Мария 07.11.2019 19:14
Elena (интуитивное питание), Представляю) Давно не были?
Elena chibambam 07.11.2019 19:19
Мария, Раз в год, а в этот раз 2 года перерыв.
Мария 07.11.2019 19:23
Elena (интуитивное питание), дааа, два года - долго.
Elena chibambam 07.11.2019 19:31
Мария, Два года без сала, селедочки, квашенной капусты.....
Мария 07.11.2019 19:37
Elena (интуитивное питание),  я бы горько плакала))
Ilana 07.11.2019 19:41
постоянно покупаю фруктовое желе, иногда сама что-то делаю желатин добавляю, холодцы покупаю, мама постоянно варит холодец из этих лап, лапы выбрасывает, только бульон от них использует. Я постоянно делаю коллагеновые маски (из натурального морского коллагена) , эффект от них видимый очень хороший. мелкий купероз устраняет, стимулирует синтез собственного коллагена.  Присмотрела на айхербе коллаген кристаллический, хочу купить, но сомнения меня мучают, что он синтетического происхождения. Много коллагена в продаже синтетически синтезированного, от его использования эффект ну очень минимальный.
Елена 07.11.2019 19:45
Ilana, На Iherb есть натуральный коллаген. Есть и в порошке, и в таблетках. Я покупала давно. А вот синтетического никогда не видела.
Elena chibambam 07.11.2019 19:49
Мария, Чем я и занимаюсь))))
Elena chibambam 07.11.2019 19:49
Ilana, О, жму руку. Тоже теперь буду заботиться.
Ilana 07.11.2019 19:52
Елена,  половина этого натурального коллагена - синтетического происхождения.   Надпись на банке натуральный коллаген, говорит о том, что он без примесей, а не о способе его производства, уже сталкнулась. для наружного применения купить можно, для внутреннего - мой организм сразу реагирует..
Ilana 07.11.2019 19:55
Elena (интуитивное питание), для женщин это один из важных продуктов, забота о суставах и коже
Елена 07.11.2019 19:55
Ilana, Брала Доктор Бест. Отличный.
Ilana 07.11.2019 19:59
Елена,  это  который написан "рыбий коллаген" ?
Elena chibambam 07.11.2019 19:59
Ilana, Вот-вот, почему-то долго упускала важность этого момента.
Елена 07.11.2019 20:07
Ilana, Нет. Тогда такого не было. Это было в 2014 году. Был обычный коллаген 1 и 3 типа с витамином С. Такой, только пептана тогда не было в составе. Точно помню. Doctor's Best, Collagen Types 1 & 3 with Peptan, 1000 mg, 540 Tablets, 
Мария 07.11.2019 20:10
Elena (интуитивное питание), очень сочувствую, честно! )
Elena chibambam 07.11.2019 20:16
Мария, Ага) Только те кто в пути, увидят ясные дороги домой.)
Ilana 07.11.2019 20:18
Елена, за какие заслуги Вы ставите ему отлично? Что у Вас изменилось после пропитого курса?
Елена 07.11.2019 20:51
Ilana, У нас очень сухой климат. Так вот, после пропитого курса у меня настолько улучшилась увлажненность кожи на всем теле, хотя мне казалось, что и так со мной все хорошо. Забавно, то, что у меня даже стали закручиваться ресницы. Чего не было с детства. Морщин у меня не было, да же мимических видных. Как впрочем и сейчас нет. Поэтому конкретно про морщины ничего сказать не могу. Но ощущение от внешнего вида своего было просто улетное! Про суставы то же ничего сказать не могу. Не было и нет проблем пока. Но то что он работает на 100 процентов - это однозначно. Я в паре с ним пила еще и 2 типа. А вообще читала, что при приеме коллагена сначала идет насыщение того, что важно по здоровью, а внешний вид улучшается только после этого. У меня со здоровьем было все в порядке, так что у меня сразу, видимо стал работать на внешность.
Elena chibambam 07.11.2019 21:04
Елена, Хочу тоже заметить. Я (любитель сала) переехала туда, где сала нет....И теперь ем его раз в год. Так вот, я после умывания за кремом всегда бегу, так как стягивает кожу от сухости. А когда ем сало каждый день после долгого перерыва, крем вообще не нужен. Такой мгновенный эффект, прям удивляюсь.
Ilana 07.11.2019 21:13
Елена, на банке написано, что во время приема принимать в день не меньше двух литров воды. Вы принимали больше воды во время приема? Принимаете постоянно 2-3 литра в день?  Почему я спрашиваю, у меня знакомая стала просто в день принимать 3 литра воды в течении 20 дней, так у нее все то же самое было, улучшение состояния кожи и волос..и даже блеск в глазах..общая гидратация организма улучшилась на много
Елена 07.11.2019 21:34
Elena (интуитивное питание), Я давно увлеклась так называемым ЗОЖ. Поверьте, этот эффект был именно от коллагена. А по поводу сала: жиров в рационе у меня хватает, да же перебор регулярно случается. Сало практически никогда не ем и не ела. Нет культуры поедания сала в семье. По поводу кожи вот что могу сказать: я до сих пор умываюсь мылом (знаю, что не правильно) и после умывания никогда ничего на лицо не наношу, бывает только перед сном и то очень нерегулярно. А мне 44 года, на минуточку. Никогда кожу после умывания не стягивает. У меня абсолютно нормальная кожа. Абсолютно. И тогда когда я начала пить коллаген мне в принципе можно было его и не пить. И при всех этих факторах я реально почувствовала, как это, когда пьешь коллаген и он работает.
Елена 07.11.2019 21:35
Ilana, Во время приема пила свою норму. 2 - 2 с копейками литра. Дело не в воде. Пью достаточно. Я понимаю, что такое пить воду и не пить воду. У меня вообще с внешностью не было проблем. Говорю же, что пить стала потому что полезно и эксперимент провести.
Ilana 07.11.2019 21:40
Елена, я просто пытаюсь понять критерий оценки качества продукта.  Если до начала приема было все в порядке, проблем с качеством кожи и суставами не было, после окончания приема, тоже все хорошо. Где она эта волшебная фееричная грань?.  
например, я пропила курс коэнзим Q10, я увидела видимые (объективные) изменения в зеркале и почувствовала (субъективно) изменение в состоянии организма.  после этого могу сказать , что продукт был хорош,  в другой раз купила этот же препарат другой фирмы пропила,  не в зеркале ни в самочувствии изменений не заметила, про этот продукт другого производителя не могу сказать ничего хорошего.  
Elena chibambam 07.11.2019 21:40
Елена, Я вам верю, я к тому, что может быть сильный эффект.
Елена 07.11.2019 21:48
Ilana, Вот реально выглядишь настолько посвежевшим и где-то да же моложе. И окружающие замечают. Не могут понять в чем дело, но вот прям замечают и комплименты делают. Для меня было открытием именно закручивающиеся ресницы. Они у меня густые и длинные, но что бы закручивались! С детства такого не было. 
Ilana 07.11.2019 21:49
Елена,  Это уже более конкретно...
Елена 07.11.2019 21:51
Elena (интуитивное питание), Да да! Вот не преувеличиваю. Хочу еще раз повторить прием. Только сейчас очень дорого выписать в 14 году подешевле было.
Elena chibambam 07.11.2019 22:25
Елена, А натурпродуктом себя обогатить?))
Алина 07.11.2019 22:26
Про коллаген: лично я пока не особенно задумывалась, надеюсь, всё как-то само в норме... Воды пью много. Проблемы с кожей есть, но дело не в коллагене.

Ласточкины гнёзда очень уважают те же китайцы как раз (и многие другие азиаты). Считают их целебными. Используют в традиционной медицине и всякое такое. Стоят они от "довольно дорого" до "ааааааааааааа, очень дорого, вы шутите что ли?"

И аааааа, куриные лапки... Помню, меня несколько удивило, что в Китае их действительно ЕДЯТ. В смысле, много. Как обычную закусочку. Как говорится, "я многое понимаю, но этого я не понимаю"...

Удачи вам в борьбе с семеркой!
Елена 07.11.2019 22:27
Elena (интуитивное питание), Мне проще выпить БАД, чем постоянно возиться с желе и ножками и лапками.
Elena chibambam 07.11.2019 22:35
Алина, Так я о том, что за чем за коллаген платить дорого, когда под боком желатин. Спасибо! Борьба идет не шуточная, сегодня + 300)))
Elena chibambam 07.11.2019 22:36
Елена, Знать бы еще, что туда не забыли положить, как бывает.))
Юлия 77 07.11.2019 23:22
Борис Периодическое голодание 16/8 и 5/2, а головы и лапы как едят? Прямо целиком со всем содержимым?
Юлия 77 07.11.2019 23:26
Пойду найду рецепт куриных лап - вдохновилась что-то. Отварные из холодца меня что-то не впечатляют - попробовала жевать когда-то - слишком жирно.
Мария 07.11.2019 23:29
Юлия 77, кот мой очень любит отварные лапы, обожает прямо.
Vika Viktor 07.11.2019 23:34
меня этими лапами только пугать на ночь
Юлия 77 07.11.2019 23:38
Vika Viktor, а мне напоминает старый советский фильм "Варвара-краса, длинная коса". Там чудо-юдо царю грозило подобной лапкой - вылезало из воды, грозило и говорило :"Должок!"
Юлия 77, Да как кому нравятся, как креветки, воблу, голову рыбью, раков, короче обгрызают до косточек.
Vika Viktor 07.11.2019 23:45
Юлия 77, дада и противным голосом говорило
Мангостин 11.11.2019 18:06
А мне из далека показалось что это руки китайца
Оксана 12.11.2019 08:59
Elena (интуитивное питание),  может уже проще икру?)
Дмитрий 12.11.2019 16:08
Elena (интуитивное питание), какая то смешная цена. Вы где живёте? В Белоруссии?
Yanito #26 11.12.2019 12:42
белок коллагена (его молекула это цепочка такого размера, что) никак не может проникнуть в кожу, а даже если бы проник, то не смог бы встроиться туда куда бы очень хотели дамы 40+

Елена, всё верно! Вот только дамы 40+ не до конца понимают суть коллагена в кремах.
Собственно главная проблема кожи, особенно у городских жителей при отоплении это потеря влаги - банальное испарение её кожей в очень сухом микроклимате квартиры средней полосы, где отопление работает зачастую 3/5, а то 3/4 года.
В прошлом активно использовался вазелин - всем известный минеральный жир, который сам по себе в кожу вообще никак не впитывается, но образует плёнку предотвращающую потерю влаги, только плёнка эта сплошная, всё равно что покрыть кожу полиэтиленом.
А вот коллаген совсем другое дело. Коллаген сожержащийся в кремах действительно не может и не должен впитываться в неё, роль его в другом - коллаген как и вазелин образует на коже плёнку, только он образует проницаемую плёнку, вроде мембраны, которая не препятствует нормальному газообмену, и при этом предохраняет от чрезмерной потери влаги. Вот такая роль у коллагена в кремах, а вовсе не питание.
Вообще же, самая главная роль кожи это защита организма, своего рода кольчуга или броня на нашем теле, т.е. выполняет простую барьерную функцию, так как очень мало какие вещества с поверхности кожи могут проникнуть настолько глубоко чтобы нам навредить, так что даже всякие кремы в сущности в кожу не впитываются и полноценно питать её не в состоянии, т.е. подавляющее кремов и их свойства не более чем реклама и маркетинговые ходы-обманки. В подавляющем большинстве случаев по настоящему питать кожу можно только изнутри. т.е. питанием. Но не смотря на барьерные функции некоторые вещества всё же могут и сами проникать, и ещё "нести на себе" другие компоненты, связываясь с ними, но их мало, они недешевы, и обычно содержатся в космецевтике либо в лекарственных (мази, кремы, гели) средствах наружного применения.
Yanito #26 11.12.2019 12:42
Успешной победы над семёркой
Elena chibambam 11.12.2019 13:02
Yanito, Коллаген - освободить из под стражи в зале суда!))) А про крем с мочевиной вы не знаете? Про увлажняющие кремы сказали, что если влажность воздуха низкая, то они вытягивают влагу на поверхность из более глубоких слоев кожи, от спасибо! У меня резко появились глубокие морщины в области носа после похудения, вчера их я можно сказать увидела в первый раз, в зевкало смотришь, как-то гримасничаешь, а тут фото и в рожу)))Я понимаю побочки похудения, но ощущение, вроде годы мимо пролетели)))
Elena chibambam 11.12.2019 13:03
Yanito, Уже 66....)))))))То было месяц назад)))
Елена 11.12.2019 13:37
Elena (ПГ16\8, 14\1) написал:
У меня резко появились глубокие морщины в области носа после похудения, вчера их я можно сказать увидела в первый раз,

да это разве морщины , обычные небольшие носогубные складки. Не придирайтесь к себе 
Yanito #26 11.12.2019 13:50
Elena (ПГ16\8, 14\1), ой!
Тогда поздравляю!
Ульянка 11.12.2019 15:20
Ilana, а какой коэнзим Q10 пропили и какие увидели улучшения?
Elena chibambam 11.12.2019 15:31
Елена, Думаю мой вариант будет - смириться. Я ж не зарабатываю лицом на жизнь, но......время вспять не повернешь)
Татьяна 11.12.2019 16:09
Елена,судя по нику,Вы на интервальном питании.Насколько оно эффективено,в вашем случае.И насколько заметна разница между ним и при подсчете калорий,пытаясь в любое время?
Elena chibambam 11.12.2019 16:21
Татьяна, Я калории не считаю давно, худею с начала лета. В моем случае, мои все методы были очень эффективными. ПГ или ИГ, мне очень нравится, не ожидала, что будет так легко. Но я себя готовила к нему и у меня 2 раза в месяц Экадаши, бОльшая потеря проходит в эти дни. Только у меня участились головные боли, не  знаю как это связано, но ПГ я не брошу.))) Я резко бросила спорт, у меня проблема с дыханием, но я ее лечу (она точно не связана, даже я забыла про нее) Еще скажу, что я принимаю антидепрессанты из-за проблем с дыханием, может по этому мне так легко)))) но я желаю всем перейти. Во веки веков))
Ilana 11.12.2019 19:33
Ульянка, возможно писала выше. об улучшениях, видимые улучшения пока пьешь, как заканчиваешь пить через 2-3 дня улучшения тоже заканчиваются.  видимые - подтянулась и разгладилась кожа, блеск в глазах, волосы стали пышные, хорошее настроение и жизненный тонус, повышенная работоспособность. Покупала дважды производство алтайвита.  первый раз эффект поразил, второй раз через год или два купила, такого яркого эффекта уже не было, возможно они уменьшили кол-во активного компонента в капсулах
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы