Аурелия Голден

Шоколадное овсяное печенье с бананом

Аурелия Голден -> Всем
Шоколадное овсяное печенье с бананом
Калорийность - 280 кКал; белки - 10 г; жиры - 4 г; углеводы - 48 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) 115 г
Банан (Припускание) 90 г
Сахар песок 20 г
Какао-порошок 15 г
Творог Крымский молочник 0,6% 35 г
Сметана 15,0% жирности 15 г
Финики (Припускание) 18 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 30 мин
Описание
1. Бананы размять вилкой с творогом и сметаной.
2. Добавить сахар и корицу, какао и молотый геркулес.
3. В хорошо размешанную массу вмешать измельченные финики.
4. Печь при 200 градусах около 15 минут.

Отличный вариант перекуса или легкого вкусного завтрака! Надеюсь, понравится :)
447ba754ea4a4f514ee9cd85b0bf0baa.jpg
d69fc2f9b5d5f9f69991a23e407b9254.jpg
Калькулятор химического состава рецепта
Nadin Nadin
09.02.18 23:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Наверное очень вкусно! Но для меня каллорийно! :o
НеОна НеОна
10.02.18 5:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Хороший вариант на перекус, я тоже с какао делала - вкусно и по пищевым волокнам, очень хорошо))
Элла Сазоненко Элла Сазоненко
10.02.18 16:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт!!!!
Нина Ефремова Нина Ефремова
10.02.18 16:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
наверно можно мед вместо сахара
Сергей Потапов Сергей Потапов
10.02.18 16:49 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Нина Ефремова написал:
наверно можно мед вместо сахара
При нагревании превращается в яд :o Шутка, но доля правды есть
СВЕТЛАНА ШАБАЛИНА СВЕТЛАНА ШАБАЛИНА
10.02.18 17:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
вкусноооо! :хорошо:
Mari Sol Mari Sol
10.02.18 17:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Класс! Обожаю овсяное печенье! Спасибо)
Виктория Виктория
10.02.18 20:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Моника Моника
10.02.18 22:34 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Inna L Inna L
11.02.18 15:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо
Inna L Inna L
11.02.18 15:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Inna L Inna L
11.02.18 15:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
то что нужно!
Светлана Светлана
13.02.18 6:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Валентина №39))) Валентина №39)))
13.02.18 6:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, попробуем!
palacheva ld palacheva ld
13.02.18 8:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо , взяла на заметку .
Алла 07 Алла 07
13.02.18 8:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Забрала! Как всегда супер рецепт! Спасибо :rose:
Аурелия Голден Аурелия Голден
13.02.18 9:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алла 07, спасибо :rose:
Валентинkа Валентинkа
13.02.18 10:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень интересный рецепт, как все Ваши рецепты - спасибо большое! :rose:
Аурелия Голден Аурелия Голден
15.02.18 11:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Валентинkа, спасибо! Безумно приятно!!! :rose:
Наталья Наталья
13.02.18 12:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Люблю овсяное печенье, банан в него не добавляла - попробую!
Бегемот Зеленый Бегемот Зеленый
15.02.18 11:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Максим Баранчиков
19.02.2018
Питание (набор веса)
Напишите пожалуйста, продукты, которые нужно есть для набора веса. В комплексе или без....
3 15
Didi Mami
19.02.2018
Помогите, знатоки
Поучаствовала бы с удовольствием в каком-нибудь марафоне. Но в единственный, который попался мне на глаза, набор закрыт....
4 15
Рысь
17.02.2018
Оладушки "Пушистые"
1. В миске смешать венчиком яйцо с сахаром и ванилью.  2. Кефир немного нагреть и влить в яичную смесь. Добавить растоп...
7 56
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы