Грудка цыпленка-бройлера (филе) (Тушение) | 650 г |
Морковь (Тушение) | 100 г |
Сельдерей (Тушение) | 100 г |
Кабачок (Тушение) | 220 г |
Лук репчатый (Тушение) | 160 г |
Перец сладкий красный (Тушение) | 140 г |
Оливковое масло | 80 г |
Оливковое масло | 20 г |
Вода | 200 г |
Зелень (укроп,петрушка,лук перо) | 40 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 119.2 кКал | 7.08% | |
Белки | 8.3 г | 10.92% | |
Жиры | 8.4 г | 15% | |
Углеводы | 2.7 г | 1.23% | |
Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
Вода | 78.8 г | 3.47% |