База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хельбон
протеин
Тхина домашняя
Блины из цельной муки
Фруктово-ореховые батончики
Перловая каша на соевом молоке
сыр ноам 22%
Торт Черный лес
Салат из свеклы с тхиной
Оливье
Паштида из свекольных листьев
Угат тапухим
Угат шоколад
Лечо
Немецкий маковый творожник
Салат с йогуртом
Угат гвина - мусс
Пудинг чиа
Овсяное молоко
Компот из сухофруктов
Лоранский пирог
Оф мукпац
Желе из клубники
Бутерброд
йогурт Гоу
даниела
арахисовое пирожное
кокосовые пирожные
хлеб домашний
мука пшеничная цельная
мука ржаная цельная
геркулесовая каша
гвинат каш
батончик Mars
Сыр Фета 5%
Гвина Цфатит
Протеиновый коктейль с соевым молоком(порция протеина+300 мл молока)
Сыр грузинский
фруктовый чай
йогурт Go
марак кускус
семечки с фруктами в шоколаде
Хлопья Фитнес из цельных злаков
сырники в духовке
угат гвина
конфеты трюфели
суп из бататы
Брауни
якисоба
яблочный чипс
салат из свеклы с сыром
паэлья с морепродуктами
энергетические батончики
Пирхиет гречневые
Пирхиет орез
пицпуцей орез
хатифим
торт Лотос
еракот мукпацим
шницель брокколи
гранулы
омлет
каша киноа
милки - мусс
салат греческий
Салат Милин
тесто филу
Рыбный пирог
винегрет
гречневая каша на соевом молоке
пшенная каша
кукурузная каша
рисовая каша
ячневая каша
каша пшеничная
запеканка из творога и тыквы с маком
суп-крем из шампиньлнов
чечевичные котлеты
банановые кексы
капуста тушеная
сырая пшеничная каша
запеканка из картошки с туной
сырая пшенная каша
инвольтини из баклажан с творогом
бамия в томатном соусе
бамия
салат "Мимоза"
хациль в тхине
щи
борщ
тыквенный суп с чечевицей
суфле из творога и манго
ленивые суши с сыром
амарула
блины на сыворотке
морс из смородины
пицца с тунцом
пицца с грибами
паштида с кукурузой
сырая каша из семян чии
сливки к плову
плов из дикого риса
тиляпия запеченная
тост
хлеб бездрожжевой
сырая каша с цноберим
окрошка
суп из шпината
смузи со шпинатом
эликсир
гречка с соей
смузи яблочно-морковный
ячневая каша со сметаной
каша пшенная со сметаной
запеканка творожная без сахара
лакомка творожная
салат с туной
соус болоньезе
пицца из жидкого теста
сырая кукурузная каша
салат из морской капусты
Тирамису
торт морковный "а-ля Старбакс"
пицца с сосисками
крем сметанный
сырая каша киноа
пирог морковный
суп фасолевый
пирог с яблочным вареньем
лазанья с грибами и соей
листы для лазаньи
соус бешамель
смузи-лайт
гречка с соей в мультиварке
салат с редисом и перцем
баунти
сырая грече-перловая каша
шакшука
рыбные котлеты на пару/в духовке
паштида из грибов
соевая шаварма
шаварма из сои
суп из сухих грибов
салат арави
гречка в мультиварке
запеканка из тыквы
фритата с фасолью
смузи с киви
тыквенный суп-пюре
батата запеченная
запеканка из "коттеджа"
нутовые хрустяшки
гречка с овощами
салат с тунцом
картошка запеченная в духовке
салат из авокадо с яйцом
зимний смузи
цикорий с молоком
цикорий
Салат "Капрезе"
моцарелла
суп "Минестроне"
фасоль в томатном соусе
карри с креветками
кокосовое молоко
паштида из шпината
рафаэлки из моркови и тыквы
смузи на сыворотке
котлеты рыбные
запеканка творожная с ананасами
сырая перловая каша
салат хаса
смородиновый чизкейк
фруктоза
кекс из тыквы
Фаршированные грибы
салат из редиса с зеленым луком
десерт тыквенно-творожный
сырая ячневая каша
паштида капустная со шпинатом
нутовая мука
кленовый сироп
суп из грибов портобелло в мультиварке
овсяные кексы
творожное суфле
ореховый смузи
шоколадное суфле
какао-порошок
Солнечные ванны
тхина гольмит
сырая гречневая каша
салат из свеклы с яблоком
салат из огурцов и помидор со сметаной
творог коттедж 1%
сырая геркулесовая каша
банановый смузи
суп с брокколи
суши с шаменет
суши с булгарит
суши с туной
суши с хавитой
нори
печеные яблоки
творожный мусс
гвина левана 5%
пицца из сои
гороховая каша
силан
шарлотка с яблоками
разрыхлитель
ванильный сахар
вишневый смузи
салат из огурцов
творог "коттедж" 3%
салат из квашеной капусты
ежедневный смузи
витамин Д
гвина булгарит 5%
творог 5%
смузи с медом
Бефстроганоф из сейтана
рыбный суп
сейтан
облепиха мороженая
смузи с облепихой
смузи яблочный
оладьи из кабачков
арахисовая паста
баклажаны в соусе тарьяки
соус тарьяки
смузи ежевичный
пюре с бататой
арбузный смузи
смородиновый смузи
черничный смузи
Гаспачо
салат из помидор
пирог с зеленым луком
сметана 15%
зеленый чай
гречневая каша в горшочках
марак оф
суп чечевичный
чечевица красная
рис отварной
морковно-яблочный салат
кацах (калинджи)
сибим
печень трески
печень трески
витамины для женщин
гвинат шаменет
хлеб с овсом
чайный гриб
кукуруза вареная
ростки
салат "Здоровье"
утренний кофе
овощи, запеченные в духовке
гамбургер из сои
салат с тыквой
кофе с молоком
пшенная каша с тыквой
чай из имбиря
Салат из свеклы с черносливом
запеканка из риса с соевым фаршем
цветная капуста запеченная в духовке
белый амур запеченый в духовке
рыба белый амур
хумус
морская капуста
соевые сосиски
каша овсяная
пыльца цветочная
соевое молоко
кефир 1.5%
йогурт 1.1%
творожная запеканка
творог "коттедж"
лосось запеченый в духовке
запеканка из сельдерея
тхина
вино красное сухое
Интересные блоги
Анна Лиза
11-01-2025
Ощущение, что худеть надо только одной мне
- в ленте сегодня сплошь торты :D Вчера или позав...
12
150
Белый
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов: #1. Те кто уже пр...
8
134
Алин@
17-01-2025
Дневник питания за 17.01.2025
Добрый вечер,:rose: сегодня весенняя прекрасная по...
5
137
Диана
13-01-2025
Дневник питания и тренировок за 13.01.2025
Месть за те вкусные фоточки в ленте, пока я голода...
9
57
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2025-01-10
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
84%
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Салат из свежей свеклы и моркови - Хвощ
Автор
Сергей
82.6
1.9
4.8
7.7
17
4
2
Ленивый штрудель
Автор
Надежда Литтих
134.8
8.4
1.4
21.7
2
2
4
Фунчоза с курицей
Автор
Наталья
103.9
9.3
1.1
14
9
2
0