Оля любитель шоколада

Почему вы решили похудеть, что к этому сподви...

Оля любитель шоколада -> Всем
Почему вы решили похудеть, что к этому сподвигло?))
Kristina (Корпорация ZLO) Kristina (Корпорация ZLO)
07.12.17 8:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Одежда...
Ирина Маркушина Ирина Маркушина
07.12.17 8:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отражение в зеркале, одежда(специально не покупаю на размер больше, стараюсь влезть в то, что есть), тяжесть в теле.
Светлана Ващенко Светлана Ващенко
07.12.17 8:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Весы
Ирина Попова Ирина Попова
07.12.17 8:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Здоровье и общее самочувствие, не смотря на то что по расчетам у меня вес в норме но и не идеал. Одежда не сильно напрягала.
Alistin Alistin
07.12.17 8:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Обнаружила, что в положении стоя, если смотреть сверху, живот торчит дальше, чем грудь :D :oops:
Фрида Г Фрида Г
07.12.17 8:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сын , глядя на меня ,сказал:"Мама, что случилось? Что ты такое кушаешь, что так поправилась?"
Сказал очень мягко, но тут я отрезвела.
Ирина Миронюк Ирина Миронюк
07.12.17 9:11 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Тяжело было догнать полтора годовалого ребенка .
Татьяна М. Татьяна М.
07.12.17 9:35 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
здоровье
Невертити Невертити
07.12.17 9:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Баня Мурси написал:
похудеть, что к этому сподвигло?
В санатории была, имела часовую беседу с эндокринологом, который рассказал мне доходчиво и, главное интересно, о том, что тогда (при весе 112 кг) происходило с моими органами. Мне думается, я как Вини-Пух, с перепугу похудела уже на сколько-то к вечеру того же дня :))
Очень запомнилась фраза: "Ваши органы рассчитаны на максимальную нагрузку в 80 кг. Вы весите 112. Представьте себе машину, рассчитанную на 3 тонны, которую нагружают каждый день по 5 тонн. Сколько такая машина прослужит? Мысленно представьте себе вашу печень, сердце, почки, суставы, которые уже при 80 кг работают на износ (максимально), как они себя чувствуют при 112"
Наталья Данина Наталья Данина
07.12.17 9:45 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Здоровье, внешний вид, желание жить.
Татьяна Пушкарева Татьяна Пушкарева
07.12.17 10:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Данина, :хорошо: лучше не скажешь!
Ирина Шевченко Ирина Шевченко
07.12.17 10:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Меня с подвигла дочь (она живет в городе и приезжает в гости раз в месяц), позвонила по телефону и сказала: Мамочка при встречи я не решилась тебе сказать...Я очень за тебя переживаю, за твое здоровье, тебе надо заняться собой, своим питанием. И это был шок для меня, если уже дети обращают внимание на мой внешний вид...
Маргарита Маргарита
07.12.17 10:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Плавала в районе 77-80 и считала себя очень даже ничего, пока муж не припёр прицеп не распроданной за день выпечки из Ашана. Булочки, багеты,ватрушки,пончики, круассаны с чем только можно было себе вообразить в том количестве, сколько влезет, и не один день, потому как в доме две морозильные камеры. Потом весы,паника, и с 83 на 62 в течении года. Сейчас всё хорошо.
Полина Козлова Полина Козлова
07.12.17 10:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, Ничего себе результат!!! Вы молодец. Очень тяжело было?
Маргарита Маргарита
07.12.17 10:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Полина Козлова,
Полина Козлова написал:
Очень тяжело было?
Нет, не очень. Сильно испугалась .А теперь просто нравится спортзал.
Влад и Мир Влад и Мир
07.12.17 10:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, а мужа своего Вы смотивировали своим похуданием, если он такие тележки привозил домой, то скорее всего у него были или есть проблемы с лишним весом?
Маргарита Маргарита
07.12.17 10:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Влад и Мир,
Влад и Мир написал:
а мужа своего Вы смотивировали своим похуданием,
Он худющий, его можно накормить только после 17.00.
Влад и Мир Влад и Мир
07.12.17 10:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, это хорошо, а он худющий потому что мало ест или такой метаболизм у него?
Полина Козлова Полина Козлова
07.12.17 10:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Хочу ,чтобы сын мной гордился, выглядеть хорошо. Так же ,возможно отчасти желание и надежда на встречу с мужчиной ...) как то все банально))
Elena Дружинина Elena Дружинина
07.12.17 15:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Полина Козлова, Тоже ради сына, самый главный мужчина) Для мужа тоже можно)
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 10:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
а меня подвела подруга ..именно не голодом и диетами а спортрм и еде в меру.И я стала такой хорошенькой ..стала себе нравиться увереность в себе.Сейчас правда опять набрала..свадьба, тортики..раслабон.Но теперь я сново в игре..И может мне стоит себя карить что я рассслабилась и набрала..Но я думаю, то что я набрала нужно просто сбросить и держать вес, и больше булочки не забирут мою красоту))
Виктория Орлова Виктория Орлова
07.12.17 10:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Дело было так. Позвонила мне соседка и пожаловалась, что сахар в крови поднялся. Был всегда 5,5-5,7, а стал 6,8. И спрашивает: а как у тебя? Я ей ответила - мол, у меня 5,5. А потом вспомнила, что 5,5 было в апреле, а на дворе сентябрь. Достала глюкометр, измерила - блин, 6,8. Тут же сменила рацион с обычного на низкоуглеводный. Но получила неожиданный эффект: вес пошел вниз, а сахар нет. Пришлось и жиры понизить, тогда сахар поддался. Вот так стабильно сахар держится ниже 6, а вес ползет вниз - сначала быстро, теперь еле-еле.
А худеть я изначально не собиралась, несмотря на ИМТ выше 50. Потому что помнила прежний неудачный опыт, когда после сброса 10-15 кг на том же режиме питания вес останавливался, а потом нарастал обратно. Я этого очень боялась, боюсь и теперь.
Маргарита Маргарита
07.12.17 10:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Влад и Мир написал:
а он худющий потому что мало ест или такой метаболизм у него?
Он ест своеобразно. Утром только кофе, потом ест в 17.,в 21, и ночью может встать. Любит жирное, много курит... :|Похудение моё ему не нравится... :(
Влад и Мир Влад и Мир
07.12.17 10:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, все таки мало ест, не сбаллансированно к сожалению
Ирина Рекс Ирина Рекс
07.12.17 10:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Внешний вид, наличие множества вещей, которые плохо сидели на тушке
Аленушка сестрица Аленушка сестрица
07.12.17 11:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Когда увидела на весах 120 кг пришла в ужас! Решила, что это уже перебор (хотя когда весила 110-115 себя успокаивала, что ничего страшного)! Со следующего дня на диету, а через десять месяцев подружилась с МЗР. Сейчас мой вес 91-92 кг, но продолжаю работать над собой.
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 12:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Аленушка сестрица, ого хороший результат))
Аленушка сестрица Аленушка сестрица
07.12.17 15:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Баня Мурси, Результат хороший, но это работа над собой в течении почти двух лет. И по прошествии этого периода могу с уверенностью сказать, что наедались все эти килограммы гораздо легче, чем теперь от них избавляться.
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 15:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Аленушка сестрица, о да нибираюься очень быстро..и обычно ты такой ой 1 кг..ничего страшного..а там где 1 там и два..и в итоге разгребаешь то что наел
Капитан Джек Воробей Капитан Джек Воробей
07.12.17 13:00 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
У меня мама прикольная)
По ней я определяю худая или нормальная.
Если нормальная, то она обращается ко мне "моя плюшечка"
Если похудела, то "ты превратилась в Освенцим" :D
Плюшечка меня добила, когда на прошлых Новогодних праздниках за столом мама меня поведала при всех, что у меня появился второй подбородок :извини!: с бабушкиной едой-то неудивительно. Я тогда весила кг 56, наверное :)
скинула за 3-4 месяца до 49 и теперь я у мамы дрЫщ :think:
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 13:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Капитан Джек Воробей, я у мужа пухля :D
Капитан Джек Воробей Капитан Джек Воробей
07.12.17 13:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Баня Мурси, у меня мч очень мягко намекал, что я набрала :) говорил: че-то ты прибавила малек)
Я Я
07.12.17 13:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Капитан Джек Воробей, меня муж ласково называл бриошиком (от французского бриошь - сдобная булочка), мне это даже нравилось, но потом я престала влезать во всю свою одежду и начала худеть, теперь я просто Танюша :D
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 13:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я, Да я вот тоже пухлю убиваю 8)Килограмы приходят очень быстро...и как бы не заметно..а потом хоп и жирочек по бочкам
Я Я
07.12.17 13:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Баня Мурси, я своего бриошика уже победила, теперь стараюсь не расслабляться и не почивать на лаврах, а продолжать работать над формами
Капитан Джек Воробей Капитан Джек Воробей
07.12.17 15:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я, :D прикольно
Елена Мирошник Елена Мирошник
07.12.17 13:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Возникли проблемы с суставами, пришлось заняться весом. Пока считаю калории, уменьшила количество углеводов, всякие булочки и печенье из дома исчезли. Больше стали запекать, тушить, а не жарить. Привыкаем к новым правилам еды.
Постоянство Памяти Постоянство Памяти
07.12.17 13:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А я у мужа "худышечка" и " стройняшечка", а ещё "спортсменочка". :хихикаю: А худеть начала в первую очередь из-за здоровья. Стала "чувствовать" свои суставы. Глядя на маму, решила, что не хочу старость встретить в таком состоянии. У неё разрушаются суставы, еле ходит уже с ходунками, одна рука не рабочая из-за разрушения плечевого сустава.И очень много лишнего веса, который усугубляет ситуацию. Она худела на подсчёте калорий, но потом как-то забросила всё. Пытается худеть, но результат практически равен нулю.А возраст в общем-то еще не такой старый -71 год. Вот той печальный у меня пример.
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 13:34 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Постоянство Памяти, сочувствую с мамой((Суставы вообще вещь хрупкая.Вы правильно поступили..что позаботились о себе..когда заботишься о себе начинаешь любить себя))
Виктория Виктория
07.12.17 13:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Стыдно выходить на улицу, в зеркало ваще не могу смотреть. Высокий сахар, холестерин, больные суставы ног. И выгляжу не на 27, а на 40(
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 13:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виктория, Вы справетись.То что вы признаете проблему и решаете ..уже решает половину..Теперь только борьба и сила воли))Я искрине вас поддерживаю в вашем пути!))
Elena Дружинина Elena Дружинина
07.12.17 15:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Люди, подскажите как мне мою ходьбу (спорт) добавить в дневник....чтобы она отразилась на дневнике питания????
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Аурелия Голден
13.12.2017
Быстрый шоколадный ореховый кр...
Очень вкусный крем! Готовится быстро, некалорийный, а результат вас точно порадует)) Крем получается густой (на фото вид...
10 23
Anastasia Kriuchkovska
14.12.2017
Всем привет. Собственно, около...
Всем привет. Собственно, около месяца с половиной я питаюсь приблизительн на 1000 ккал: порой чуть больше, порой чуть ме...
11 54
Аурелия Голден
13.12.2017
Кукурузное печенье на кефире б...
Если вдруг закончились яйца, а хочется чего-то вкусного)) Делаются мгновенно! Буквально 5 минут замешиваем тесто, и в ду...
8 19
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы