Оля любитель шоколада

Всем добрый вечер)))Как настроение, скоро нов...

Оля любитель шоколада -> Всем
Всем добрый вечер)))Как настроение, скоро новый год.И т.к как много худеющих ..кто будет соблазнен Новогодним столом..или есть те крепыши что будут считать каллории и дальше двигаться к прогрессу))) 8)
Ольга Прокопенко Ольга Прокопенко
06.12.17 21:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
и Вам здрасти :)
Елена Никитина Елена Никитина
06.12.17 21:11 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Баня Мурси написал:
кто будет соблазнен Новогодним столом..
хи-хи.. ну если больше нечем соблазниться и счастье тока в тарелке..тогда нафига и до праздника калорий считать..?? ну и потом даже если не считать,то активность-то какая на НГ и каникулах..и лыжи и горки и гуляния на свежем воздухе..
не понятен вопрос.. :think:
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
06.12.17 21:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Никитина, да вы кремень))
:хорошо:
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
06.12.17 21:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
у вас есть снег раз о лыжах говорите..везет)))
Елена Никитина Елена Никитина
06.12.17 21:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Баня Мурси написал:
да вы кремень))
я кремень??? да что вы.. я просто не диетничаю и у меня нет запрещенных продуктов от слова "совсем"..поэтому я даже представть себе не могу. ЧТО должно быть на НГ столе. что бы меня за уши не оттащить и я бы ела ЭТО за пятерых?? :хихикаю:
зы..если чё для справки я сейчас на КЕТО и все "жирное-новогоднее" и так в моем ежедневном рационе :oops:
Мандаринка Солнечная Мандаринка Солнечная
06.12.17 22:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
я крепыш(ну точнее лелею мечту не накушиваться сильно на праздники)
Елена Радость Елена Радость
06.12.17 22:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
А мне в первый раз предстоит новогодний корпоратив в офигенном ресторане в хорошей компании... вот думаю придется 2 дня не есть до него ))))))
Ольга Павлова Ольга Павлова
07.12.17 7:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Радость, если компания хорошая,то напляшетесь "до упаду" и все калории сожжете. Да и после столь длительного периода соблюдения коридора калорий в Вас много еды и не влезет (по себе знаю - на последнем праздновании к горячему даже не притронулось - такое первый раз было, обычно все не только пробовала, но и съедала.)
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 7:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Павлова, считать каллории на празднике это перебор...другие не считают для них это странно
Ольга Павлова Ольга Павлова
07.12.17 7:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Баня Мурси, а я и не предлагаю считать калории на праздники. Но по опыту знаю, что у меня любой праздник с вином - это (по приблизительным подсчетам) примерно 3,5 т.кал. Т с этим приходится смириться. Правда на следующий день полдня есть вообще не хочется, что не может не радовать.
Елена Мирошник Елена Мирошник
06.12.17 22:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Буду стараться на Новый год не налегать на еду, но какой-то деликатес можно себе позволить ради праздника.
Kristina (Корпорация ZLO) Kristina (Корпорация ZLO)
06.12.17 22:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Мне на новый год кроме легкой закуски к вину ничего не грозит :)
Виктория Орлова Виктория Орлова
06.12.17 22:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я из крепышей)) На НГ у меня коридор тот же, только продукты другие - икра, семга, ананас. Но они, в приципе, не калорийнее селедки и яблок.
Georgij A Georgij A
06.12.17 23:36 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Ну скажем, жаркое, заливная рыба и прочие оливье среди ночи некстати почти всегда.
Да и праздник ведь не в еде, а во встречах, общении. За рюмкой, за бокалом, да. На то они и встречи.
Какие-то закусочки, возможно, случайно займут сколько-нибудь коридора. Но это хорошая цена, чтобы не изображать нетронутую невинность в приятной компании.
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
06.12.17 23:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Georgij A, ну вы круты..не знаю..я кажеться в праздник буду кушать как все
Сергей Потапов Сергей Потапов
07.12.17 6:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Это и есть одна из ошибок, не позволять себе поесть в удовольствие, не считая калорий. Это одна из причин наступления - плато.
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 7:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сергей Потапов, я хотела оставлять деньки когда не считаю..праздники например..или если очень хочеться но делать это редко)плато это что?
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 7:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Когда следишь за питанием..вкус усиливаеться..я как то сьела бутерброд и мне он казался самым вкусным бутербродом в мире
Светлана Ващенко Светлана Ващенко
07.12.17 7:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Коридор калорийности возможно будет "пробит" алкоголем, тем более что у нас в семье праздник двойной - ДР сына, а это святое.
Из хороших примет - последние несколько лет именно встреча НГ в плане застолья ограничивается фуршетным столом (не потому, что выпендрёж, а потому что до этого поздравляли именинника), в качестве основы для бутеров всегда есть хлебцы (а они такие лёёё-гонькие). Обязательно сходить в парк на елку (горки, танцы и т.п.)
А на каникулах будет "засада", если ударит мороз -30 недели на 2 - вот тогда можно будет "тихими зимними вечерами" по гостям...
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 7:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Светлана Ващенко, плюс танцы))
Светлана Ващенко Светлана Ващенко
07.12.17 8:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Баня Мурси, Танцы всегда ПЛЮС
Елена Никитина Елена Никитина
07.12.17 8:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Баня Мурси написал:
Когда следишь за питанием..вкус усиливаеться..я как то сьела бутерброд и мне он казался самым вкусным бутербродом в мире
ЭТО не следишь за питанием-это ДИЕТНИЧАЕШЬ в изврате с ограничениями и разделением на "вредные" и "полезные" продукты.. вот и результат обычно- откаты и снова в "борозду" диет и всевозможных ограничений.. и так по кругу ... как в цирке))
мягче надо к себе относиться и смотреть шире..есть можно АБСОЛЮТНО всё))) вот только сколько, когда и зачем.. :-Р
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 10:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Никитина, аха можно мягче, но мне нужно привыкнуть к ограничениям.и потом можно будет есть все ...сейчас я кстати уже привыкла но когда начинаешь тяжело..и ты стремишься сьесть больше вредностей на расслабоне
Елена Никитина Елена Никитина
07.12.17 10:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Баня Мурси написал:
но мне нужно привыкнуть к ограничениям.и потом можно будет есть все
а потом опять ограничения и так по кругу?? Вот у вас аттракционы длинною в жизнь..А просто ВСЁ и без запретов но в пределах необходимому организму? Так нельзя?? Что бы выработать стратегию на всю оставшуюся жизнь с буднями и праздниками, с застольями и прочими делами..
Ирина Рекс Ирина Рекс
07.12.17 11:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
А у нас в семье как-то отвыкли от салатов с майонезом и т.д., поэтому перебор по калориям у меня будет, но это будет за счет мяса, салатов, ну полирну шампанским с коныетой и фруктовым десертом.
Маргарита Маргарита
07.12.17 11:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Давно заметила, что переесть лишнего уже не могу. Буду гурманить))
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
07.12.17 13:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, это отличная способность не переедать..именно от переедание бывает лишние жирки
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Камилла
09.12.2017
Всём привет. Кто понимает в сп...
Всём привет.  Кто понимает в специях? Купила на базаре в пакетиках специи на развес. Взяла одну новую и... Забыла что эт...
2 11
Елена Балакина
09.12.2017
Дневник питания и тренировок з...
7-й день. У меня есть весы анализаторы. Сегодня снизился внутренний жир с 6,0 до 5,5, после года того как стоял. Простой...
2 14
Виктория Фирс
11.12.2017
Вот смотрю не пойму муж стал ч...
Вот смотрю не пойму муж стал что ли больше?!)))))...
9 14
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы