Употребление сельдерея в пищу помогает сжигать калории. Знаете ли Вы, что это полезное растение не д...
Употребление сельдерея в пищу помогает
сжигать калории. Знаете ли Вы, что это полезное растение не
даёт калориям поглощаться. Таким образом, систематическое
употребление сельдерея способствует снижению веса.
Сначала не любила сельдерей, но чем больше я заставляла себя его
есть, тем более по вкусу он пришелся, вкусовые рецепторы
приспособились)) а насчет того, что не дает калориям поглощаться,
это бред, просто это продукт с низкой калорийностью, которую ваш
организм вряд ли заметит
Покупала сельдерей 3 раза в жизни. Первый раз он у меня в
холодильнике засох, второй раз вырос)))). Что бы про него не писали
- не вкусный он. Положу в салат, ем и в голове только одна мысль.
Тьфу ты, только салат испортила)))
что там поглощается и как, не знаю, но люблю сельдерей, люблю сок
из него, обожаю добавлять в салаты и супы, правда пока только
стебли. Присматриваюсь к корням, до сих пор под ником "белый
корень", в сушеном виде шел он у меня только в супы, но
говорят свежий корень сельдерея даже жарить можно, как
картошку. А еще он чистит кровь от плохого холестерина и в нем
очень много клетчатки.
Ну, не всё так плохо. у Вильмонт есть хороший салатик с черешковым
сельдереем.
Вот он дословно:" Вкусно! Быстро нарезала сельдерей, потом очень
мелко нашинковала
яблоко, добавила немного грецких орехов, а затем достала из
холодильника
баночку ананасового компота. Сок слила в стакан и с наслаждением
выпила, а
кусочки ананаса высыпала в миску с салатом."
Мне наоборот - стебли как-то не очень, а корень - обожаю и в супах,
и в овощном рагу. Особенно вкусно поджарить с лучком и в любую кашу
добавить. Надо попробовать пожарить вместо картошки, только с
маслом не перебарщивать.
так не дает усваиваться, или помогает сжигать?)) думаю,
его польза в похудении заключается в том, что у него
минимальная калорийность, и если есть его много, то просто
набьешься клетчаткой с водой, и другое не влезет
наташа К,
сразу стало интересно, а как вы делаете сельдерей по-корейски? Вы
не могли бы выложить рецепт? В моей семье единственный вариант, при
котором домочадцы едят корневой сельдерей - это в курином супчике,
а листовой - в салатах. Но, конечно, хотелось бы разнообразить наше
сельдерейное меню.)
Svetlana
Zay, А рецептиком не поделитесь? А то я как-то не представляю
с
чем бы он сочетался - очень яркии запах. Тот что Илона предложила
обязательно попробую.
Валентинkа, яюлоко2 шт, сельдерей
корень, лук 1 штука репчатый, орехи грецкие немного грамм
30... сельдерей , яблоко на терку, лимонным соком полить, лук
резанный ошпарить хорошо кипятком или залить водой и в
микроволновку на мин 3.... грецкий орех меленный,
перемешать все ( лук от воды слить))... заправка чем вы
хотите в оригинале немного майонез, можно йогурт плюс семена
горцичы.
А я просто люблю сельдерей....сейчас оч люблю делать салатик
-морковь тертая+яблочко тертое+черешковый сельдарей
+немного семечек или кунжута +маслико вкусное .и на даче
всегда сажаю залень сельдерея .вотКстати неплох сельдерей и в
фасолевом рагу .каждому свое в этой жизни.
В Греции готовят свинину с черенковым сельдереем!
Вкуснотищааа ещё та! Суп фасолевый ,но без
картофеля,фасоль,морковь,лук ,сельдерей , немного чеснока и
томаты или паста.
Ксения
Ляховская, после посленовогодего нахлынет 8-мартовский, и потом
летний. наташа К, вы вроде уже не первый день на
сайте, чтобы писать подобные глупости. Потребление сельдерея
никаким образом не влияет на снижение веса. И каким образом
сельдерей "не дает калориям поглощаться"? Как вообще возможно
такое?