База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
пирог Манник
Капустный пирог в мультиварке
Бигус 11.11.15
Хлебцы
Витамины протеин Корал Шейк Ваниль
харчо с куринным фаршем
Быстрый супчик в микроволновке с фаршем и томатом
макароны с вареной курицей 29.10.15
венигрет 26.10.15
укропная вода
гречка с куриным фаршем
пирожки с картошкой жареные в масле
салат помидоры перец яблоки с майонезом
кабачки фаршированные лодочки
варенье из ирги
гречка диетическая с вареной курицей в мультиварке
Борщ на кур.бульоне без зажарки
Лечо с морковью
карась вареный
Уха 09.10.15
бульон рыбный
рис с курицей и овощами
печень куриная вареная
суп пюре тыквеный с чечевицей
каша тыквенная в мультиварке
каша тыквенная с геркулесом
кекс шоколадный
олевье с курицей
шарлотка с яблоками и кефиром
курица вареная
суп картофельный на куринном бульоне без зажарки
хреновина с яблоками
салат из свеклы с майонезом и чесноком
Берегись водочка салат на зиму
Салат Олевье
ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ
картошка тушоная с вареной курицей без масла
шарлотка 22.09.15
Яичница с помидорами
квас из каши здоровяк с пробиотиком
картофель в мундире в духовке с луком чесноком и майонезом
салат из свеклы на зиму
салат морковь по корейски
конфеты Форт невский кондитер
КАША ЗДОРОВЯК
картошка с грибами 07.09.2015
салат из огурцов на зиму
салат из фасоли, моркови и перца
баклажаны острые кружочками
Чай с молоком и сахаром
овощное рагу из кабачков и баклажан 01.09.2015
картошка тушоная с курицей 01.09.2015
малина тертая (сахар половина нормы)
картошка с печенью тушоная в мультиварке
каша рисовая густая в мультиварке
чебуреки с фаршем из куриной грудки и говядины
торт медовый
салат из капусты
макароны с фаршем запеченые в духовке
подлив с куриным фаршем
крекеры соленые
сыр плавленый домашний
пирог с рыбной консервой и рисом
макароны с луком, чесноком и томат пастой
пирог с луком и яйцами
суп со щавелем без крупы
запеканка из творога и манки с малиной
каша из пшеничной или ячневой крупы
курица с карри
спагетти султан вареные
окрошка легкая 02.05
суп гороховый с копченостями
капуста тушоная с курицей
пресное тесто дрожжевое
плов с зеленой фасолью и брокколи
ЙОД АКТИВ
КАЛЬЦИЙ АКТИВ
cуп харчо
суп груздянка с гречкой
карась жареный
салат из печени куриной с морковью и луком
салат свекольный с сухофруктами 16.04
ВИТАМИНЫ УНДЕВИТ
гречка с куринным фаршем и грибами в мультиварке
окрошка 11.04
Бомбочки из фарша в слоеном тесте.
тесто слоеное (бездрожжевое) Богатырский продукт
ТОРТ МЕДОВЫЙ РЕЦЕПТ С ИНТЕРНЕТА
омлет из яичных белков в микроволновке
чай с молоком
кофе черный
салат из помидор и огурцов на кефире с добавлением льна
паштет из куриной печени с яйцом луком и морковью
каша овсянная на воде 21.03
торт зебра с шоколадной глазурью
торт зебра без шоколадной глазури
шоколадная глазурь
гуляш из куриного фарша
салат крабовый
курица с брокколи и зел. фасолью...
суп со щавелем
картошка тушоная с куриной печенью
БЛИНЧИКИ
вареная сгущенка
пирожное восторг
суп груздянка
овощная смесь с фаршем
салат свекольный
запеканка с пельменями
шарлотка с яблоками
ленивые голубцы (запеканка)
Блины
салат необычный с морковью и огурцом
суп с клецками
Мармелад Бонди
хе из баклажанов
картошка тушоная с куриным фаршем
чечевичный суп
варенье из кабачков и апельсинов
суп с гречневой крупой
Омлет в микроволновке
лапша Ролтон по домашнему
Суп из лапши Ролтон по домашнему
пирог из отрубей и кефира с яблоками
кофе с молоком
Сурпа с козлятиной картошкой и капустой
лечо из перца
икра грибная
салат из огурцов и помидор с кефиром
салат из огурцов и помидор с кефиром
кофе с молоком и сахаром
пирог из отрубей и кефира
сухари ржаные
суп гороховый с козлятиной
салат из капусты, моркови и огурцов
плов из козлятины
витаминная смесь из сухофруктов с орехами и медом
шоколад Альпенгольд с миндалем и кокосом
Витамин АЕВИТ
Витамины РЕВИТ
каша рисовая с козлятиной
Гречка с соевым мяом и фаршем
Новый рецепт
витаминная смесь из сухофруктов 14.10
колбаса ливерная домашняя (омский бекон)
рис с фаршем 10.11
Рис с овощами и колбасой в мультиварке
Каша рисовая
Балишь с курагой
Винегрет
ленивые варенники
батончик Кит Кат
салат Десяточка
десерт творожный 3.11.14
печень куринная тешеная в молоке 3.11.14
АСПАРКАМ
омлет с луком
СЕЛЕН АКТИВ
жаркое в горшочках
салат витаминный 30.10
чечевица тушеная с мясом и овощщами
Витамины кальцием "Сибирское здоровье"
Лен семя
конфеты грильяж
плитка молочная с вафельной крошкой (каждый день)
кефир Бишкулький
гречка с сосисками
Кетчуп "Махеев"
чечевица вареная
рис вареный
колбаса ливерная СБИагро
абрикосовое варенье
сливовое варенье
желе из кефира с изюмом и сливовым вареньем
творожные конвертики
печень куринная тушоная в молоке
пюре картофельное
Пирог творожный обсыпной
маргарин Пампушка
мороженое сибирское ванильное (весовое)
Майонез домашний
шоколад Аленка (молоко и злаки)
майонез Парижанка (3 желанья)
красная смородина тертая
капуста с фаршем
салат из помидор с солеными огурцами и яблоком 17.09
сардины в масле
суп из рыбной консервы
Гематоген в шоколадной глазури с кокосом
смородина тертая
пирог с картошкой и мясом
мясо по тайски 05.09
каша тыквенная с геркулесом
цветная капуста на зиму (салат)
салат из фасоли на зиму
цветная капуста с гречкой и сырным соусом
кукурузная каша
малина тертая
коржик песочный
колбаса вареная докторская фрегат
десерт творожный с яблоком и бананом 23.08
икра баклажановая 23.08
сыр плавленный колбасный "ростан"
колбаса полукопченая чайная фригат
салат 18.08
майонез "Обжоркка"
пломбирт знак качества
ветчина сбиагро
мороженое фифти - фифти
салат 14.07
салат 13.07
говядина тушеная кублей
овощное рагу 13.07
фасоль красная Obilie
шоколад Альпенгольд с орехом и изюмом
капуста тушоная 25.06
горошница
салат овощной 25.06
рагу из кабачков и грудки
соевое мясо
консервы от Лихтера Сердце в собственном соку
красная фасоль-кидней
картошка тушоная с фаршем
майонез Провансаль ЕЖК Домашний
салат из свеклы и сухофруктов с чесноком
овощная смесь 10.05.
маслины отборные CORRADO
Оливки зеленые "каждый день" с семгой
шоколад Аленка молочный с фундуком
шоколад ROSHEN темный молочный с лесными орехами
САлат из пекинской капусты с кукурузой сладким перцем и огурцами
шоколад Аленка молочный
окрошка без картошки
овощная смесь 01.05
запеканка творожная с бананом и сухофруктами
бигус
ролтон бульон
овощная смесь 27.04
овощная смесь 2
шоколад Казахстанский PREMIUM
талкан из пророщенной ржи
Гематоген
ветчина любительская (казмяспродукт)
сыр сулугуний
шоколад DOVE (темный шоколад)
салат из пекинской капусты с кукурузой и огурцами
фарш с баклажанами
макароны с фаршем и овощами
фасоль красная в томатном соусе(Русь восточная)
желе из сока яблочно персиково вишневый
сок яблочный НЕКТАР СОЛНЕЧНЫЙ
сок персиково-яблочный ДОБРЫЙ
сок вишневый PIKO
Желатин пищевой приправыч
Окрошка
творог 9% петропавловский
огурцы маринованные (пикули)
салат овощной
творог обезжиренный петропавловский
йогурт FOOD MASTER со злаками
лайм вяленый (кумкват)
активия с черносливом
лапша ролтон
отруби овсяные
шоколад ROSHEN 60% с миндалем
активия с инжиром
макароны вареные
овощная смесь
био кефир
отруби овсяные со свеклой
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
0
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2
2
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52