А какой же у нас средний возраст участников? Стало...
А какой же у нас средний возраст участников? Стало любопытно, какие
люди у нас на сайте, сколько времени провели здесь и какой возраст.
Ну ка признавайтесь)) начинаем перепись населения)))
Мне 67 лет. На сайте с января 2015 года. В этом году очень редко
посещала сайт, но обязательно вернусь, скучаю по той обстановке,
которая здесь присутствует. Всем успехов!!!
Мой - юбилейный - 60 ! фффууууу... даже произносить
страшно!))))) В душе-то - не больше 30-ти)))))) Весу бы поменьше,
охххх и закрутила бы я-а-а-а-а!))))))))))))))))))))))
Ольга,
крепись, подруга! Всё пройдёт. Ты знаешь.... я стала, например,
бояться длительных благополучных периодов)))) Потомушо, когда чёто
плохо, то знаешь, откуда беду ждать. А когда всё хорошо, то так и
ждёшь - вот ща каааак грянет!)))))) Всё пройдёт, дорогая).
Мне 38. Зашла три дня назад случайно, но так заинтересовалась, что
сразу зарегистрировалась, что со мной редко бывает. Обычно долго
присматриваюсь, думаю, решаю, а тут зацепило.
20 лет, на сайте с февраля - 9 месяцев получается уже)
Не худею, просто очень удобно здесь следить за рационом, за
балансом кбжу, микроэлементов, жиров и всем остальным.
31 годик)) на сайте 4 месяца. Месяц был перерыв... Теперь надо
приводить себя в форму в НГ, хотя бы на 5-7 кг. А то из-за отпуска
распустилась и все мои предыдущие старания на смарку
44, на сайте 6 дней. Раньше думала, что питаюсь правильно, но когда
стала вести дневник, была в шоке.Надеюсь все будет хорошо и мы
будем здоровыми и красивыми!
42, на сайте 10 месяцев.В декретном отпуске. ((( Пытаюсь
бороться с лишним весом, пока вес побеждает((( После рождения
сыночка набрала лишние 5 кг и они не желают меня покидать(((
Мне 49 лет.До этого сайта пробовала худеть сама,получалось,но
ненадолго.Снова набирала.В этом году очень расстроили результаты
анализов на сахар и холестерин.До слез стало обидно..Сын увидел и
сказал,когда нарыдаешься,я расскажу как худеть правильно.Показал
этот сайт и зарегистрировал меня.Сначала отнеслась с недоверием,как
это ешь и худей.Везде орут о запретах..Сейчас смешно
вспоминать.Пока учусь правильно готовить и считать.Купила весы
напольные и кухонные.Создаю свою базу рецептов.Пока успехи мои
небольшие-6 кг.Но втягиваюсь.В восторге от этого сайта..Пишу
редко,но читаю ваши посты каждый день.Очень много полезного для
себя нахожу..Желаю всем хороших отвесов..Кстати,анализы
пересдала,все в норме...
Лариса,
Удачи Вам! Очень и очень многие заболевания, включая и сахарный
диабет, можно компенсировать только лишь изменением образа жизни.
Вы на правильном пути!
Мне 49 лет. До этого на сайте была два раза, но постоянно
бросала. На третий раз решила взять себя в руки и все получилось.
Уже погода здесь и очень рада. Потеряла немного 4,5 кг из десяти
запланированных. Так что у меня все впереди. Сейчас вес 66,2
Мне 41, скоро 42, на сайте с 29.08.2018, забрела случайно и... и
очень понравилось, осталась.... с удивлением обнаружила, что много
ем. За это время -7 кг, куча положительных эмоций!!!!
Мне 40. На сайте давно. Периодически ухожу/прихожу. Самостоятельно
не получается питаться так, чтобы не набирать. Нужен контроль, с
чем МЗР отлично справляется.
32, на сайте с мая. минус 20 кг. осталась минимум десятка, планирую
с ней распрощаться к маю. вес идет вниз крайне медленно. максимум
отвес 2 кг в месяц. по питанию особо не запариваюсь, как то не то
время, чтобы могла строго следовать инструкциям, ленюсь. верю и
надеюсь, что все у меня получится. а там буду смотреть - до
идеального веса останется семерка.
45. на сайте с октября 2015 года, пришла с весом 86 кг при росте
175...за первый месяц ушло 6 кг...воодушевилась!!! к лету 2016 была
69, порхала)))...потом, роман, вышла замуж...и понеслось
потихоньку... сегодня я опять 86)))))))) ...из спорта, только
прогулки у моря, но много - 20 тысяч шагов...опять настроена
скинуть...серьезно))))
44 года. Я тут с июня 2015. За 6 месяцев было минус 8 кг, а
потом наела за 2 года обратно. Теперь новая попытка, хотя я и так
знаю все получится. Главное не искушать меня булочками, силы воли
нет совсем.
Мне 63. На сайте с 2014 года. 2 года регулярно посещала, вела
дневники. Потом стала реже бывать. Вес в норме был. После травм в
сентябре прошлого года начались опять проблемы. Другого выхода, как
вернуться, не нашла. А начинала здесь для того, чтобы сделать себе
подарок - 60 в 60. И получилось это у меня легко.
Елена,
поэтому молодые идут сюда заранее :)
Но на самом деле все проще. У меня лишний вес, хоть и молодая. Сама
виновата. Надо брать себя и свое тело в руки :)
Оля
Тимофеева, обязательно поменяется! Главное желание. Только не
ленитесь вести дневник, сначала будет трудно, а потом всё само
собой пойдет. Ну а результат не заставит себя ждать :)