Йапоно
17.07.2016 01:59

Почему я здесь?

Вот балда! Весь текст, который вы видите внизу, я несколько минут печатала в линию для заголовка, и еще думала: "Что-то это как-то неудобно."

Пользуюсь сайтом второй день. Это просто ГЕНИАЛЬНО! Я даже пожалела, что я уже не такая толстая. До определенного времени я о своем весе не заботилась вообще, поэтому не могу сказать, как был мой средний вес. Думаю, однако, что это было примерно 60-63 кг. И вот однажды я стала жрать. Много и нещадно. Причем здоровую еду. Но тем не менее, я растолстела до 68 кг и поняла, что надо срочно это дело исправлять. Тогда я стала сидеть на различных диетах, и вроде бы даже делала какие-то упражнения. В итоге я достигла 57 килограмм; наверное, это был мой самый маленький когда-либо достигнутый вес в соотношении к росту (который есмь 164 см), но так как методы похудения были очень сомнительными, я скоро вернулась к своему среднему весу, 61 кг. Сейчас моя цель достичь своего минимального здорового веса, то бишь 54 килограмм. Столько я никогда не весила с тех пор как доросла до 164, но вот вдруг очень захотелось модельной стройности. Так что попробую. С этим сайтом  думаю получится. 

P.S. Я бы выложила фото своего пуза во время моего 68-килограммового кризиса, но боюсь пугать народ))

 10 
 31
Галин@ 17.07.2016 02:36
Сейчас, конечно много гаджетов с конвертерами и в принципе, все знают, сколько  это -фунт и могут посчитать. Но. не могли бы вы употреблять более привычную для нас меру веса, то есть килограмм? Мы тут как-то все килограммами пользуемся.
Йапоно 17.07.2016 04:39
Галин@, конечно! Извиняюсь за это. В следующий раз всё переведу. 
Надежда 17.07.2016 05:09
Наш народ ничем не испугать)) Наши девушки по 40-50 кг сбрасывают. И у вас всё получится)) 
Наталья 17.07.2016 06:59
Удачи вам!
Алла 17.07.2016 07:15
Все получится!Главное-ставьте цель и стремитесь к ней!
НИКА 17.07.2016 07:30
Успехов вам!!
Яна Яна 17.07.2016 07:49
Успехов. С вас потом фотки ))
Lidia Shon 17.07.2016 07:56
Медленное похудение - долгий результат. Добро пожаловать)
Светлана 17.07.2016 08:05
Удачи Вам
Удачи вам!
Jakonda_2023 (МЗР) 17.07.2016 09:02
Добро пожаловать и огромной удачи в достижении цели
Йапоно Мамма написал:
Я даже пожалела, что я уже не такая толстая.

Почитала, поржала, зарядилась настроением с утра. спасибо! чувство юмора у Вас классное
Татьяна 17.07.2016 09:16
Йапоно Мамма написал:
Я бы выложила фото своего пуза во время моего 68-килограммового кризиса, но боюсь пугать народ))

Вы ее обязательно оставьте, а вот когда дойдете до цели, выложите обе для вдохновения окружающих!
З.Ы.: 68 при росте 164 еще не страшно. Я себя в параметрах 75/159 уже не боюсь после 81.
Евгения 17.07.2016 11:54
удачи!!!
Ольга 17.07.2016 12:07
Удачи вам!
Йапоно 17.07.2016 16:15
Всем большое спасибо за комментарии!
Kristina 17.07.2016 16:16
Выложите фото кризиса, напугайте своим 68-килограммовым пузом мое 68-килограммовое пузо
Йапоно 17.07.2016 16:23
Kristina, ну тогда уж обязательно, как только достигну финального результата  
Варя Фадеева 17.07.2016 16:52
О, знаете, Ваша история мне очень знакома. Правда, сначала я весила около 72 кг, потом похудела придерживаясь системы священномученика Серафима Чичагова, много ходила, и достигла также 60-63 кг. Но потом очень интенсивно занималась в зале и очень сильно не добирала жиров, отчего у меня начались проблемы с женским здоровьем. Тогда я тоже начала жрать, и тоже здоровую еду, ограничивая сладкое и старясь почти всегда заменить его полезными домашними вариантами. Но всё это привела меня к 68 кг, и теперь вот худею с МЗР. Уверена, что у нас всё получится!
Успехов Вам!
svetlana 17.07.2016 17:00
Удачи
надежда 17.07.2016 21:58
Успехов вам!
Иван 17.07.2016 22:04
Не бойтесь) Выкладывайте)
Иван 17.07.2016 22:04
Иван Иванов, И успехов в достижении цели!
Радужная 17.07.2016 22:18
RZF 17.07.2016 22:25
Успехов)
Йапоно 18.07.2016 01:52
Всем спасибо еще раз!
Оля N 18.07.2016 05:06
на фото было бы интересно взглянуть!
Успехов и удачи!)
Taiory 19.07.2016 13:43
удачи вам и вдохновения) почитаете и посмотрите на людей на этом сайте и мотивации через край наберетесь) главное не сдаваться)
Здоровья и терпения!
Все получится, главное верить. Удачи Вам .!!!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги