Lidia Shon
Впечатления после первой недели с МЗР
Что мне нравится в МЗР больше всего, так это то, что я СЫТА весь день и не мечтаю отчаянно о чем-то вкусненьком. Потому что мне его можно, ровно вот столько.
Смотрю на проскакивающие аппетитные рецепты на сайте, а слюнки не текут. Просто отмечаю интересные для себя блюда. Это такая ощутимая разница со всеми моими другими попытками держать свой рацион в узде.
Утром повозилась час с программой и весами и целый день свободна. Совесть в отпуску от такого рационального подхода. Педант ликует: циферки, подсчеты, снова пишу ручкой в блокнотик, хоть повод есть.
И отдельный поклон за нутриенты в базе, наконец-то я вижу, что я на самом деле ем.



ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Системы питания
25.12.15 20:52
3
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Lyuda Lyudmila
27.02.2017
Творожно-гречневые оладушки
  Прекрасный завтрак. Все смешиваем. Яйцо. простокваша. творог, гречневая мука, соль. сахзам, сода. Жарим н...
7 18
ИДЕМ к ЦЕЛИ
27.02.2017
МОЙ МАЛЕНЬКИЙ ПРАЗДНИК
сегодня день рождение моей маленькой семьи. сегодня у нас с мужем ровно 3 года как мы в браке. позволю себе бокал вина з...
19 44
Ольга Леонидовна
26.02.2017
Интересно, сколько нас на этом...
Интересно, сколько нас на этом сайте?...
5 37
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы