Наталья
Объясните мне как такое может быть? Проходили на работе мед. осмотр,брали кровь на холестерин о боже 7,7 это при том что я почти год на правильном питании ничего жареного, копченого, жирного и т.д. Может прибор ошибаться ведь нас 50 человек и все этим прибором!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
30.10.16 13:40
6
Наталья
Девочки, кто нибудь занимался 1 месяц с Джиллиан Майклс! Результат есть от ...
Девочки, кто нибудь занимался 1 месяц с Джиллиан Майклс! Результат есть от ее занятий?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
07.07.16 20:38
8
Наталья
Если перебирать белки, скажем на 120%-130%, чем это может быть чревато?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
13.06.16 19:59
5
Наталья
Помощь!
Вот у меня какая проблема! Сегодня шестой день пошел, как я не контролирую свое питание! Все началось со дня рождения младшей доченьки все таки годик нам! Не знаю что и делать, пытаюсь настроится, но все напрасно день могу держаться, а вечером наедаюсь зачем не знаю! Самое обидное, что за эти 6 дней прибавка 2 кг. Мой тяжелый пятимесячный труд идет на смарку!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
09.06.16 12:25
13
Наталья
У меня сегодня День Варенья! Значит мне сегодня можно все!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
17.05.16 12:08
93
Наталья
Ну вот моя первая цель достигнута! 4 месяца на МРЗ и минус 15,3 кг. Смотрю на себя в зеркало и вижу другого человека, радости нет предела! Конечно, было тяжело в плане отказа от привычной еды, которую ела раньше! Но я выдержала! Ну что идем к следующей цели 65! Вперед! Не бросайте задуманное МРЗ реально помогает!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
10.05.16 06:26
47
Наталья
Подскажите! Купила печень трески в масле натуральная! Калорийность большая 613 ккал. Допустим я слила все масло сколько ккал осталось в печени? Также????
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
02.05.16 13:58
7
Наталья
Купила кефир 500 гр 3,2% жирности. Заморозила сделала творог получилось 160 грамм. Сколько же там ккал, БЖУ?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
28.04.16 17:24
3
Наталья
Дневник питания и тренировок за 15.04.2016
Первый раз за 4 месяца выставляю свой дневник! Знаю что не идеал до него еще далеко! Жду ваших советов!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
15.04.16 11:36
1
Наталья
Всем привет! Хочу поделиться радостной новостью. Я распрощалась с 10 кг за 3 месяца! Ура! Впереди еще 10 кг. Но я справлюсь!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Истории успеха с МЗР
30.03.16 06:37
63
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Сергей Ром
18.01.2018
Дневник питания и тренировок з...
       Здравствуйте! Отгадайте, какой сегодня у меня день...         Правильно! Сегодня я голодный... снова ...
5 38
ev23
18.01.2018
Товарищи,при заполнении данных...
Товарищи,при заполнении данных в самом начале рост и вес в личных данных указывался один,там же была строка желаемый вес...
2 24
5396
18.01.2018
Дневник питания и тренировок з...
Питаюсь так уже 14 дней занимаюсь 3 раза в неделю фитнес и басик Вес стоит Сегодня у меня день без тренеровок. Посмотрим...
2 43
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы