Отличная формулировка , только мне еще пока надо добавлять не
только что я ем, но и сколько я ем. Бывают еще перебираю по
количеству еды хоть и полезной
Ольга,
вот да, счастливы люди, которые успели вовремя поставить свою
лошадку в стойло.
В тренажерке работает радио "Максимум", там анонсировали шоу по
похудению 150-килограммовых. Инструктор у меня спросила: "Что могло
так заклинить в мозгах этих людей, если они разожрались до
150 кг?" Не нашлась, что ей ответить, потому что сама-то в своем
время разъелась до 95 кг. Но мне самой интересно, что могло
случиться? Как мне кажется, 100 кг - это трындец как страшно,
"полюбому" бросишься худеть. Почему люди дотягивают до 150 кг?
Просто
Весна, вспоминается песня Слепакова.. Встала баба на весы, сняв
с себя одежду, украшенья и трусы, затаив надежду... Только это не
спасло бабу от расстройства, ей трехзначное число выдало
устройство! Мне кажется, чо дело в постоянном обмане себя. "Это
вода! я отекаю от соленого" "Сегодня съем булочку, а завтра с утра
на пробежку" и тд. Утро наступает, а вода на месте, пробежка не
состоялась.. Вот и растут тушки, и обман продолжается, набирает
объем и масштаб, как и вес
Ольга, ну
не до 150 кг же! :o Один раз решилась спросить об этом у женщины
весом 135 кг, которая собралась худеть. Она ответила, что просто
махнула на себя рукой, поэтому стока наела. Неглупая такая женщина.
Вроде соображает. Почему махнула? Пожала плечами. "Не знаю".
Просто
Весна, просто говорить не стала. Махают на себя от
безысходности, от неустроенности в личной жизни, от проблем,
решение которых не по силам, от болезни. Я знаю таких, к сожалению,
среди моих подруг такие есть. Муж не спит с ней, она набирает вес,
набирает так, что в дверь с трудом проходит, но поговорить,
попытаться что-то изменить ни одна не хочет. Проще жрать и ныть,
что муж не любит, что секса нет и тд
Да, наверное это самое важное, перестать закидывать, как в помойку,
все подряд в рот и осознать, что мы то, что мы едим и пьем. И что
мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть.
очень точное выражение, здесь я смог понять что я ем и сколько.