ИДЕМ к ЦЕЛИ
моя новая мотивашка
чем чаще смотрю на свое тело, тем больше себя мотивирую. после очередного срыва эта картинка висит на холодильнике.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
28.03.17 11:58
68
Прочитать все комментарии
ИДЕМ к ЦЕЛИ 30.03.17 10:55
Татьяна, просто вы смотрите на картинку- пропуская саму надпись. я же наоборот. картинка ни что- надпись важна.
ИДЕМ к ЦЕЛИ
Дневник питания и тренировок за 27.03.2017
помогите мне... чем добрать жиры? пролистала лидеров- в доме только масло сливочное и растительное и майонез.... или сегодня лучше так оставить? или за горьким шоколадом в магазин сбегать?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
27.03.17 10:55
9
ИДЕМ к ЦЕЛИ
ну не мое.....
всем приветик... давно не писала. и вот решила спросить- зная, что продукт хорош, но вы его не едите в виду каких то причин, стали бы вы себя мучить и пичкать в себя этот продукт. всю зиму я пытала полюбить тыкву. рецепты брала и с этот сайта и с обычных, но как не любила так и не люблю этот продукт. а как вы поступаете???
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
26.03.17 20:23
55
ИДЕМ к ЦЕЛИ
МОЙ МАЛЕНЬКИЙ ПРАЗДНИК
сегодня день рождение моей маленькой семьи. сегодня у нас с мужем ровно 3 года как мы в браке. позволю себе бокал вина за наше счастье и мир в семье.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
27.02.17 12:46
44
ИДЕМ к ЦЕЛИ
Дневник питания и тренировок за 18.02.2017
всем привет. вот такой скудненький день у меня сегодня. правда еще не ужинала. и если честно не хочется. думаю, что если захочу поесть то просто приготовлю омлет без каши. а скудно все, потому что есть некогда было. банный день, да и стирку устроила на пол дня. муж вчера и сегодня балуется пивом, мне предлагает, а я второй раз говорю ему НЕТ! оказывается это сделать совсем не сложно. нужно просто захотеть.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
18.02.17 19:36
ИДЕМ к ЦЕЛИ
Дневник питания и тренировок за 15.02.2017
и снова здравствуйте. третий день я не отклоняюсь от курса намеченного мне программой. есть конечно желание засунуть в рот чего- то лишнего. но это скорее всего из- за большого свободного времени. поэтому я стараюсь быть всегда занятой. увеличила по времени прогулки с дочкой. дома делаю больше дел чем обычно. начала читать книгу. это хорошо помогает- основной прием пищи и пошла делами заниматься, а там водичку по чуть-чуть пью. правда стараюсь пить ее до вечера. иначе бессонная ночь обеспечена.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
15.02.17 15:14
14
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Марина Аверьянова
27.03.2017
Перекус!!! Что есть 100 калл.н...
Перекус!!! Что есть 100 калл.ное. на бегу.? Что лежит в Сумке и не греется не давится и БЕЛКОВОЕ?...
4 35
Людмила Оптимистка
27.03.2017
Гороховый кисель
Девочки,первый раз публикую,не судите строго. очень простой и малокаллорийный рецепт. Смешать муку с водой ,ориентиров...
7 36
Svetlana &&&
28.03.2017
Немного юмора в нашем общем де...
https://pp.userapi.com/c543108/v543108147/1ad02/CZ2Aai-k-tU.jpg...
5 23
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы