VikaVegan
17.04.2017 09:38

Ура!

Я только ровно неделю заполняю дневник и следую рекомендациям, пока без спорта. Так необычно, что вечером в себя приходится запихивать еду и то не добираю примерно 50-100ккал.А раньше именно к вечеру я могла съесть все что плохо лежит в холодильнике, а днем почти не ела. И того -1,5кг за неделю Спасибо Мзр! УРА

 9 
 32
Настенька 17.04.2017 09:39
MILADA MILADA 17.04.2017 09:39
Поздравляю , толи еще будет. Очень рада за Вас.
Ирина ))) 17.04.2017 10:13
Отлично! Так держать!
Ирина Фурман 17.04.2017 10:23
no name 17.04.2017 10:26
Да! у меня тоже так было. А заниматься я начала примерно месяца через 1,5 диеты. Чуть схуднула сначала,  чтоб не так тяжело было суставам.
Олег 17.04.2017 10:41
Молодец!
Галина Kis 17.04.2017 10:48
Поздравляю,  это только начало!  
Павел Коломиец 17.04.2017 11:05
Viktor 17.04.2017 11:11
Молодец!
Братчанка 17.04.2017 11:46
галина фионова 17.04.2017 12:40
Здорово! Поздравляю! А скажите, сколько Вам лет? 
Ярослав 17.04.2017 15:30
Ольга Мочалова 17.04.2017 15:35
Молодец!
Молодец!
Рамиля 17.04.2017 15:47
Поздравляю! Так держать! 
Прелистина 17.04.2017 15:50
Умничка!!!Поздравляю! Успехов!
VikaVegan 17.04.2017 16:19
Юлия 17.04.2017 18:41
Поздравляю!
Элка Булкина 17.04.2017 19:28
круто как,А я вечно перебираю. И особо лишнего не ем
Olga Lichnoe 20.04.2017 10:43
Привет! Как твои успехи, как с набором белка? 
Яна 20.04.2017 10:44
поздравляю!!!!
Елена Елена 20.04.2017 10:45
Spin 20.04.2017 10:55
Lyuda 20.04.2017 11:21
 
Какая вы молодец!!! Так держать!!!
Елена Иванова 20.04.2017 11:31
я тоже первую неделю с МЗР, результат -1 кг. Очень тут нравится, всем удачи!
Ольга Ольга 20.04.2017 11:32
Отлично! Так держать!
Лариса П 20.04.2017 11:37
Процесс пошел .Удачи!
здорово, поздравляю вас!
Поздравляю)Вот ,что делает осознанное питание)
Ольга 20.04.2017 12:31
Поздравляю! Не отступайте от цели
Ольга 20.04.2017 12:42
 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги