Я только ровно неделю заполняю дневник и следую рекомендациям, пока
без спорта. Так необычно, что вечером в себя приходится запихивать
еду и то не добираю примерно 50-100ккал.А раньше именно к вечеру я
могла съесть все что плохо лежит в холодильнике, а днем почти не
ела. И того -1,5кг за неделю Спасибо Мзр! УРА