Ната  -> Всем
Грибной паштеткин
Калорийность - 60 кКал; белки - 8 г; жиры - 1 г; углеводы - 2 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Шампиньоны 300 г
Творог нежирный 0,6% 150 г
Лук репчатый (Жарка) 75 г
Морковь, красная (Жарка) 75 г
Масло оливковое 5 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 30 мин
Описание
Решила попробовать приготовить паштетик. А то заметила, что диетические
рецепты у меня остаются на стадии "сохранила в папочку с названием
"Диета" ;) Творог в рецепте меня удивил, но получилось ооочень
вкусно.Творог взяла совсем 0%. И так начнём. Разогреваем сковороду,
кладем нарезанные грибы, лук, морковь и тушим под крышкой 5-7 минут.
Солим, перчим, добавляем специи, ложку масла и тушим еще минут
5-7.
После даем грибам остыть, кладем их в блендер, добавляем творог и
перемалываем в блендере, но не сильно, пусть останутся кусочки.
Приятного аппетита!!!!
13ee23daa73d0c42fc5fa48dca4a5952.jpg
Калькулятор химического состава рецепта
Алёна Алёна
18.09.17 15:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Мммм... помазать на хлебец и к чаююю
Наталья Морозова Наталья Морозова
18.09.17 15:26 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Попробую!!
Делал из куриной печени - вкусно!
Делал из печени и грибов - грибов как будто нет. не стоит..
Делала из куриных сердец - не стоит. они все таки жирные и не годятся для приема в холодном виде.. такого не ела..!! спс за новый!! рецепт))
svetlana svetlana
18.09.17 16:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Ирина Клеева Ирина Клеева
18.09.17 16:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!Еще одна вкуняшка из творога!
Светлана Светлана
18.09.17 16:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Лариса Громакова Лариса Громакова
18.09.17 16:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо, идея замечательная, обязательно приготовлю,
Елена Елена
18.09.17 17:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
беру себе в копилочку, спасьбо
Элла Сазоненко Элла Сазоненко
18.09.17 18:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецептик,))))))))))
Вита Вита
18.09.17 19:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:rose: спасибо, обязательно попробую! :хорошо:
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
18.09.17 20:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оригинальгый рецепт.Спасибо,беру в избранное!
Людмила Озерова Людмила Озерова
18.09.17 22:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! Забрала.
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
19.09.17 6:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! Люблю грибы.
Arina Priz Arina Priz
19.09.17 8:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Супппер, отметила☆
Виктория Виктория
19.09.17 8:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Интересно!
Ирина Рекс Ирина Рекс
19.09.17 9:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
У меня мама любит паштеты, надо будет приготовить, спасибо за идею!
Ольга Волознева Ольга Волознева
19.09.17 19:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Грибы и творог? Хм. Неожиданно. Пробовать немного боязно.
julia kivileva julia kivileva
19.09.17 20:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Анна Анна
20.09.17 20:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Хороший рецепт.
Nadin Nadin
20.09.17 23:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надо попробовать! Забрала. :хорошо:
Елена Богданова Елена Богданова
21.09.17 2:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Irina ZH Irina ZH
21.09.17 14:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо, утащила! :хорошо:
Джон Уик Джон Уик
21.09.17 22:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Супер
Алина Бронич Алина Бронич
22.09.17 16:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!))
людмила ш людмила ш
22.09.17 16:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Елена К Елена К
22.09.17 16:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо, и просто, и вкусно!
Елена Елена
24.09.17 22:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Лана Беспечная Лана Беспечная
25.09.17 10:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо: Спасибо! Понравилась идея! Попробую!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Нина Борисова
10.12.2017
помогает ли разогнать метаболи...
помогает ли разогнать метаболизм дробное питание через каждые 3 часа? может кто так питается, поделитесь результатами...
11 43
Natasha Sheftolovich
11.12.2017
Дневник питания и тренировок з...
Вчера потратила час чтоб составить меню на сегодня. Публикую дабы не было соблазнов сьесть что либо не из списка ...
5 17
panda
10.12.2017
"Фитонюшки". Отчёт #6. 11/12/2...
Спортивный марафон "Фитонюшки" Тема: "Роль физкультуры в профилактике остеопороза" http://www.fo...
4 33
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы