Nyushiki

11.04.2021 12:28

Киевский торт.

Я не буду сегодня выкладывать дневник питания. Я не буду травмировать свою психику получившимися цифрами.
Я травмирую вашу психику фотографиями.
Да, я съела половину торта. Я бы съела и вторую. Но пришлось делиться с ближним.

Лариса Брусенцева 11.04.2021 12:31

Представляю, как это было вкусно! Праздник на вашей улице. Все будет хорошо.

Nyushiki 11.04.2021 12:33

Лариса Брусенцева, спассибо, Ларисочка.
Но я не знаю, искренне не знаю, смогу ли снова вернуться в строй. Более того, я уверена, что уже не смогу.

SvetSveta 11.04.2021 12:45

Ах, зачем я сюда зашла?))))

SvetSveta 11.04.2021 12:47

Nyushiki, я не поняла, в чем проблема? У Вас прекрасный вес - можете себе позволить время от времени половинку тортика и даже целый))

Nikolai (исследователь) 11.04.2021 12:47

Масла масленно. 🥧☺️

Любовь №131 11.04.2021 13:02

Обалдеть! Танюша, ты кудесница! Дарю цветочек

Таня, может тебе неделю отрываться, 2 недели лимит! Через месяц посмотреть, как оно. Жалко будет потерять достигнутых результатов. И без зажориков тоже тяжело.

Сергей 11.04.2021 13:04

мой любимый торт, я тоже легко половину большого съедал, кто-то знает сколько в нем ккал, хочу

Сергей 11.04.2021 13:07

нашел , парашеновский 454 ккал, но придется подождать, хочу пару недель на кето спрыгнуть

Любовь №131 11.04.2021 13:07

Любовь №131, Сначала увидела торт!!! Думала, ты сама испекла. А сейчас увидела коробку! Лопну от смеха!

Ну все равно, ты кудесница. У тебя точно получился бы не хуже!

Oxi 11.04.2021 13:08

Ох, уже давно хочу киевский тортик, Сергей, по-моему, как-то писал. С тех пор хочу, но хороший, настоящий. Как встречу, тоже половину заточу С улыбкой

Елена 11.04.2021 13:15

ням!..

зато душу отвела! С улыбкой

а в строй... не обязательно ходить строем) и уж тем более не обязательно ходить в строю вечно голодных людей))
Главное - питаться вкусно, сбалансировано и с удовольствием! И не толстеть! Сумашествие

Солнечное лето 11.04.2021 13:21

Красивенький какой!)) Танюшка, уверена, что тебе было вкусно! Поела, теперь на прогулку, тратить так аппетитно полученные калории!)) Хорошо

Ирина Солнцева 11.04.2021 13:28

Как хорошо сказали. Прям хоть цитируй.

Яна Стройняшка 11.04.2021 13:31

Сергей, угу... и чтобы такой калораж согнать надо 10 км марш-бросок сделать...

Ирма Ирина 11.04.2021 13:34

Я тоже вчера устроила себе читмил! Не собиралась!Все началось с кусочка домашней колбаски, потом ещё, а потом подумала, что сделаю себе приятный день обжорства! Тоже не записывала ничего, чтоб себя не травмировать! Ну а сегодня опять в рядах худеющих.

Tanya Makronetta 11.04.2021 14:24

Красота, ну что сказать. Тут не говорить, тут есть надо С улыбкой

Молодец, Таня, побаловала себя С улыбкой

ВХ 11.04.2021 14:39

С риском вызвать ваше раздражение, повторю своё предложение: может, попробовать сконцентрироваться на витамине Е?... Начинать планирование рациона с него.

Έλενα 11.04.2021 18:23

Ооо...оказывается я не одна такая Широкая улыбка

Лариса Брусенцева 11.04.2021 18:48

Nyushiki, сможете, эксперименты продолжатся. Нас ждут новые кулинарные шедевры.

Ilana 11.04.2021 18:59

Да ладно паниковать, я в феврале 4 или 5 киевских тортов съела одна.. а на одной февральской неделе я каждый день тортами питалась .. в общей сложности в феврале я съела очень много выпечки помимо тортов.. поправилась на 1,5 кг. так меня накрыло, в марте собралась, вернулась к своему изначальному весу, сейчас не очень тортиков хочется, зато началась болезнь шоколад .. я покупаю шоколад в котором 835 ккал в 100 гр. , плитка 150 гр. съедаю в один присест. .. думаю это просто период такой. И Вы тоже сейчас наедитесь и через пару тройку недель придете в норму. Это весенняя хандра.. она пройдет С улыбкой

Манук #183 11.04.2021 19:14

Может связано с циклом?

Манук #183 11.04.2021 19:16

Ilana, разве бывает весенняя хандра??? Наоборот весной все в кайф становится

Ilana 11.04.2021 19:22

Манук #183, весна время сезонного авитаминоза и депрессии .. из-за недостатка солнца и светового дня. плюс перепады атмосферного давления, весной штормит еще больше , чем осенью.. март-апрель психологически и физически очень тяжелые месяцы

Мария Лионова 11.04.2021 19:25

О. Мой любимый тортик. Тоже периодически ем... Иногда сама что-то пеку. Главное потом себя не ругать и не винить жёстко. Тем-более - вкусно же было... У меня такое бывает, когда мало белков... Да и вообще люблю сладкое... Хожу много, занимаюсь танцами, йогой... Останусь без сладкого - буду через-чур худой. Мне не идёт. А вернуться к цели можно всегда. Главное-желание. Всё будет замечательно!!!

Матильда 11.04.2021 23:54

А мой любимый торт Ленинградский!))
Но и киевский я б тоже заточил а, хотя к тортам, в отличие от шоколада, отношусь спокойно)

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 12.04.2021 03:09

этоя!, воот! правильные слова С улыбкой

загнали себя...попробуйте жить в удовольствие Дарю цветочек

а в Киевском орешки ...полезненько Широкая улыбка

Nika 12.04.2021 06:29

Мечты должны сбываться. Вам так долго хотелось торта. Класс. Я люблю "пражский".

Gertrude 12.04.2021 09:49

ВХ, поясните, пожалуйста, почему вы советуете сконцентрироваться именно на витамине Е? Смотрю я чтот часто его не добираю...

ВХ 12.04.2021 10:28

Gertrude, в прошлый раз у автора был срыв на песочном печенье. Помимо молоко, яиц и муки, которые, она вроде в принципе есть, в песочном печенье очень много сливочного масла. Состав сливочного масла: